مُشفا
@moshfa.bsky.social
وی در سردارد که بعد از امروز
دست از همه کارها بدارد
دست از همه کارها بدارد
Pinned
مُشفا
@moshfa.bsky.social
· Sep 16
آخ چهقدر این "زن زندگی آزادی" خوبه.
"After the dignity of silence and absence, the vulgarity of speech."
Under the Net by Iris Murdoch
Under the Net by Iris Murdoch
November 15, 2025 at 4:56 AM
"After the dignity of silence and absence, the vulgarity of speech."
Under the Net by Iris Murdoch
Under the Net by Iris Murdoch
این روزها کنار آمدن با پیری برایم سختتر شده.
دوباره شروع کردم به خواندنِ
The Sense of an Ending by Julian Barnes.
“…when we are young, we invent different futures for ourselves; when we are old, we invent different pasts for others.”
از احوالتم مینویسم شاید کمی خیانتِ حافظه در آینده را جبران کنم.
دوباره شروع کردم به خواندنِ
The Sense of an Ending by Julian Barnes.
“…when we are young, we invent different futures for ourselves; when we are old, we invent different pasts for others.”
از احوالتم مینویسم شاید کمی خیانتِ حافظه در آینده را جبران کنم.
November 13, 2025 at 9:07 PM
این روزها کنار آمدن با پیری برایم سختتر شده.
دوباره شروع کردم به خواندنِ
The Sense of an Ending by Julian Barnes.
“…when we are young, we invent different futures for ourselves; when we are old, we invent different pasts for others.”
از احوالتم مینویسم شاید کمی خیانتِ حافظه در آینده را جبران کنم.
دوباره شروع کردم به خواندنِ
The Sense of an Ending by Julian Barnes.
“…when we are young, we invent different futures for ourselves; when we are old, we invent different pasts for others.”
از احوالتم مینویسم شاید کمی خیانتِ حافظه در آینده را جبران کنم.
این اولین انوانسیون (Invention) از ۱۵ تاییهای باخ است که اشکم را درآورده 😭.
برای تمرین فرزندش در اجرای دو صدایی کیبورد نوشته و گفته اینها ایدههایی هستند برای اینکه یک موتیف را بگیرید و بسط دهید و از آن یک قطعه بسازيد.
اعجوبهای بوده حیرتآور!
youtu.be/E1M_jEHJtrE?...
برای تمرین فرزندش در اجرای دو صدایی کیبورد نوشته و گفته اینها ایدههایی هستند برای اینکه یک موتیف را بگیرید و بسط دهید و از آن یک قطعه بسازيد.
اعجوبهای بوده حیرتآور!
youtu.be/E1M_jEHJtrE?...
November 12, 2025 at 9:42 PM
این اولین انوانسیون (Invention) از ۱۵ تاییهای باخ است که اشکم را درآورده 😭.
برای تمرین فرزندش در اجرای دو صدایی کیبورد نوشته و گفته اینها ایدههایی هستند برای اینکه یک موتیف را بگیرید و بسط دهید و از آن یک قطعه بسازيد.
اعجوبهای بوده حیرتآور!
youtu.be/E1M_jEHJtrE?...
برای تمرین فرزندش در اجرای دو صدایی کیبورد نوشته و گفته اینها ایدههایی هستند برای اینکه یک موتیف را بگیرید و بسط دهید و از آن یک قطعه بسازيد.
اعجوبهای بوده حیرتآور!
youtu.be/E1M_jEHJtrE?...
توصیهی آقای نویسنده در راستای "شدن" و "پرورش روان" در هر سنی کاربرد داره.
تجربهی آموختن پیانو در این چند سال چیزی بیش از لذت هنر بوده. کنار آمدن با ضعفها و عدم کنترل، تمرین صبر و مقاومت در برابر شکست، تجربهی تبدیل شدن به چیزی جدید.
بالای منبر رفتم چون یک ماهه در گِلِ یادگرفتن "ایده" از باخ موندهام 🥵.
تجربهی آموختن پیانو در این چند سال چیزی بیش از لذت هنر بوده. کنار آمدن با ضعفها و عدم کنترل، تمرین صبر و مقاومت در برابر شکست، تجربهی تبدیل شدن به چیزی جدید.
