1. já consigo aguentar 40s pendurada na barra (ainda querendo morrer no final)
2. começamos a segunda parte do toes to bar sucesso demais sem careta
3. consegui subir duas vezes na corda feito crossfiteiro
4. levantei os coro da mão descendo na corda
1. já consigo aguentar 40s pendurada na barra (ainda querendo morrer no final)
2. começamos a segunda parte do toes to bar sucesso demais sem careta
3. consegui subir duas vezes na corda feito crossfiteiro
4. levantei os coro da mão descendo na corda