Viver com uma doença crônica ou lidar com consumo excessivo de álcool traz desafios físicos e emocionais.
A psicoterapia clínica ajuda a compreender emoções, quebrar ciclos prejudiciais, fortalecer resiliência e melhorar qualidade de vida.

#Psicologia #Psicoterapia #SaúdeMental #Autocuidado

Compreender a própria sexualidade fortalece autoestima, reduz culpa e promove escolhas conscientes. Psicólogos ajudam a lidar com dúvidas, inseguranças e crenças limitantes, promovendo bem-estar e relações saudáveis. #sexualidade #psicologia #saudemental

Autocuidado vai além do lazer: é reconhecer limites, priorizar bem-estar físico e emocional e cultivar hábitos que protejam a saúde mental.
A psicologia clínica ajuda a fortalecer resiliência, melhorar relações e viver de forma mais consciente.

#Psicologia #SaúdeMental #Autocuidado #Resiliência

O início do ano pode trazer metas altas e cobranças excessivas. Ajustar expectativas e criar planos realistas reduz frustração e ansiedade.
A psicoterapia ajuda a transformar frustrações em aprendizado e fortalece a flexibilidade emocional.

#Psicoterapia #SaúdeMental #Autocuidado #Equilibrio

Vivemos hoje um marco tecnológico na Rede de Saúde Mental. Camaragibe em Pernambuco realizou hoje o envio da produção do RAAS do CAPS ad Campo Verde sem precisar digitar uma linha de ação sequer!
Próximo mês, estaremos expandindo a tecnologia para os demais dispositivos da RAPS do município.

Nós não podemos impedir que nos joguem pedras, mas podemos desenvolver a habilidade de desviar delas.

"A honestidade favorece conexões humanas íntimas"

Passando pra avisar que estou atendendo pela Unimed Recife. Mais informações, me procure no WhatsApp. wa.me/5581994628861

Hoje eu começo uma nova missão. Meu primeiro dia atendendo pela Clínica Despertar. Um novo desafio para superar.

"Nenhuma tempestade dura para sempre."

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