بالای منبر رفتم چون یک ماهه در گِلِ یادگرفتن "ایده" از باخ موندهام 🥵.
نمیدونم اغراقه یا نه، ولی فکر میکنم خوندن کتاب شبِ مادر کورت ونهگات در بیست و یکی دو سالگی، در اون چیزی در زندگیم شدم تاثیر داشته.
امروز ۱۱ نوامبر روز تولد کورت ونهگاته.
امروز ۱۱ نوامبر روز تولد کورت ونهگاته.
In 2006 a high school English teacher asked students to write to a famous author & ask for advice.
KURT VONNEGUT - born 103yrs ago today - was the only one to respond.
His reply was a doozy.
KURT VONNEGUT - born 103yrs ago today - was the only one to respond.
His reply was a doozy.
November 12, 2025 at 9:25 PM
توصیهی آقای نویسنده در راستای "شدن" و "پرورش روان" در هر سنی کاربرد داره.
تجربهی آموختن پیانو در این چند سال چیزی بیش از لذت هنر بوده. کنار آمدن با ضعفها و عدم کنترل، تمرین صبر و مقاومت در برابر شکست، تجربهی تبدیل شدن به چیزی جدید.
بالای منبر رفتم چون یک ماهه در گِلِ یادگرفتن "ایده" از باخ موندهام 🥵.
تجربهی آموختن پیانو در این چند سال چیزی بیش از لذت هنر بوده. کنار آمدن با ضعفها و عدم کنترل، تمرین صبر و مقاومت در برابر شکست، تجربهی تبدیل شدن به چیزی جدید.
بالای منبر رفتم چون یک ماهه در گِلِ یادگرفتن "ایده" از باخ موندهام 🥵.
بفرمائید کلمپلو ادایی :)
November 9, 2025 at 8:48 PM
بفرمائید کلمپلو ادایی :)
داشتیم فیلم میدیدم پرسیدم به نظرت این خانمه چند سالشه؟ گفت بالای پنجاه. گفتم یعنی یک دهه دیگه من این شکلیام؟ گفت با این میزان غصهای که میخوری، یکی دو سال دیگه.
از سر دلسوزی گفت، ولی دلم شکست.
باگ آدمیزاد اینه که نیاز به تأیید بیرونی داره. یه دلیلش شاید این که قدرت و آزادی در نسبت با جمع تعریف میشه.
از سر دلسوزی گفت، ولی دلم شکست.
باگ آدمیزاد اینه که نیاز به تأیید بیرونی داره. یه دلیلش شاید این که قدرت و آزادی در نسبت با جمع تعریف میشه.
November 8, 2025 at 7:03 PM
داشتیم فیلم میدیدم پرسیدم به نظرت این خانمه چند سالشه؟ گفت بالای پنجاه. گفتم یعنی یک دهه دیگه من این شکلیام؟ گفت با این میزان غصهای که میخوری، یکی دو سال دیگه.
از سر دلسوزی گفت، ولی دلم شکست.
باگ آدمیزاد اینه که نیاز به تأیید بیرونی داره. یه دلیلش شاید این که قدرت و آزادی در نسبت با جمع تعریف میشه.
از سر دلسوزی گفت، ولی دلم شکست.
باگ آدمیزاد اینه که نیاز به تأیید بیرونی داره. یه دلیلش شاید این که قدرت و آزادی در نسبت با جمع تعریف میشه.
از تلفنش پخش میشد:
همه دنبال لبوبوان ما دنبال چایی /
همه دنبال استنلیان ما دنبال نبات با طعملبات.
سرک کشیدم دیدم چند تا دختر جوون دارن میخونن. با اینکه با لبوبو و استنلی آشنام، اختلاف نسل و فاصلهام از جامعهی ایران خورد تو صورتم.
همه دنبال لبوبوان ما دنبال چایی /
همه دنبال استنلیان ما دنبال نبات با طعملبات.
سرک کشیدم دیدم چند تا دختر جوون دارن میخونن. با اینکه با لبوبو و استنلی آشنام، اختلاف نسل و فاصلهام از جامعهی ایران خورد تو صورتم.
