María Robles Psiquiatría y Salud Mental
@mariaroblespsiq.bsky.social
Centro de Psiquiatría y Salud Mental ubicado en el centro de Barcelona.
🙂 ¿Alguna vez te has parado a pensar qué relación tienes con la comida?
😅 Te invitamos a reflexionar sobre ello con este post
#comida #reflexion #autocuidado #psicología #saludmental #mariarobles #psiquiatria #psiquiatrabarcelona #psiquiatriabarcelona #barcelona
😅 Te invitamos a reflexionar sobre ello con este post
#comida #reflexion #autocuidado #psicología #saludmental #mariarobles #psiquiatria #psiquiatrabarcelona #psiquiatriabarcelona #barcelona
July 31, 2025 at 5:13 PM
🙂 ¿Alguna vez te has parado a pensar qué relación tienes con la comida?
😅 Te invitamos a reflexionar sobre ello con este post
#comida #reflexion #autocuidado #psicología #saludmental #mariarobles #psiquiatria #psiquiatrabarcelona #psiquiatriabarcelona #barcelona
😅 Te invitamos a reflexionar sobre ello con este post
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🙂 ¿Tienes el foco en lo positivo o en lo negativo?
😅 Te proponemos que durante los siguientes 7 días, intentes quedarte solamente con las cosas buenas que te han pasado durante el día, dejando ir las negativas.
#agradecimiento #positividad #confianza #mariarobles #psiquiatria #barcelona
😅 Te proponemos que durante los siguientes 7 días, intentes quedarte solamente con las cosas buenas que te han pasado durante el día, dejando ir las negativas.
#agradecimiento #positividad #confianza #mariarobles #psiquiatria #barcelona
July 30, 2025 at 5:13 PM
🙂 ¿Tienes el foco en lo positivo o en lo negativo?
😅 Te proponemos que durante los siguientes 7 días, intentes quedarte solamente con las cosas buenas que te han pasado durante el día, dejando ir las negativas.
#agradecimiento #positividad #confianza #mariarobles #psiquiatria #barcelona
😅 Te proponemos que durante los siguientes 7 días, intentes quedarte solamente con las cosas buenas que te han pasado durante el día, dejando ir las negativas.
#agradecimiento #positividad #confianza #mariarobles #psiquiatria #barcelona
😞¿Has oído lo que es la desregulación emocional? ¿Sabes qué problemas lleva asociados?
😉 Te dejamos algunas pinceladas sobre este concepto y sus consecuencias más inmediatas.
🤩 Si no controlas tus emociones, no controlas tu día a día.
#emociones #saludmental #barcelona
😉 Te dejamos algunas pinceladas sobre este concepto y sus consecuencias más inmediatas.
🤩 Si no controlas tus emociones, no controlas tu día a día.
#emociones #saludmental #barcelona
July 29, 2025 at 5:13 PM
😞¿Has oído lo que es la desregulación emocional? ¿Sabes qué problemas lleva asociados?
😉 Te dejamos algunas pinceladas sobre este concepto y sus consecuencias más inmediatas.
🤩 Si no controlas tus emociones, no controlas tu día a día.
#emociones #saludmental #barcelona
😉 Te dejamos algunas pinceladas sobre este concepto y sus consecuencias más inmediatas.
🤩 Si no controlas tus emociones, no controlas tu día a día.
#emociones #saludmental #barcelona
🍔¿Cómo te relacionas con la comida? Muchas veces nuestra ansiedad se descubre por la relación que tenemos con la comida.
🍒 El trastorno por atracones, es cada vez más prevalente en nuestra sociedad.
🥺 Los trastornos de la conducta alimentaria no son solo Anorexia Nerviosa o Bulimia Nerviosa
🍒 El trastorno por atracones, es cada vez más prevalente en nuestra sociedad.
🥺 Los trastornos de la conducta alimentaria no son solo Anorexia Nerviosa o Bulimia Nerviosa
July 28, 2025 at 5:13 PM
🍔¿Cómo te relacionas con la comida? Muchas veces nuestra ansiedad se descubre por la relación que tenemos con la comida.
🍒 El trastorno por atracones, es cada vez más prevalente en nuestra sociedad.
🥺 Los trastornos de la conducta alimentaria no son solo Anorexia Nerviosa o Bulimia Nerviosa
🍒 El trastorno por atracones, es cada vez más prevalente en nuestra sociedad.
