momo目指せデブ脱出
@momo6103.bsky.social
推し活と愛犬＆愛猫のために働く、3◯歳社会人。
どこまで保つか分からないデブからの脱出記録。デブはやめたいけど、食べ物は制限かけたくない。
遂にパーソナルジムと契約して、最低契約期間の6カ月で技を盗もうとしている。
どこまで保つか分からないデブからの脱出記録。デブはやめたいけど、食べ物は制限かけたくない。
遂にパーソナルジムと契約して、最低契約期間の6カ月で技を盗もうとしている。
ただただ回数熟せばいいってもんじゃないんだね。4種目を3種目に減らしているにも関わらず、次の日の今日にお尻と太もも裏に筋肉来まくってる。次回もあのマッチョがいいなぁぁぁ。今度もしいたら、曜日聞いておこうかな？🤔
November 6, 2025 at 9:00 AM
ただただ回数熟せばいいってもんじゃないんだね。4種目を3種目に減らしているにも関わらず、次の日の今日にお尻と太もも裏に筋肉来まくってる。次回もあのマッチョがいいなぁぁぁ。今度もしいたら、曜日聞いておこうかな？🤔
お馴染みのジムトレーナーが退職して、別店舗から新しい人が来たんだけど、めちゃくちゃ凄い人だった。目標は？って聞かれて答えられなかったんだけど、スタイル良くなりたいって言えば良かった。お腹…このタプタプのお腹なんとかしたい。
November 6, 2025 at 12:19 AM
お馴染みのジムトレーナーが退職して、別店舗から新しい人が来たんだけど、めちゃくちゃ凄い人だった。目標は？って聞かれて答えられなかったんだけど、スタイル良くなりたいって言えば良かった。お腹…このタプタプのお腹なんとかしたい。
記録取るのサボり始めてから、体重と体脂肪がジム通う前に戻りつつある。やはり食事管理しないとダメっぽい。、
November 6, 2025 at 12:18 AM
記録取るのサボり始めてから、体重と体脂肪がジム通う前に戻りつつある。やはり食事管理しないとダメっぽい。、
3ヶ月ぶりにワコールで全身3Dスキャンしたら、胸が3cm減って太腿が5cm増えてた。
スリムになりたければ筋トレじゃなくてピラティス。
スリムになりたければ筋トレじゃなくてピラティス。
July 27, 2025 at 5:37 AM
3ヶ月ぶりにワコールで全身3Dスキャンしたら、胸が3cm減って太腿が5cm増えてた。
スリムになりたければ筋トレじゃなくてピラティス。
スリムになりたければ筋トレじゃなくてピラティス。
June 2, 2025 at 12:36 PM
June 2, 2025 at 12:35 PM
June 2, 2025 at 12:34 PM
June 2, 2025 at 12:33 PM
