胸と二頭筋と足をやって疲れた…!!!
未だに武道館の余韻がえぐすぎるんだけどどうしたらいい???
そして武道館が終わった今も武道館関係のお仕事(グッズ事後通販とか写真選定とか諸々)が永遠あってずーーっとまだ武道館やってる感じ。それすら幸せ。
胸と二頭筋と足をやって疲れた…!!!
未だに武道館の余韻がえぐすぎるんだけどどうしたらいい???
そして武道館が終わった今も武道館関係のお仕事(グッズ事後通販とか写真選定とか諸々)が永遠あってずーーっとまだ武道館やってる感じ。それすら幸せ。
私もcrewの端くれなのでふみさんがどんどん🚢に染まっていっててニコニコしてます😌
私もcrewの端くれなのでふみさんがどんどん🚢に染まっていっててニコニコしてます😌
今日は背中と肩を中心にやった!!!!
まぁまぁ大変やったけど頑張った!!!
クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか?
撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔
今日は背中と肩を中心にやった!!!!
まぁまぁ大変やったけど頑張った!!!
クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか?
撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔
胸と脚トレ。トレーナーさんに追い込まれて涙出そうになった。い、涙出た。
俺は筋トレをしながら、泣いたんだ。
胸と脚トレ。トレーナーさんに追い込まれて涙出そうになった。い、涙出た。
俺は筋トレをしながら、泣いたんだ。
ほんとに好きすぎる、この美しい空間ごと愛してる
ほんとに好きすぎる、この美しい空間ごと愛してる
筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。
筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。
(その後モニターに映った顔面との差がエグい)
(その後モニターに映った顔面との差がエグい)
本当は5ページくらいの漫画になる予定でした
本当は5ページくらいの漫画になる予定でした
(再掲)
(再掲)