囧貓
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囧貓
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ㄤㄤ
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重新開始運動💪
但我今天想先休息，明天再紀錄今天的運動
January 7, 2025 at 3:55 PM
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結果久久發了一篇後又停了
這中間有再運動一天，只是我可能運動過度了膝蓋會痛，給中醫看一下後針灸直接被插了12針&被強制要求要休息
看來又要胖回來了🫠
November 24, 2024 at 4:06 AM
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我還沒放棄啦，我只是不習慣發文而已🤐
這19天裡面我有運動15天，我甚至已經通關了正在打額外關卡，真的LA相信我😭

至於體重...我禮拜六去吃到飽直接胖了兩公斤💀
November 18, 2024 at 3:24 PM
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沒有放棄啦，真的（微心虛
只是運動過度肌肉拉傷了，昨天跟今天休息一下🫠
順便補上前天運動的紀錄，又双叒忘記上傳了
October 30, 2024 at 3:27 AM
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我還沒放棄健身環啦，我只是昨天忘記發了
雖然開始有點想偷懶的感覺出現了🫠
體重昨天忘記拍就算了（欸

#健身環 運動DAY8
October 28, 2024 at 12:56 AM
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降低了兩個強度，但16還是讓我累成狗🐶
果然一次不要增加超過2，明天調到14應該就沒事了…吧？

#健身環 DAY7
October 26, 2024 at 1:30 PM
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為什麼摸摸會去獸無限www
而且影片中有熟人入鏡XDDDD

youtube.com/shorts/W8i9X...
摸摸第一次看到比自己還大的貓 #摸摸 #Infurnity2024 #獸無限 #台灣獸迷聚會 #獸人 #獸裝 #遛貓 #大貓
YouTube video by 摸摸
youtube.com
October 26, 2024 at 12:38 PM
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說要運動的第二天就放棄了！？

沒有啦只是今天太晚回家而已，這不就來了嗎🤪

昨天運動的時候覺得12強度偏低，所以直接讓咪普利老師幫我調強度，結果被調到18，直接往生😇

明天我要怒調低，現在連洗澡都有困難🫠

#健身環 運動DAY6
October 25, 2024 at 4:30 PM
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這邊來放健身環運動&體重的紀錄好了，反正這邊使用的人還沒很多，而且自己能堅持多久也不知道（欸

#健身環運動 DAY5

嘿對是從第五天開始，因為前幾天還在猶豫自己要不要發上來🤓
October 24, 2024 at 8:47 AM
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當初有帳號的時候應該發篇廢文紀錄啥時開帳號的，已經忘記什麼時候開的了QQ
October 18, 2024 at 4:13 AM