Marko Louevuo
@markolouevuo.bsky.social
Työkyvyttömyyseläkkeellä. Kaksisuuntainen mielialahäiriö. Sijoittaminen, aktiivinen raviharrastaja, penkkiurheilija.
On a disability pension. Living with bipolar disorder. Investing, trotting, sports fan.
On a disability pension. Living with bipolar disorder. Investing, trotting, sports fan.
Pinned
Marko Louevuo
@markolouevuo.bsky.social
· Nov 30
Forgiving Yourself After Psychosis
A Personal Perspective: Psychosis thrust me into a frightening state beyond my control, and the upheaval was humiliating. Forgiving myself was an important step toward healing.
www.psychologytoday.com
”The more I understood about bipolar disorder and psychosis, the kinder I could be towards myself and the more I was able to let go of what once felt so shameful.”
www.psychologytoday.com/us/blog/craz...
www.psychologytoday.com/us/blog/craz...
Wishing Everyone Happy Holidays and a prosperous New Year!
Kirjoja, lautapelejä, ruokaa, paljon unta, liikuntaa, saunomista. Palaan SoMe:en 2.1.2026. 🎄🧑🎄⛄
Kirjoja, lautapelejä, ruokaa, paljon unta, liikuntaa, saunomista. Palaan SoMe:en 2.1.2026. 🎄🧑🎄⛄
December 22, 2025 at 4:02 PM
Wishing Everyone Happy Holidays and a prosperous New Year!
Kirjoja, lautapelejä, ruokaa, paljon unta, liikuntaa, saunomista. Palaan SoMe:en 2.1.2026. 🎄🧑🎄⛄
Kirjoja, lautapelejä, ruokaa, paljon unta, liikuntaa, saunomista. Palaan SoMe:en 2.1.2026. 🎄🧑🎄⛄
Hämmentävä NBA-ottelu – 300 pistettä ylitettiin - SuomiKoris
NBA-ottelussa 300 pisteen raja rikki
www.suomikoris.com
December 22, 2025 at 12:19 PM
Huolettaako muistisairaus? – Tutkijat nimeävät kolme tehokasta mekanismia, jotka tukevat aivoterveyttä
seura.fi/terveys/hyvi...
seura.fi/terveys/hyvi...
Huolettaako muistisairaus? – Tutkijat nimeävät kolme tehokasta mekanismia, jotka tukevat aivoterveyttä
Tutkimus valottaa, miten elämäntapojen muutos suojaa aivoja ja miten muistisairaus torjutaan hyvällä suunnitelmalla.
seura.fi
December 22, 2025 at 11:58 AM
Huolettaako muistisairaus? – Tutkijat nimeävät kolme tehokasta mekanismia, jotka tukevat aivoterveyttä
seura.fi/terveys/hyvi...
seura.fi/terveys/hyvi...
Aina kun luulemme, että pohjakosketus on jo nähty, Finski yllättää uudella tavalla. 🙁
demokraatti.fi/akt-finnair-...
demokraatti.fi/akt-finnair-...
AKT: Finnair ulkoistaa matkustamohenkilöstöä Melbournen reitillä – ”Miesvaltainen lentohenkilöstö saa parempaa kohtelua”
Auto- ja kuljetusalan työntekijäliitto AKT moittii Finnairia matkustamohenkilöstön työpaikkojen ulkoistuksesta, joka liiton mukaan heikentää yhtiön yhteiskuntavastuuta ja rapauttaa yleisön luottamusta...
demokraatti.fi
December 22, 2025 at 11:40 AM
Aina kun luulemme, että pohjakosketus on jo nähty, Finski yllättää uudella tavalla. 🙁
demokraatti.fi/akt-finnair-...
demokraatti.fi/akt-finnair-...
"Olet täysin altis rikollisuudelle kun googlaat, kuka myy halvimpia kryptoja. Jos on kiire tulla rikkaaksi, pitäisi sitä suuremmalla syyllä istua käsiensä päällä."
www.op-media.fi/sijoittamine...
www.op-media.fi/sijoittamine...
Näin huijataan piensijoittajia ”99,9 prosentissa tapauksista”
Yksi liian ovela tekstiviesti ja toisena esimerkkinä Tinder-tapaus. Sijoitushuijauksia on vaikka millä mitalla.
www.op-media.fi
December 22, 2025 at 11:22 AM
"Olet täysin altis rikollisuudelle kun googlaat, kuka myy halvimpia kryptoja. Jos on kiire tulla rikkaaksi, pitäisi sitä suuremmalla syyllä istua käsiensä päällä."
www.op-media.fi/sijoittamine...
www.op-media.fi/sijoittamine...
