こなな
@konanax.bsky.social
家族とご飯とお菓子作りと犬が好き。いやあとコスメとキッチン用品と服も好き。こなレシピ走り書き。
そういえば悩んでたシュトーレンはeaseを今年も買ったよ！アルタナティブも考えたんだけどeaseの方が夫も好きだった気がしたから。夫に手伝ってもらいながら少しずつ食べてるけど体脂肪は16%だしBMIも17台で微動だせんのでいい感じ。あすけんのおかげでどれぐらいでお腹壊すかの基準にもなるからとてもいい。
December 14, 2025 at 7:48 AM
そういえば悩んでたシュトーレンはeaseを今年も買ったよ！アルタナティブも考えたんだけどeaseの方が夫も好きだった気がしたから。夫に手伝ってもらいながら少しずつ食べてるけど体脂肪は16%だしBMIも17台で微動だせんのでいい感じ。あすけんのおかげでどれぐらいでお腹壊すかの基準にもなるからとてもいい。
でも案の定トイレに行く回数増えた。規定量以上食べるとすぐ出る。
December 14, 2025 at 7:41 AM
でも案の定トイレに行く回数増えた。規定量以上食べるとすぐ出る。
お昼はピザ食べたんだけど、包み隠さずあすけんに報告したらむしろ褒められた。いつも痩せすぎだからカロリーとってくれって泣かれてたからミライさん喜んでた。
December 14, 2025 at 7:40 AM
お昼はピザ食べたんだけど、包み隠さずあすけんに報告したらむしろ褒められた。いつも痩せすぎだからカロリーとってくれって泣かれてたからミライさん喜んでた。
今日は雨の合間に延期になってた七五三参りしてきた！スタジオでのお写真は結構前に撮ってて、今日は深大寺でのお参りを夫父母お姉ちゃんとしてきた。めちゃ可愛いスタジオで、家族全員お揃い着物着てたくさん撮ってくれた上にお手頃価格で、なおかつその日とは違う着物でも何でもお安くレンタルさせてくれる特典もついててこれからはここにお世話になると決めた場所。本日のトータルコーディネートは上の子が自分で選んで合わせて決めてて最初茶色帯渋いな⁉️思ってたけど良いセンスやないか。
December 14, 2025 at 7:38 AM
今日は雨の合間に延期になってた七五三参りしてきた！スタジオでのお写真は結構前に撮ってて、今日は深大寺でのお参りを夫父母お姉ちゃんとしてきた。めちゃ可愛いスタジオで、家族全員お揃い着物着てたくさん撮ってくれた上にお手頃価格で、なおかつその日とは違う着物でも何でもお安くレンタルさせてくれる特典もついててこれからはここにお世話になると決めた場所。本日のトータルコーディネートは上の子が自分で選んで合わせて決めてて最初茶色帯渋いな⁉️思ってたけど良いセンスやないか。
今日は美容デーよ！日を浴びたゴールデンレトリバーをテーマに今回もいい感じにしてもろた！顔周りレイヤーのロング楽しいなぁ。んで帰りに吉祥寺の塚田水産で色んなおでんの種を買ったから仕込むぞー！最高ですね。
December 10, 2025 at 3:53 AM
今日は美容デーよ！日を浴びたゴールデンレトリバーをテーマに今回もいい感じにしてもろた！顔周りレイヤーのロング楽しいなぁ。んで帰りに吉祥寺の塚田水産で色んなおでんの種を買ったから仕込むぞー！最高ですね。
夫がうめぇケーキ屋が火曜日軒並み定休日の中、マプリが開いてることを調べてせっせと買いに行ってくれたラブ🫶ろうそくを吹き消したい子供達の欲も満たせたし、上の子も美味しい美味しいと大絶賛だったしとてもよかった！下の子はほぼ全てのいちごだけを食べてました。
December 9, 2025 at 12:14 PM
夫がうめぇケーキ屋が火曜日軒並み定休日の中、マプリが開いてることを調べてせっせと買いに行ってくれたラブ🫶ろうそくを吹き消したい子供達の欲も満たせたし、上の子も美味しい美味しいと大絶賛だったしとてもよかった！下の子はほぼ全てのいちごだけを食べてました。
