マジですまん
banner
reallysorry.bsky.social
マジですまん
@reallysorry.bsky.social
筋トレ&LOLと残業の有無について主に呟く用です!
Pinned
名前合わせたので再掲

チクチクなしのワイワイでやるのが楽しいですが、真面目モードもたまにはアリ
割と適当に誘い誘われし合えると嬉しいです!
逆に迷惑そうにしてくれたらそっと引くのでご安心下さいm

#LOL
#LOLフレンド募集
#サモナーカード
#LeagueofLegend
旅行したいヴォー
February 17, 2026 at 10:15 AM
胸四種目12セット完了、おまけに有酸素30分。サウナもキメていいメンテナンス日になった。
February 15, 2026 at 1:02 PM
天気がいいのに歯医者とチャリの点検で半日終わってしまった
昨日の脚トレで子鹿と化したワイ、弱った歯で大盛りラーメンを啜る
February 15, 2026 at 4:36 AM
今日結構遠くにある田所商店って味噌ラーメン屋に行ったんだけど、大盛りが全然大盛りじゃなくてガッカリ😮‍💨
February 14, 2026 at 12:54 PM
ろくに勉強してないけど取れる資格をとった。ここからはもうちょっとめんどくさい資格をとっていく。
February 14, 2026 at 9:45 AM
昨日はベンチプレスと懸垂のためだけにチャリでジムへ。
帰って飯食ったら爆睡真拳かまして1日が終わってしまった。これ続けると身だしなみも全て汚くなっていくのでメンズは注意だ。
February 13, 2026 at 2:49 AM
最近夕飯を鍋ラーメンか鍋に入れた水餃子にしてるんだけど、かなーり感触がいい
これ続けたらある程度絞れそう
February 8, 2026 at 12:15 PM
親知らずの痛みがだいぶ引いてきたので、昨日から割と本格的にジム復帰!
背中は2週間ぶりだけどいい内容だった。脚はもうひと月以上やってないので、流石にそろそろやらないとチキンレッグになっちまうよ。
February 8, 2026 at 9:41 AM
負のループから抜け出さなくては
February 4, 2026 at 11:09 PM
抜歯前後のサウナは血行促進で出血や痛みの増長につながるから禁止だそうな
February 1, 2026 at 6:00 AM
また1週間ぶりの筋トレ、胸と肩の日。
今日はこのあとサウナ行って親知らず抜いてくる。その間筋トレできるのか?
February 1, 2026 at 5:46 AM
筋肉のルーティンを思い出せ
January 26, 2026 at 11:08 AM
昨日怪我後久々の筋トレ、まだ肩が微妙だけどベンチ75を1発と55を10×3いけた。寝不足で気持ち悪くなり終了。ディップスで肩がかなり痛むので、下に押す動作がダメくさい。
January 26, 2026 at 10:19 AM
ま、まじゅい lolに人生狂わされる
禁lolします
January 21, 2026 at 3:13 AM
なんか今週は波乱の予感。陰湿な予感は全て吹き飛ばす!
January 19, 2026 at 9:54 AM
久々の筋トレ、胸6セット背中6セット腕6セット。
右腕が本調子じゃなく軽めだけど、できなくはない感じ。明日は脚やって初詣行くかなあ
January 17, 2026 at 8:36 AM
筋トレ2週間できてねえ、爆食いで腹も出始めた
そして狙ったかのようにlolの新シーズンが面白い。これは呪い
January 15, 2026 at 8:29 AM
年始に転んだところ、ようやく関節が楽になってきた
まだ本調子じゃないけど、明日あたりから筋トレを再開したい所存
January 11, 2026 at 4:01 AM
自転車でこけて右肩、膝負傷し筋トレできず、激痛で夜眠れず。さらにその影響で庇い歩きから右足小指が負傷、左腰に違和感。プロテインバー食って歯の詰め物が取れる、銀歯が安いが医者的目線で五万の差し歯を勧められる。喉風邪をひき咳が止まらぬ。これはきっと神に試されてる。
January 7, 2026 at 2:57 PM
新年1発目ジム、57.5の10×3ベンチクリア。含めて胸9セット、肩3セット、帰りにチャリでこけて服ボロボロの膝と肘、肩を負傷🤕新年早々これかよ!
January 4, 2026 at 1:16 PM
都会に帰るで〜!
January 3, 2026 at 6:49 AM
あけおめです。
今年の目標もじわじわ決めたけど、筋トレは思い切ってベンチプレス100キロ目指す。
January 1, 2026 at 2:13 AM
実家の朝散歩なう
俺は今自然と一体化している
December 31, 2025 at 2:13 AM
今日トレは軽めにベンチプレスとディップスだけやって完了とする
December 29, 2025 at 9:16 AM
時々、なんでこんな可愛いor綺麗な人が芸能人でもなんでもなくこんなとこにいるんだってことあるよね
December 29, 2025 at 8:11 AM