estábulos july de mel
@julydemel.bsky.social
personal trainer, gaming stuff, gym, visual novels, tokusatsu & 2d idols
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📋 consultoria esportiva on-line: instagram.com/cord.eiro
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🐑 oi amgs! a consultoria esportiva online do cordeirinho tá de volta :) vem fazer parte
✨ faço montagem e ajuste/adaptação de fichas de treino
✨ qlqr modalidade. musculação (em acad. ou em casa), mobilidade, aeróbico etc
✨ atendimento e tira-dúvidas via wpp
feedbacks no ig: instagram.com/cord.eiro
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bom dia vidocas um sabado encantador
November 22, 2025 at 12:42 PM
bom dia vidocas um sabado encantador
dando TIROS no capo do meu carro
Shots On The Hood Of My Car
open.spotify.com
November 22, 2025 at 12:33 AM
dando TIROS no capo do meu carro
Reposted by estábulos july de mel
oii *na intencao de avisar que ainda tenho algumas vaguinhas pra segunda quinzeny do mes*
🐑 oi amgs! a consultoria esportiva online do cordeirinho tá de volta :) vem fazer parte
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November 15, 2025 at 3:03 PM
oii *na intencao de avisar que ainda tenho algumas vaguinhas pra segunda quinzeny do mes*
como pode rosca concentrada o mais gigolô dos exercicios passo sempre
Se todo mundo pode postar treino de recesso eu também posso (não estou de recesso)
November 21, 2025 at 5:24 PM
como pode rosca concentrada o mais gigolô dos exercicios passo sempre
ela foi minha aluna !
November 21, 2025 at 4:00 PM
ela foi minha aluna !
🙂↕️❤️
Eu sei que sou biscoiteiro demais, mas estou muito feliz com a evolução que venho observando no meu corpo com pouco mais de um ano e meio de academia e dieta. Agradeço demais ao @julydemel.bsky.social pelos treinos que têm me levado a isso ❤️
November 21, 2025 at 3:21 PM
🙂↕️❤️
SO GRAB YOUR GAMMA RAYS
COME TO MY MASQUERADE
COME TO MY MASQUERADE
Butterscotch
open.spotify.com
November 21, 2025 at 10:52 AM
SO GRAB YOUR GAMMA RAYS
COME TO MY MASQUERADE
COME TO MY MASQUERADE
Reposted by estábulos july de mel
rindo muito
November 21, 2025 at 2:58 AM
rindo muito
minha dicção eh pessima nem parece que eu sou fonoaudiologa
November 21, 2025 at 2:56 AM
minha dicção eh pessima nem parece que eu sou fonoaudiologa
Reposted by estábulos july de mel
Zeta Gundam from Mobile Suit Zeta Gundam (機動戦士Ζガンダム) by P-tan (okrdisk2000)
November 20, 2025 at 10:55 AM
Zeta Gundam from Mobile Suit Zeta Gundam (機動戦士Ζガンダム) by P-tan (okrdisk2000)
bom dia amores quinta de celebração bom feriado
November 20, 2025 at 11:43 AM
bom dia amores quinta de celebração bom feriado
Reposted by estábulos july de mel
tal qual o cuscuz, o feriado para o CLT também salva muitas vidas…! é um convite a desacelerar, a repensar sua relação com o tempo e o cotidiano… 🥰🤏
November 20, 2025 at 11:37 AM
tal qual o cuscuz, o feriado para o CLT também salva muitas vidas…! é um convite a desacelerar, a repensar sua relação com o tempo e o cotidiano… 🥰🤏
amo ser sua amiga
November 20, 2025 at 1:56 AM
amo ser sua amiga
4 personagens favoritos que eu joguei em 2025
hiruko shizuhara (the hundred line: last defense academy)
malt marzipan (fuga: melodies of steel 2)
maelle (clair obscur: expedition 33)
abby anderson (the last of us pt 2)
hiruko shizuhara (the hundred line: last defense academy)
malt marzipan (fuga: melodies of steel 2)
maelle (clair obscur: expedition 33)
abby anderson (the last of us pt 2)
November 19, 2025 at 10:05 PM
4 personagens favoritos que eu joguei em 2025
hiruko shizuhara (the hundred line: last defense academy)
malt marzipan (fuga: melodies of steel 2)
maelle (clair obscur: expedition 33)
abby anderson (the last of us pt 2)
hiruko shizuhara (the hundred line: last defense academy)
malt marzipan (fuga: melodies of steel 2)
maelle (clair obscur: expedition 33)
abby anderson (the last of us pt 2)
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chapter 4: joshua commits a hate crime
November 19, 2025 at 9:06 PM
chapter 4: joshua commits a hate crime
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Pensando muito nessa imagem hoje
November 19, 2025 at 8:09 PM
Pensando muito nessa imagem hoje
pra que mona
Tales of Berseria Remastered announced (Steam/Switch/PS5/Xbox Series - Feb 26) www.youtube.com/watch?v=lQEA...
scarlet.tales-ch.jp
scarlet.tales-ch.jp
November 19, 2025 at 2:30 PM
pra que mona
Reposted by estábulos july de mel
Puta que pariu que maravilhoso
November 19, 2025 at 3:25 AM
Puta que pariu que maravilhoso
a serviço da comunidade 🫴
O bom de um treino bem estruturo (obg sempre @julydemel.bsky.social ) percebi que se eu não vou muito bem nos primeiros exercícios, chego no final menos fatigado e EMOCIONO. Então o sentimento de ter feito um bom treino sempre vem 🥰
November 19, 2025 at 11:21 AM
a serviço da comunidade 🫴
bom dia com esse hino
Que dia! Phoenix Wright: Ace Attorney oficialmente localizado em português brasileiro (y español latino) pela primeira vez! A nova atualização gratuita do Ace Attorney Trilogy adiciona o suporte e outras melhorias. Parabéns aos envolvidos! Joguem essa maravilha.
November 19, 2025 at 11:02 AM
bom dia com esse hino
queria achar aquele video de ace attorney que fiz do fio que liga oportunidade perfeita pena que perdi
November 18, 2025 at 3:01 PM
queria achar aquele video de ace attorney que fiz do fio que liga oportunidade perfeita pena que perdi
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Sonar from dispatch again
November 18, 2025 at 1:36 PM
Sonar from dispatch again