November 8, 2025 at 6:56 PM
از تلفنش پخش میشد:
همه دنبال لبوبوان ما دنبال چایی /
همه دنبال استنلیان ما دنبال نبات با طعملبات.
سرک کشیدم دیدم چند تا دختر جوون دارن میخونن. با اینکه با لبوبو و استنلی آشنام، اختلاف نسل و فاصلهام از جامعهی ایران خورد تو صورتم.
همه دنبال لبوبوان ما دنبال چایی /
همه دنبال استنلیان ما دنبال نبات با طعملبات.
سرک کشیدم دیدم چند تا دختر جوون دارن میخونن. با اینکه با لبوبو و استنلی آشنام، اختلاف نسل و فاصلهام از جامعهی ایران خورد تو صورتم.
آخ که چه حس خوبی داره این ناخن رو از ته گرفتن و لمس سرانگشتان...
November 3, 2025 at 6:26 PM
آخ که چه حس خوبی داره این ناخن رو از ته گرفتن و لمس سرانگشتان...
اکتبر.
کاشف به عمل اومد که خیلی کم عکس میگیرم و برای گذاشتن چهارتا عکس یکیش باید اسکرینشات از کتابی باشه که دارم میخونم.
کاشف به عمل اومد که خیلی کم عکس میگیرم و برای گذاشتن چهارتا عکس یکیش باید اسکرینشات از کتابی باشه که دارم میخونم.
November 1, 2025 at 5:14 PM
اکتبر.
کاشف به عمل اومد که خیلی کم عکس میگیرم و برای گذاشتن چهارتا عکس یکیش باید اسکرینشات از کتابی باشه که دارم میخونم.
کاشف به عمل اومد که خیلی کم عکس میگیرم و برای گذاشتن چهارتا عکس یکیش باید اسکرینشات از کتابی باشه که دارم میخونم.
دو تا ایمیل ناراحتکننده گرفتم و نفسم بالا نمیاومد. داشتم خفه میشدم. رفتم تا پارک و در کل مسیر چشمم تر. ولی عجب هوایی بود. درسته شرایط همونه که هست، ولی لااقل از اون وضعیت قفلشده دراومدم.
اینجور وقتا به اونایی که emotional regulation بلدن خیلی غبطه میخورم.
اینجور وقتا به اونایی که emotional regulation بلدن خیلی غبطه میخورم.
October 29, 2025 at 11:42 PM
دو تا ایمیل ناراحتکننده گرفتم و نفسم بالا نمیاومد. داشتم خفه میشدم. رفتم تا پارک و در کل مسیر چشمم تر. ولی عجب هوایی بود. درسته شرایط همونه که هست، ولی لااقل از اون وضعیت قفلشده دراومدم.
اینجور وقتا به اونایی که emotional regulation بلدن خیلی غبطه میخورم.
اینجور وقتا به اونایی که emotional regulation بلدن خیلی غبطه میخورم.
Reposted by مُشفا
اگر خواستید گزارش رو بازنشر کنید توی وبآرکایو بایگانی شده:
rb.gy/fyv130
لینک رو کوتاه کردم چون کلی کاراکتر فارسی آخرش داشت و طولانی بود.
rb.gy/fyv130
لینک رو کوتاه کردم چون کلی کاراکتر فارسی آخرش داشت و طولانی بود.
October 28, 2025 at 4:25 PM
اگر خواستید گزارش رو بازنشر کنید توی وبآرکایو بایگانی شده:
rb.gy/fyv130
لینک رو کوتاه کردم چون کلی کاراکتر فارسی آخرش داشت و طولانی بود.
rb.gy/fyv130
لینک رو کوتاه کردم چون کلی کاراکتر فارسی آخرش داشت و طولانی بود.
مردک بیشعور کانادایی بعد از غر زدن راجع به دیر آماده شدن دوستدختر ناز ایرانیش میگه آرایش کردن تو برای هیچکس مهم نیست. خواهر و مادر من رو که دیدهای، از تو طویله مستقیم میان مهمونی. ۱/
October 27, 2025 at 4:38 AM
مردک بیشعور کانادایی بعد از غر زدن راجع به دیر آماده شدن دوستدختر ناز ایرانیش میگه آرایش کردن تو برای هیچکس مهم نیست. خواهر و مادر من رو که دیدهای، از تو طویله مستقیم میان مهمونی. ۱/
دایی هفتاد و هفت سالهی رئیس سابق بیمارستان و تحصیلکردهی آمریکا رو گذاشتهاند خانهی سالمندان.
