宮崎じゅん/maketimeplanner
@juunchan.bsky.social
【手帳一つで人生は楽しみに満ちたものに変わる】日本手帳クリエイター協会代表：手帳の市主催｜maketimeplanner考案｜アラフィフのあなたが自分の人生を主人公として生きていける手帳の活用術を発信｜コーチングスキルを活かした自己理解と思考整理が得意｜隙あらばスタバ
maketimeplannerと手帳時間
朝のこの時間で“今日の軸”を決める。
たった5分でも
自分に向きあう時間をとると
1日の流れが変わる。
朝ってやっぱり、大事だよ
朝のこの時間で“今日の軸”を決める。
たった5分でも
自分に向きあう時間をとると
1日の流れが変わる。
朝ってやっぱり、大事だよ
April 4, 2025 at 10:29 PM
maketimeplannerと手帳時間
朝のこの時間で“今日の軸”を決める。
たった5分でも
自分に向きあう時間をとると
1日の流れが変わる。
朝ってやっぱり、大事だよ
朝のこの時間で“今日の軸”を決める。
たった5分でも
自分に向きあう時間をとると
1日の流れが変わる。
朝ってやっぱり、大事だよ
April 3, 2025 at 9:58 PM
手帳には、自分にとって大切なことを
書いてこそ
やった！よかった！ありがと！って
思えるもの
だからこそ
自分にとって大切なことが何か
知っていることが大事なんだよね
それってどうするの？
自分で自分に興味を持って
自分で自分に聞いてみてね
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
書いてこそ
やった！よかった！ありがと！って
思えるもの
だからこそ
自分にとって大切なことが何か
知っていることが大事なんだよね
それってどうするの？
自分で自分に興味を持って
自分で自分に聞いてみてね
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
March 24, 2025 at 10:06 PM
手帳には、自分にとって大切なことを
書いてこそ
やった！よかった！ありがと！って
思えるもの
だからこそ
自分にとって大切なことが何か
知っていることが大事なんだよね
それってどうするの？
自分で自分に興味を持って
自分で自分に聞いてみてね
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
書いてこそ
やった！よかった！ありがと！って
思えるもの
だからこそ
自分にとって大切なことが何か
知っていることが大事なんだよね
それってどうするの？
自分で自分に興味を持って
自分で自分に聞いてみてね
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
雨の日曜日
本日は maketimeplanner 2026の打合せ
花粉に負けてモロモロが
いつも以上にポンコツ
スケジュールとタスク以外は
後追いになりがちなのだけれど
「プランニングする習慣」に助けられ
過ごせていることに感謝
1年365日
全て完璧にできなくても
「ここまでは……」を逃さなければ
OKだと思ってる
自分を許すことも大事
本日は maketimeplanner 2026の打合せ
花粉に負けてモロモロが
いつも以上にポンコツ
スケジュールとタスク以外は
後追いになりがちなのだけれど
「プランニングする習慣」に助けられ
過ごせていることに感謝
1年365日
全て完璧にできなくても
「ここまでは……」を逃さなければ
OKだと思ってる
自分を許すことも大事
March 16, 2025 at 1:21 AM
雨の日曜日
本日は maketimeplanner 2026の打合せ
花粉に負けてモロモロが
いつも以上にポンコツ
スケジュールとタスク以外は
後追いになりがちなのだけれど
「プランニングする習慣」に助けられ
過ごせていることに感謝
1年365日
全て完璧にできなくても
「ここまでは……」を逃さなければ
OKだと思ってる
自分を許すことも大事
本日は maketimeplanner 2026の打合せ
花粉に負けてモロモロが
いつも以上にポンコツ
スケジュールとタスク以外は
後追いになりがちなのだけれど
「プランニングする習慣」に助けられ
過ごせていることに感謝
1年365日
全て完璧にできなくても
「ここまでは……」を逃さなければ
OKだと思ってる
自分を許すことも大事
スタバのカカードは
そろそろ買え控えしているのだけれど
ハミングバードは別腹
毎年忘れぬように
手帳に発売時期を申送りしておく
手帳は
「年をまたいでも引継ぐこと」
を書き重ねていくことで
よりそのありがたみがわかるもの
そんなふうに思ってます
#maketimeplanner
そろそろ買え控えしているのだけれど
ハミングバードは別腹
毎年忘れぬように
手帳に発売時期を申送りしておく
手帳は
「年をまたいでも引継ぐこと」
を書き重ねていくことで
よりそのありがたみがわかるもの
そんなふうに思ってます
#maketimeplanner
March 13, 2025 at 12:47 AM
スタバのカカードは
そろそろ買え控えしているのだけれど
ハミングバードは別腹
