1. ออกกำลังกาย ฟังดูเบสิก แต่เชื่อเถอะค่ะ เห็นผลจริงๆ
2. ทำงานอดิเรก มันช่วยเบี่ยงเบนความสนใจ + เพิ่มสมาธิ
3. เขียน journal + สิ่งที่เราอยากขอบคุณ แม้แต่เรื่องเล็กน้อยอย่างอากาศไม่ร้อน เราก็ขอบคุณ (ต่อ)
1. ออกกำลังกาย ฟังดูเบสิก แต่เชื่อเถอะค่ะ เห็นผลจริงๆ
2. ทำงานอดิเรก มันช่วยเบี่ยงเบนความสนใจ + เพิ่มสมาธิ
3. เขียน journal + สิ่งที่เราอยากขอบคุณ แม้แต่เรื่องเล็กน้อยอย่างอากาศไม่ร้อน เราก็ขอบคุณ (ต่อ)
จะเก็บไว้เซฟลงเพลย์ลิสคับบ 💌✨
จะเก็บไว้เซฟลงเพลย์ลิสคับบ 💌✨
จะเก็บไว้เซฟลงเพลย์ลิสคับบ 💌✨