まち❁
@machi0x0.bsky.social
do not use my works without my permission. / AI学習禁止 No Gen AI
20↑ 作品 @lquoxl.bsky.social
連絡先 https://qr.paps.jp/lh8DP
What do you think? Is it as good as “Still Alive”?
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自分の記憶もう忘れていいものばかりで笑う
なんでこんなもん後生大事に持ってるんだよってやつが多すぎる
なんでこんなもん後生大事に持ってるんだよってやつが多すぎる
November 29, 2025 at 4:14 AM
自分の記憶もう忘れていいものばかりで笑う
なんでこんなもん後生大事に持ってるんだよってやつが多すぎる
なんでこんなもん後生大事に持ってるんだよってやつが多すぎる
やはりパートナーに診察同席してもらったのはお医者さん側にもこちら側にも良かったな。
パートナーはわたしや症状への理解が深まったようだしお医者さんはパートナーがいるからこそきちんと1から向き合ってこちら側にいろんなことを説明してくれたと思う。
パートナーはわたしや症状への理解が深まったようだしお医者さんはパートナーがいるからこそきちんと1から向き合ってこちら側にいろんなことを説明してくれたと思う。
November 21, 2025 at 4:07 AM
やはりパートナーに診察同席してもらったのはお医者さん側にもこちら側にも良かったな。
パートナーはわたしや症状への理解が深まったようだしお医者さんはパートナーがいるからこそきちんと1から向き合ってこちら側にいろんなことを説明してくれたと思う。
パートナーはわたしや症状への理解が深まったようだしお医者さんはパートナーがいるからこそきちんと1から向き合ってこちら側にいろんなことを説明してくれたと思う。
とにかく寝ると回復するので、おうちでは睡眠第一にしてる( ˘ω˘)
うつの人はとにかく眠るのがいいって昔から言われてるけど本当なんだなーって
人間寝ないとだめ 寝よう
うつの人はとにかく眠るのがいいって昔から言われてるけど本当なんだなーって
人間寝ないとだめ 寝よう
November 21, 2025 at 4:04 AM
とにかく寝ると回復するので、おうちでは睡眠第一にしてる( ˘ω˘)
うつの人はとにかく眠るのがいいって昔から言われてるけど本当なんだなーって
人間寝ないとだめ 寝よう
うつの人はとにかく眠るのがいいって昔から言われてるけど本当なんだなーって
人間寝ないとだめ 寝よう
うーーーんやはり自分の症状と状態を軽く見積りすぎていた
うつというか不安症状がきつくて何をするにもしんどいって状態 ずっと続いてる うつというかただひたすらしんどい
快適な日が数年に数日しかないっておおげさな言い方でなくほんとうにそうなんだよ…ただこれは女性はみんなそうかもしれないなあ…
うつというか不安症状がきつくて何をするにもしんどいって状態 ずっと続いてる うつというかただひたすらしんどい
快適な日が数年に数日しかないっておおげさな言い方でなくほんとうにそうなんだよ…ただこれは女性はみんなそうかもしれないなあ…
November 21, 2025 at 4:01 AM
うーーーんやはり自分の症状と状態を軽く見積りすぎていた
うつというか不安症状がきつくて何をするにもしんどいって状態 ずっと続いてる うつというかただひたすらしんどい
快適な日が数年に数日しかないっておおげさな言い方でなくほんとうにそうなんだよ…ただこれは女性はみんなそうかもしれないなあ…
うつというか不安症状がきつくて何をするにもしんどいって状態 ずっと続いてる うつというかただひたすらしんどい
快適な日が数年に数日しかないっておおげさな言い方でなくほんとうにそうなんだよ…ただこれは女性はみんなそうかもしれないなあ…
なんとかかんとかお医者さんに伝えたいことを伝えて処方を考えてもらったぞ
診察にパートナーがついてきたのもかなり効果があった
自分ではやはり育ちのせいで自分のことを軽く見てしまって発達障害の特性でさらにそれを良いことだと誤認してしまうのが問題だなと強く思いました。
診察にパートナーがついてきたのもかなり効果があった
自分ではやはり育ちのせいで自分のことを軽く見てしまって発達障害の特性でさらにそれを良いことだと誤認してしまうのが問題だなと強く思いました。
November 16, 2025 at 1:38 AM