毎年忘れぬように
手帳に発売時期を申送りしておく
手帳は
「年をまたいでも引継ぐこと」
を書き重ねていくことで
よりそのありがたみがわかるもの
そんなふうに思ってます
#maketimeplanner
そろそろ買え控えしているのだけれど
ハミングバードは別腹
毎年忘れぬように
手帳に発売時期を申送りしておく
手帳は
「年をまたいでも引継ぐこと」
を書き重ねていくことで
よりそのありがたみがわかるもの
そんなふうに思ってます
#maketimeplanner
50後半になっても
会社員しつつ
法人運営して
かつ個人事業で仕事ができ
お仕事のお声かけをいただけて
好きな人々に囲まれ
好きな場所で
好きな過ごし方をできるのは
行動をとめない…に尽きる
と思っていて
今年は手帳に『行動指針』を書いてます
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
会社員しつつ
法人運営して
かつ個人事業で仕事ができ
お仕事のお声かけをいただけて
好きな人々に囲まれ
好きな場所で
好きな過ごし方をできるのは
行動をとめない…に尽きる
と思っていて
今年は手帳に『行動指針』を書いてます
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
March 11, 2025 at 10:16 PM
50後半になっても
会社員しつつ
法人運営して
かつ個人事業で仕事ができ
お仕事のお声かけをいただけて
好きな人々に囲まれ
好きな場所で
好きな過ごし方をできるのは
行動をとめない…に尽きる
と思っていて
今年は手帳に『行動指針』を書いてます
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
会社員しつつ
法人運営して
かつ個人事業で仕事ができ
お仕事のお声かけをいただけて
好きな人々に囲まれ
好きな場所で
好きな過ごし方をできるのは
行動をとめない…に尽きる
と思っていて
今年は手帳に『行動指針』を書いてます
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
オンラインサロンのみんなと朝活
この時期って
手帳に向く意識が
少し落ちがちだったりするけど
バタバタしがちな春に向けて
自分のペースを確認するのに
とってもよいタイミングなので
ちょっと時間をとって
手帳と向きあうのがオススメ
ちなみに…
書くのが大事なんじゃなくて
何を書くかが大事
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
この時期って
手帳に向く意識が
少し落ちがちだったりするけど
バタバタしがちな春に向けて
自分のペースを確認するのに
とってもよいタイミングなので
ちょっと時間をとって
手帳と向きあうのがオススメ
ちなみに…
書くのが大事なんじゃなくて
何を書くかが大事
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
February 22, 2025 at 1:17 AM
オンラインサロンのみんなと朝活
この時期って
手帳に向く意識が
少し落ちがちだったりするけど
バタバタしがちな春に向けて
自分のペースを確認するのに
とってもよいタイミングなので
ちょっと時間をとって
手帳と向きあうのがオススメ
ちなみに…
書くのが大事なんじゃなくて
何を書くかが大事
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
この時期って
手帳に向く意識が
少し落ちがちだったりするけど
バタバタしがちな春に向けて
自分のペースを確認するのに
とってもよいタイミングなので
ちょっと時間をとって
手帳と向きあうのがオススメ
ちなみに…
書くのが大事なんじゃなくて
何を書くかが大事
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
昨日は立春
暦では節分で季節がわかれ
今日から『春』ということ
これでキッパリ冬よさよなら
ではないのだけど
冬から春にかけてって
幾度か切替のタイミングがあって
冬季うつ持ちの私には
ありがたいきっかけのひとつ
自分のペースを 取り戻す
#maketimeplanner
暦では節分で季節がわかれ
今日から『春』ということ
これでキッパリ冬よさよなら
ではないのだけど
冬から春にかけてって
幾度か切替のタイミングがあって
冬季うつ持ちの私には
ありがたいきっかけのひとつ
自分のペースを 取り戻す
#maketimeplanner
February 3, 2025 at 10:33 PM
昨日は立春
暦では節分で季節がわかれ
今日から『春』ということ
これでキッパリ冬よさよなら
ではないのだけど
冬から春にかけてって
幾度か切替のタイミングがあって
冬季うつ持ちの私には
ありがたいきっかけのひとつ
自分のペースを 取り戻す
#maketimeplanner
暦では節分で季節がわかれ
今日から『春』ということ
これでキッパリ冬よさよなら
ではないのだけど
冬から春にかけてって
幾度か切替のタイミングがあって
冬季うつ持ちの私には
ありがたいきっかけのひとつ