Realisoin vähän rahastoista ja sijoitin uudelleen: GRK Infra PLC, Puuilo PLC, Posti Group Corp. #sijoittaminen nuo mahtuvat salkussa sijoille 8-10.
December 22, 2025 at 11:16 AM
Realisoin vähän rahastoista ja sijoitin uudelleen: GRK Infra PLC, Puuilo PLC, Posti Group Corp. #sijoittaminen nuo mahtuvat salkussa sijoille 8-10.
"EM-kotikisojen tuotto oli 1,5 miljoonaa euroa."
"Tutkimuksen mukaan Tampereen kisavieraista 17 prosenttia saapui ulkomailta ja peräti 58 prosenttia Tampereen ulkopuolelta muualta Suomesta. Neljännes katsojista oli Tampereen seudulta." #susijengi
www.basket.fi/basket/uutis...
"Tutkimuksen mukaan Tampereen kisavieraista 17 prosenttia saapui ulkomailta ja peräti 58 prosenttia Tampereen ulkopuolelta muualta Suomesta. Neljännes katsojista oli Tampereen seudulta." #susijengi
www.basket.fi/basket/uutis...
Koriksen EM-kotikisat toivat Tampereelle 55 miljoonaa euroa
www.basket.fi
December 22, 2025 at 11:01 AM
"EM-kotikisojen tuotto oli 1,5 miljoonaa euroa."
"Tutkimuksen mukaan Tampereen kisavieraista 17 prosenttia saapui ulkomailta ja peräti 58 prosenttia Tampereen ulkopuolelta muualta Suomesta. Neljännes katsojista oli Tampereen seudulta." #susijengi
www.basket.fi/basket/uutis...
"Tutkimuksen mukaan Tampereen kisavieraista 17 prosenttia saapui ulkomailta ja peräti 58 prosenttia Tampereen ulkopuolelta muualta Suomesta. Neljännes katsojista oli Tampereen seudulta." #susijengi
www.basket.fi/basket/uutis...
Mielestäni Summa Defencen suositus on ”Strong avoid”. 🙂 #sijoittaminen
December 22, 2025 at 5:38 AM
Mielestäni Summa Defencen suositus on ”Strong avoid”. 🙂 #sijoittaminen
Koronan jälkeinen sydänsairaus Gordon Herbertin potkujen taustalla: ”Valmensin sairaana, mikä pahensi tilannetta”
yle.fi/a/74-2020103...
yle.fi/a/74-2020103...
Koronan jälkeinen sydänsairaus Gordon Herbertin potkujen taustalla: ”Valmensin sairaana, mikä pahensi tilannetta”
Bundesliigaa johtaneen Bayern Münchenin päätös antaa päävalmentaja Gordon Herbertille potkut tulivat kanadalais-suomalaiselle yllätyksenä.
yle.fi
December 22, 2025 at 5:33 AM
Koronan jälkeinen sydänsairaus Gordon Herbertin potkujen taustalla: ”Valmensin sairaana, mikä pahensi tilannetta”
yle.fi/a/74-2020103...
yle.fi/a/74-2020103...
Sauli Niinistö yllätti Jennin ja Aaron kanssa Vantaalla – salakuva!
Lastenmusiikkiyhtye Mutaveijarit esiintyi viikko sitten sunnuntai-iltapäivänä Vantaan Martinlaaksossa sijaitsevassa kulttuuritalo Martinuksessa.
www.seiska.fi/vain-seiskas...
Lastenmusiikkiyhtye Mutaveijarit esiintyi viikko sitten sunnuntai-iltapäivänä Vantaan Martinlaaksossa sijaitsevassa kulttuuritalo Martinuksessa.
www.seiska.fi/vain-seiskas...
Sauli Niinistö yllätti Jennin ja Aaron kanssa Vantaalla – salakuva!
Presidentti Sauli Niinistö tunnetaan kansanmiehenä, ja sille saatiin jälleen katetta – tällä kertaa Vantaalla.
www.seiska.fi
December 22, 2025 at 5:09 AM
Sauli Niinistö yllätti Jennin ja Aaron kanssa Vantaalla – salakuva!
Lastenmusiikkiyhtye Mutaveijarit esiintyi viikko sitten sunnuntai-iltapäivänä Vantaan Martinlaaksossa sijaitsevassa kulttuuritalo Martinuksessa.
www.seiska.fi/vain-seiskas...
