鶏胸肉の海苔煮+トマトきゅうりレタスサラダ+ごはん150g
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お茶漬け
2月19日昼食
ペペロンチーノ
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カレーうどん+もずく酢
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ごはん150g+ベーコン+目玉焼き
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ハンバーガー+ポテト+烏龍茶
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ごはん150g+目玉焼き+ベーコン+りんご酢
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アボカドとサーモンのさっと煮+コンソメスープ+キウイ+りんご酢+ごはん150g
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トマトパスタ+りんご酢
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ごはん150g+りんご酢+目玉焼き+ベーコン
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ごはん150g+もずく酢+小松菜とだいこんの味噌汁+キウイ+ブリのエスニックサラダ
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