自分のペースを 取り戻す
#maketimeplanner
本日は「正月事始め」
お正月の準備をはじめる日なのだって
ワタクシは勝手な解釈だけど、毎年…
年末に向けて何となくバタバタしがちだけど
いったん立ち止まって仕切り直す日
にしています(笑)
ある意味、お正月迎える準備だよね
2024も残り2週間ほど……
皆さまはいかが過ごします？
#maketimeplanner
#暦生活スケジュールシール
お正月の準備をはじめる日なのだって
ワタクシは勝手な解釈だけど、毎年…
年末に向けて何となくバタバタしがちだけど
いったん立ち止まって仕切り直す日
にしています(笑)
ある意味、お正月迎える準備だよね
2024も残り2週間ほど……
皆さまはいかが過ごします？
#maketimeplanner
#暦生活スケジュールシール
December 12, 2024 at 11:40 PM
本日は「正月事始め」
お正月の準備をはじめる日なのだって
ワタクシは勝手な解釈だけど、毎年…
年末に向けて何となくバタバタしがちだけど
いったん立ち止まって仕切り直す日
にしています(笑)
ある意味、お正月迎える準備だよね
2024も残り2週間ほど……
皆さまはいかが過ごします？
#maketimeplanner
#暦生活スケジュールシール
お正月の準備をはじめる日なのだって
ワタクシは勝手な解釈だけど、毎年…
年末に向けて何となくバタバタしがちだけど
いったん立ち止まって仕切り直す日
にしています(笑)
ある意味、お正月迎える準備だよね
2024も残り2週間ほど……
皆さまはいかが過ごします？
#maketimeplanner
#暦生活スケジュールシール
ビジョンマップのよさを
再認識したので
2025年は積極的に取り入れる
2025年に行きたいとこは
#maketimeplanner に
そしてインプットしたものは
分けることなく全て
#ほぼ日weeks へ
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
再認識したので
2025年は積極的に取り入れる
2025年に行きたいとこは
#maketimeplanner に
そしてインプットしたものは
分けることなく全て
#ほぼ日weeks へ
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
December 10, 2024 at 10:29 PM
ビジョンマップのよさを
再認識したので
2025年は積極的に取り入れる
2025年に行きたいとこは
#maketimeplanner に
そしてインプットしたものは
分けることなく全て
#ほぼ日weeks へ
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
再認識したので
2025年は積極的に取り入れる
2025年に行きたいとこは
#maketimeplanner に
そしてインプットしたものは
分けることなく全て
#ほぼ日weeks へ
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
時々言ってることなんだけど…
『手帳』は目に見えないものを
見せてくれる道具だと思ってる。
例えばその最たるものが「時間」で
自分がいつ・どこで・何をしているのか(していたのか・していたいのか)が
明確に知ることができる。
だから『手帳』を
味方につけるといいと思う
そしてできればその時々の
自分の感情も記録しておくのがいい
#maketimeplanner
『手帳』は目に見えないものを
見せてくれる道具だと思ってる。
例えばその最たるものが「時間」で
自分がいつ・どこで・何をしているのか(していたのか・していたいのか)が
明確に知ることができる。
だから『手帳』を
味方につけるといいと思う
そしてできればその時々の
自分の感情も記録しておくのがいい
#maketimeplanner
December 9, 2024 at 10:46 PM
時々言ってることなんだけど…
『手帳』は目に見えないものを
見せてくれる道具だと思ってる。
例えばその最たるものが「時間」で
自分がいつ・どこで・何をしているのか(していたのか・していたいのか)が
明確に知ることができる。
だから『手帳』を
味方につけるといいと思う
そしてできればその時々の
自分の感情も記録しておくのがいい
#maketimeplanner
『手帳』は目に見えないものを
見せてくれる道具だと思ってる。
例えばその最たるものが「時間」で
自分がいつ・どこで・何をしているのか(していたのか・していたいのか)が
明確に知ることができる。
だから『手帳』を
味方につけるといいと思う
そしてできればその時々の
自分の感情も記録しておくのがいい
#maketimeplanner
今朝は
オンサロのオンライン朝活から
今年１年をふりかえり
書出して見返して
来年はどうしたいのかを
#maketimeplanner に書く
進歩したこと
後退したこと
方向転換したこと
そのどれもが自分の
「日々の暮らし」と繋がるもの
#手帳タイム
#手帳時間
#手帳の中身
オンサロのオンライン朝活から
今年１年をふりかえり