Lastenmusiikkiyhtye Mutaveijarit esiintyi viikko sitten sunnuntai-iltapäivänä Vantaan Martinlaaksossa sijaitsevassa kulttuuritalo Martinuksessa.
www.seiska.fi/vain-seiskas...
Juhla-aika voi myös masentaa: ”Joulu on yksinäiselle ihmiselle usein vuoden yksinäisintä aikaa”
www.satakunnankansa.fi/porilaine/ar...
www.satakunnankansa.fi/porilaine/ar...
Joulu | Juhla-aika voi myös masentaa: ”Joulu on yksinäiselle ihmiselle usein vuoden yksinäisintä aikaa”
Pienillä teoilla voi olla valtava merkitys toisen ihmisen arkeen. Suomalaisista peräti 10 prosenttia tuntee yksinäisyyttä. Porin kaupungin kysely paljasti, ettei kyse suinkaan ole vain vanhusten ongel...
www.satakunnankansa.fi
December 22, 2025 at 3:56 AM
Juhla-aika voi myös masentaa: ”Joulu on yksinäiselle ihmiselle usein vuoden yksinäisintä aikaa”
www.satakunnankansa.fi/porilaine/ar...
www.satakunnankansa.fi/porilaine/ar...
Peter Kankkosen valloittava elämäntarina – näin papista tuli ainutlaatuinen ravikulttuurin taltioija
www.hevosurheilu.fi/ravit/klassi...
www.hevosurheilu.fi/ravit/klassi...
Peter Kankkosen valloittava elämäntarina – näin papista tuli ainutlaatuinen ravikulttuurin taltioija
HU julkaisee 15.12.2025 menehtyneen Peter Kankkosen muistoksi hänestä 4.5.2022 ensijulkaistun lähikuvan uudestaan.
www.hevosurheilu.fi
December 22, 2025 at 3:46 AM
Peter Kankkosen valloittava elämäntarina – näin papista tuli ainutlaatuinen ravikulttuurin taltioija
www.hevosurheilu.fi/ravit/klassi...
www.hevosurheilu.fi/ravit/klassi...
Euroopan top 4 -maiden kakkossarjoissa hienoja tilastoja:
Pohjanpalo: 17 peliä, 11+4
Källman: 17 peliä, 10+2
Skyttä: 16 peliä, 8+2
Jacob Friisillä mm. tehtävänä saada nämä pelaajat loistamaan myös maaotteluissa entistä enemmän.
#Huuhkajat
Pohjanpalo: 17 peliä, 11+4
Källman: 17 peliä, 10+2
Skyttä: 16 peliä, 8+2
Jacob Friisillä mm. tehtävänä saada nämä pelaajat loistamaan myös maaotteluissa entistä enemmän.
#Huuhkajat
December 21, 2025 at 4:26 PM
Euroopan top 4 -maiden kakkossarjoissa hienoja tilastoja:
Pohjanpalo: 17 peliä, 11+4
Källman: 17 peliä, 10+2
Skyttä: 16 peliä, 8+2
Jacob Friisillä mm. tehtävänä saada nämä pelaajat loistamaan myös maaotteluissa entistä enemmän.
#Huuhkajat
Pohjanpalo: 17 peliä, 11+4
Källman: 17 peliä, 10+2
Skyttä: 16 peliä, 8+2
Jacob Friisillä mm. tehtävänä saada nämä pelaajat loistamaan myös maaotteluissa entistä enemmän.
#Huuhkajat
Reposted by Marko Louevuo
Today is World Basketball Day! 🌍🏀
We’re celebrating the power of basketball to unite communities and connect people around the world.
Share your love for the game by using #WorldBasketballDay.
We’re celebrating the power of basketball to unite communities and connect people around the world.
Share your love for the game by using #WorldBasketballDay.
December 21, 2025 at 1:03 PM
Today is World Basketball Day! 🌍🏀
We’re celebrating the power of basketball to unite communities and connect people around the world.
Share your love for the game by using #WorldBasketballDay.
We’re celebrating the power of basketball to unite communities and connect people around the world.
Share your love for the game by using #WorldBasketballDay.
Sport aloittaa tyhjennysmyynnin, mutta muuta sen paatoksellisesta tiedotteesta ei kannata ostaa
#Liiga
elmotv.com/sport-aloitt...
#Liiga
elmotv.com/sport-aloitt...
