Gjenopprett viking-kraften fra bunnen! 🦶
Bli med på utfordringen og slipp tærne fri 🔓
linktr.ee/larsbarefoot
#barfot #friluftsliv #naturnær #earthing #larsbarfot
#barfot #friluftsliv #naturnær #earthing #larsbarfot
Folk spør ofte om det gjør vondt å løpe barfot på grov asfalt. For meg er det kilde til kraft og naturlig massasje! ⚡️🌍Jeg lever 99 % barfot – er du klar for å kaste skoa og kjenne jorda? 🦶🔥
Hjelp en viking å nå 3500 følgere! Sjekk link i bio for toktet og rabattkode #follow #fyp
Folk spør ofte om det gjør vondt å løpe barfot på grov asfalt. For meg er det kilde til kraft og naturlig massasje! ⚡️🌍Jeg lever 99 % barfot – er du klar for å kaste skoa og kjenne jorda? 🦶🔥
Hjelp en viking å nå 3500 følgere! Sjekk link i bio for toktet og rabattkode #follow #fyp
For en viking starter all kraft i bakken. Jeg er 99 % barfot, men når toktet krever beskyttelse velger jeg iON SYNC Tolos Shoes og Earthrunners. ⚡️🌍
Hjelp meg å nå 3500 følgere her på TikTok! 🔥 Se link i bio for å støtte reisen og mine samarbeid. 🔗 #jording #viking
For en viking starter all kraft i bakken. Jeg er 99 % barfot, men når toktet krever beskyttelse velger jeg iON SYNC Tolos Shoes og Earthrunners. ⚡️🌍
Hjelp meg å nå 3500 følgere her på TikTok! 🔥 Se link i bio for å støtte reisen og mine samarbeid. 🔗 #jording #viking
#larsbarfot #viking #jording #barfot
#larsbarfot #viking #jording #barfot
Over 3300 har sett stol-trikset mitt denne helgen! 🤯 Nå viser jeg deg neste steg.
Når du har vært i «skofengselet» hele dagen, er tærne dine svake. Bruk stolen som støtte i starten, helt til du kjenner at tærne dine fungerer som et ekte ANKER i gulvet. ⚓️🦶
Over 3300 har sett stol-trikset mitt denne helgen! 🤯 Nå viser jeg deg neste steg.
Når du har vært i «skofengselet» hele dagen, er tærne dine svake. Bruk stolen som støtte i starten, helt til du kjenner at tærne dine fungerer som et ekte ANKER i gulvet. ⚓️🦶
Snart 3000 har sett hemmeligheten – nå er det din tur til å teste! ⚓️🦶
Klarer du å stå 30 sekunder på ett ben uten å vingle? Skriv ANKER hvis du tar utfordringen!👇 #larsbarfot #vikingchallenge #fothelse #balanse #treningstips
Snart 3000 har sett hemmeligheten – nå er det din tur til å teste! ⚓️🦶
Klarer du å stå 30 sekunder på ett ben uten å vingle? Skriv ANKER hvis du tar utfordringen!👇 #larsbarfot #vikingchallenge #fothelse #balanse #treningstips
#larsbarfot #vikingstyrke #fothelse #barfottips #treningstips
#larsbarfot #vikingstyrke #fothelse #barfottips #treningstips
Mange tror at barfot trening bare handler om balanse, men her ser du sannheten: Det handler om KRAFT!🚀
Når tærne dine er klemt sammen, mister du fundamentet ditt.Når du sprer dem og lar foten jobbe som den er skapt for,kan du eksplodere med en helt annen styrke.🛡️🔥
Mange tror at barfot trening bare handler om balanse, men her ser du sannheten: Det handler om KRAFT!🚀
Når tærne dine er klemt sammen, mister du fundamentet ditt.Når du sprer dem og lar foten jobbe som den er skapt for,kan du eksplodere med en helt annen styrke.🛡️🔥
Første klipp: Tærne klemt sammen (som i trange sko). Null balanse.
Andre klipp: Tærne spredt (naturlig). Full kontroll.
Slutt å sabotere din egen kropp. Kast skoene og vekk tærne! 🦶⚓️
#larsbarfot #fotenssuperkrefter #balanse #fothelse #løpetips
Første klipp: Tærne klemt sammen (som i trange sko). Null balanse.
Andre klipp: Tærne spredt (naturlig). Full kontroll.
Slutt å sabotere din egen kropp. Kast skoene og vekk tærne! 🦶⚓️
#larsbarfot #fotenssuperkrefter #balanse #fothelse #løpetips
#monsterenergy #vikingberry #produkttest #larsbarfot #viking @monsterenergy.bsky.social
#monsterenergy #vikingberry #produkttest #larsbarfot #viking @monsterenergy.bsky.social
#løpeglede #vinterløping #vibram #langtur #larsbarfot
#løpeglede #vinterløping #vibram #langtur #larsbarfot
Det sjokkerer systemet, øker blodsirkulasjonen og får deg til å føle deg LEVENDE.
