おはようございます🌺
温かい味噌汁、朝風呂、お灸で
メンテした身体に凛とした空気が心地よいですね
鼻の調子が良くなかったけど、
いつもの早めのルルの代わりに
昨晩、鼻用ベンザブロックを初めて試してみましたがいい感じ
右足首が痛いのは歩きすぎか🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
温かい味噌汁、朝風呂、お灸で
メンテした身体に凛とした空気が心地よいですね
鼻の調子が良くなかったけど、
いつもの早めのルルの代わりに
昨晩、鼻用ベンザブロックを初めて試してみましたがいい感じ
右足首が痛いのは歩きすぎか🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 11, 2025 at 10:11 PM
おはようございます🌺
温かい味噌汁、朝風呂、お灸で
メンテした身体に凛とした空気が心地よいですね
鼻の調子が良くなかったけど、
いつもの早めのルルの代わりに
昨晩、鼻用ベンザブロックを初めて試してみましたがいい感じ
右足首が痛いのは歩きすぎか🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
温かい味噌汁、朝風呂、お灸で
メンテした身体に凛とした空気が心地よいですね
鼻の調子が良くなかったけど、
いつもの早めのルルの代わりに
昨晩、鼻用ベンザブロックを初めて試してみましたがいい感じ
右足首が痛いのは歩きすぎか🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
凛とした空気に目を覚ます
通常運転に戻りました
睡眠不足ですけど🤔
1111 立ち飲みの日なんですね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
凛とした空気に目を覚ます
通常運転に戻りました
睡眠不足ですけど🤔
1111 立ち飲みの日なんですね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 10, 2025 at 10:09 PM
おはようございます🌺
凛とした空気に目を覚ます
通常運転に戻りました
睡眠不足ですけど🤔
1111 立ち飲みの日なんですね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
凛とした空気に目を覚ます
通常運転に戻りました
睡眠不足ですけど🤔
1111 立ち飲みの日なんですね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
風が冷たいけどいい天気☀
昨日は寒暖差がヤバかったです
４時に目覚めたけど二度寝して
７時に起きて、朝風呂やお灸で
足をメンテ。休みにできないのでフレックスで行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
風が冷たいけどいい天気☀
昨日は寒暖差がヤバかったです
４時に目覚めたけど二度寝して
７時に起きて、朝風呂やお灸で
足をメンテ。休みにできないのでフレックスで行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 9, 2025 at 11:54 PM
おはようございます🌺
風が冷たいけどいい天気☀
昨日は寒暖差がヤバかったです
４時に目覚めたけど二度寝して
７時に起きて、朝風呂やお灸で
足をメンテ。休みにできないのでフレックスで行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
風が冷たいけどいい天気☀
昨日は寒暖差がヤバかったです
４時に目覚めたけど二度寝して
７時に起きて、朝風呂やお灸で
足をメンテ。休みにできないのでフレックスで行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺💧
冷たい☔ですね🤔コート変更
折り畳み傘はつらいけど
ライブだから仕方ない
福岡日帰り行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
冷たい☔ですね🤔コート変更
折り畳み傘はつらいけど
ライブだから仕方ない
福岡日帰り行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 8, 2025 at 11:02 PM
おはようございます🌺💧
冷たい☔ですね🤔コート変更
折り畳み傘はつらいけど
ライブだから仕方ない
福岡日帰り行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
冷たい☔ですね🤔コート変更
折り畳み傘はつらいけど
ライブだから仕方ない
福岡日帰り行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
この時間だと朝の散歩🐕️
明るいし暖かくて
いいんですけどね🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
この時間だと朝の散歩🐕️
明るいし暖かくて
いいんですけどね🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 6, 2025 at 11:42 PM
おはようございます🌺
この時間だと朝の散歩🐕️
明るいし暖かくて
いいんですけどね🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
この時間だと朝の散歩🐕️
明るいし暖かくて
