Just_Bob
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Just_Bob
@justbob.bsky.social
Physio, Läufer, Radfahrer, seit neustem auch noch podcasterneuling

Einfach.physiotherapie

https://open.spotify.com/show/3Rrzt9PcS3OUbxrFnoLe8d?si=R_2Ha4NQQyK48dh-6rhQUg

https://anchor.fm/s/fe2aa874/podcast/rss
#mdRzA
Kollege fährt seit Wochen mit einer immer rostigeren Fahrradkette durch die Gegend.
Hab sogar Öl an der Arbeit stehen und ihm angeboten, vergisst er ständig.

Morgen dann Guerillaölung für das arme Rad 😂
January 21, 2026 at 6:22 PM
Montag kommt die Kollegin aus der Behandlung, schaut mich an und sagt "genau der Mann den ich gesucht habe"

Heute helfe ich einer Patientin mit ihrem Computer "ach ich bin so glücklich ich könnte Sie küssen"

Ich würde sagen, eine gute woche um mein ego zu sein 😁
January 20, 2026 at 10:36 AM
Ich kündige zum 30.03 meinen Job. Jetzt bekomme ich von der arbeitsagentur jobangebote zugeschickt.

35 km entfernt in einem rehazentrum.
Eine der Voraussetzungen ist Lymphdrainage, lieb ich jetzt schon mich da nicht zu bewerben 🫠
January 16, 2026 at 7:55 PM
Prüfung bestanden, gut dass die Woche rum ist 🙈
January 16, 2026 at 12:34 PM
Guten morgen, heute letzter Fobi-Tag. Schriftliche Prüfung neurologie, praktisch lief gestern super also heute entspannt mit dem rad
January 16, 2026 at 8:14 AM
Während ich heute in der neuro Prüfung schwitze könnt ihr es euch gemütlich machen und die aktuelle Folge vom ##einfach.physiotherapie #podcast anhören 😁
Es geht weiter mit Vorsätzen und guten Ideen. @ninathenemo.bsky.social führt Buch und ich denk drüber nach 🙈 mal schauen wie es wird

open.spotify.com/episode/5CSp...
Folge 22. Vorgesetzte Vorsätze
open.spotify.com
January 15, 2026 at 12:21 PM
Grad beim Duschen gesehen, trochanter Major ist gut markiert 🙈
Handgelenk wird besser, ist auch gut so weil morgen ist neuro Prüfung, da brauch ich das.
Schlafen ging auch besser weil die hüfte auch aufhört zu moppern 😁
Handgelenk tut weh 🥲 örtlich begrenzt, nix ausstrahlend.
Stützen fällt aus, also heute Zug und nicht Rad.

Mal schauen wie es läuft wenn ich in der fobi mit arbeiten muss.

Und schlafen auf der linken hüfte tut auch weh 🫩
January 14, 2026 at 6:54 AM
Handgelenk wird besser, ist auch gut so weil morgen ist neuro Prüfung, da brauch ich das.
Schlafen ging auch besser weil die hüfte auch aufhört zu moppern 😁
Handgelenk tut weh 🥲 örtlich begrenzt, nix ausstrahlend.
Stützen fällt aus, also heute Zug und nicht Rad.

Mal schauen wie es läuft wenn ich in der fobi mit arbeiten muss.

Und schlafen auf der linken hüfte tut auch weh 🫩
Bin übrigens gut angekommen. Es gab sogar auf einem radweg winterdienst.

Allerdings bin ich auch in einer Seitenstraße hingeknallt, hätte ich ahnen können.

Handgelenk ist geprellt aber voll funktionsfähig, also weiter mit dem Spaß hier
January 14, 2026 at 4:59 AM
Handgelenk tut weh 🥲 örtlich begrenzt, nix ausstrahlend.
Stützen fällt aus, also heute Zug und nicht Rad.

Mal schauen wie es läuft wenn ich in der fobi mit arbeiten muss.

Und schlafen auf der linken hüfte tut auch weh 🫩
Bin übrigens gut angekommen. Es gab sogar auf einem radweg winterdienst.

Allerdings bin ich auch in einer Seitenstraße hingeknallt, hätte ich ahnen können.

Handgelenk ist geprellt aber voll funktionsfähig, also weiter mit dem Spaß hier
Morgen knapp 40km zur Fortbildung. Bin mal gespannt ob das Rad rollt oder rutscht 🙈

Sollte eigentlich gut sein, ansonsten gibt's noch die Bahn
January 13, 2026 at 4:59 AM
Bin übrigens gut angekommen. Es gab sogar auf einem radweg winterdienst.

