Pedro Lemos
@pedrolemostv.bsky.social
💻Jornalista em Brasília
👔 Assessor de Comunicação| Produtor| Social Media
Instagram.com/pedrolemostv
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Após anos longe das competições, voltei! 🏃🏾Minha última corrida foi em 2014 (Corrida de Reis e Zoo Run), mas a paixão nunca esfriou. Participar da SESC NAS PONTES foi incrível! Cruzar a linha após 10km me lembrou o quanto amo correr. Estou mais satisfeito do que esperava e com gostinho de quero mais!
September 29, 2024 at 12:40 PM
Após anos longe das competições, voltei! 🏃🏾Minha última corrida foi em 2014 (Corrida de Reis e Zoo Run), mas a paixão nunca esfriou. Participar da SESC NAS PONTES foi incrível! Cruzar a linha após 10km me lembrou o quanto amo correr. Estou mais satisfeito do que esperava e com gostinho de quero mais!
E eu que tô me sentindo fraco um dia antes da corrida Sesc nas Pontes… Esse calor tá me derrubando! 😓
September 28, 2024 at 9:45 PM
E eu que tô me sentindo fraco um dia antes da corrida Sesc nas Pontes… Esse calor tá me derrubando! 😓
Esse passo do Peru reflete um crescente esforço mundial de integrar o conhecimento ancestral com práticas seguras de uso de substâncias enteogênicas, buscando conciliar o potencial terapêutico com o respeito à tradição indígena. #ayahuasca
September 26, 2024 at 11:18 PM
Esse passo do Peru reflete um crescente esforço mundial de integrar o conhecimento ancestral com práticas seguras de uso de substâncias enteogênicas, buscando conciliar o potencial terapêutico com o respeito à tradição indígena. #ayahuasca
Além disso, o Centro de Saúde comprometeu-se a abrir espaços de diálogo com especialistas, comunidades indígenas e outros atores para desenvolver diretrizes que garantam um uso seguro e respeitoso da #ayahuasca no Peru.
September 26, 2024 at 11:17 PM
Além disso, o Centro de Saúde comprometeu-se a abrir espaços de diálogo com especialistas, comunidades indígenas e outros atores para desenvolver diretrizes que garantam um uso seguro e respeitoso da #ayahuasca no Peru.
O Ministério da Saúde recomendou que todos que participam de rituais de #ayahuasca busquem garantir um ambiente de respeito à cultura e segurança para todos os envolvidos, destacando a importância da preparação adequada para a experiência.
September 26, 2024 at 11:17 PM
O Ministério da Saúde recomendou que todos que participam de rituais de #ayahuasca busquem garantir um ambiente de respeito à cultura e segurança para todos os envolvidos, destacando a importância da preparação adequada para a experiência.
Com o aumento do turismo de #ayahuasca, o guia também alerta para os perigos de cerimônias conduzidas por pessoas sem formação adequada. O uso inadequado ou desrespeitoso da tradição pode colocar os participantes em risco.
September 26, 2024 at 11:17 PM
Com o aumento do turismo de #ayahuasca, o guia também alerta para os perigos de cerimônias conduzidas por pessoas sem formação adequada. O uso inadequado ou desrespeitoso da tradição pode colocar os participantes em risco.
Uma das principais orientações do Ministério é avaliar as condições de saúde de quem pretende consumir a #ayahuasca. Pessoas com doenças mentais ou que fazem uso de medicamentos devem ter cuidados redobrados para evitar complicações graves.
September 26, 2024 at 11:17 PM
Uma das principais orientações do Ministério é avaliar as condições de saúde de quem pretende consumir a #ayahuasca. Pessoas com doenças mentais ou que fazem uso de medicamentos devem ter cuidados redobrados para evitar complicações graves.
O guia ressalta a importância de respeitar os conhecimentos ancestrais dos povos indígenas e seguir recomendações tanto tradicionais quanto científicas para garantir que o uso da #ayahuasca seja feito com responsabilidade e segurança.