書出して見返して
来年はどうしたいのかを
#maketimeplanner に書く
進歩したこと
後退したこと
方向転換したこと
そのどれもが自分の
「日々の暮らし」と繋がるもの
#手帳タイム
#手帳時間
#手帳の中身
December 7, 2024 at 9:46 PM
今朝は
オンサロのオンライン朝活から
今年１年をふりかえり
書出して見返して
来年はどうしたいのかを
#maketimeplanner に書く
進歩したこと
後退したこと
方向転換したこと
そのどれもが自分の
「日々の暮らし」と繋がるもの
#手帳タイム
#手帳時間
#手帳の中身
オンサロのオンライン朝活から
今年１年をふりかえり
書出して見返して
来年はどうしたいのかを
#maketimeplanner に書く
進歩したこと
後退したこと
方向転換したこと
そのどれもが自分の
「日々の暮らし」と繋がるもの
#手帳タイム
#手帳時間
#手帳の中身
December 7, 2024 at 12:24 AM
December 5, 2024 at 6:50 AM
ワタクシのリアルな
#maketimeplanner
ふりかえりしつつ
グレーのペンで
書き足したり
付箋に書いて貼ったり
時々はんこ押したり…
やることやりたいこと
やったこと起こったこと
なんでもここにある
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
#maketimeplanner
ふりかえりしつつ
グレーのペンで
書き足したり
付箋に書いて貼ったり
時々はんこ押したり…
やることやりたいこと
やったこと起こったこと
なんでもここにある
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
December 5, 2024 at 1:58 AM
ワタクシのリアルな
#maketimeplanner
ふりかえりしつつ
グレーのペンで
書き足したり
付箋に書いて貼ったり
時々はんこ押したり…
やることやりたいこと
やったこと起こったこと
なんでもここにある
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
#maketimeplanner
ふりかえりしつつ
グレーのペンで
書き足したり
付箋に書いて貼ったり
時々はんこ押したり…
やることやりたいこと
やったこと起こったこと
なんでもここにある
#手帳タイム #手帳時間
#手帳の中身
「理想の1日」がツライ…
こんなお話をしてくれたよ
なんで「理想」なのにツライのか？
それは「理想」だから
辿り着くまでの
地図を描けていないから
どこでもドアは持ってないので
地図を広げて道を探し
時には迷いつつ進んでないから
#maketimeplanner活用メソッド は
そんなところからお話しています
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
こんなお話をしてくれたよ
なんで「理想」なのにツライのか？
それは「理想」だから
辿り着くまでの
地図を描けていないから
どこでもドアは持ってないので
地図を広げて道を探し
時には迷いつつ進んでないから
#maketimeplanner活用メソッド は
そんなところからお話しています
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
December 3, 2024 at 11:10 PM
「理想の1日」がツライ…
こんなお話をしてくれたよ
なんで「理想」なのにツライのか？
それは「理想」だから
辿り着くまでの
地図を描けていないから
どこでもドアは持ってないので
地図を広げて道を探し
時には迷いつつ進んでないから
#maketimeplanner活用メソッド は
そんなところからお話しています
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
こんなお話をしてくれたよ
なんで「理想」なのにツライのか？
それは「理想」だから
辿り着くまでの
地図を描けていないから
どこでもドアは持ってないので
地図を広げて道を探し
時には迷いつつ進んでないから
#maketimeplanner活用メソッド は
そんなところからお話しています
#maketimeplanner
#手帳タイム #手帳時間
note更新しました。 note.com/juunchan/n/n...
newお家GTD｜宮崎じゅん: maketimeplannerのヒト/手帳活用プランナー
家事手帳に「お家GTD」を新しくしました。 どこかの誰かの参考になる？かもしれないので 1部を公開してみます の前にちょっと補足… GTDとは「Getting Things Done」の略なのですが コチラとは、アメリカの経営コンサルタントである デビッド・アレン氏によって提唱されたタスク管理手法のこと。 その中に「トリガーリスト」というものがあって ここではそのリストのお話となります。 ちな...
note.com
December 2, 2024 at 4:03 AM
note更新しました。 note.com/juunchan/n/n...