Allerdings bin ich auch in einer Seitenstraße hingeknallt, hätte ich ahnen können.

Handgelenk ist geprellt aber voll funktionsfähig, also weiter mit dem Spaß hier
Morgen knapp 40km zur Fortbildung. Bin mal gespannt ob das Rad rollt oder rutscht 🙈

Sollte eigentlich gut sein, ansonsten gibt's noch die Bahn
January 12, 2026 at 12:24 PM
Morgen knapp 40km zur Fortbildung. Bin mal gespannt ob das Rad rollt oder rutscht 🙈

Sollte eigentlich gut sein, ansonsten gibt's noch die Bahn
January 11, 2026 at 6:44 PM
Sagmal @ninathenemo.bsky.social
Die nächste Folge vom #Podcast erklären wir Markus Söder mal die hüfte oder?
January 10, 2026 at 9:16 AM
Es geht weiter mit Vorsätzen und guten Ideen. @ninathenemo.bsky.social führt Buch und ich denk drüber nach 🙈 mal schauen wie es wird

open.spotify.com/episode/5CSp...
Folge 22. Vorgesetzte Vorsätze
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January 8, 2026 at 9:30 AM
Wir haben die neue Folge aufgenommen, gönnt euch doch bis Mittwoch noch die aktuelle 😁

open.spotify.com/episode/75bP...

#einfach.physiotherapie #Podcast
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January 4, 2026 at 5:31 PM
Habe Hafermilch mit Karamellgeschmack gekauft, ist nicht so gut wie die mit Popcorngeschmack im Kaffee aber pur echt lecker
January 3, 2026 at 12:17 PM
Für die @ninathenemo.bsky.social natürlich mit 🦆
December 31, 2025 at 6:30 PM
Sooo, was machen wir mit nem 10 Jahre alten treppenlift?
Im Haus lassen und mitverkaufen oder 250€ an nen Entsorger bezahlen?
December 29, 2025 at 12:55 PM
Sehr gut. Ich kann die Rundfunkgebühren vom Opa erst kündigen wenn der Erbschein da ist und wir aufs konto zugreifen können, nur da steht die Mitgliedsnummer.
Alternativ auf ner Rechnung aber wahrscheinlich buchen die bei ihm schon seit der zeit des reichsfunks ab 🫠
December 28, 2025 at 1:05 PM
Ich war laufen um den weihnachtsfamilienstress loszuwerden
December 26, 2025 at 3:08 PM
Haben die Küche jetzt abgelehnt. Wusste unser Vormieter natürlich weil er "uns ja richtig eingeschätzt hat" und wir jetzt "viel Spaß mit unserer Pocco Küche" haben sollen.

Materielles arschloch aber gut, wir mussten ihn nie kennenlernen.
Mal ehrlich, was ist das denn für ne Art und Weise wenn ich was verkaufen will.
December 22, 2025 at 1:48 PM
Mal ehrlich, was ist das denn für ne Art und Weise wenn ich was verkaufen will.
December 21, 2025 at 9:16 PM
Puh. Wir wollten die Küche in der neuen Wohnung übernehmen. Ja, sehr viel günstiger als der vormieter wollte.
Nachdem er aber immer mit meiner frau telefoniert hat um dann den "Abschluss" mit mir zu machen hat geschmäckle.
Dann aber nachdem er gesagt hat, der Preis ist okay für ihn
December 21, 2025 at 8:07 PM
2 Stunden auf den Rückruf gewartet, nach kurzer Schilderung 20 Minuten gewartet.
Ergebnis: der Router den wir zurückgeschickt haben ist nicht im System gewesen. Deswegen die Rechnung. Mal schauen wann die Storno kommt
Also wieder anrufen, alles klären. Gestern bekomme ich ne Rechnung für Januar 2026.
Ich frage mich echt was so schwer sein kann 🫩
December 18, 2025 at 5:37 PM
Am 24.10 haben wir meinen Opa beerdigt. Am gleichen Tag noch bei der Telekom seinen Vertrag gekündigt.

Nach 4 Wochen habe ich angerufen und nach einer Bestätigung gefragt. Sollte kommen zusammen mit einem retourenschein für den Router.

2 Wochen danach bekomme ich eine Rechnung über die routermiete
December 18, 2025 at 12:01 PM