Oka3
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Oka3
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Hello everyone. I am 60 years old. However, my energy, physical strength, and mental strength are half my age. In other words, I am enjoying life as if I were 30 years old, doing the things I like, yoga, tennis, diving, traveling abroad, etc. Thank you❣️
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Oka3 @okasun2025.bsky.social · 12d
Hello 😃
Thank you for always watching.
I've finally reached 200 #!
Thank you for your continued support!
Oka3
(^-^)

#200
#followers
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こんにちは😃
今日は
手軽にできる
野菜蒸しパン
作りました❣️

#野菜
#蒸しパン
#手軽
November 16, 2025 at 11:12 AM
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こんにちは
今日は
カップケーキ🧁
作りました！

#ケーキ
#玉子
#ホットケーキ
November 15, 2025 at 4:01 PM
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こんばんは🌆
今日の夕食は
バルサミコポークと
彩り野菜グリル添え

#夕食
#バルサミコ
#ポーク
#野菜
November 12, 2025 at 10:35 AM
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こんばんは🌇
今日の夕食は
ハニーマスタード
タルタルチキン🍗

#夕食
#ハニー
#マスタード
#チキン
#タルタル
November 11, 2025 at 9:09 AM
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こんにちは
今日の夕食は
豚と卵の極うま
オイスター炒め

#夕食
#オイスター
#豚
November 10, 2025 at 6:49 PM
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こんにちは😃
今日のお昼は
博多豚骨ラーメン

#お昼
#ランチ
#博多
#ラーメン
November 9, 2025 at 5:05 AM
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こんにちは😃
ご当地グルメ満喫コース
八天堂、くりーむパンセット🥐

#グルメ
#ご当地
#八天堂
#パン
November 8, 2025 at 6:16 AM
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こんにちは
先日
2025
東京モビリティショーに
行ってきました！

#2025
#東京
#モビリティ
November 8, 2025 at 2:15 AM
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Hello 😃
Thank you for always watching.
I've finally reached 200 #!
Thank you for your continued support!
Oka3
(^-^)

#200
#followers
November 5, 2025 at 7:15 AM
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こんにちは😃
今日は
東京モビリティショーに
行きました❣️

#東京
#モビリティ
November 3, 2025 at 10:18 AM
okasun2025.bsky.social
おはようございます😃
今日は
東北新幹線
つばさで
新庄駅から大宮駅です❣️

#新幹線
#つばさ
#山形
#新庄
#大宮
November 2, 2025 at 5:02 AM
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おはようございます😃
今日は
東北新幹線
つばさで
新庄駅から大宮駅です❣️
#新幹線
#山形
#新庄
#大宮
#つばさ
November 2, 2025 at 5:01 AM
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おはようございます😃
今日は
東北新幹線
つばさで
新庄駅から大宮駅まで！

#新幹線
#山形
November 2, 2025 at 4:52 AM
okasun2025.bsky.social
おはようございます😃
今日は
東北新幹線
つばさで
山形県
新庄市へ！

#山形
#東北新幹線
#つばさ
#新庄
October 31, 2025 at 11:12 PM
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こんばんは🌇
今日は
ポイントで
デイリープロテイン
ゲット❣️（笑）

#PROTEIN
#プロテイン
#lava
#Kiwi
#Fruit
October 27, 2025 at 12:06 PM
Reposted by Oka3
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こんにちは😃
昨日
お誕生日会で
初めて
モックルやりました！
おもしろいです❣️（笑）

#モックル
#お誕生日
October 26, 2025 at 4:20 AM
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こんにちは😃
昨日
お誕生日会で
初めて
モックルやりました！
おもしろいです❣️（笑）

#モックル
#お誕生日
October 26, 2025 at 4:20 AM
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こんばんは🌇
今日の夕食は
キムチ、チーズ
鍋焼きうどん🫕

#キムチ
#うどん
#夕食
October 24, 2025 at 10:23 AM
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こんにちは😃
わたしは
ココナッツサブレ大好き❤
なんと
#ココナッツサブレ
三銃士⁉️（笑）
トリプルナッツ🥜
発酵バター
濃厚ベイクドチーズ🧀

#ナッツ
#バター
#チーズ
October 23, 2025 at 10:43 AM
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こんばんは🌇
今日の夕食は
焼き餃子🥟

#夕食
#餃子
October 22, 2025 at 11:18 AM
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こんばんは🌆
今日の夕飯は
笠原流肉団子と
大根の旨とろ煮

#夕食
#大根
#肉団子
October 21, 2025 at 10:24 AM
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こんばんは🌇
今日の夕飯は
明太子チーズオムレツ🧀

#夕食
#チーズ
#オムレツ
#明太子
October 20, 2025 at 9:25 AM
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こんにちは😃
昨日は
代々木公園で
パークヨガしてきました！

#代々木
#ヨガ
#yoga
#原宿
October 19, 2025 at 2:49 AM
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昨日のランチは
ベトナム🇻🇳料理

#ベトナム
#ランチ
#パッタイ
#フー
#パクチー
October 18, 2025 at 9:57 PM
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こんばんは🌇
今日ね夕食は
一藤の
モツ煮

#夕食
#一藤
#モツ煮
October 18, 2025 at 1:33 PM