Tør du prøve 1 minutt barfot i snøen i vinter? 👇
#barfot #vinterløping #helse #isbad #larsbarfot
Det sjokkerer systemet, øker blodsirkulasjonen og får deg til å føle deg LEVENDE.
Tør du prøve 1 minutt barfot i snøen i vinter? 👇
#barfot #vinterløping #helse #isbad #larsbarfot
Med korte, raske skritt lander du under kroppen. Da tar musklene støtet i stedet for skjelettet.
Prøv å kaste skoene
#barfotløping #løpeteknikk #løpeglede #larsbarfot #helse #runboyrun
Med korte, raske skritt lander du under kroppen. Da tar musklene støtet i stedet for skjelettet.
Prøv å kaste skoene
#barfotløping #løpeteknikk #løpeglede #larsbarfot #helse #runboyrun
Inngrodde negler kommer ofte av at skoen klemmer tærne sammen slik at neglen vokser feil.
Løsningen er ofte enklere enn du tror: Gi tærne plass! 🦶✨
#fothelse #inngroddnegl #barfot #helsetips #larsbarfot
Inngrodde negler kommer ofte av at skoen klemmer tærne sammen slik at neglen vokser feil.
Løsningen er ofte enklere enn du tror: Gi tærne plass! 🦶✨
#fothelse #inngroddnegl #barfot #helsetips #larsbarfot
Ta ut sålen og sjekk selv. De fleste går rundt med føttene klemt sammen som sardiner i boks hele dagen.
Føttene dine er skapt for å være brede og stabile – ikke spisse! 🦆🚫Tør du ta "såle-testen" i kveld👇
#barfot #fothelse #naturligbevegelse #helsetips #larsbarfot
Ta ut sålen og sjekk selv. De fleste går rundt med føttene klemt sammen som sardiner i boks hele dagen.
Føttene dine er skapt for å være brede og stabile – ikke spisse! 🦆🚫Tør du ta "såle-testen" i kveld👇
#barfot #fothelse #naturligbevegelse #helsetips #larsbarfot
#barfotløping #løpeglede #helse
#barfotløping #løpeglede #helse
Mange går i trange sko hele livet og mister evnen til å bevege tærne ordentlig. Det er litt som å gå med votter på hendene hele dagen – man mister finmotorikken! 🧤❌
En sunn og funksjonell fot skal være bredest over tærne, ikke klemt sammen som en spiss pil. 🏹
#fothelse
Mange går i trange sko hele livet og mister evnen til å bevege tærne ordentlig. Det er litt som å gå med votter på hendene hele dagen – man mister finmotorikken! 🧤❌
En sunn og funksjonell fot skal være bredest over tærne, ikke klemt sammen som en spiss pil. 🏹
#fothelse
Noen ganger er det eneste du trenger litt frisk luft og kontakt med bakken for å nullstille hodet. Livet går fort, men her ute står tiden stille.
Nå er batteriene ladet. Er du klar for en ny uke? 🔋✨
#søndagsro #mentalhelse #utno #larsbarfot #barfotsko
Noen ganger er det eneste du trenger litt frisk luft og kontakt med bakken for å nullstille hodet. Livet går fort, men her ute står tiden stille.
Nå er batteriene ladet. Er du klar for en ny uke? 🔋✨
#søndagsro #mentalhelse #utno #larsbarfot #barfotsko
Jeg elsker å gå barfot, og føttene mine takler det meste. Men når jeg vil ha litt mer fart eller gå langt på grovt underlag, velger jeg Earth Runners.
Link i min bio
#larsbarfot #grustest #naturligbevegelse #earthrunners #barfotsko
Jeg elsker å gå barfot, og føttene mine takler det meste. Men når jeg vil ha litt mer fart eller gå langt på grovt underlag, velger jeg Earth Runners.
Link i min bio
#larsbarfot #grustest #naturligbevegelse #earthrunners #barfotsko
De fleste av oss går rundt med sko som klemmer tærne sammen.Det er som å gå med korsett på føttene hele dagen.Ikke rart vi får vondt i knær, rygg og hofter Gjør denne testen selv Ta ut innersålen av skoen din og tråkk på den.Har du plass?👇🔗for de sandalene jeg bruker en rabattkode!
De fleste av oss går rundt med sko som klemmer tærne sammen.Det er som å gå med korsett på føttene hele dagen.Ikke rart vi får vondt i knær, rygg og hofter Gjør denne testen selv Ta ut innersålen av skoen din og tråkk på den.Har du plass?👇🔗for de sandalene jeg bruker en rabattkode!