Maribel Alfonso
LightNews LightNews
maribelnutricion.bsky.social
Maribel Alfonso
@maribelnutricion.bsky.social
5 followers 28 following 110 posts
Técnico en Nutrición y Dietética 🍎 | Asesorías personalizadas para mejorar tu salud, energía y bienestar 🌱 | Hábitos reales, resultados sostenibles.
Posts Replies Media Videos
maribelnutricion.bsky.social
💚 Moverte un poco cada día suma.
No hace falta hacerlo perfecto, solo hacerlo.
Tu cuerpo te lo agradece y tu mente también 🧘‍♀️✨
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
📷 IG / 🎵 TikTok: @nutriactivaal
November 30, 2025 at 8:40 AM
maribelnutricion.bsky.social
🥾🌄 Senderismo en La Aujar
Domingo de monte, aire limpio y energía buena. Una rutina que recarga cuerpo y mente.
❤️✊🏴 #cgtandaluciaceutaymelilla #cgtandalucia
November 28, 2025 at 4:26 PM
maribelnutricion.bsky.social
💧 Mito: sudar más no significa quemar más grasa.
El sudor solo ayuda a regular la temperatura corporal, no a perder grasa. 🔥

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 10, 2025 at 8:30 AM
maribelnutricion.bsky.social
🧠 Tu único límite es tu mente.
Cree en ti, supérate y verás de lo que eres capaz. 💪✨

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 9, 2025 at 8:30 AM
maribelnutricion.bsky.social
ChatGPT Plus

💪 Si el plan no funciona, ajusta el camino, pero nunca renuncies a tu meta. La constancia es la clave del cambio. 🌟

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 7, 2025 at 8:30 AM
maribelnutricion.bsky.social
🌿 Transforma tu vida con una alimentación saludable y equilibrada.
Empieza hoy tu camino hacia una mejor versión de ti. 💚

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 6, 2025 at 8:31 AM
maribelnutricion.bsky.social
✨ El único límite es el que te pones tú misma. Cree en tu potencial y da el paso hacia tu mejor versión. 💪💚

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 5, 2025 at 9:02 AM
maribelnutricion.bsky.social
🍌 Avena con banana, frutos secos y semillas 🌰
Una merienda perfecta para recargar energía, mejorar la digestión y cuidar tu salud. 💪✨

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 4, 2025 at 8:31 AM
maribelnutricion.bsky.social
🌙 Buenas noches ✨
Cada atardecer nos recuerda que siempre hay belleza al final del día.
Descansa, mañana es otra oportunidad para cuidar de ti. 💚

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 3, 2025 at 8:02 PM
maribelnutricion.bsky.social
🍝 Un clásico que nunca falla: pasta con salsa de tomate y albóndigas.
Fuente de energía, proteínas y sabor. Ideal para compartir en familia. ❤️

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 3, 2025 at 8:31 AM
maribelnutricion.bsky.social
🥗 Mejora tus hábitos, equilibra tu alimentación y alcanza tus objetivos con asesoría personalizada. 🌿

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
November 2, 2025 at 9:01 AM
maribelnutricion.bsky.social
🎃 ¡Feliz Halloween! 👻
Disfruta de la noche más terrorífica del año con alegría, sin excesos y ¡sin olvidar tus hábitos saludables! 💪🍎
🕷️ ¡Pásalo de miedo, pero cuídate! 💜

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359
October 31, 2025 at 7:35 PM
maribelnutricion.bsky.social
🥣 Comer sano también puede ser bonito 🌿
Aprende a equilibrar tu alimentación y mejora tu bienestar con un plan nutricional hecho para ti. 💚

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
October 30, 2025 at 9:30 AM
maribelnutricion.bsky.social
💖 Dosis de amor propio del día: recuérdate que eres valiosa, capaz y suficiente. 🌸 Cuídate también desde dentro.

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
October 28, 2025 at 8:30 AM
maribelnutricion.bsky.social
🍓 Refrescante, dulce y saludable.
Prepara un batido de fresa con leche y disfruta de una bebida rica en vitaminas y antioxidantes. ¡Ideal para recargar energía! 💪🥛

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
October 27, 2025 at 9:02 AM
maribelnutricion.bsky.social
ChatGPT Plus

🥑 El aguacate es una fuente natural de fibra, cobre, potasio y vitaminas K y C, nutrientes esenciales para cuidar tu corazón, tus huesos y tu piel. 💚

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
October 26, 2025 at 7:30 AM
maribelnutricion.bsky.social
🍐 ¿Sabías que…?
Comer frutas de temporada no solo aporta más sabor y nutrientes, sino que también te ayuda a ahorrar y cuidar el planeta 🌍💚

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359
October 24, 2025 at 7:31 AM
maribelnutricion.bsky.social
🥗 Una buena alimentación mejora tu energía, tu salud y tu calidad de vida. 🌿 ¡Empieza hoy a cuidarte!

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
October 22, 2025 at 8:30 AM
maribelnutricion.bsky.social
🍎 ¡Aliméntate bien!
Tu cuerpo es el reflejo de lo que comes: cuídalo con comida real, colores naturales y equilibrio en cada plato. 🌿
Pequeños cambios, grandes resultados. 💪

📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359
October 20, 2025 at 7:02 AM
maribelnutricion.bsky.social
🍐 ¿Sabías que…?
Comer frutas de temporada no solo aporta más sabor y nutrientes, sino que también te ayuda a ahorrar y cuidar el planeta 🌍💚
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359
October 14, 2025 at 7:35 AM
maribelnutricion.bsky.social
🍌 Fruta entera mejor que zumo
Más fibra, más saciedad y mejor control del azúcar en sangre. ¡Elige lo natural!
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359
October 9, 2025 at 7:42 AM
maribelnutricion.bsky.social
✨ Cuidar de ti también es esto: respirar, moverte y conectar con la naturaleza.
El equilibrio empieza cuando te regalas un momento para ti 💫
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📩 Asesorías personalizadas
📱 WhatsApp: 667051359
October 8, 2025 at 8:20 AM
maribelnutricion.bsky.social
🎯 ¿Sabes cuál es tu edad metabólica?
En el Club de Nutrición te ayudamos a descubrirla y a mejorarla con hábitos saludables, evaluaciones y acompañamiento personalizado.
💪 ¡Empieza hoy a sentirte con más energía y bienestar!
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
October 5, 2025 at 8:25 AM
maribelnutricion.bsky.social
🌱✨ Nuestros ratos en el Club de Nutrición: salud, energía y buenos momentos compartidos 💚 ¡Súmate y vive la experiencia! 🚀
📲 Maribel Alfonso – Técnico en Nutrición y Dietética
📱 WhatsApp: 667051359
📷 Instagram: @nutriactivaal
October 4, 2025 at 7:25 AM
maribelnutricion.bsky.social
💪🔥 Arrancamos el jueves con energía: entrenamiento para activar cuerpo y mente desde primera hora. ¡Súmate y empieza tu día con fuerza! 🚀✨ #Bienestar #EntrenaConmigo
October 2, 2025 at 8:07 AM