🥺 Los trastornos de la conducta alimentaria no son solo Anorexia Nerviosa o Bulimia Nerviosa
💊 Cuando una medicación me sienta bien, ¿la puedo tomar toda la vida?
🥺 Pues depende, cada persona tiene sus circunstancias individuales, pero no se debe tomar medicación sin ser revisada por un profesional.
🙂 No todo el mundo tiene que tomar medicación, y no siempre es para toda la vida.
🥺 Pues depende, cada persona tiene sus circunstancias individuales, pero no se debe tomar medicación sin ser revisada por un profesional.
🙂 No todo el mundo tiene que tomar medicación, y no siempre es para toda la vida.
July 27, 2025 at 5:13 PM
💊 Cuando una medicación me sienta bien, ¿la puedo tomar toda la vida?
🥺 Pues depende, cada persona tiene sus circunstancias individuales, pero no se debe tomar medicación sin ser revisada por un profesional.
🙂 No todo el mundo tiene que tomar medicación, y no siempre es para toda la vida.
🥺 Pues depende, cada persona tiene sus circunstancias individuales, pero no se debe tomar medicación sin ser revisada por un profesional.
🙂 No todo el mundo tiene que tomar medicación, y no siempre es para toda la vida.
☝🏼A veces estamos encima de alguien para que cambie ciertas conductas y esa persona no nos hace ningún caso.
😉 Esto es porque no está preparado o porque no ve que necesite hacer ningún cambio porque él se siente bien así.
#psicología #saludmental #psiquiatria #psiquiatra
😉 Esto es porque no está preparado o porque no ve que necesite hacer ningún cambio porque él se siente bien así.
#psicología #saludmental #psiquiatria #psiquiatra
July 26, 2025 at 5:13 PM
☝🏼A veces estamos encima de alguien para que cambie ciertas conductas y esa persona no nos hace ningún caso.
😉 Esto es porque no está preparado o porque no ve que necesite hacer ningún cambio porque él se siente bien así.
#psicología #saludmental #psiquiatria #psiquiatra
😉 Esto es porque no está preparado o porque no ve que necesite hacer ningún cambio porque él se siente bien así.
#psicología #saludmental #psiquiatria #psiquiatra
🤩 Hoy hablamos de gestión emocional. Os dejamos 3 pasos fundamentales para poder mejorar nuestra gestión emocional.
😉 Aunque sean solo tres, son difíciles y extensos de procesar.
#emociones #gestiónemocional #estres #psicología #saludmental #psiquiatria #barcelona
😉 Aunque sean solo tres, son difíciles y extensos de procesar.
#emociones #gestiónemocional #estres #psicología #saludmental #psiquiatria #barcelona
July 25, 2025 at 5:13 PM
🤩 Hoy hablamos de gestión emocional. Os dejamos 3 pasos fundamentales para poder mejorar nuestra gestión emocional.
😉 Aunque sean solo tres, son difíciles y extensos de procesar.
#emociones #gestiónemocional #estres #psicología #saludmental #psiquiatria #barcelona
😉 Aunque sean solo tres, son difíciles y extensos de procesar.
#emociones #gestiónemocional #estres #psicología #saludmental #psiquiatria #barcelona
☝🏼Hoy os hablamos de la metacomunicación, un concepto muy importante a la hora de comunicarnos con los demás.
😉 La metacomunicación nos exige tener inteligencia emocional, empatía y un grado más de intención comunicativa.
#saludmental #psiquiatria #psicologia #barcelona
😉 La metacomunicación nos exige tener inteligencia emocional, empatía y un grado más de intención comunicativa.
#saludmental #psiquiatria #psicologia #barcelona
July 24, 2025 at 5:13 PM
☝🏼Hoy os hablamos de la metacomunicación, un concepto muy importante a la hora de comunicarnos con los demás.
😉 La metacomunicación nos exige tener inteligencia emocional, empatía y un grado más de intención comunicativa.
#saludmental #psiquiatria #psicologia #barcelona
😉 La metacomunicación nos exige tener inteligencia emocional, empatía y un grado más de intención comunicativa.
#saludmental #psiquiatria #psicologia #barcelona
☝🏼¿Crees en los propósitos? ¿Y en posponerlos? ¿Los cumples?