Sport aloittaa tyhjennysmyynnin, mutta muuta sen paatoksellisesta tiedotteesta ei kannata ostaa - ElmoTV
Vaasan Sport ilmoitti aloittavansa tyhjennysmyynnin siirtääkseen paukkuja ensi kauteen. Jukka Rönkä arvioi Sportin päätöstä ja tiedotetta.
elmotv.com
December 21, 2025 at 12:19 PM
Sport aloittaa tyhjennysmyynnin, mutta muuta sen paatoksellisesta tiedotteesta ei kannata ostaa
#Liiga
elmotv.com/sport-aloitt...
#Liiga
elmotv.com/sport-aloitt...
Haastattelu: Nuorennusleikkaus vai normaalia toimintaa Huuhkajissa? – ”Totta kai keski-ikä nuorentuu”
#Huuhkajat
kymppipaikka.fi/haastattelut...
#Huuhkajat
kymppipaikka.fi/haastattelut...
Haastattelu: Nuorennusleikkaus vai normaalia toimintaa Huuhkajissa? - "Totta kai keski-ikä nuorentuu"
Huuhkajien vuosi päättyi marraskuun puolivälissä. Päävalmentaja Jacob Friis nosti etenkin syksyllä useita nuorehkoja pelaajia edustukseen, mikä sai aikaan
kymppipaikka.fi
December 21, 2025 at 12:08 PM
Haastattelu: Nuorennusleikkaus vai normaalia toimintaa Huuhkajissa? – ”Totta kai keski-ikä nuorentuu”
#Huuhkajat
kymppipaikka.fi/haastattelut...
#Huuhkajat
kymppipaikka.fi/haastattelut...
December 21, 2025 at 11:56 AM
We need about 7 signings in Jan 😂 it’s looking very grim for us. ⚒️
December 21, 2025 at 11:06 AM
We need about 7 signings in Jan 😂 it’s looking very grim for us. ⚒️
Samuli Vuorinen haluaa tuoda valokuviensa avulla näytille asioita, joita ihmiset voisivat nähdä, mutta joita he eivät tule katsoneeksi.
seura.fi/viihde/julkk...
seura.fi/viihde/julkk...
Samuli ottaa avaruudesta uskomattomia valokuvia: ”Yhden kuvan ottamiseen voi mennä useampi yö”
Helsinkiläinen Samuli Vuorinen innostui syvän taivaan kohteiden valokuvaamisesta niin, että rakensi kavereidensa kanssa observatorion.
seura.fi
December 21, 2025 at 10:47 AM
Samuli Vuorinen haluaa tuoda valokuviensa avulla näytille asioita, joita ihmiset voisivat nähdä, mutta joita he eivät tule katsoneeksi.
seura.fi/viihde/julkk...
seura.fi/viihde/julkk...
Kuinka tuki- ja liikuntaelimistön särkyjä kannattaa hoitaa? Lue fysioterapeutin neuvot
seura.fi/terveys/10-k...
seura.fi/terveys/10-k...
Kuinka tuki- ja liikuntaelimistön särkyjä kannattaa hoitaa? Lue fysioterapeutin neuvot
Tuki- ja liikuntaelimistön kivut johtuvat usein liian vähäisestä liikkumisesta, sanoo fysioterapeutti. Lue neuvot!
seura.fi
December 21, 2025 at 10:44 AM
Kuinka tuki- ja liikuntaelimistön särkyjä kannattaa hoitaa? Lue fysioterapeutin neuvot
seura.fi/terveys/10-k...
seura.fi/terveys/10-k...
Joulukaan ei ole enää niin kuin ennen, synkistelee Koikkalainen
seura.fi/blogit-ja-ko...
seura.fi/blogit-ja-ko...
Joulukaan ei ole enää niin kuin ennen, synkistelee Koikkalainen
"Jouluna elämä pysähtyi. Se oli vuoden ainoa päiväpari, jolloin sai olla luvan kanssa tekemättä mitään", Koikkalainen muistelee.
seura.fi
December 21, 2025 at 10:41 AM
Joulukaan ei ole enää niin kuin ennen, synkistelee Koikkalainen
seura.fi/blogit-ja-ko...
seura.fi/blogit-ja-ko...
Reposted by Marko Louevuo
Here's how the Championship table looks after the weekend's fixtures 22
December 21, 2025 at 10:29 AM
Here's how the Championship table looks after the weekend's fixtures 22
Alan nyt seurata Mestaruussarjaa tarkemmin kuin koskaan aikaisemmin. ⚒️🫣
December 21, 2025 at 10:37 AM
Alan nyt seurata Mestaruussarjaa tarkemmin kuin koskaan aikaisemmin. ⚒️🫣