なんとかかんとかお医者さんに伝えたいことを伝えて処方を考えてもらったぞ
診察にパートナーがついてきたのもかなり効果があった
自分ではやはり育ちのせいで自分のことを軽く見てしまって発達障害の特性でさらにそれを良いことだと誤認してしまうのが問題だなと強く思いました。
診察にパートナーがついてきたのもかなり効果があった
自分ではやはり育ちのせいで自分のことを軽く見てしまって発達障害の特性でさらにそれを良いことだと誤認してしまうのが問題だなと強く思いました。
いや何度かこれまで言語化してるけどまじ無意味すぎるこの虐待サバイバーの思考 せっかく生き残ったみんなこんなもん埋め込まれてるのほんと悲しすぎる
やめていこうなみんなで 俺もがんばるから
ボランティアとかいろいろやってるからさ
こういうのなくしていこうほんと がんばろう
やっぱ強くなりてえよ〜
やめていこうなみんなで 俺もがんばるから
ボランティアとかいろいろやってるからさ
こういうのなくしていこうほんと がんばろう
やっぱ強くなりてえよ〜
November 2, 2025 at 4:43 PM
いや何度かこれまで言語化してるけどまじ無意味すぎるこの虐待サバイバーの思考 せっかく生き残ったみんなこんなもん埋め込まれてるのほんと悲しすぎる
やめていこうなみんなで 俺もがんばるから
ボランティアとかいろいろやってるからさ
こういうのなくしていこうほんと がんばろう
やっぱ強くなりてえよ〜
やめていこうなみんなで 俺もがんばるから
ボランティアとかいろいろやってるからさ
こういうのなくしていこうほんと がんばろう
やっぱ強くなりてえよ〜
この虐待サバイバーになった原因を俺は絶対許さないと思う なんとかしようと支払い続けているものが多すぎる
今そこから抜け出しているのに思考回路に「お前に生きる価値があるのか」「産まれてくるべきだったのか」「産むべきじゃなかった」がまだ強く組み込まれているのはただただきつい しんどい この思考の意味のなさに呆れまくってる
強迫観念だよねつまりは ちゃんと名前がついてるやつ
日常生活に困るほどの意識と行動だから 病名はやはり不安障害と強迫症かな…
今そこから抜け出しているのに思考回路に「お前に生きる価値があるのか」「産まれてくるべきだったのか」「産むべきじゃなかった」がまだ強く組み込まれているのはただただきつい しんどい この思考の意味のなさに呆れまくってる
強迫観念だよねつまりは ちゃんと名前がついてるやつ
日常生活に困るほどの意識と行動だから 病名はやはり不安障害と強迫症かな…
November 2, 2025 at 4:41 PM
この虐待サバイバーになった原因を俺は絶対許さないと思う なんとかしようと支払い続けているものが多すぎる
今そこから抜け出しているのに思考回路に「お前に生きる価値があるのか」「産まれてくるべきだったのか」「産むべきじゃなかった」がまだ強く組み込まれているのはただただきつい しんどい この思考の意味のなさに呆れまくってる
強迫観念だよねつまりは ちゃんと名前がついてるやつ
日常生活に困るほどの意識と行動だから 病名はやはり不安障害と強迫症かな…
今そこから抜け出しているのに思考回路に「お前に生きる価値があるのか」「産まれてくるべきだったのか」「産むべきじゃなかった」がまだ強く組み込まれているのはただただきつい しんどい この思考の意味のなさに呆れまくってる
強迫観念だよねつまりは ちゃんと名前がついてるやつ
日常生活に困るほどの意識と行動だから 病名はやはり不安障害と強迫症かな…
いやー生活に影響を及ぼしすぎてまじ日常生活まともにやれねえこれ 病気 病気じゃなくても医者に言わなあかんやつ
まじでロクに生きていけねえ 治してえ〜〜〜！ QOL上げてえ〜〜〜！！
強くなりてえよほんとに
まじでロクに生きていけねえ 治してえ〜〜〜！ QOL上げてえ〜〜〜！！
強くなりてえよほんとに
November 2, 2025 at 4:35 PM
いやー生活に影響を及ぼしすぎてまじ日常生活まともにやれねえこれ 病気 病気じゃなくても医者に言わなあかんやつ
まじでロクに生きていけねえ 治してえ〜〜〜！ QOL上げてえ〜〜〜！！
強くなりてえよほんとに
まじでロクに生きていけねえ 治してえ〜〜〜！ QOL上げてえ〜〜〜！！
強くなりてえよほんとに
ということを次のホスピタルできちんと全部話そうと思います。
ある意味主治医との対決なんで嫌なんすけど。仕方ねえよ…いろいろ隠してきた自分のケツ拭きだよ…。自分のケツは自分で綺麗にして包んで処理すんだよ…。