December 1, 2024 at 11:42 PM
12月1日(日) 新月🌚・手帳の日
本日はこれより年内最後の
#maketimeplanner
下ごしらえ＆Basic活用講座
「手帳を使いこなす！」って意気込むより
「手帳となかよくなる😊」のほうが
結果うまくいく気…この1年手帳講座で感じたこと
しなやかさと いい意味での したたかさ
持ってほしいなと思います
#手帳タイム #手帳時間
本日はこれより年内最後の
#maketimeplanner
下ごしらえ＆Basic活用講座
「手帳を使いこなす！」って意気込むより
「手帳となかよくなる😊」のほうが
結果うまくいく気…この1年手帳講座で感じたこと
しなやかさと いい意味での したたかさ
持ってほしいなと思います
#手帳タイム #手帳時間
November 30, 2024 at 11:46 PM
12月1日(日) 新月🌚・手帳の日
本日はこれより年内最後の
#maketimeplanner
下ごしらえ＆Basic活用講座
「手帳を使いこなす！」って意気込むより
「手帳となかよくなる😊」のほうが
結果うまくいく気…この1年手帳講座で感じたこと
しなやかさと いい意味での したたかさ
持ってほしいなと思います
#手帳タイム #手帳時間
本日はこれより年内最後の
#maketimeplanner
下ごしらえ＆Basic活用講座
「手帳を使いこなす！」って意気込むより
「手帳となかよくなる😊」のほうが
結果うまくいく気…この1年手帳講座で感じたこと
しなやかさと いい意味での したたかさ
持ってほしいなと思います
#手帳タイム #手帳時間
久しぶりにnemunokiさんに
お会いしてきた。
お会いしてきた。
November 30, 2024 at 7:07 AM
久しぶりにnemunokiさんに
お会いしてきた。
お会いしてきた。
手帳の使い方なんて
好きな手帳を好きに使えばいい
と、思っているのだけれど
思考を整えたい
時間の使い方を知りたい
自分を知りたい
そんな願いに出会うと
以前のワタクシがそうであったように
なかなか抜け出せない背中を
一歩進むために押したいなと
そのために手帳活用がいいよ…
そんなことを来年も広めたい
#Starbucks
#maketimeplanner
好きな手帳を好きに使えばいい
と、思っているのだけれど
思考を整えたい
時間の使い方を知りたい
自分を知りたい
そんな願いに出会うと
以前のワタクシがそうであったように
なかなか抜け出せない背中を
一歩進むために押したいなと
そのために手帳活用がいいよ…
そんなことを来年も広めたい
#Starbucks
#maketimeplanner
November 30, 2024 at 2:07 AM
手帳の使い方なんて
好きな手帳を好きに使えばいい
と、思っているのだけれど
思考を整えたい
時間の使い方を知りたい
自分を知りたい
そんな願いに出会うと
以前のワタクシがそうであったように
なかなか抜け出せない背中を
一歩進むために押したいなと
そのために手帳活用がいいよ…
そんなことを来年も広めたい
#Starbucks
#maketimeplanner
好きな手帳を好きに使えばいい
と、思っているのだけれど
思考を整えたい
時間の使い方を知りたい
自分を知りたい
そんな願いに出会うと
以前のワタクシがそうであったように
なかなか抜け出せない背中を
一歩進むために押したいなと
そのために手帳活用がいいよ…
そんなことを来年も広めたい
#Starbucks
#maketimeplanner
ꉂꉂ📣お知らせꉂꉂ📣
手帳の市でもおなじみのハンコルンゴさんとのコラボオンラインWS
✨はんこに親しむWS★「封筒テンプレートKATADORUを使ってバレンタインぷちギフトラッピング」 ✨びっくりするほどキットが充実だよ✨ peatix.com/event/4215983
手帳の市でもおなじみのハンコルンゴさんとのコラボオンラインWS
✨はんこに親しむWS★「封筒テンプレートKATADORUを使ってバレンタインぷちギフトラッピング」 ✨びっくりするほどキットが充実だよ✨ peatix.com/event/4215983
November 29, 2024 at 12:54 PM
