Descubra o Nível da Sua Ansiedade

Este quiz de 2 minutos vai revelar como a ansiedade está afetando sua vida — e mostrar o caminho para reconquistar sua paz interior.

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Ansiedade somatizada
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“A depressão tenta apagar as cores da vida, mas até os dias nublados têm beleza. Você não precisa se apressar para se sentir bem. Só continue.
Um passo. Um respiro. Um olhar gentil para si. O sol também brilha por trás das nuvens.”

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Não ache que todas as pessoas engraçadas têm uma vida feliz, uma bela risada pode ser um choro na alma.

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A ansiedade não é um evento isolado; ela é um mecanismo de repetição eficiente e cruel. 🔄
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​Você não está "louca(o)", você está presa(o) em um loop neurobiológico.
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