ある意味主治医との対決なんで嫌なんすけど。仕方ねえよ…いろいろ隠してきた自分のケツ拭きだよ…。自分のケツは自分で綺麗にして包んで処理すんだよ…。
November 2, 2025 at 4:33 PM
ということを次のホスピタルできちんと全部話そうと思います。
ある意味主治医との対決なんで嫌なんすけど。仕方ねえよ…いろいろ隠してきた自分のケツ拭きだよ…。自分のケツは自分で綺麗にして包んで処理すんだよ…。
ある意味主治医との対決なんで嫌なんすけど。仕方ねえよ…いろいろ隠してきた自分のケツ拭きだよ…。自分のケツは自分で綺麗にして包んで処理すんだよ…。
産まれがうんぬん産むべき生きるべきうんぬん産まれ直したらうんぬん
自分が触れられない何もできないことをいちいち後生大事に病んでるのおかしいんだよね それが虐待サバイバーの考え方だからしょうがないんだけど
この考え方自体もうやめたいんだよねダルすぎて しょーもない まじダルい
ここから降りたい ほんとに
自分が触れられない何もできないことをいちいち後生大事に病んでるのおかしいんだよね それが虐待サバイバーの考え方だからしょうがないんだけど
この考え方自体もうやめたいんだよねダルすぎて しょーもない まじダルい
ここから降りたい ほんとに
November 2, 2025 at 4:32 PM
産まれがうんぬん産むべき生きるべきうんぬん産まれ直したらうんぬん
自分が触れられない何もできないことをいちいち後生大事に病んでるのおかしいんだよね それが虐待サバイバーの考え方だからしょうがないんだけど
この考え方自体もうやめたいんだよねダルすぎて しょーもない まじダルい
ここから降りたい ほんとに
自分が触れられない何もできないことをいちいち後生大事に病んでるのおかしいんだよね それが虐待サバイバーの考え方だからしょうがないんだけど
この考え方自体もうやめたいんだよねダルすぎて しょーもない まじダルい
ここから降りたい ほんとに
自分に価値がないだの存在している意味がないだの何もできないだの生きるべきではないだの産まれてくるべきではなかっただの産むべきではなかっただのに加えてあのときああしていればよかったのかなとか過去に戻ってやり直すならどうするかとかしょーーーーもないことさらに考え出してよくない
自分が触れられない制御できないものをなんとかしたいとかなってそう
統失とか双極とかの入り口にいる気がする 言語化するとやはりかなり危ないな
自分が触れられない制御できないものをなんとかしたいとかなってそう
統失とか双極とかの入り口にいる気がする 言語化するとやはりかなり危ないな
November 2, 2025 at 4:29 PM
自分に価値がないだの存在している意味がないだの何もできないだの生きるべきではないだの産まれてくるべきではなかっただの産むべきではなかっただのに加えてあのときああしていればよかったのかなとか過去に戻ってやり直すならどうするかとかしょーーーーもないことさらに考え出してよくない
自分が触れられない制御できないものをなんとかしたいとかなってそう
統失とか双極とかの入り口にいる気がする 言語化するとやはりかなり危ないな
自分が触れられない制御できないものをなんとかしたいとかなってそう
統失とか双極とかの入り口にいる気がする 言語化するとやはりかなり危ないな
もっと根深いものはあると思うんだけどとりあえず取り出せる問題はこれくらいか
薬でなんとかなるもんかな〜〜〜
個人的には療法士さんの資格ありのカウンセラーさんともう一度話を続けて行くのが良いかなと思う
とにかく日に思う死にたい！！が多すぎる これじゃもう他者に害を与えかねん
薬でなんとかなるもんかな〜〜〜
個人的には療法士さんの資格ありのカウンセラーさんともう一度話を続けて行くのが良いかなと思う
とにかく日に思う死にたい！！が多すぎる これじゃもう他者に害を与えかねん
November 2, 2025 at 4:26 PM
もっと根深いものはあると思うんだけどとりあえず取り出せる問題はこれくらいか
薬でなんとかなるもんかな〜〜〜
個人的には療法士さんの資格ありのカウンセラーさんともう一度話を続けて行くのが良いかなと思う
とにかく日に思う死にたい！！が多すぎる これじゃもう他者に害を与えかねん
薬でなんとかなるもんかな〜〜〜
個人的には療法士さんの資格ありのカウンセラーさんともう一度話を続けて行くのが良いかなと思う
とにかく日に思う死にたい！！が多すぎる これじゃもう他者に害を与えかねん
ネットでもリアルでも他人の前だと強がって外面良くするのも強すぎて病状良くならないことに大きく関与してしまってる