マプリエールのショコラフレーズで誕生日を家族にお祝いしてもらった！フキアージュもアルタナティブもkahanaも美味しいんだけど、マプリエールもやっぱり美味しい！飲めるケーキなのは大前提として飽きがこなくて怖いという夫の評価。クリームにホワイトチョコが練り込まれてて、中は2段になってていちごが挟まってない代わりにいちごが練り込まれたクリームが挟まってる。んでたまに小さいチョコパフ？的なシャクっとした食感の粒が入っててめっっっちゃ美味しかった。むかーし付き合ってたパティシエが働いてたからシェフと顔見知りで話しかけてくれるのが恥ずかしくて最近行ってなかったけどやっぱり美味しい。
December 9, 2025 at 12:11 PM
マプリエールのショコラフレーズで誕生日を家族にお祝いしてもらった！フキアージュもアルタナティブもkahanaも美味しいんだけど、マプリエールもやっぱり美味しい！飲めるケーキなのは大前提として飽きがこなくて怖いという夫の評価。クリームにホワイトチョコが練り込まれてて、中は2段になってていちごが挟まってない代わりにいちごが練り込まれたクリームが挟まってる。んでたまに小さいチョコパフ？的なシャクっとした食感の粒が入っててめっっっちゃ美味しかった。むかーし付き合ってたパティシエが働いてたからシェフと顔見知りで話しかけてくれるのが恥ずかしくて最近行ってなかったけどやっぱり美味しい。
ビュッフェの帰りに前二子玉川で2人で可愛いここのアクセサリー！ってなったTEN.で誕生日プレゼントを買ってもらった！チャームが色々選べてシルバーハートのネックレスは元々欲しかったんやけど、そこにゴールドのピアスも合うようにキラリンとアルファベットを追加。長さを変えて重ねて着ける店員さんが素敵でラインも追加。さすがに石は自分で買うわ！って言ってたらクリスマスプレゼントも兼ねましょうってフルコースで買っていただいた…。ラブ🫶
ちなみにこのお店初めて知った時から呼び名はテンさん。
ちなみにこのお店初めて知った時から呼び名はテンさん。
December 7, 2025 at 1:10 PM
ビュッフェの帰りに前二子玉川で2人で可愛いここのアクセサリー！ってなったTEN.で誕生日プレゼントを買ってもらった！チャームが色々選べてシルバーハートのネックレスは元々欲しかったんやけど、そこにゴールドのピアスも合うようにキラリンとアルファベットを追加。長さを変えて重ねて着ける店員さんが素敵でラインも追加。さすがに石は自分で買うわ！って言ってたらクリスマスプレゼントも兼ねましょうってフルコースで買っていただいた…。ラブ🫶
ちなみにこのお店初めて知った時から呼び名はテンさん。
ちなみにこのお店初めて知った時から呼び名はテンさん。
ああああと手絞りモンブラン！この手の手絞りにも信頼してないし、そもそもそんなモンブランラバーではないけどめちゃ美味しかった！！とにかくスイートとジェラートの余韻がすごい…。スイーツビュッフェではないけどこれだけで行く価値があった。
December 7, 2025 at 5:22 AM
ああああと手絞りモンブラン！この手の手絞りにも信頼してないし、そもそもそんなモンブランラバーではないけどめちゃ美味しかった！！とにかくスイートとジェラートの余韻がすごい…。スイーツビュッフェではないけどこれだけで行く価値があった。
トナカイチョコタルトもかまくら型のチョコケーキもまあああ美味しかった！こういうタルトってぼちぼちみたいなんが多い気するんやけど、全く手が抜かれてなかった。どっちも甘すぎず、濃厚生チョコ感もしっかりあって夫は鼻から吸えるという謎の表現で褒めてた。ヤクやん。
December 7, 2025 at 5:21 AM
トナカイチョコタルトもかまくら型のチョコケーキもまあああ美味しかった！こういうタルトってぼちぼちみたいなんが多い気するんやけど、全く手が抜かれてなかった。どっちも甘すぎず、濃厚生チョコ感もしっかりあって夫は鼻から吸えるという謎の表現で褒めてた。ヤクやん。
今年はグランドプリンスホテル新高輪のザクロで結婚記念日ビュッフェ！毎年銀座のnamiki667に行ってたんだけど、ビュッフェ無くなってしもて…夫がビュッフェの王様に聞いてザクロに行ってみた！全ての料理のレベルが高くて特にシチューとローストビーフが美味しかった！あとは何よりスイーツのレベルがめちゃくちゃ高い！飲める系ショートケーキにとにかくチョコの質がたっかい！ケーキに関して特に舌が肥えてる夫のお墨付き。これはちょっと違うみたいなケーキがなかった。あと写真ないけど8種類ぐらいのジェラートもあってこれまたジェラート屋顔負けの美味しさでした。
December 7, 2025 at 5:17 AM
今年はグランドプリンスホテル新高輪のザクロで結婚記念日ビュッフェ！毎年銀座のnamiki667に行ってたんだけど、ビュッフェ無くなってしもて…夫がビュッフェの王様に聞いてザクロに行ってみた！全ての料理のレベルが高くて特にシチューとローストビーフが美味しかった！あとは何よりスイーツのレベルがめちゃくちゃ高い！飲める系ショートケーキにとにかくチョコの質がたっかい！ケーキに関して特に舌が肥えてる夫のお墨付き。これはちょっと違うみたいなケーキがなかった。あと写真ないけど8種類ぐらいのジェラートもあってこれまたジェラート屋顔負けの美味しさでした。
私なりの綺麗(？)な格好。襟つけときゃええやろ精神。今日はビュッフェだからね！髪は最近ゆる玉ねぎリボンにハマってる。
December 7, 2025 at 2:23 AM
私なりの綺麗(？)な格好。襟つけときゃええやろ精神。今日はビュッフェだからね！髪は最近ゆる玉ねぎリボンにハマってる。
上の子がめちゃでかい大根を小学校から持って帰ってきたから急遽鶏大根のすっぱ煮と葉っぱをツナコーンで和えたら下の子がバクバクだった日。大根葉とか好きそう思ってたら案の定。
青空ごはん部
青空ごはん部
December 6, 2025 at 4:37 AM
上の子がめちゃでかい大根を小学校から持って帰ってきたから急遽鶏大根のすっぱ煮と葉っぱをツナコーンで和えたら下の子がバクバクだった日。大根葉とか好きそう思ってたら案の定。
青空ごはん部
青空ごはん部
今週は記念日ビュッフェ、来週は七五三、再来週はクリスマスパーティーと予定が詰め詰めなので、今日は午前中に上の子のダンスとプールを終えてこれからコストコ！年内最後調整しながら買わないと。豚肉が値上げするらしいから買っときたいとこ。
December 6, 2025 at 4:25 AM
今週は記念日ビュッフェ、来週は七五三、再来週はクリスマスパーティーと予定が詰め詰めなので、今日は午前中に上の子のダンスとプールを終えてこれからコストコ！年内最後調整しながら買わないと。豚肉が値上げするらしいから買っときたいとこ。
紅まどんな毎年食べたいなぁ思うねんけど、いつも届く時期が年末近くで岡山行くから消費間に合わないのが怖くて頼めない。あと子供達は柿が大好物なので秋から冬にかけては種なし柿、そろそろ種ありの柿に切り替え。あとはりんごとみかんも食べるから果物渋滞がおきる。
December 6, 2025 at 4:15 AM
紅まどんな毎年食べたいなぁ思うねんけど、いつも届く時期が年末近くで岡山行くから消費間に合わないのが怖くて頼めない。あと子供達は柿が大好物なので秋から冬にかけては種なし柿、そろそろ種ありの柿に切り替え。あとはりんごとみかんも食べるから果物渋滞がおきる。
下の子が保育園に登園すると色んな先生の膝に乗っては可愛い可愛い〜と愛でられ、また次の先生の膝に乗って可愛い可愛いと愛でられ朝は可愛いのバイキング状態らしい。「あいつは自分が可愛いのをわかってるし、自分のファンが多いのもわかってるよ」と夫が言っていてあざと男子末恐ろしすぎる。
November 30, 2025 at 11:26 PM
下の子が保育園に登園すると色んな先生の膝に乗っては可愛い可愛い〜と愛でられ、また次の先生の膝に乗って可愛い可愛いと愛でられ朝は可愛いのバイキング状態らしい。「あいつは自分が可愛いのをわかってるし、自分のファンが多いのもわかってるよ」と夫が言っていてあざと男子末恐ろしすぎる。