😉 Hoy hablamos sobre los propósitos. Déjanos un comentario sobre cómo llevas tú tus propósitos y si a menudo los cumples o no
#propositos #tiempo #cuidarse #psiquiatria #psicología #saludmental #barcelona
😉 Hoy hablamos sobre los propósitos. Déjanos un comentario sobre cómo llevas tú tus propósitos y si a menudo los cumples o no
#propositos #tiempo #cuidarse #psiquiatria #psicología #saludmental #barcelona
July 23, 2025 at 5:13 PM
☝🏼¿Crees en los propósitos? ¿Y en posponerlos? ¿Los cumples?
😉 Hoy hablamos sobre los propósitos. Déjanos un comentario sobre cómo llevas tú tus propósitos y si a menudo los cumples o no
#propositos #tiempo #cuidarse #psiquiatria #psicología #saludmental #barcelona
😉 Hoy hablamos sobre los propósitos. Déjanos un comentario sobre cómo llevas tú tus propósitos y si a menudo los cumples o no
#propositos #tiempo #cuidarse #psiquiatria #psicología #saludmental #barcelona
☝🏼¿Qué es él compromiso? ¿Sabias que iniciar un proceso terapéutico es un compromiso contigo mismo y con el profesional que te atiende?
😉 Es una decisión que influye en tu gestión del tiempo, por eso has de ser cuidadoso y tenerlo presente siempre.
#tiempo #saludmental
😉 Es una decisión que influye en tu gestión del tiempo, por eso has de ser cuidadoso y tenerlo presente siempre.
#tiempo #saludmental
July 22, 2025 at 5:13 PM
☝🏼¿Qué es él compromiso? ¿Sabias que iniciar un proceso terapéutico es un compromiso contigo mismo y con el profesional que te atiende?
😉 Es una decisión que influye en tu gestión del tiempo, por eso has de ser cuidadoso y tenerlo presente siempre.
#tiempo #saludmental
😉 Es una decisión que influye en tu gestión del tiempo, por eso has de ser cuidadoso y tenerlo presente siempre.
#tiempo #saludmental
☝🏼Un concepto importante es la propia responsabilidad sobre nuestro día a día.
😉 Muchas cosas no dependen de nosotros, pero otras muchas sí, y hemos de ser responsables y consecuentes con nuestras acciones.
#recordatorio #responsabilidad #conciencia #saludmental #barcelona
😉 Muchas cosas no dependen de nosotros, pero otras muchas sí, y hemos de ser responsables y consecuentes con nuestras acciones.
#recordatorio #responsabilidad #conciencia #saludmental #barcelona
July 21, 2025 at 5:13 PM
☝🏼Un concepto importante es la propia responsabilidad sobre nuestro día a día.
😉 Muchas cosas no dependen de nosotros, pero otras muchas sí, y hemos de ser responsables y consecuentes con nuestras acciones.
#recordatorio #responsabilidad #conciencia #saludmental #barcelona
😉 Muchas cosas no dependen de nosotros, pero otras muchas sí, y hemos de ser responsables y consecuentes con nuestras acciones.
#recordatorio #responsabilidad #conciencia #saludmental #barcelona
😞¿Has oído lo que es la desregulación emocional? ¿Sabes qué problemas lleva asociados?
😉 Te dejamos algunas pinceladas sobre este concepto y sus consecuencias más inmediatas
🤩 Si no controlas tus emociones, no controlas tu día a día
#emociones #gestionemocional
😉 Te dejamos algunas pinceladas sobre este concepto y sus consecuencias más inmediatas
🤩 Si no controlas tus emociones, no controlas tu día a día
#emociones #gestionemocional
July 20, 2025 at 5:13 PM
😞¿Has oído lo que es la desregulación emocional? ¿Sabes qué problemas lleva asociados?
😉 Te dejamos algunas pinceladas sobre este concepto y sus consecuencias más inmediatas
🤩 Si no controlas tus emociones, no controlas tu día a día
#emociones #gestionemocional
😉 Te dejamos algunas pinceladas sobre este concepto y sus consecuencias más inmediatas
🤩 Si no controlas tus emociones, no controlas tu día a día
#emociones #gestionemocional
🤩 Cuando lo estás intentando todo y sientes que no avanzas, que la ansiedad sigue ahí, que el insomnio no mejora, que tu ánimo no va a mejor...