مادر با گریه میگه زن و بچهاش باید تو خونه با پرستار نگهش میداشتن. میگه باهاش تلفنی حرف زدم و خودش گفته از شرایطش راضی نیست، پسرش هم فعلاً اجازه ملاقات نداده.
کار درستی کردهان؟ نمیدونم. چهقدر سخته این چیزا 😔.
مادر با گریه میگه زن و بچهاش باید تو خونه با پرستار نگهش میداشتن. میگه باهاش تلفنی حرف زدم و خودش گفته از شرایطش راضی نیست، پسرش هم فعلاً اجازه ملاقات نداده.
کار درستی کردهان؟ نمیدونم. چهقدر سخته این چیزا 😔.
October 23, 2025 at 12:16 AM
دایی هفتاد و هفت سالهی رئیس سابق بیمارستان و تحصیلکردهی آمریکا رو گذاشتهاند خانهی سالمندان.
مادر با گریه میگه زن و بچهاش باید تو خونه با پرستار نگهش میداشتن. میگه باهاش تلفنی حرف زدم و خودش گفته از شرایطش راضی نیست، پسرش هم فعلاً اجازه ملاقات نداده.
کار درستی کردهان؟ نمیدونم. چهقدر سخته این چیزا 😔.
مادر با گریه میگه زن و بچهاش باید تو خونه با پرستار نگهش میداشتن. میگه باهاش تلفنی حرف زدم و خودش گفته از شرایطش راضی نیست، پسرش هم فعلاً اجازه ملاقات نداده.
کار درستی کردهان؟ نمیدونم. چهقدر سخته این چیزا 😔.
چهقدر تایملاین غمگینه :'(
و چه اسم زیبایی داشته این زن.
"سپینود".
و چه اسم زیبایی داشته این زن.
"سپینود".
October 15, 2025 at 9:10 PM
چهقدر تایملاین غمگینه :'(
و چه اسم زیبایی داشته این زن.
"سپینود".
و چه اسم زیبایی داشته این زن.
"سپینود".
The last straw today was realizing that it is in fact forty and not fourty!
October 14, 2025 at 8:57 PM
The last straw today was realizing that it is in fact forty and not fourty!
تربیع دایره.
"جذر عدد پی منهای یک" برابر قدمهایمان از مرکز دایره جلوتر میرویم و حالا مربعی داریم که مساحتش با دایره یکی است. این در عمل اما محال است.
این روزها زبان ذهنم همه تربیع دایره است و به دور از امر واقع. جداییای که الکنم میکند. آنقدر که آرزو میکنم:
کاش نبودی ز "زبان" واقف و دانا دل من.
"جذر عدد پی منهای یک" برابر قدمهایمان از مرکز دایره جلوتر میرویم و حالا مربعی داریم که مساحتش با دایره یکی است. این در عمل اما محال است.
این روزها زبان ذهنم همه تربیع دایره است و به دور از امر واقع. جداییای که الکنم میکند. آنقدر که آرزو میکنم:
کاش نبودی ز "زبان" واقف و دانا دل من.
October 14, 2025 at 7:15 PM
تربیع دایره.
"جذر عدد پی منهای یک" برابر قدمهایمان از مرکز دایره جلوتر میرویم و حالا مربعی داریم که مساحتش با دایره یکی است. این در عمل اما محال است.
این روزها زبان ذهنم همه تربیع دایره است و به دور از امر واقع. جداییای که الکنم میکند. آنقدر که آرزو میکنم:
کاش نبودی ز "زبان" واقف و دانا دل من.
"جذر عدد پی منهای یک" برابر قدمهایمان از مرکز دایره جلوتر میرویم و حالا مربعی داریم که مساحتش با دایره یکی است. این در عمل اما محال است.
