Respira fuerte que el aire es tuyo
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Nutrición
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Ciencias de la Tierra
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Más consumo de carnes rojas y procesadas👉 más riesgo de cáncer colorrectal. Metaanálisis.
pubmed.gov/41461573
Shuai Wu et al. J Gastroenterol Hepatol. 2025 Dec 29. Epub ahead of print.
#MásVegetalesMenosAnimales
Beyond the Plate: Unveiling the Association Between Meat Consumption and Colorectal Cancer Risk - PubMed
The consumption of red and processed meat demonstrated a statistically significant positive correlation with an elevated risk of CRC; however, the consumption of white meat did not exhibit such an association.
pubmed.gov
December 30, 2025 at 2:02 PM
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Estudio respalda tratar los síntomas vasomotores de la menopausia con terapia hormonal sustitutiva en ♀️ de 50-59 a. (no aumenta el riesgo de enf. cardiovascular), precaución de 60-69 a. y evitarla en >70 a.
pubmed.gov/40952729
JAMA Intern Med. 2025 Nov 1;185(11):1330-1339.
Menopausal Hormone Therapy and Cardiovascular Diseases in Women With Vasomotor Symptoms: A Secondary Analysis of the Women's Health Initiative Randomized Clinical Trials - PubMed
ClinicalTrials.gov Identifier: NCT00000611.
pubmed.gov
December 5, 2025 at 6:20 PM
Los microplásticos pueden favorecer el desarrollo, la persistencia y la dispersión del gen RAM bacteriano en sistemas naturales
www.sciencedirect.com:5037/science/arti...
www.sciencedirect.com
December 2, 2025 at 6:19 AM
Los suplementos, para nada!

open.spotify.com/episode/1x5l...
La Ciencia | Los suplementos que estás tomando para nada
open.spotify.com
November 15, 2025 at 11:25 AM
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Sin pruebas para dar recomendaciones de proteína en la perimenopausia o en la menopausia distintas a las que damos a población general.
Nueva posdata (y van 9) en mi texto "Síntomas de la menopausia y nutrición": juliobasulto.com/menopausia-n...
Síntomas de la menopausia y nutrición - Julio Basulto
Síntomas de la menopausia y nutrición.   En el presente texto reviso diversos “tratamientos” dietéticos para los síntomas de la menopausia e insisto en la importancia de seguir una “díaita” sana.   So...
juliobasulto.com
October 29, 2025 at 7:13 AM
Ictus:
Provoca cerca de 120.000 nuevos casos al año y constituye la primera causa de muerte en mujeres y la principal causa de discapacidad adquirida en adultos.
www.infosalus.com/salud-invest...
El 90% de los ictus podrían evitarse con hábitos de vida cerebro-saludables y el control de factores de riesgo
El presidente de la Sociedad Española de Neurología (SEN), el doctor Jesús Porta-Etessam, ha destacado...
www.infosalus.com
October 28, 2025 at 7:59 PM