September 26, 2024 at 11:16 PM
O guia ressalta a importância de respeitar os conhecimentos ancestrais dos povos indígenas e seguir recomendações tanto tradicionais quanto científicas para garantir que o uso da #ayahuasca seja feito com responsabilidade e segurança.
Apesar dos riscos, o Ministério da Saúde reconhece o potencial terapêutico da #ayahuasca, destacando seu uso em tratamentos para transtornos de dependência de substâncias. No entanto, o uso deve ser sempre realizado em um contexto cerimonial e espiritual.
September 26, 2024 at 11:16 PM
Apesar dos riscos, o Ministério da Saúde reconhece o potencial terapêutico da #ayahuasca, destacando seu uso em tratamentos para transtornos de dependência de substâncias. No entanto, o uso deve ser sempre realizado em um contexto cerimonial e espiritual.
O guia visa informar a população sobre o uso responsável da #ayahuasca, alertando para os riscos à saúde que ela pode causar quando usada de maneira inadequada, especialmente sem o acompanhamento adequado de um xamã ou facilitador experiente.
September 26, 2024 at 11:16 PM
O guia visa informar a população sobre o uso responsável da #ayahuasca, alertando para os riscos à saúde que ela pode causar quando usada de maneira inadequada, especialmente sem o acompanhamento adequado de um xamã ou facilitador experiente.
A #ayahuasca é uma bebida enteogênica milenar, feita a partir do extrato dos caules da Banisteriopsis caapi e das folhas da Psychotria viridis. Essas plantas são nativas da floresta amazônica e contêm DMT, uma substância psicoativa de fortes efeitos.
September 26, 2024 at 11:15 PM
A #ayahuasca é uma bebida enteogênica milenar, feita a partir do extrato dos caules da Banisteriopsis caapi e das folhas da Psychotria viridis. Essas plantas são nativas da floresta amazônica e contêm DMT, uma substância psicoativa de fortes efeitos.
🧵 No mês passado, o Ministério da Saúde do Peru publicou um guia para promover o uso seguro da bebida #ayahuasca, usada ancestralmente pelos povos nativos da Amazônia. A iniciativa foi liderada pelo Centro Nacional de Pesquisas Sociais e Interculturalidade em Saúde (Censi).
September 26, 2024 at 11:15 PM
🧵 No mês passado, o Ministério da Saúde do Peru publicou um guia para promover o uso seguro da bebida #ayahuasca, usada ancestralmente pelos povos nativos da Amazônia. A iniciativa foi liderada pelo Centro Nacional de Pesquisas Sociais e Interculturalidade em Saúde (Censi).
Que sejam fortalecidas políticas de preservação e prevenção, garantindo que a Chapada continue sendo um refúgio natural e cultural para futuras gerações.
September 26, 2024 at 4:43 PM
Que sejam fortalecidas políticas de preservação e prevenção, garantindo que a Chapada continue sendo um refúgio natural e cultural para futuras gerações.
A Chapada dos Veadeiros é um símbolo da riqueza natural do Brasil. Cada incêndio florestal que ocorre ali é um alerta sobre a vulnerabilidade de nossos ecossistemas.
September 26, 2024 at 4:42 PM
A Chapada dos Veadeiros é um símbolo da riqueza natural do Brasil. Cada incêndio florestal que ocorre ali é um alerta sobre a vulnerabilidade de nossos ecossistemas.
É urgente debater as causas dos incêndios na Chapada. Mudanças climáticas, manejo inadequado e ações criminosas precisam de uma resposta mais eficaz. #ChapadadosVeadeiros
September 26, 2024 at 4:42 PM
É urgente debater as causas dos incêndios na Chapada. Mudanças climáticas, manejo inadequado e ações criminosas precisam de uma resposta mais eficaz. #ChapadadosVeadeiros
Apesar do controle do fogo, o parque segue fechado, sem previsão de reabertura. A retirada dos visitantes foi essencial para garantir a segurança de todos.
#ChapadadosVeadeiros
#ChapadadosVeadeiros
September 26, 2024 at 4:41 PM
Apesar do controle do fogo, o parque segue fechado, sem previsão de reabertura. A retirada dos visitantes foi essencial para garantir a segurança de todos.