ꉂꉂ📣お知らせꉂꉂ📣
手帳の市でもおなじみのハンコルンゴさんとのコラボオンラインWS
✨はんこに親しむWS★「封筒テンプレートKATADORUを使ってバレンタインぷちギフトラッピング」 ✨びっくりするほどキットが充実だよ✨ peatix.com/event/4215983
手帳の市でもおなじみのハンコルンゴさんとのコラボオンラインWS
✨はんこに親しむWS★「封筒テンプレートKATADORUを使ってバレンタインぷちギフトラッピング」 ✨びっくりするほどキットが充実だよ✨ peatix.com/event/4215983
2024年も残り少なくなって
ようやく家事手帳に「お家GTD」を
新しくしたので…1部公開
【サニタリー編】
☆固くなったタオル(ブラックフライデーで買い替えてるよ)
☆ヘアブラシの痛み具合
☆美容家電(ホントに使う？使ってる？)
☆洗面所の棚の確認
ヘアピン・小銭とかない？うちはいつの間にかある。あと、ちっさなヘアゴム…
☆コンタクトの空き容器や干からびたコンタクト…
☆やたらと増えてるヘアケア用品
お願い…あわなかったら処分して！
☆お試しのシャンプー＆トリートメント
買ったら使おう…
☆試供品の化粧品
使わないなら貰わない…
☆掃除用具見直し
ついつい揃える洗剤と古歯ブラシ
ようやく家事手帳に「お家GTD」を
新しくしたので…1部公開
【サニタリー編】
☆固くなったタオル(ブラックフライデーで買い替えてるよ)
☆ヘアブラシの痛み具合
☆美容家電(ホントに使う？使ってる？)
☆洗面所の棚の確認
ヘアピン・小銭とかない？うちはいつの間にかある。あと、ちっさなヘアゴム…
☆コンタクトの空き容器や干からびたコンタクト…
☆やたらと増えてるヘアケア用品
お願い…あわなかったら処分して！
☆お試しのシャンプー＆トリートメント
買ったら使おう…
☆試供品の化粧品
使わないなら貰わない…
☆掃除用具見直し
ついつい揃える洗剤と古歯ブラシ
November 28, 2024 at 10:58 PM
2024年も残り少なくなって
ようやく家事手帳に「お家GTD」を
新しくしたので…1部公開
【サニタリー編】
☆固くなったタオル(ブラックフライデーで買い替えてるよ)
☆ヘアブラシの痛み具合
☆美容家電(ホントに使う？使ってる？)
☆洗面所の棚の確認
ヘアピン・小銭とかない？うちはいつの間にかある。あと、ちっさなヘアゴム…
☆コンタクトの空き容器や干からびたコンタクト…
☆やたらと増えてるヘアケア用品
お願い…あわなかったら処分して！
☆お試しのシャンプー＆トリートメント
買ったら使おう…
☆試供品の化粧品
使わないなら貰わない…
☆掃除用具見直し
ついつい揃える洗剤と古歯ブラシ
ようやく家事手帳に「お家GTD」を
新しくしたので…1部公開
【サニタリー編】
☆固くなったタオル(ブラックフライデーで買い替えてるよ)
☆ヘアブラシの痛み具合
☆美容家電(ホントに使う？使ってる？)
☆洗面所の棚の確認
ヘアピン・小銭とかない？うちはいつの間にかある。あと、ちっさなヘアゴム…
☆コンタクトの空き容器や干からびたコンタクト…
☆やたらと増えてるヘアケア用品
お願い…あわなかったら処分して！
☆お試しのシャンプー＆トリートメント
買ったら使おう…
☆試供品の化粧品
使わないなら貰わない…
☆掃除用具見直し
ついつい揃える洗剤と古歯ブラシ
note更新しました。 note.com/juunchan/n/n...
手帳の下ごしらえをススメル理由。｜宮崎じゅん: maketimeplannerのヒト/手帳活用プランナー
手帳の下ごしらえ 「手帳の下ごしらえ」という手帳活用講座を毎年開催していますが ちょっとめんどくさくても このひと手間をするかどうかで、手帳の使い勝手が格段に変わるし 手帳活用のお悩みダントツ１位の 「手帳が続かない…」を解消するのに効果ありと思ってます。 が、実はこのほかにも理由があって 手帳の下ごしらえの効果 ☆いろいろな角度から時間を捉えられる 手帳には年間・月間・週間といういろいろな...
note.com
November 28, 2024 at 4:42 AM
note更新しました。 note.com/juunchan/n/n...