いいんですけどね🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
朝から阪急電車で人身事故
まだ運転再開しないのでJRへ
通勤大変ですね🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
朝から阪急電車で人身事故
まだ運転再開しないのでJRへ
通勤大変ですね🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 5, 2025 at 10:08 PM
おはようございます🌺
朝から阪急電車で人身事故
まだ運転再開しないのでJRへ
通勤大変ですね🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
朝から阪急電車で人身事故
まだ運転再開しないのでJRへ
通勤大変ですね🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
中途覚醒なく寝れましたが
ご飯が炊けてなかった…時間を
あわせる確認しないとですね🤔
寒暖差にやられた気がする
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
中途覚醒なく寝れましたが
ご飯が炊けてなかった…時間を
あわせる確認しないとですね🤔
寒暖差にやられた気がする
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 4, 2025 at 10:16 PM
おはようございます🌺
中途覚醒なく寝れましたが
ご飯が炊けてなかった…時間を
あわせる確認しないとですね🤔
寒暖差にやられた気がする
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
中途覚醒なく寝れましたが
ご飯が炊けてなかった…時間を
あわせる確認しないとですね🤔
寒暖差にやられた気がする
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
4時20分に目覚めると微妙…
とりあえず布団に戻りました
散歩🐕️が暗くて寒くなりました
もう明るいんですけどね🤔
帰り道には前立腺癌の結果
大丈夫でしょうけどね、多分
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
4時20分に目覚めると微妙…
とりあえず布団に戻りました
散歩🐕️が暗くて寒くなりました
もう明るいんですけどね🤔
帰り道には前立腺癌の結果
大丈夫でしょうけどね、多分
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 3, 2025 at 10:11 PM
おはようございます🌺
4時20分に目覚めると微妙…
とりあえず布団に戻りました
散歩🐕️が暗くて寒くなりました
もう明るいんですけどね🤔
帰り道には前立腺癌の結果
大丈夫でしょうけどね、多分
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
4時20分に目覚めると微妙…
とりあえず布団に戻りました
散歩🐕️が暗くて寒くなりました
もう明るいんですけどね🤔
帰り道には前立腺癌の結果
大丈夫でしょうけどね、多分
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
電気毛布のコード見つかりましたが、スイッチいれ忘れ中途覚醒
暖かくすると起きにくいけど🤣
祝日ダイヤ、一本のがしました
まだ筋肉痛はおきてない🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
電気毛布のコード見つかりましたが、スイッチいれ忘れ中途覚醒
暖かくすると起きにくいけど🤣
祝日ダイヤ、一本のがしました
まだ筋肉痛はおきてない🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 2, 2025 at 9:54 PM
おはようございます🌺
電気毛布のコード見つかりましたが、スイッチいれ忘れ中途覚醒
暖かくすると起きにくいけど🤣
祝日ダイヤ、一本のがしました
まだ筋肉痛はおきてない🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
電気毛布のコード見つかりましたが、スイッチいれ忘れ中途覚醒
暖かくすると起きにくいけど🤣
祝日ダイヤ、一本のがしました
まだ筋肉痛はおきてない🤔
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
ただいま😃🏠✨家入しました
家入するまでがライブです🙋
去年卒業の予定でしたが、頑張れと言われて…足がつりそうでした
久しぶりに会えた方々楽しかった
ずっと会えない人もいるけど🤣
アクスタありがとうございました
明日は仕事なのでひきあげました
福岡名古屋も翌日仕事ですね🤔
家入するまでがライブです🙋
去年卒業の予定でしたが、頑張れと言われて…足がつりそうでした
久しぶりに会えた方々楽しかった
ずっと会えない人もいるけど🤣
アクスタありがとうございました
明日は仕事なのでひきあげました
福岡名古屋も翌日仕事ですね🤔
November 2, 2025 at 11:44 AM
ただいま😃🏠✨家入しました
家入するまでがライブです🙋
去年卒業の予定でしたが、頑張れと言われて…足がつりそうでした
久しぶりに会えた方々楽しかった
ずっと会えない人もいるけど🤣
アクスタありがとうございました
明日は仕事なのでひきあげました
福岡名古屋も翌日仕事ですね🤔
