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@periannath30.bsky.social
プログラマー、ランナー(ゆっくり)、フィギュア鑑賞、英語の本読み、たまに登山、アイコンはHNの基になったわんこ
マラソンを始めた当時のペースにはすぐ戻ったのですが、週明けに腰と背中が重くなる悩みも一緒に戻ってきました。膝も痛いし😅

note.com/good_laelia9...
3行ラン日記(2025/12/15)|える
しばらくサボってしまい、すっかり年末ですが、つくばマラソンの結果を受けて、いよいよ、サブ5奪還なんちゃって(なんちゃってが気になる😅)作戦始動。マラソンを始めた当初のペースで走り出したら、あれよあれよという間に、5時間20分台だった予測タイムが、5時間1桁に。これはもしかして順調?と、思いましたが、当時の悩みも一緒についてきました。腰に結構来ます。。。😅
note.com
December 15, 2025 at 2:28 AM
Xは読んでる人多いと思うのでこの手口使われては困るので、こっちに書いてみる、夕方のS-TRAIN永久相席キャンセルの手口(推測)


12/1 9号車 8A(窓側)8B(通路側)を予約
12/1当日、8Bをキャンセル。
これをいつどこでやるかが非常に重要。有楽町を出て、飯田橋(最後の乗り場)に着く直前にやる。
ちなみに、有楽町で真っ当に直前予約して、その時隣が空いていても、飯田橋で「必ず」座られます。被害者は知っている(笑) つまり、飯田橋で直前に予約して利用する人がかなり多いと見られます。もちろん、相席キャンセル犯も知ってます。(続く)
December 14, 2025 at 1:42 AM
こんなビデオを発見。
渡良瀬橋を歌った森高千里さんが、その思い出を語るというものですが、私にとっても、この渡良瀬橋のある足利市は、何度も出張で訪れた思い出となる町です。
歌詞の中に出てくる、「電車に揺られ、この町まで、あなたは会いに来てくれたわ」って、ホントそうなんです。電車大変なんです(笑)
八雲神社も、床屋の角の公衆電話も見に行きました。
が、何と、八雲神社は、市内に8つ(!)あるそうで、ビデオに写っているのは、私の行った八雲神社じゃない(笑) 私が行ったのは、旧足利氏館(鑁阿寺(ばんないじ))の近くの八雲神社です。

youtu.be/tcAL_I_DJUM?...
「渡良瀬橋」と私
YouTube video by 森高千里
youtu.be
December 12, 2025 at 1:28 PM
さて近いうちに仕事に一段落つけて、英会話を再開しようと画策しているけど、マズイ事に気付く😅 当たり前に自己紹介で使っていたソフトウェアエンジニアという肩書きはもう使えない😆 趣味はと言えば、北海道、東北のキャンプ⛺️ハイキング🥾だけど、周知のように🐻のせいで大ピンチ。海外は円安で行けない。読書は今更ハリポタLOTRはない(Kwaidan読んでてとりあえず良かった)マラソンは今やもうサブ5でもないただの婆ランナー🏃スケオタとしても最近イマイチ。

何よりガッカリなのは、自分がバカにしてた肩書きや称号が無くなっただけで話のネタ切れな事だよね。さっさとネタの元作ろう。
December 9, 2025 at 9:51 PM
コーヒーに牛乳を突っ込んだだけのカフェミスト、コーヒーの苦みとスチームミルクの甘味が眠気と疲れ両方吹っ飛ばしてくれて、以来、展示会業務定番の「燃料」😂
先週の展示会は、午前はチャイティラテかアップルサイダー、午後はカフェミストと1日2杯の贅沢。展示会終わり、当分使わないなと思ったけど。。
美容院の待ち時間長過ぎてチョコザップだけじゃ潰せず、来ちゃった。。🤣
December 8, 2025 at 4:33 AM
さらばビッグサイト。
少なくても東京マラソンで、また来る。
December 6, 2025 at 8:46 AM
10月に、これで展示会業務は最後、と、言ったのですが、もう一つ入りました。今日はその設定です。
イスラエルの件でずっと封印していたのですが、とりあえず一段落着いたので、久しぶりにスタバ、ホットアップルサイダー。コーヒー以外のものを買ったのは初めてです。温まります。
December 2, 2025 at 3:13 AM
つくばマラソン準備中。1番たくさん出ているのに、コース変わって今回まるで初めてのマラソンみたい。
今年もビリブロックからのんびりスタート、しかし最後まで走り切るのが目標です😇
November 22, 2025 at 10:57 PM
ジャック・ダニエルズのランニング・フォーミュラを買った時、難しい(^^;)のと、当時ケガ上がりで、VDOTの1番低い30にも達していなかったので、使いようがなくて放置していたんだけど、少し見方がわかってよく見てみると、初マラソンした時と、マラソンのPBを出した時、何と偶然?、ちょうどその当時のVDOTレベルのMペースで走って見事成功していた事がわかりました。へええ、なるほど。やっと使い方わかった(^^;)