این روزها زبان ذهنم همه تربیع دایره است و به دور از امر واقع. جداییای که الکنم میکند. آنقدر که آرزو میکنم:
کاش نبودی ز "زبان" واقف و دانا دل من.
هیچوقت در خودم نمیدیدم برای کوچولوی دوستداشتنی در به در دنبال کارت pokemon مورد نظر ایشون باشم که در روز شکرگزاری به دستش برسونم 🥰.
October 10, 2025 at 11:10 PM
هیچوقت در خودم نمیدیدم برای کوچولوی دوستداشتنی در به در دنبال کارت pokemon مورد نظر ایشون باشم که در روز شکرگزاری به دستش برسونم 🥰.
این همه زمان گذاشتم و غذا درست کردم، متأسفانه دو روزه تموم میشه. کاش کمتر میخوردیم 🥲.
اگه بخوای غذای سالم و خوشمزه بخوری واقعاً وقت و هزینهی زیادی میبره که گاهی توانش رو ندارم 😓.
اگه بخوای غذای سالم و خوشمزه بخوری واقعاً وقت و هزینهی زیادی میبره که گاهی توانش رو ندارم 😓.
October 10, 2025 at 10:26 PM
این همه زمان گذاشتم و غذا درست کردم، متأسفانه دو روزه تموم میشه. کاش کمتر میخوردیم 🥲.
اگه بخوای غذای سالم و خوشمزه بخوری واقعاً وقت و هزینهی زیادی میبره که گاهی توانش رو ندارم 😓.
اگه بخوای غذای سالم و خوشمزه بخوری واقعاً وقت و هزینهی زیادی میبره که گاهی توانش رو ندارم 😓.
کتاب anthropologist رو خوندم. حیف شد به جلسه نرسیدم.
اول اینکه از اول manu رو منوچهر صدا زدم! مخصوصاً که اسم ravi در داستان کوتاه پیشنویس رمان sami بوده و اون رو هم سامی میخوندم :))
یه جا راوی میگه:
That’s what I wanted to film. The slow and leisurely rot of a day.
به نظرم کل داستان هم همین بود. ۱/
اول اینکه از اول manu رو منوچهر صدا زدم! مخصوصاً که اسم ravi در داستان کوتاه پیشنویس رمان sami بوده و اون رو هم سامی میخوندم :))
یه جا راوی میگه:
That’s what I wanted to film. The slow and leisurely rot of a day.
به نظرم کل داستان هم همین بود. ۱/
October 9, 2025 at 12:54 AM
کتاب anthropologist رو خوندم. حیف شد به جلسه نرسیدم.
اول اینکه از اول manu رو منوچهر صدا زدم! مخصوصاً که اسم ravi در داستان کوتاه پیشنویس رمان sami بوده و اون رو هم سامی میخوندم :))
یه جا راوی میگه:
That’s what I wanted to film. The slow and leisurely rot of a day.
به نظرم کل داستان هم همین بود. ۱/
اول اینکه از اول manu رو منوچهر صدا زدم! مخصوصاً که اسم ravi در داستان کوتاه پیشنویس رمان sami بوده و اون رو هم سامی میخوندم :))
یه جا راوی میگه:
That’s what I wanted to film. The slow and leisurely rot of a day.
به نظرم کل داستان هم همین بود. ۱/
احساساتم به این شکل سوار ترنهواییاند: یک ماه پیش رسیدم به نامهای خطی که ۱۶ سال پیش برام نوشته بود و رقیق شدم.
از قدیم آهنگ marriage de amore رو دوست داشت، گفتم تا تولدش یاد میگیرم و براش میفرستم.
حالا که ویدیو رو ضبط کردهام میگم بفرستم برای بابای دو تا بچه که چه کنه. اصلاً تولدش تبریک گفتن هم نداره.
از قدیم آهنگ marriage de amore رو دوست داشت، گفتم تا تولدش یاد میگیرم و براش میفرستم.
حالا که ویدیو رو ضبط کردهام میگم بفرستم برای بابای دو تا بچه که چه کنه. اصلاً تولدش تبریک گفتن هم نداره.
October 8, 2025 at 8:56 PM
احساساتم به این شکل سوار ترنهواییاند: یک ماه پیش رسیدم به نامهای خطی که ۱۶ سال پیش برام نوشته بود و رقیق شدم.