😉 Ser productivo NO es lo más importante, lo más importante eres tú. Por eso a veces necesitas confiar y darte tiempo a ti mismo
😉 Ser productivo NO es lo más importante, lo más importante eres tú. Por eso a veces necesitas confiar y darte tiempo a ti mismo
July 19, 2025 at 5:13 PM
🤩 Cuando lo estás intentando todo y sientes que no avanzas, que la ansiedad sigue ahí, que el insomnio no mejora, que tu ánimo no va a mejor...
😉 Ser productivo NO es lo más importante, lo más importante eres tú. Por eso a veces necesitas confiar y darte tiempo a ti mismo
😉 Ser productivo NO es lo más importante, lo más importante eres tú. Por eso a veces necesitas confiar y darte tiempo a ti mismo
Las crisis son un acontecimiento natural, propio del género humano y particular de cada sistema, que acompaña las diversas fases del desarrollo. ¿Qué hay de las crisis familiares? https://f.mtr.cool/slsmspolwf
Aprende a manejarlas y fortalecer tus lazos afectivos
Aprende a manejarlas y fortalecer tus lazos afectivos
July 17, 2025 at 5:13 PM
Las crisis son un acontecimiento natural, propio del género humano y particular de cada sistema, que acompaña las diversas fases del desarrollo. ¿Qué hay de las crisis familiares? https://f.mtr.cool/slsmspolwf
Aprende a manejarlas y fortalecer tus lazos afectivos
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¿Qué son los hábitos?, ¿Cómo se crean y cómo se cambian? La RAE define hábito como “Modo especial de proceder o conducirse adquirido por repetición de actos, u originado por tendencias instintivas”
Hoy te contamos más sobre hábitos que transformarán tu vida diaria
https://f.mtr.cool/pwhmbrowyq
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https://f.mtr.cool/pwhmbrowyq
July 16, 2025 at 5:13 PM
¿Qué son los hábitos?, ¿Cómo se crean y cómo se cambian? La RAE define hábito como “Modo especial de proceder o conducirse adquirido por repetición de actos, u originado por tendencias instintivas”
Hoy te contamos más sobre hábitos que transformarán tu vida diaria
https://f.mtr.cool/pwhmbrowyq
Hoy te contamos más sobre hábitos que transformarán tu vida diaria
https://f.mtr.cool/pwhmbrowyq
Productividad no es igual a salud mental.
😅 Muchas veces funcionamos con el piloto automático puesto y no somos conscientes de ello, mientras a nuestro alrededor todo se va desmoronando.
😱 En muchas ocasiones el trabajo es lo último que se ve afectivo debido al sobreesfuerzo de la persona.
😅 Muchas veces funcionamos con el piloto automático puesto y no somos conscientes de ello, mientras a nuestro alrededor todo se va desmoronando.
😱 En muchas ocasiones el trabajo es lo último que se ve afectivo debido al sobreesfuerzo de la persona.
July 15, 2025 at 5:13 PM
Productividad no es igual a salud mental.
😅 Muchas veces funcionamos con el piloto automático puesto y no somos conscientes de ello, mientras a nuestro alrededor todo se va desmoronando.
😱 En muchas ocasiones el trabajo es lo último que se ve afectivo debido al sobreesfuerzo de la persona.
😅 Muchas veces funcionamos con el piloto automático puesto y no somos conscientes de ello, mientras a nuestro alrededor todo se va desmoronando.
😱 En muchas ocasiones el trabajo es lo último que se ve afectivo debido al sobreesfuerzo de la persona.
😕En la vida no es todo blanco o negro, lo más habitual es que haya muchísimas opciones más intermedias. A veces no sabemos o no podemos verlas y es lo que nos hace sufrir
🥺Cuanto más rígidos seamos y menos flexibilidad de pensamiento tengamos, más dificultades vamos a tener para ver oportunidades
🥺Cuanto más rígidos seamos y menos flexibilidad de pensamiento tengamos, más dificultades vamos a tener para ver oportunidades
July 14, 2025 at 5:13 PM
😕En la vida no es todo blanco o negro, lo más habitual es que haya muchísimas opciones más intermedias. A veces no sabemos o no podemos verlas y es lo que nos hace sufrir
🥺Cuanto más rígidos seamos y menos flexibilidad de pensamiento tengamos, más dificultades vamos a tener para ver oportunidades
🥺Cuanto más rígidos seamos y menos flexibilidad de pensamiento tengamos, más dificultades vamos a tener para ver oportunidades
🥺 Tenemos nuestro momento y hemos de saber dejar que los demás también tengan el suyo
No somos siempre lo más importante, ni lo que nos pasa a nosotros es siempre más importante. Cada uno vivimos lo que nos pasa de una manera diferente. Hemos de respetar a los demás y darles valor a sus vivencias
No somos siempre lo más importante, ni lo que nos pasa a nosotros es siempre más importante. Cada uno vivimos lo que nos pasa de una manera diferente. Hemos de respetar a los demás y darles valor a sus vivencias
July 13, 2025 at 5:13 PM
🥺 Tenemos nuestro momento y hemos de saber dejar que los demás también tengan el suyo
No somos siempre lo más importante, ni lo que nos pasa a nosotros es siempre más importante. Cada uno vivimos lo que nos pasa de una manera diferente. Hemos de respetar a los demás y darles valor a sus vivencias
No somos siempre lo más importante, ni lo que nos pasa a nosotros es siempre más importante. Cada uno vivimos lo que nos pasa de una manera diferente. Hemos de respetar a los demás y darles valor a sus vivencias
👤El Síndrome de Asperger y la visibilidad a las personas que presentan neurodivergencia.
