Sabe aquela situação em que a pessoa não está mais afim de você, mas também não suporta a ideia de te ver feliz com outra pessoa? Pois é, isso tem nome, e bem curioso: seagulling. Para mais dicas e informações sobre sexo e relações, acesse o canal da Regina no YouTube O termo vem de seagull, que significa “gaivota” em inglês. E faz todo sentido: assim como a gaivota de praia, que não quer realmente o seu sanduíche, mas também não deixa você comer em paz, o seaguller é aquele ex ou quase-ex que não quer mais nada sério, mas fica rondando para impedir que você siga em frente. Vulgarmente conhecido como pé no saco, mas isso, somente se você se dá conta. Afinal, o que é seagulling? Em suma: É o comportamento de não querer a pessoa, mas também não deixá-la livre. Tipo... É meu e ninguém tasca. Não é amor, não é cuidado e tampouco amizade… É puro controle misturado com insegurança. Funciona assim: A pessoa esfriou, perdeu o interesse, se afastou. Você começa a se recompor e passa até a olhar para novas possibilidades. Do nada, surge uma mensagem, uma curtida em foto antiga, um “oi sumido(a)”… Pronto. A gaivota pousou de novo. Exemplos clássicos de seagulling -O ex que nunca quis compromisso, mas aparece justo no dia em que você marcou um encontro. -Aquela pessoa que disse claramente que não sente mais nada, mas se incomoda quando vê você feliz com outra. -Quem some por meses e, quando percebe que você está bem sem ele, volta com elogios e promessas vazias. É como se fosse um aplicativo invisível rodando em segundo plano: não te oferece nada útil, só consome a sua bateria emocional. Por que as pessoas fazem isso? A resposta é simples: Ego. O seaguller não está interessado em você de verdade, mas sim em manter a sensação de controle. Ele gosta de saber que ainda pode te acionar, que você ainda pensa nele e que, de alguma forma, ele continua sendo “importante” na sua vida. Não tem nada a ver com amor, tem a ver com insegurança, vaidade e até um pouco de egoísmo. Afinal, se já não existe interesse real, qual a lógica em impedir o outro de seguir adiante? O impacto do seagulling O problema é que esse comportamento prende a vítima em um limbo emocional: Você não está mais em um relacionamento real. Mas também não consegue abrir espaço para alguém novo. Fica na expectativa de migalhas de atenção, enquanto sua vida amorosa não anda. É como estar em um aeroporto infinito, esperando um voo que nunca é chamado. Como escapar de um seaguller? Reconheça o padrão: se a pessoa aparece apenas quando você está prestes a seguir em frente, desconfie. Coloque limites claros: você não é o bufê da praia para a gaivota bicar quando quiser. Abrace o bloqueio: às vezes, o botão “bloquear” é o melhor amigo da sua saúde mental. Valorize sua liberdade: quem realmente gosta de você não fica rondando, fica presente de verdade. Virando o jogo Quando você identifica um seaguller, a melhor atitude é se lembrar de uma coisa: o lanche é seu! Você tem todo o direito de saborear a vida, conhecer pessoas novas e ser feliz sem interferência de gaivotas emocionais. Ou seja: Seagulling é quando alguém não te quer, mas também não deixa você ser querido por outra pessoa. É um comportamento tóxico, disfarçado de “carinho”, que na verdade só serve para te manter preso (a) como se fosse propriedade dele ou dela. E a verdade é simples: a vida é curta demais para ser vivida sob a sombra de uma gaivota possessiva. Solte as asas, voe longe e deixe o seaguller bicando sozinho na praia até se cansar. Checklist do Seagulling: será que tem uma gaivota rondando você? Marque os itens que se encaixam na sua situação: ☑️ Ele some por semanas e volta do nada com um “oi sumido(a)”. ☑️ Não quer compromisso, mas morre de ciúmes quando você sai com outra pessoa. ☑️ Curte fotos antigas suas só para lembra-lo que ele ou ela existe e que está atento (a) aos seus passos. ☑️ Aparece com promessas lindas, bombons, flores… e depois some de novo. ☑️ Se mete na sua vida amorosa como se ainda fosse dono(a) da razão e aliás, para ele ou ela, a nova pessoa nunca presta. ☑️ Sempre inventa um drama quando você decide se afastar. ☑️ Manda mensagens mínimas que te deixam confuso(a) por dias. ☑️ Diz que sente algo, mas nunca se mexe de verdade. ☑️ Quer que você esteja disponível, mas nunca está para você. ☑️ Some e reaparece como um ioiô humano. Resultado Se você marcou até 3 itens: relaxa, talvez seja só coincidência. De 4 a 6 itens: alerta laranja! Pode ser que a gaivota já esteja rondando o seu lanche. Mais de 7 itens: atenção total: você tem um seaguller oficial no radar. Hora de fechar o buffet emocional e bater em retirada. Vídeo sugerido: