あちゃちゃといっしょ
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あちゃちゃといっしょ
@komyusyouneet.bsky.social
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24.8.17～
独り言
体調の記録
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11/21
昨夜は結局暑くて羽布団しまった
今日は夜になってもそれほど寒くない

オリジン弁当を買いに行く
肉まんあんまんを食べた後にソースカツ丼もペロリ😋
夜食用におにぎりも買っておけば良かった
ひじきご飯おにぎり食べたかったなぁ

羽布団使うなら湯たんぽまだいらないな
本格的に寒くなるまではいらないかも

体調メンタル異常なし
お母さんが食欲なさそうなのが気になる

あにいもののサイレントヒルｆを見る
November 21, 2025 at 7:07 PM
11/20
今日もそこまで寒くない
二階の氷は朝まで溶けきらない

布団に乾燥機掛ける
発狂しながらカレー作り
さすがに奇声上げるのは大人気ないと思ったけど奇声が出てしまう
ストレス過多

体調メンタル異常なし
ストレスで奇行しただけで鬱っぽいとかはない
なるべく温めて血行を良くする

あにはんのEclipsiumを見る
November 20, 2025 at 7:46 PM
11/19
昨夜は寒くなるかと思って湯たんぽ入れて羽布団掛けたけど結局暑くて羽布団しまった
今日もそこまでではない寒さ
今年初めて二階の氷が朝まで溶けきらなかったけど、着込まなくても過ごせた

体調メンタル異常なし
鬱ではないけどやる気が出ない
ゲームする気も起きなくてダラダラ動画見る

夜食にあんドーナツと柿の種とみかん食う
食欲が止まらない

あにいものサイレントヒルｆを見る
November 19, 2025 at 6:31 PM
11/18
寒くなると思ってたけどそれほどじゃない
夜になったら外はすごい寒い

スーパーに買い物

体調メンタル異常なし
おやつや菓子パンを食べまくっててお腹がちょっと異変🤔

アンジェリーク　試行錯誤中
あにいものサイレントヒルｆを見る
November 18, 2025 at 6:19 PM
11/17
今日は全然寒くない
秋みたいな日だった

夕飯にサイゼリヤで半熟玉子のミラノ風ドリアといつものを食べる
帰ってからモンブランミルクレープまで食べた😋
なんかお腹ゴロゴロいってるけど

体調メンタル異常なし
暖かいからか比較的元気
夜中でも手足が温かい
明日からは寒いらしい😰

あにいものサイレントヒルｆを見る
ニチアサの録画を見る
November 17, 2025 at 6:41 PM
11/15
あんまり寒くない
夜になってもそれほどでもない

タブレットの見すぎか頭と首と目が痛い
肩か首が凝ったのかも
昼間は眠くて元気なかったけど、お風呂入って血行良くなったら少し良くなった

アンジェリーク　試行錯誤中
あにいものサイレントヒルｆを見る
November 15, 2025 at 7:50 PM
11/14
それほど寒くない
まだ寝るときも暑いくらい

御座候を食べる😋
夕飯は賞味期限が切れたチャルメラ味噌を消化したけどまだある

なんかテンションが上がらなくて元気が出ない
鬱っぽい感じではないけど無気力でいまいち何かしても楽しめない
常にうっすらとイラついている
体調異常なし

アンジェリーク　やり直し中
November 14, 2025 at 6:36 PM
11/13
夜中は寒かったから湯たんぽを入れたけど、だんだん暑くなってきて羽布団を剥いで寝た
昼間は割りと暖かい

横浜土産で買ってきてもらったシウマイ弁当を食べる
お土産のあん巻きとかステラおばさんのクッキーとか諸々のお菓子を食べる
久々にちゃんとしたチョコを食べた😋

昨日食べたクレープが重かったからお腹が心配だったけど多分大丈夫
昨夜は眠れなくて６時くらいまで起きてたけど特に異変なし
体調メンタル異常なし

アンジェリーク昨日から開始　試行錯誤中
November 13, 2025 at 6:20 PM
11/12
昨夜は寒かったから羽布団で寝る
起きたらそこまで寒くなかった
昼間は暖かい方

付き添いでベイシア行った
100均で掃除用の吸水クロスとスポンジと銀シートを買う
夕飯にカツ丼とクレープを買う

昨日サラダたくさん食べたからか、夜食にトースト食べたからか、お腹がちょっと怪しい
メンタル異常なし
November 12, 2025 at 12:35 PM
11/9
一日中雨だけどそれほど寒くならなかった

スーパー戦隊あらら
録画し損ねた

体調メンタル異常なし

聖戦の系譜　終章序盤
あにはんの八尺様とてけてけを見る
November 9, 2025 at 6:36 PM
11/6
それほど寒くない
昨夜はやっぱり暑くて半袖で寝る
寒くないけどお湯が余ったから湯たんぽにした

クレしんのヤキニクロードを見る
だいぶ前に見たような気がするけど思い出せない
めちゃくちゃで面白かった😄

シルクソングで滞ってた録画を１ヶ月ぶりに見る
ゼッツとプリオケ

体調メンタル異常なし
また今日も夜食トースト食べちゃった
深夜の食欲が我慢できない😩

聖戦の系譜　９章序盤
November 6, 2025 at 5:54 PM
11/5
それほど寒くない
昨夜も半袖で寝る
今日はスーパームーンだったけど曇ってて見えず

夕飯はオリジンの海苔チキン竜田を食べる
直前におにぎり食べたせいでそれほどお腹減ってなかったけど完食😋
挙げ句に夜食にマヨケチャップチーズ乗せトーストを食べる
いつになくめちゃ美味しく感じた
ブラックペッパーがすごく合って美味しい😄

体調メンタルほぼ異常なし
今月になってから夜眠れなくて夜更かししてる
起きれなくて寝過ぎてしまう😩

聖戦の系譜　９章開始
シルクソング　漆黒のレース撃破　ゲームクリア
November 5, 2025 at 6:45 PM
11/4
晴れてまあまあ寒い

夕飯にバーミヤンに行く
五目麺と餃子とドリンクバー
ドリンクバーやめとこうかなと思ったけどまた頼んじゃった

クレしんのヘンダーランドを見る
大昔にビデオで見たきりだったから面白かった

お風呂のジェットを弄っちゃってお湯がすごい汚なくなった😭
明日が心配

体調メンタル異常なし
少し運動不足気味で膝と腰が痛い

聖戦の系譜　お休み
シルクソング　ノミのメメント完了　メメント集め完了
November 4, 2025 at 6:26 PM
11/3
昼間は結構暖かい
昨夜は半袖で寝る

夏秋物のパジャマやらジャージやらをしまう
夏用のワークマンのパーカーもそこに入れた

結露がすごくなってきたので今日からしっかり目に風呂掃除
昨日壁と天井のカビを掃除した

ダルくていまいち何かやる気にならない
夏より何も出来ない
寒くてサラダ作るのも面倒

聖戦の系譜　８章攻略中
シルクソング　お休み
November 3, 2025 at 6:20 PM
11/1
暖かくて過ごしやすい

誕生日なのでケーキ食べる
カイロのスケート買って貰った😄
やるのは先になるけど楽しみ

録画したナイトメアビフォアクリスマス見る
みんな可愛かった🥰

体調メンタル異常なし

聖戦の系譜　８章開始
シルクソング　お休み
あにはんの No, I'm not a Human の２回目を見る
November 1, 2025 at 6:37 PM
10/31
雨だけど昨日より暖かい
ハロウィンなのに雨だね🎃

今日も一応湯たんぽを入れる
必要ないと思ったけどまぁ温かくていいわ

生理痛も収まって体調メンタル安定
イライラが抜けたような気がする
なんかまったりと無気力になったけど

聖戦の系譜　７章終盤
シルクソング　狩猟の書完了　メメントあと一つ（ノミのミニゲームのやつ）
October 31, 2025 at 7:19 PM
10/30
昼間は暖かい
夜になると急に冷え込む
こたつの薄い布団だけ掛けた
こたつはまだ使ってない

血祭りなので小さい湯たんぽを入れる
そこまで寒くないかなと思ったけど足冷たいからよかったかも
足だけすごく冷える

聖戦の系譜　７章攻略中
シルクソング　心臓集め終わる　ノミのミニゲーム
October 30, 2025 at 6:55 PM
10/29
今日は結構寒い
足が冷たくて寝れない😫

夜に急遽スーパーに行った
日が暮れてからスーパー行くのはなかなかない

夕飯にラーメンとケーキ食べたら、寝る前にお腹が痛い😭
少し収まったけどつらい

聖戦の系譜　７章開始
シルクソング　狩猟の書集め
October 29, 2025 at 6:31 PM
10/28
今日もそこまで寒くない
布団は半分剥ぎながら半袖で寝る

体調メンタル安定
お茶をやたら飲む日だった

急に見たくなったのでクレしんの大人帝国を見る
普通に泣いたけど今日は堪えて号泣せずに済んだ
昭和というかこの映画の時代に帰らせてくれ😭
令和を生きたくない😫

聖戦の系譜　６章でチクチク
シルクソング　お休み
October 28, 2025 at 7:30 PM
10/27
今日は割りと暖かい
アイス食べたらさすがに寒かったけど

後鼻漏は治ったかな
体調メンタル比較的安定している
食欲止まらん

聖戦の系譜　６章終盤
シルクソング　お休み
あにはんの No, I'm not a Human を見る
October 27, 2025 at 7:35 PM
10/25
昨夜も結局半袖で寝る
夜はだいぶ着込んで過ごす
雨が降って寒い

ベランダから花火が見れた🎆
寒くなかったら近くに見に行きたかった
雨はたまたま止んでたけど曇ってて残念

今日ものど飴を食べる
少しよくなったような気がする

聖戦の系譜　５章終盤
シルクソング　メメント集め
October 25, 2025 at 6:35 PM
10/24
雨が降ってて寒い
季節の変わり目の時期が一番寒く感じるかも
昨夜は寒いかと思いきや布団暑くて半袖短パンで寝た
夜食にピザトースト食べたからか
今日は寒いから重ね着してタイツもはいたけど寒い
お風呂を温かめにした

夕飯は栗ご飯😋
栗がいっぱいで美味しかった🌰

喉が痰っぽい
軽い後鼻漏っぽい感じだけど特に風邪とかの症状はない
のど飴で少し収まったけど寒暖差のせいかな

聖戦の系譜　４章クリア
シルクソング　３章寄り道　シルクの跳躍で行ける所巡り
October 24, 2025 at 7:26 PM
10/22
今日は突然寒くなった
１２月並みの寒さらしい
布団の中でも寒い
まだこたつも出してないのに
秋用のパジャマは使われずに終わりそう

今日は寒いけどまあまあの体調とメンタル
昼夜逆転寸前だけど
寝てもあんまりメンタルよくなくてつらい
イライラするのを抑える
食欲も増進しててやばい
夏の反動なのか

聖戦の系譜　３章終盤
シルクソング　各地をうろうろ
October 22, 2025 at 7:03 PM
10/21
寒くなってきた
夜も昨日より寒いので布団を掛けて寝る

相変わらずイライラするのを抑えて頑張る
なんか無気力気味で元気が出ない
鬱ほどじゃないけどずっとモヤモヤする
もう少し着込んで温かくした方がいいのかもしれない

夕飯に急遽カレーとその他を作ることになった

聖戦の系譜　３章開始
シルクソング　レース、シルク撃破　３章開始
October 21, 2025 at 6:12 PM
10/20
昨夜から雨で少し寒い
布団掛けるとやっぱり暑い

メンタルは昨日より落ち着いたかも
ここ数日眠れなくて５時くらいまで起きてる
夜中におやつも食べちゃうし
ヤバいかも

アマプラで孤独のグルメの井之頭五郎の災難を見る
面白かった😄

聖戦の系譜　３章開始
シルクソング　シャクラ手合わせ終了　ノミコンプ
October 20, 2025 at 6:08 PM