👥La neurodivergencia se refiere a las personas que tienen condiciones como dislexia, dispraxia, TDAH o que pertenecen al espectro autista.
🥺 Todos tenemos nuestra propia manera de percibir nuestra realidad
👥La neurodivergencia se refiere a las personas que tienen condiciones como dislexia, dispraxia, TDAH o que pertenecen al espectro autista.
🥺 Todos tenemos nuestra propia manera de percibir nuestra realidad
July 11, 2025 at 5:13 PM
👤El Síndrome de Asperger y la visibilidad a las personas que presentan neurodivergencia.
👥La neurodivergencia se refiere a las personas que tienen condiciones como dislexia, dispraxia, TDAH o que pertenecen al espectro autista.
🥺 Todos tenemos nuestra propia manera de percibir nuestra realidad
👥La neurodivergencia se refiere a las personas que tienen condiciones como dislexia, dispraxia, TDAH o que pertenecen al espectro autista.
🥺 Todos tenemos nuestra propia manera de percibir nuestra realidad
✈️ Leer, viajar, probar nuevos deportes, saborear nuevas comidas, tener conversaciones diferentes...
🧠 Todas las cosas nuevas que hagamos o sintamos van a estimular directamente nuestro cerebro y este cambiará día a día.
🙂 Cuanto más estimules tu cerebro más crecerás interiormente!
🧠 Todas las cosas nuevas que hagamos o sintamos van a estimular directamente nuestro cerebro y este cambiará día a día.
🙂 Cuanto más estimules tu cerebro más crecerás interiormente!
July 10, 2025 at 5:13 PM
✈️ Leer, viajar, probar nuevos deportes, saborear nuevas comidas, tener conversaciones diferentes...
🧠 Todas las cosas nuevas que hagamos o sintamos van a estimular directamente nuestro cerebro y este cambiará día a día.
🙂 Cuanto más estimules tu cerebro más crecerás interiormente!
🧠 Todas las cosas nuevas que hagamos o sintamos van a estimular directamente nuestro cerebro y este cambiará día a día.
🙂 Cuanto más estimules tu cerebro más crecerás interiormente!
🙂 Hoy hablamos sobre las fobias. Un miedo no es lo mismo que una fobia.
😉¿Cómo nos afecta? ¿en qué consiste? ¡Desliza las fotos para conocerlo mejor!
#miedo #fobia #introspeccion #autocuidado #saludmental #psiquiatriainfantil #psiquiatria #psicología #psiquiatria
😉¿Cómo nos afecta? ¿en qué consiste? ¡Desliza las fotos para conocerlo mejor!
#miedo #fobia #introspeccion #autocuidado #saludmental #psiquiatriainfantil #psiquiatria #psicología #psiquiatria
July 9, 2025 at 5:13 PM
🙂 Hoy hablamos sobre las fobias. Un miedo no es lo mismo que una fobia.
😉¿Cómo nos afecta? ¿en qué consiste? ¡Desliza las fotos para conocerlo mejor!
#miedo #fobia #introspeccion #autocuidado #saludmental #psiquiatriainfantil #psiquiatria #psicología #psiquiatria
😉¿Cómo nos afecta? ¿en qué consiste? ¡Desliza las fotos para conocerlo mejor!
#miedo #fobia #introspeccion #autocuidado #saludmental #psiquiatriainfantil #psiquiatria #psicología #psiquiatria
¿Cuándo decimos que alguien tiene una adicción?
