2024/2/22

早起き継続できてる！時間に余裕がうまれると気持ちも少し楽な気がする！

転職声かけてくれているところに行ってきた。どうなるかわからないけど、自分のキャリアを振り返れるいい機会になったと思う。

雨降って寒い1日だったけど、元気に過ごせた！

妻が忙しそう、労いたいなぁと思った。こういうところで、ストレートじゃなくても愛情表現？ができるのならそうしていこう、前向きな感じ！

明日から連休だし、今日もゆっくり晩酌ができそう。楽しみ！

今週も無事に仕事を終えた。来週も頑張る！

2024/2/21

早起き生活続けられていて、家事順調！

洗い物
洗濯
子どもの幼稚園セット用意
朝食作り
片付け
掃除機
トイレ掃除
子どもの送り

仕事もうまく進みそう？希望をもって前向きに用意進めたい気持ち！

夜、妻の予定がなくなったとのことで晩酌。SixTONESのYouTubeみて、たくさん笑った。
エガちゃんねるみて、感動した（面白かった笑）

夜食で八王子ラーメン作って食べた！玉ねぎ1玉みじん切りにして、体ポカポカでお腹も満たされた。最高！

体重が〜、とか
投稿できなかった〜、って後悔？みたいな気持ちを感じてたけど、「ま、いっか」って少し思えるようになってきた！進歩！

2024/2/20

1日暖かい！気持ちよかった。

気掛かりの件を少し進められた。次も頑張ろう。

何が大切なのか、わかった気がする。前向きにとらえよう。過去は戻らない。

夜は妻とお酒飲めそう！
一緒に過ごせる時間に感謝して、大切に過ごしたい。

一日無事に過ごせた。感謝！
明日から寒いみたいだけど、頑張ります！

2024/2/19

早起き、家事完了！
スムーズに進められたと思う。よかった。

朝ごはんにキャベツ卵サンド作った。子どもに喜んでもらえた。嬉しい。

雨降ったけど、濡れずに帰宅できてる！ラッキー。

気持ち切り替えることができた。前向きに生きてこう。

後悔することもあるけど、ま、いっかって思えてる。一日生きられた事に感謝。ピンチになってもなんとかなる！なんとかするぞー。

2024/2/18

早起きして、新大阪駅構内の暖簾街で食事！くくるでたこ焼き、明石焼食べられた。とろとろで最高！

新幹線の中でゆっくり眠れた。スッキリ！

無事に怪我なく帰ってこれた。子どもたちと遊び&買物、夜ご飯作り。喜んでくれたようで嬉しかった。

録画してた新空港占拠見ながらお酒〜まったりゆったり。

2024/2/17

妻と2人で大阪〜子どもたちはお留守番（義母様ありがとうございます）

SixTONESのライブ、最高だった！

ホテルで飲み会〜！
たくさん歩いたけど楽しい一日だった！

2024/2/16

朝早く子どもに起こされたけど、優しくおはよう、って言えた。子どもも優しくおはよう、って返してくれて嬉しかった！

気の知れた営業さんとランチで美味しい焼き鳥食べれた！最高！

早めに仕事切り上げて、子どもたちと公園→デパートでゲーム、ケンタッキー買った。ご飯も作ってもらえて美味しかった。満足！

子どもたちのお風呂→歯磨き完了！お酒飲み始めた〜リラックスできてる。

1週間、無事に終える事ができた。感謝！土日もしっかり楽しむぞー

2024/2/15

子どもたちの朝ごはんにセブンイレブンのパンを用意。完食してくれた！喜んでくれてたら嬉しい。

天気が良くてあたたかい！歩くだけでも楽しい、気持ちいい。

駅のホームについて、すぐ電車が来た。ラッキー！

雀魂好調！楽しい〜！

乗り換えの電車に座れて、少し眠れた。ちょっとだけスッキリした。

コナンの最新情報見れた！楽しみすぎる、、！！