明日のつくばマラソンは、今のVDOT下から2番目なんだけど(^^;)、このMペースで走りましょうかね。\(^o^)/
November 22, 2025 at 2:53 AM
こちらは1日遅れの日比谷公園です。
毎日一生懸命芝を刈っている芝刈り機と、紅葉の写真を撮りました。
November 20, 2025 at 12:39 PM
2日遅れですが、神宮外苑のイチョウ並木です。
去年はつくばマラソン以降に見ごろになりましたが、今年も、来週も楽しめそうですね。
November 20, 2025 at 12:37 PM
昨日は石神井川を下りましたが、下流に行けば行くほど、絵画のようにきれいでした。
November 17, 2025 at 11:20 AM
Facebook垢持ってるマラソンランナーは、ぜひ弓削田さんをフォローおすすめ。特に今日の神戸マラソンの投稿はすごい。女子にはオータニさんがなんぼのものか、あまりピンと来ないけど、弓削田さんは間違いなく、マラソンするオバサンの太陽。
November 17, 2025 at 1:50 AM
今年まだ1度も月間200キロ走ってなかったですが、今月は11日目にして早くも96キロ。今月は久しぶりの200キロを楽々達成かと思いきや、23日のつくばマラソン以降、キャンプなど、あまり走る計画なくて(笑)、かなり危ういです(笑)

せっかく土曜に30キロ走ったのに日曜はお休みしたため、今朝はいつも歩いている銀座からの通勤ルートを、ちょこっと走ってみました。写真は日比谷公園です。
November 11, 2025 at 12:21 PM
昨日は神田川を走りたかったのですが、井の頭線が火事で運休だったので、西へ向かいました。結局大正解。空堀川、野火止用水、玉川上水、残堀川、皆、紅葉がきれいで、楽しい秋のロングランでした。
November 9, 2025 at 4:41 AM
かねてから(まだ5才の)Dellに嫌気がさしていて、ようやくVAIOに買い替え、さらに9/24に届いたのに展示会などで忙しく、ようやく荷を解いたのが1か月後。今日ようやくメーラー設定完了。まだ少し置いてきてる設定ありますが、連休までに終わらせないと。
October 30, 2025 at 2:09 PM
株を持つ目的も、持ってる株も、ほぼ全部株主優待なので、株価が上がっても、ぜーんぜん嬉しくないんですけど😅
October 29, 2025 at 9:10 AM
X では嫌いな人の名前を完全ミュートしているけど、今の政局のニュースが全く入って来ない(笑)ここまで見事に完璧に全く入って来ないのは初めて(笑)もちろん名前を出さずにいろいろ言ってる人の投稿は入ってくるけど☺️
October 22, 2025 at 8:33 AM
幕張出張のお楽しみは、朝ラン、ですが、もう一つのお楽しみが、こちら(^^;)
千葉のBeer O'clock、谷津のむぎのいえ、検見川浜のRevival Craft Kemigawahama(以前潮風ブルースタンドでしたが変わったようです)
#青空ビール部
October 5, 2025 at 1:57 AM
出展者として出るのはおそらく最後。社会人になって最初の職場は、よく展示会に「動員」されて嫌だったけど、この年になっての展示会は、大変だけど楽しかったです😇
October 3, 2025 at 8:52 AM
しばらくサボってましたが、今最後の幕張メッセ展示会出張を堪能中。
October 2, 2025 at 11:56 PM