IKEA行ったデー。配色可愛い小物がいっぱいあって鞄とかタオルとか色々買った！
November 30, 2025 at 11:29 AM
IKEA行ったデー。配色可愛い小物がいっぱいあって鞄とかタオルとか色々買った！
自分が食べてる物がどんなもんかここ2週間ぐらいあすけんの無料を毎日つけてて朝昼ほぼ同じだから大体毎日こんな感じ何だねけど、汁物つけたら塩分がほぼ基準値超えてくるんよなぁ。朝プロテイン、バナナヨーグルト。昼千切り野菜に鶏ハム、ドレッシングがわりにレモンごま油塩昆布ちょっぴりがけ、あともずくと豆の煮物とかきんぴらとか副菜の残りを1つ。夜はこの日だとエビチリ、かぼちゃの煮物、ピーマンにんじん白滝ちくわ炒め、卵スープでそんなしょっぱい物なくても難しい。どんだけしょっぱいスープとエビチリ想定なん？
November 28, 2025 at 12:57 AM
自分が食べてる物がどんなもんかここ2週間ぐらいあすけんの無料を毎日つけてて朝昼ほぼ同じだから大体毎日こんな感じ何だねけど、汁物つけたら塩分がほぼ基準値超えてくるんよなぁ。朝プロテイン、バナナヨーグルト。昼千切り野菜に鶏ハム、ドレッシングがわりにレモンごま油塩昆布ちょっぴりがけ、あともずくと豆の煮物とかきんぴらとか副菜の残りを1つ。夜はこの日だとエビチリ、かぼちゃの煮物、ピーマンにんじん白滝ちくわ炒め、卵スープでそんなしょっぱい物なくても難しい。どんだけしょっぱいスープとエビチリ想定なん？
今日は大学のパーティー的なやつで院の時の同期や先輩、後輩に会えた！色んな人に、変わらなすぎて怖いんだけど、どういうことなの？老けない病気なの？って言われた。病気ではない。
November 23, 2025 at 12:07 PM
今日は大学のパーティー的なやつで院の時の同期や先輩、後輩に会えた！色んな人に、変わらなすぎて怖いんだけど、どういうことなの？老けない病気なの？って言われた。病気ではない。
下の子が左手で食べることが多いけど昨日は右手で食べてていまいちどっち利きなのかがわからない。上の子はもう右利きってこの頃には定まっていたというか左利きの片鱗もなかったからわかりやすかった。どっち利きかわからないからいつもスプーンをどっち向きに置いてあげればいいか難しい🤨
November 12, 2025 at 11:39 PM
下の子が左手で食べることが多いけど昨日は右手で食べてていまいちどっち利きなのかがわからない。上の子はもう右利きってこの頃には定まっていたというか左利きの片鱗もなかったからわかりやすかった。どっち利きかわからないからいつもスプーンをどっち向きに置いてあげればいいか難しい🤨
そしてついにSUBU買った！お揃いで！夫は何か縦模様みたいなやつの黒。横ラインの普通のは夫が履くとスリッパ感強かったけど、謎の縦模様は何かオシャレだったんよね。んで私はつぶつぶの黒！いつもならベージュを探すとこだけどつぶつぶのおかげでポップで可愛いかった。黒でお揃い🐦⬛お迎えにアウトドアにこの冬活躍しそうやで。
November 9, 2025 at 6:55 AM
そしてついにSUBU買った！お揃いで！夫は何か縦模様みたいなやつの黒。横ラインの普通のは夫が履くとスリッパ感強かったけど、謎の縦模様は何かオシャレだったんよね。んで私はつぶつぶの黒！いつもならベージュを探すとこだけどつぶつぶのおかげでポップで可愛いかった。黒でお揃い🐦⬛お迎えにアウトドアにこの冬活躍しそうやで。
お昼は子供のリクエストでピッピカチュウでした。私はポンデリングひとつで胃もたれ感ある…。今週も立川、来週も立川。
November 9, 2025 at 6:14 AM
お昼は子供のリクエストでピッピカチュウでした。私はポンデリングひとつで胃もたれ感ある…。今週も立川、来週も立川。
並んで予約したったぞ！！シュトーレンは電話でもできるっぽいから保留。
November 9, 2025 at 1:52 AM
並んで予約したったぞ！！シュトーレンは電話でもできるっぽいから保留。