見栄を張るんだよね 弱い俺ほどよく吠える（犬には失礼なので俺）とはよく言ったもので
プライドが高いのではない むしろ形成にしくじって人へのアプローチの仕方がなんかおかしいからこそ見栄を張る 外面良く喋ってしまう
これも不安と大きく関わってる 不安だからこそ他人ににこにこと良く喋ってしまうのではないか その場かぎりの安心を得たくて
見栄を張るんだよね 弱い俺ほどよく吠える（犬には失礼なので俺）とはよく言ったもので
プライドが高いのではない むしろ形成にしくじって人へのアプローチの仕方がなんかおかしいからこそ見栄を張る 外面良く喋ってしまう
これも不安と大きく関わってる 不安だからこそ他人ににこにこと良く喋ってしまうのではないか その場かぎりの安心を得たくて
November 2, 2025 at 4:24 PM
ネットでもリアルでも他人の前だと強がって外面良くするのも強すぎて病状良くならないことに大きく関与してしまってる
見栄を張るんだよね 弱い俺ほどよく吠える（犬には失礼なので俺）とはよく言ったもので
プライドが高いのではない むしろ形成にしくじって人へのアプローチの仕方がなんかおかしいからこそ見栄を張る 外面良く喋ってしまう
これも不安と大きく関わってる 不安だからこそ他人ににこにこと良く喋ってしまうのではないか その場かぎりの安心を得たくて
見栄を張るんだよね 弱い俺ほどよく吠える（犬には失礼なので俺）とはよく言ったもので
プライドが高いのではない むしろ形成にしくじって人へのアプローチの仕方がなんかおかしいからこそ見栄を張る 外面良く喋ってしまう
これも不安と大きく関わってる 不安だからこそ他人ににこにこと良く喋ってしまうのではないか その場かぎりの安心を得たくて
とにかく死にたい！！（虹色に輝く死にたい）って思う日が多い しにたいと思わない日がない しにたいむが多すぎる
どんなときも不安が付き纏っている これは自分が一番信じられねえ！！！という心の揺らぎ 不安があるときは揺ら揺らしている
不安がとても多い 予期不安？ 希死念慮？ 生い立ちと発達障害から来るものなのは間違いない
どんなときも不安が付き纏っている これは自分が一番信じられねえ！！！という心の揺らぎ 不安があるときは揺ら揺らしている
不安がとても多い 予期不安？ 希死念慮？ 生い立ちと発達障害から来るものなのは間違いない
November 2, 2025 at 4:21 PM
とにかく死にたい！！（虹色に輝く死にたい）って思う日が多い しにたいと思わない日がない しにたいむが多すぎる
どんなときも不安が付き纏っている これは自分が一番信じられねえ！！！という心の揺らぎ 不安があるときは揺ら揺らしている
不安がとても多い 予期不安？ 希死念慮？ 生い立ちと発達障害から来るものなのは間違いない
どんなときも不安が付き纏っている これは自分が一番信じられねえ！！！という心の揺らぎ 不安があるときは揺ら揺らしている
不安がとても多い 予期不安？ 希死念慮？ 生い立ちと発達障害から来るものなのは間違いない
あとここ数年生きてて快適な日が数日程度しかない
まあこれは月経関係でちゃんと意識がはっきりとした状態で生きていける日が月に1週間もないってのが普通だったから慣れてはいるんだが
ジェノゲスト服用後も薬の副作用で苦しんでいるしな……
まあこれは月経関係でちゃんと意識がはっきりとした状態で生きていける日が月に1週間もないってのが普通だったから慣れてはいるんだが
ジェノゲスト服用後も薬の副作用で苦しんでいるしな……
November 2, 2025 at 4:17 PM
あとここ数年生きてて快適な日が数日程度しかない
まあこれは月経関係でちゃんと意識がはっきりとした状態で生きていける日が月に1週間もないってのが普通だったから慣れてはいるんだが
ジェノゲスト服用後も薬の副作用で苦しんでいるしな……
まあこれは月経関係でちゃんと意識がはっきりとした状態で生きていける日が月に1週間もないってのが普通だったから慣れてはいるんだが
ジェノゲスト服用後も薬の副作用で苦しんでいるしな……
うーん
なんかずっと生きてていいのかわからない生きてることがわからない（？？？）不思議な感じしてる
なんかずっと生きてていいのかわからない生きてることがわからない（？？？）不思議な感じしてる
November 2, 2025 at 4:15 PM
うーん
なんかずっと生きてていいのかわからない生きてることがわからない（？？？）不思議な感じしてる
なんかずっと生きてていいのかわからない生きてることがわからない（？？？）不思議な感じしてる