やましろ　
LightNews LightNews
banner
nablegrape.bsky.social
やましろ　
@nablegrape.bsky.social
73 followers 52 following 31 posts
筋トレ好きの31🔥
6月のjbbfメンズフィジークに出場予定！
トレーニーの方、その他の方も
是非仲良くしてください！🙌
Posts Replies Media Videos
nablegrape.bsky.social
#筋トレ
#ダイエット
#フィットネス
April 4, 2024 at 11:57 AM
nablegrape.bsky.social
#筋トレ
March 30, 2024 at 2:29 PM
nablegrape.bsky.social
脚トレ後
#筋トレ
March 29, 2024 at 11:14 PM
nablegrape.bsky.social
#筋トレ
March 29, 2024 at 9:07 AM
nablegrape.bsky.social
脚トレ昨日頑張った🔥
#筋トレ
March 22, 2024 at 12:38 AM
nablegrape.bsky.social
外出
March 16, 2024 at 5:31 AM
nablegrape.bsky.social
バキバキになりたい🥺
#筋トレ　#ダイエット
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#fitness
#ワークアウト
March 7, 2024 at 5:29 AM
nablegrape.bsky.social
早くバリバリになりたい!
#筋トレ
March 5, 2024 at 12:52 PM
nablegrape.bsky.social
背中トレーニング！！
#筋トレ
March 2, 2024 at 4:58 AM
nablegrape.bsky.social
胸トレ！！！！
やっぱ好きだわ大胸筋！！

#筋トレ
#ダイエット
#フィジーク
#フィットネス
February 28, 2024 at 11:29 AM
nablegrape.bsky.social
1ミリずつ確実に!
やるしかねぇ!!
#筋トレ
#ダイエット
#フィジーク
February 27, 2024 at 1:14 PM
nablegrape.bsky.social
サイドポーズ要練習
#筋トレ
#ダイエット
#フィットネス
#フィジーク
#筋トレ垢さんと繋がりたい
February 26, 2024 at 7:35 AM
nablegrape.bsky.social
午前はパイオツしばき！
#筋トレ
February 25, 2024 at 3:53 AM
nablegrape.bsky.social
背中やって肩もやる

#筋トレ
February 24, 2024 at 8:16 AM
nablegrape.bsky.social
脚トレ完！
もっとカット、太さ両方欲しい
#筋トレ
February 23, 2024 at 9:48 AM
nablegrape.bsky.social
胸トレ!
おつ！
#筋トレ
#ダイエット
#ワークアウト
February 21, 2024 at 12:17 PM
nablegrape.bsky.social
成長は感じる。
あとは絞るのみ🔥
#筋トレ
February 20, 2024 at 1:58 PM
nablegrape.bsky.social
溝深くなりたい。
#筋トレ
February 20, 2024 at 2:36 AM
nablegrape.bsky.social
ダイエットに食事管理はつきものよね。
#筋トレ
#ダイエット
February 19, 2024 at 3:43 AM
nablegrape.bsky.social
オーバーサイズいいね。
なんかトレーニー感でる！
好き。
#筋トレ
February 19, 2024 at 1:28 AM
nablegrape.bsky.social
胸トレだけど何故か背中が盛れた

#筋トレ
February 18, 2024 at 4:38 AM
nablegrape.bsky.social
背中トレー!
デカい背中欲しい！！
#筋トレ
February 17, 2024 at 3:20 PM
nablegrape.bsky.social
脚トレどうっすか。
次は背中ー

#筋トレ
February 17, 2024 at 8:24 AM
nablegrape.bsky.social
もっとキレが欲しい！！
#筋トレ
#ダイエット
February 16, 2024 at 12:09 AM
nablegrape.bsky.social
背中少しずつ良くならんかなー
#筋トレ #ダイエット
February 15, 2024 at 1:15 AM