家入するまでがライブです🙋
去年卒業の予定でしたが、頑張れと言われて…足がつりそうでした
久しぶりに会えた方々楽しかった
ずっと会えない人もいるけど🤣
アクスタありがとうございました
明日は仕事なのでひきあげました
福岡名古屋も翌日仕事ですね🤔
おはようございます🌺
はや霜月になりましたね
神戸福岡名古屋のライブもうすぐ
今月も宜しくお願いします
もう冬かと思ったらもみじだより
まだまだこれからなんですね🍁
長期保管していたクリーニング
引き取りに行って衣替えしよう
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
はや霜月になりましたね
神戸福岡名古屋のライブもうすぐ
今月も宜しくお願いします
もう冬かと思ったらもみじだより
まだまだこれからなんですね🍁
長期保管していたクリーニング
引き取りに行って衣替えしよう
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
November 1, 2025 at 1:55 AM
おはようございます🌺
はや霜月になりましたね
神戸福岡名古屋のライブもうすぐ
今月も宜しくお願いします
もう冬かと思ったらもみじだより
まだまだこれからなんですね🍁
長期保管していたクリーニング
引き取りに行って衣替えしよう
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
はや霜月になりましたね
神戸福岡名古屋のライブもうすぐ
今月も宜しくお願いします
もう冬かと思ったらもみじだより
まだまだこれからなんですね🍁
長期保管していたクリーニング
引き取りに行って衣替えしよう
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺💧
昨晩は22時でダウンしテキーラ
4時半まで中途覚醒なしでした
朝から洗濯したら☔…
１０月もはや最終日ですね
トリック・オア・トリート
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
昨晩は22時でダウンしテキーラ
4時半まで中途覚醒なしでした
朝から洗濯したら☔…
１０月もはや最終日ですね
トリック・オア・トリート
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 30, 2025 at 10:15 PM
おはようございます🌺💧
昨晩は22時でダウンしテキーラ
4時半まで中途覚醒なしでした
朝から洗濯したら☔…
１０月もはや最終日ですね
トリック・オア・トリート
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
昨晩は22時でダウンしテキーラ
4時半まで中途覚醒なしでした
朝から洗濯したら☔…
１０月もはや最終日ですね
トリック・オア・トリート
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
久しぶりに中途覚醒なかったです
睡眠時間短いけどもぐっすり
寝れるといいですね
昨晩はくしゃみ🤧で周囲の目が
気になったので早めのルルと😷
寒暖差気をつけましょうね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
久しぶりに中途覚醒なかったです
睡眠時間短いけどもぐっすり
寝れるといいですね
昨晩はくしゃみ🤧で周囲の目が
気になったので早めのルルと😷
寒暖差気をつけましょうね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 29, 2025 at 10:16 PM
おはようございます🌺
久しぶりに中途覚醒なかったです
睡眠時間短いけどもぐっすり
寝れるといいですね
昨晩はくしゃみ🤧で周囲の目が
気になったので早めのルルと😷
寒暖差気をつけましょうね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
久しぶりに中途覚醒なかったです
睡眠時間短いけどもぐっすり
寝れるといいですね
昨晩はくしゃみ🤧で周囲の目が
気になったので早めのルルと😷
寒暖差気をつけましょうね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
相変わらず睡眠不足🥱
熱い味噌汁と朝風呂で目覚める
お灸する時間はなくなりました
いい天気だけどひんやりですね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
相変わらず睡眠不足🥱
熱い味噌汁と朝風呂で目覚める
お灸する時間はなくなりました
いい天気だけどひんやりですね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 28, 2025 at 10:10 PM
おはようございます🌺
相変わらず睡眠不足🥱
熱い味噌汁と朝風呂で目覚める
お灸する時間はなくなりました
いい天気だけどひんやりですね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
相変わらず睡眠不足🥱
熱い味噌汁と朝風呂で目覚める
お灸する時間はなくなりました
いい天気だけどひんやりですね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
4時半に目覚めると諦めますね
睡眠時間足りないけど🤔
朝風呂と久しぶりにお灸で
眠気を吹き飛ばしながら
Threadsに新機能追加でアプデの
やり方わからずぐぐって完了