これからお付き合いしたいな、と思える会社さんに出会えた。頑張る！

妻の副業手伝い。助けになったようだ。よかった！

今日も一日無事に過ごせた、感謝！
帰ったらお酒飲める！楽しみ。

2024/2/14

日付けが変わったあと、妻からバレンタインデーのチョコをもらった。コナンの缶でめちゃくちゃ嬉しかった！中身も美味しい、ありがとう！

ご近所さんのお手伝いをしたお礼にイチゴと練乳もらった。朝ごはんと一緒に子どもたちと食べられた。甘くて、体にも良さそう。幸せ。

社員がクッキーくれた。美味しかった！嬉しい。

目薬無くなってたの買った。後回しにしなかった！偉い。

眠かったけど、残業頑張った！
乗り切った！

今日も無事に過ごせた。
感謝！

2024/2/13

朝やるべき家事、子どもの送り出しやりきった！頑張った。

いい天気で陽射しが気持ちいい。梅の花も咲いていて綺麗だった！

エガちゃんねる見て、元気分けてもらえた。燃える！花火の回とか、代アニの新入生向けメッセージとかマジメなエガちゃんも好き

健康診断後に食べた小諸そば、美味しかった！ほどよく満腹。

仕事仲間が落ちていた上着を拾ってくれた。優しさが嬉しかった。

親友がジュース奢ってくれた。ありがたい、、！

仕事1日頑張ったし元気で過ごせた。明日もいい1日になりますように！

2024/2/12

3連休、全て早起き&家事成功！スッキリ目覚められてるし、頑張った。

車でお出かけも事故なく過ごせた。当たり前に感謝。

レイクタウンで家族団欒。まったりできた。

古着屋でジーパンとトップスを安く買えた、ラッキー！

母親のお願いごとを対応できた。役に立てたなら嬉しい！

実家の唐揚げたべた。子どもたちも残さない&おかわりしてて、たくさん食べてくれた。ありがたい、助かった！

明日の洗濯物をネットにしまった。朝少し楽ちんになる！

お風呂で子どもたちに今日の感想を聞いた。公園で遊べたことが楽しかったようだった。凧揚げも、たこ糸無くなるまで飛んだ。

明日も頑張る！

2024/2/11

早起きして家事うまく進められた。子どもも朝ごはんしっかり食べた。よかった！

子どもとポケモンメザスタ。レアなポケモン出てきた！ラッキー！

凧揚げ、安く買えて初めて子どもたちと遊んだ。喜んでてこっちも嬉しかった！

家族で1日過ごせた、安心した。

今日も実家でご飯食べた、満足！

晩酌できた、リラックスできて楽しい！

2024/2/10

休みだけど早起きして家事できた、やった！

子ども達にデイリーヤマザキのパン買ってきて食べさせた。喜んでくれて嬉しい。

子ども達と遊べた、幼稚園のお友達と遊べて貴重な経験をした、ありがたい

自転車上手くなってきた。成長に感動。

初の竜泉寺の湯！塩サウナ、炭酸泉たくさん満喫できた、気持ち良すぎ！

ご近所さんの手助けができた。いつもの感謝を伝えられた。良かった。

実家でご飯食べた、満足！

子どもたち早く寝てくれた！
「今日楽しかった人〜？」と聴いたらはーい！と元気に返事してくれた。

明日も楽しくしようね、と約束した。

初投稿！
自己肯定感を上げるために良かったことだけ呟きます。

皆さんのよかったこととか知りたいです！よかったら、コメントください！

2024/2/9

早起きできてやりたい家事できた！よかった！

中本アプリで予約して北極買えた、ポイントも自動でついた、感動した！

跳満で上がれた嬉しい（雀魂）

陽射しが暖かくて気持ちいい！

人に頼ってもらえた、頑張りたい！

夜YouTubeでエガちゃんねるとSixTONES、お酒飲みながら見れそう楽しみ！