#ChapadadosVeadeiros
#ChapadadosVeadeiros
O combate às chamas envolveu mais de 60 brigadistas do ICMBio, Ibama e voluntários, mostrando a importância da ação rápida em preservar esse patrimônio.
#ChapadadosVeadeiros
#ChapadadosVeadeiros
September 26, 2024 at 4:41 PM
O combate às chamas envolveu mais de 60 brigadistas do ICMBio, Ibama e voluntários, mostrando a importância da ação rápida em preservar esse patrimônio.
#ChapadadosVeadeiros
#ChapadadosVeadeiros
O Parque Nacional da Chapada dos Veadeiros foi fechado devido a um novo incêndio florestal. O fogo, iniciado ontem, ameaça a biodiversidade e o turismo local. #ChapadadosVeadeiros
September 26, 2024 at 4:40 PM
O Parque Nacional da Chapada dos Veadeiros foi fechado devido a um novo incêndio florestal. O fogo, iniciado ontem, ameaça a biodiversidade e o turismo local. #ChapadadosVeadeiros
Hoje o calor tá fora do normal 🆘
September 26, 2024 at 1:24 AM
Hoje o calor tá fora do normal 🆘
🥵 Enquanto esperamos o calor dar uma trégua, seguimos com o umidificador, o ventilador e a água gelada como nossos melhores amigos.
September 25, 2024 at 1:18 PM
🥵 Enquanto esperamos o calor dar uma trégua, seguimos com o umidificador, o ventilador e a água gelada como nossos melhores amigos.
😴 Além da irritação, a falta de sono mexe com o humor e a produtividade. Muitos reclamam que acordam mais cansados do que quando foram dormir. O calor mexe com o corpo e com a mente. 💤
September 25, 2024 at 1:17 PM
😴 Além da irritação, a falta de sono mexe com o humor e a produtividade. Muitos reclamam que acordam mais cansados do que quando foram dormir. O calor mexe com o corpo e com a mente. 💤
💦 E quem não anda de garrafa de água o tempo todo, que lute! A hidratação tem sido essencial para combater o desgaste e evitar desmaios. O sol forte e o ar seco não dão trégua nem na sombra. ☀️
September 25, 2024 at 1:17 PM
💦 E quem não anda de garrafa de água o tempo todo, que lute! A hidratação tem sido essencial para combater o desgaste e evitar desmaios. O sol forte e o ar seco não dão trégua nem na sombra. ☀️
🌡️ A sensação é de que a cidade virou um forno! Mesmo à noite, as temperaturas não caem como deveriam. O resultado? Dificuldade para dormir, cansaço acumulado e, claro, aquele desânimo para encarar as tarefas do dia. 😩
September 25, 2024 at 1:17 PM
🌡️ A sensação é de que a cidade virou um forno! Mesmo à noite, as temperaturas não caem como deveriam. O resultado? Dificuldade para dormir, cansaço acumulado e, claro, aquele desânimo para encarar as tarefas do dia. 😩
🔥 Brasília derretendo! O calor intenso tem feito com que o brasiliense já acorde desgastado. As noites mal dormidas, com o calor invadindo os quartos, deixam qualquer um exausto logo no começo do dia. 😓 Essa tem sido a reclamação que mais escuto dos meus colegas e do meu círculo de amigos.
September 25, 2024 at 1:17 PM
🔥 Brasília derretendo! O calor intenso tem feito com que o brasiliense já acorde desgastado. As noites mal dormidas, com o calor invadindo os quartos, deixam qualquer um exausto logo no começo do dia. 😓 Essa tem sido a reclamação que mais escuto dos meus colegas e do meu círculo de amigos.
De vez em quando bate aquela saudade da MTV e da Mix TV... Bons tempos de clipes, programas icônicos e muita música na TV! 🎶
September 24, 2024 at 12:26 AM
De vez em quando bate aquela saudade da MTV e da Mix TV... Bons tempos de clipes, programas icônicos e muita música na TV! 🎶