از قدیم آهنگ marriage de amore رو دوست داشت، گفتم تا تولدش یاد میگیرم و براش میفرستم.
حالا که ویدیو رو ضبط کردهام میگم بفرستم برای بابای دو تا بچه که چه کنه. اصلاً تولدش تبریک گفتن هم نداره.
از قدیم آهنگ marriage de amore رو دوست داشت، گفتم تا تولدش یاد میگیرم و براش میفرستم.
حالا که ویدیو رو ضبط کردهام میگم بفرستم برای بابای دو تا بچه که چه کنه. اصلاً تولدش تبریک گفتن هم نداره.
خدا ویندوز رو نصیب گرگ بیابون نکنه. یه چند وقتی بود باهاش گلاویز نشده بودم و هم اکنون در حال کندن دانه دانهی موهایم هستم. از هر سوراخیش یه نوتیفیکیشن میاد 😖.
October 8, 2025 at 1:30 AM
خدا ویندوز رو نصیب گرگ بیابون نکنه. یه چند وقتی بود باهاش گلاویز نشده بودم و هم اکنون در حال کندن دانه دانهی موهایم هستم. از هر سوراخیش یه نوتیفیکیشن میاد 😖.
این تست جالبیه که دوباره در حین صحبت با دوستی یادم افتاد. و اینکه چهقدر ممکنه نوع فکر کردن آدمها با هم متفاوت باشه و درک این موضوع برای همدلی در حل اختلاف خیلی مهمه.
uwmadison.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_...
uwmadison.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_...
Online Survey Software | Qualtrics Survey Solutions
Qualtrics sophisticated online survey software solutions make creating online surveys easy. Learn more about Research Suite and get a free account today.
uwmadison.co1.qualtrics.com
September 30, 2025 at 5:34 PM
این تست جالبیه که دوباره در حین صحبت با دوستی یادم افتاد. و اینکه چهقدر ممکنه نوع فکر کردن آدمها با هم متفاوت باشه و درک این موضوع برای همدلی در حل اختلاف خیلی مهمه.
uwmadison.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_...
uwmadison.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_...
ترکیب کرفس و پیازپرورده عالی شد!
September 22, 2025 at 7:52 PM
ترکیب کرفس و پیازپرورده عالی شد!
رنگ رو از رو اسم بهتر میشه انتخاب کرد.
برای نردهها گفتم یه رنگی بگیریم که یه کم قرمزی داشته باشه، دیدم با یه قوطی dancing fire اومده. گفتم قطعاً نمیخوایم مهد کودک بزنیم. درسته عوض نکردن، ولی تلفنی یه terra mauve انتخاب کردم و برای کف حدس زدم oxford brown بهتر از abbey brown ه.
هر دو هم خوب در اومد.
برای نردهها گفتم یه رنگی بگیریم که یه کم قرمزی داشته باشه، دیدم با یه قوطی dancing fire اومده. گفتم قطعاً نمیخوایم مهد کودک بزنیم. درسته عوض نکردن، ولی تلفنی یه terra mauve انتخاب کردم و برای کف حدس زدم oxford brown بهتر از abbey brown ه.
هر دو هم خوب در اومد.
September 18, 2025 at 11:06 PM
رنگ رو از رو اسم بهتر میشه انتخاب کرد.
برای نردهها گفتم یه رنگی بگیریم که یه کم قرمزی داشته باشه، دیدم با یه قوطی dancing fire اومده. گفتم قطعاً نمیخوایم مهد کودک بزنیم. درسته عوض نکردن، ولی تلفنی یه terra mauve انتخاب کردم و برای کف حدس زدم oxford brown بهتر از abbey brown ه.
هر دو هم خوب در اومد.
برای نردهها گفتم یه رنگی بگیریم که یه کم قرمزی داشته باشه، دیدم با یه قوطی dancing fire اومده. گفتم قطعاً نمیخوایم مهد کودک بزنیم. درسته عوض نکردن، ولی تلفنی یه terra mauve انتخاب کردم و برای کف حدس زدم oxford brown بهتر از abbey brown ه.
هر دو هم خوب در اومد.