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
4時半に目覚めると諦めますね
睡眠時間足りないけど🤔
朝風呂と久しぶりにお灸で
眠気を吹き飛ばしながら
Threadsに新機能追加でアプデの
やり方わからずぐぐって完了
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 27, 2025 at 10:13 PM
おはようございます🌺
4時半に目覚めると諦めますね
睡眠時間足りないけど🤔
朝風呂と久しぶりにお灸で
眠気を吹き飛ばしながら
Threadsに新機能追加でアプデの
やり方わからずぐぐって完了
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
4時半に目覚めると諦めますね
睡眠時間足りないけど🤔
朝風呂と久しぶりにお灸で
眠気を吹き飛ばしながら
Threadsに新機能追加でアプデの
やり方わからずぐぐって完了
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
久しぶりに中途覚醒多発しました
朝風呂に入ってようやく目覚め
衣替えを先送りしましたが
一昨日洗濯したものが乾かず…
暖かいといいなぁ
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
久しぶりに中途覚醒多発しました
朝風呂に入ってようやく目覚め
衣替えを先送りしましたが
一昨日洗濯したものが乾かず…
暖かいといいなぁ
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 26, 2025 at 10:17 PM
おはようございます🌺
久しぶりに中途覚醒多発しました
朝風呂に入ってようやく目覚め
衣替えを先送りしましたが
一昨日洗濯したものが乾かず…
暖かいといいなぁ
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
久しぶりに中途覚醒多発しました
朝風呂に入ってようやく目覚め
衣替えを先送りしましたが
一昨日洗濯したものが乾かず…
暖かいといいなぁ
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺💧
昨日はカイロプラクティックで
爆睡😪💣💤しました
南北にだけど歩きすぎたか🤔
テレビドラマで気になった
テキーラ買って試したら夕方から寝落ちしてしまい深夜に寝れず…
生活リズムを戻さないとダメね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
昨日はカイロプラクティックで
爆睡😪💣💤しました
南北にだけど歩きすぎたか🤔
テレビドラマで気になった
テキーラ買って試したら夕方から寝落ちしてしまい深夜に寝れず…
生活リズムを戻さないとダメね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 26, 2025 at 12:32 AM
おはようございます🌺💧
昨日はカイロプラクティックで
爆睡😪💣💤しました
南北にだけど歩きすぎたか🤔
テレビドラマで気になった
テキーラ買って試したら夕方から寝落ちしてしまい深夜に寝れず…
生活リズムを戻さないとダメね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
昨日はカイロプラクティックで
爆睡😪💣💤しました
南北にだけど歩きすぎたか🤔
テレビドラマで気になった
テキーラ買って試したら夕方から寝落ちしてしまい深夜に寝れず…
生活リズムを戻さないとダメね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
☔ですね🤔寒くなったので
着こんだら車内暖房暑い👕💦
寒暖差気をつけましょうね
予定変更して行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
☔ですね🤔寒くなったので
着こんだら車内暖房暑い👕💦
寒暖差気をつけましょうね
予定変更して行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 25, 2025 at 12:03 AM
おはようございます🌺
☔ですね🤔寒くなったので
着こんだら車内暖房暑い👕💦
寒暖差気をつけましょうね
予定変更して行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
☔ですね🤔寒くなったので
着こんだら車内暖房暑い👕💦
寒暖差気をつけましょうね
予定変更して行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
寒暖差が激しいですね
また寒くなりましたね…
ぼちぼち生きましょう
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
寒暖差が激しいですね
また寒くなりましたね…
ぼちぼち生きましょう
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 23, 2025 at 11:47 PM
おはようございます🌺
寒暖差が激しいですね
また寒くなりましたね…
ぼちぼち生きましょう
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
寒暖差が激しいですね
また寒くなりましたね…
ぼちぼち生きましょう
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