🍷El síntoma clínico más importante es la pérdida de control de los impulsos: cuando la sustancia o la conducta a la que la persona es adicta se priorizan por encima de todas las cosas: trabajo, familia, amigos, consecuencias... Podemos ayudarte.
🍷El síntoma clínico más importante es la pérdida de control de los impulsos: cuando la sustancia o la conducta a la que la persona es adicta se priorizan por encima de todas las cosas: trabajo, familia, amigos, consecuencias... Podemos ayudarte.
July 8, 2025 at 5:13 PM
¿Cuándo decimos que alguien tiene una adicción?
🍷El síntoma clínico más importante es la pérdida de control de los impulsos: cuando la sustancia o la conducta a la que la persona es adicta se priorizan por encima de todas las cosas: trabajo, familia, amigos, consecuencias... Podemos ayudarte.
🍷El síntoma clínico más importante es la pérdida de control de los impulsos: cuando la sustancia o la conducta a la que la persona es adicta se priorizan por encima de todas las cosas: trabajo, familia, amigos, consecuencias... Podemos ayudarte.
🙄Perdemos mucho tiempo y energía pensando y pensando en cosas que no van a suceder.
🥺 Esto nos hace sentirnos tristes y estar preocupados antes de lo necesario, ya que la mayoría de las veces nos ponemos en el peor de los escenarios y, afortunadamente, nunca es tan malo lo que nos ocurre.
🥺 Esto nos hace sentirnos tristes y estar preocupados antes de lo necesario, ya que la mayoría de las veces nos ponemos en el peor de los escenarios y, afortunadamente, nunca es tan malo lo que nos ocurre.
July 7, 2025 at 5:13 PM
🙄Perdemos mucho tiempo y energía pensando y pensando en cosas que no van a suceder.
🥺 Esto nos hace sentirnos tristes y estar preocupados antes de lo necesario, ya que la mayoría de las veces nos ponemos en el peor de los escenarios y, afortunadamente, nunca es tan malo lo que nos ocurre.
🥺 Esto nos hace sentirnos tristes y estar preocupados antes de lo necesario, ya que la mayoría de las veces nos ponemos en el peor de los escenarios y, afortunadamente, nunca es tan malo lo que nos ocurre.
🤩 Las personas fuertes también se caen. Ser fuerte no quiere decir no caerse nunca. Ser fuerte es saber pedir ayuda.
😉 Cuanto antes, más rápida será la recuperación. El de machaque continuo por sentirte fracasado por pedir ayuda, van en contra de la resolución de lo que te está pasando.
😉 Cuanto antes, más rápida será la recuperación. El de machaque continuo por sentirte fracasado por pedir ayuda, van en contra de la resolución de lo que te está pasando.
July 6, 2025 at 5:13 PM
🤩 Las personas fuertes también se caen. Ser fuerte no quiere decir no caerse nunca. Ser fuerte es saber pedir ayuda.
😉 Cuanto antes, más rápida será la recuperación. El de machaque continuo por sentirte fracasado por pedir ayuda, van en contra de la resolución de lo que te está pasando.
😉 Cuanto antes, más rápida será la recuperación. El de machaque continuo por sentirte fracasado por pedir ayuda, van en contra de la resolución de lo que te está pasando.
😉Hemos de sentirnos valiosos y orgullosos de nosotros mismos, al margen de que siempre todos tenemos un montón de cosas que se pueden mejorar
🥺Si no sabes cuál es tu valor, aceptarás cualquier cosa que te venga en el camino y poco a poco irás haciéndote cada vez más pequeño y perdiendo tu esencia
🥺Si no sabes cuál es tu valor, aceptarás cualquier cosa que te venga en el camino y poco a poco irás haciéndote cada vez más pequeño y perdiendo tu esencia
July 5, 2025 at 5:13 PM
😉Hemos de sentirnos valiosos y orgullosos de nosotros mismos, al margen de que siempre todos tenemos un montón de cosas que se pueden mejorar
🥺Si no sabes cuál es tu valor, aceptarás cualquier cosa que te venga en el camino y poco a poco irás haciéndote cada vez más pequeño y perdiendo tu esencia
🥺Si no sabes cuál es tu valor, aceptarás cualquier cosa que te venga en el camino y poco a poco irás haciéndote cada vez más pequeño y perdiendo tu esencia