あずきのちからでお腹温めたら
中途覚醒なしで寝れました
暖かさが戻るのでしょうか…
服装が難しいですね🤔
パーカーでなくトレーナー着て
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
あずきのちからでお腹温めたら
中途覚醒なしで寝れました
暖かさが戻るのでしょうか…
服装が難しいですね🤔
パーカーでなくトレーナー着て
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 22, 2025 at 10:10 PM
おはようございます🌺
あずきのちからでお腹温めたら
中途覚醒なしで寝れました
暖かさが戻るのでしょうか…
服装が難しいですね🤔
パーカーでなくトレーナー着て
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
あずきのちからでお腹温めたら
中途覚醒なしで寝れました
暖かさが戻るのでしょうか…
服装が難しいですね🤔
パーカーでなくトレーナー着て
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
去年着なかったコートなどを
かき集めて着込みました
まだ衣替えしてないのに…
前立腺肥大による残尿が頻尿に
なっているとのことで温かくして
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
去年着なかったコートなどを
かき集めて着込みました
まだ衣替えしてないのに…
前立腺肥大による残尿が頻尿に
なっているとのことで温かくして
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 21, 2025 at 10:12 PM
おはようございます🌺
去年着なかったコートなどを
かき集めて着込みました
まだ衣替えしてないのに…
前立腺肥大による残尿が頻尿に
なっているとのことで温かくして
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
去年着なかったコートなどを
かき集めて着込みました
まだ衣替えしてないのに…
前立腺肥大による残尿が頻尿に
なっているとのことで温かくして
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
昨晩から冷え込みましたね
扇風機の隣にヒーターだしました
掃除してないから試運転のみ
今朝は味噌汁と湯船で温めました
お灸の時間はなくなったけど🤔
まだジャケットがうすいので
首元だけまず温かくして
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
昨晩から冷え込みましたね
扇風機の隣にヒーターだしました
掃除してないから試運転のみ
今朝は味噌汁と湯船で温めました
お灸の時間はなくなったけど🤔
まだジャケットがうすいので
首元だけまず温かくして
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 20, 2025 at 10:11 PM
おはようございます🌺
昨晩から冷え込みましたね
扇風機の隣にヒーターだしました
掃除してないから試運転のみ
今朝は味噌汁と湯船で温めました
お灸の時間はなくなったけど🤔
まだジャケットがうすいので
首元だけまず温かくして
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
昨晩から冷え込みましたね
扇風機の隣にヒーターだしました
掃除してないから試運転のみ
今朝は味噌汁と湯船で温めました
お灸の時間はなくなったけど🤔
まだジャケットがうすいので
首元だけまず温かくして
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
おはようございます🌺
肌寒い朝でしたのでスープと
朝風呂の湯船で温まりました
首元が寒いんですけど…
まだ半袖の方いますね🤔
寒暖差気をつけましょうね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
肌寒い朝でしたのでスープと
朝風呂の湯船で温まりました
首元が寒いんですけど…
まだ半袖の方いますね🤔
寒暖差気をつけましょうね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
October 19, 2025 at 10:08 PM
おはようございます🌺
肌寒い朝でしたのでスープと
朝風呂の湯船で温まりました
首元が寒いんですけど…
まだ半袖の方いますね🤔
寒暖差気をつけましょうね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
肌寒い朝でしたのでスープと
朝風呂の湯船で温まりました
首元が寒いんですけど…
まだ半袖の方いますね🤔
寒暖差気をつけましょうね
行ってきます👋😃
今日も１日ご安全に😊
今池ヴェルベットアイスクリーム
永遠&さくら ラストステージ
伏見さくらさん、写真家で更なるご活躍を祈念します
名古屋日帰りの旅🍜🍛🍱
永遠&さくら ラストステージ
伏見さくらさん、写真家で更なるご活躍を祈念します
名古屋日帰りの旅🍜🍛🍱
October 19, 2025 at 11:42 AM
今池ヴェルベットアイスクリーム
永遠&さくら ラストステージ
伏見さくらさん、写真家で更なるご活躍を祈念します
名古屋日帰りの旅🍜🍛🍱
永遠&さくら ラストステージ
伏見さくらさん、写真家で更なるご活躍を祈念します
名古屋日帰りの旅🍜🍛🍱