www.amdgchinese.org?p=81452
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這個中心是你的靈性核心,是純粹的意識與臨在。
它就像風暴中的風眼,平靜而安穩。
安住於此,你只是那純粹的「覺察者」。
試着在每一次呼吸時,默念「至愛者與我同在」,
或者其他你喜歡的,適合你當下的短語。
你會發現:無論邊緣的念頭多嘈雜,中心的平安從未消失——
不必強迫自己「不想事」,讓念頭自來自去,
你只需要溫和的回到呼吸和短語。
靜靜定控點在這裡,感受這份「在混亂中仍有安穩」的恩寵。
那個中心就是你最深的真實的自我,它是至愛者的居所。
你是一個錨,穩穩地扎根於至愛者的臨在之中。
solink.soundon.fm/FullLifeIHS
這個中心是你的靈性核心,是純粹的意識與臨在。
它就像風暴中的風眼,平靜而安穩。
安住於此,你只是那純粹的「覺察者」。
試着在每一次呼吸時,默念「至愛者與我同在」,
或者其他你喜歡的,適合你當下的短語。
你會發現:無論邊緣的念頭多嘈雜,中心的平安從未消失——
不必強迫自己「不想事」,讓念頭自來自去,
你只需要溫和的回到呼吸和短語。
靜靜定控點在這裡,感受這份「在混亂中仍有安穩」的恩寵。
那個中心就是你最深的真實的自我,它是至愛者的居所。
你是一個錨,穩穩地扎根於至愛者的臨在之中。
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www.amdgchinese.org?p=81434
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www.amdgchinese.org?p=81345
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讓你的謙遜成為善表,
使人一見就得平安。
主講/甘國棟 神父
圖/ 神操第四周:與基督一同復活
www.amdgchinese.org?p=55318
讓你的謙遜成為善表,
使人一見就得平安。
主講/甘國棟 神父
圖/ 神操第四周:與基督一同復活
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在你的生命中,是否曾有過一種可能讓你不安的感受:
羞愧的感受…
嘗試慈悲的接納:那個名為「羞愧」的感受。
慢慢覺察自己的身體,哪裡感到緊繃?羞愧的感受在哪裡?
或許在你的胸口,或許在腹部,
像一塊沉重的石頭,或是一陣灼熱。
不判斷她,不控制她,只是承認她的存在,慈悲地接納她...
www.amdgchinese.org?p=81303
在你的生命中,是否曾有過一種可能讓你不安的感受:
羞愧的感受…
嘗試慈悲的接納:那個名為「羞愧」的感受。
慢慢覺察自己的身體,哪裡感到緊繃?羞愧的感受在哪裡?
或許在你的胸口,或許在腹部,
像一塊沉重的石頭,或是一陣灼熱。
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www.amdgchinese.org?p=81347
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慈愛的天主,
我為所有迷失正途、倚靠自己,懷疑禰的帶領的時刻,獻上懺悔。
我渴望重新回到與禰親密同行的關係中,
在旅途中全心信賴禰,在每一天中更敏銳於禰的臨在。
信實的天主,明天的道路雖然未知,
但我願意懷著更大的信德跟隨禰,求禰使我在未來在的旅途中,
腳步更加堅定、目光更加清晰、心靈更能覺察禰時時刻刻的陪伴。
阿們。
收聽完整錄音 掃描QRcode 或 solink.soundon.fm/FullLifeIHS
慈愛的天主,
我為所有迷失正途、倚靠自己,懷疑禰的帶領的時刻,獻上懺悔。
我渴望重新回到與禰親密同行的關係中,
在旅途中全心信賴禰,在每一天中更敏銳於禰的臨在。
信實的天主,明天的道路雖然未知,
但我願意懷著更大的信德跟隨禰,求禰使我在未來在的旅途中,
腳步更加堅定、目光更加清晰、心靈更能覺察禰時時刻刻的陪伴。
阿們。
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你也可以像大衛一樣,向至高者傾訴內心的害怕。
現在,請你靜下心來,回顧一件令你感到害怕的事情:
你或許可以把真實的自己告訴人子,你是怎樣的害怕?
這害怕驅使你想做什麼?
你留意到人子在聆聽你嗎?祂的樣子或反應是怎樣的?
祂是如何看待你的害怕?
此時,如果你又有什麼感受和想法,你也可以分享給人子。
最後,安靜下來,聆聽祂的因應與邀請…
謝謝您的聆聽和參與。
祝你平安!
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你也可以像大衛一樣,向至高者傾訴內心的害怕。
現在,請你靜下心來,回顧一件令你感到害怕的事情:
你或許可以把真實的自己告訴人子,你是怎樣的害怕?
這害怕驅使你想做什麼?
你留意到人子在聆聽你嗎?祂的樣子或反應是怎樣的?
祂是如何看待你的害怕?
此時,如果你又有什麼感受和想法,你也可以分享給人子。
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祝你平安!
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不應質疑長上是優、是中還是差:
這種區分剝奪了服從的德性。
主講/甘國棟 神父
圖/ 神操第四周:與基督一同復活
www.amdgchinese.org?p=55267
不應質疑長上是優、是中還是差:
這種區分剝奪了服從的德性。
主講/甘國棟 神父
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聆聽,首先要與對方同在,
體會他的處境,感受他的需要,而不是照着自己的渴望去行動。
親愛的朋友,現在請你回顧與配偶或最親近之人之間的聆聽經驗。
那可以是一場成功或失敗的經驗:
當時是怎樣的情境?對方說了什麼?你又說了什麼?
對方的感受與需要是什麼?
你當時又有什麼感受與看法?
最後,將你的一切感受、領悟,甚至疑問,都交托給人子;
然後安靜下來,聆聽祂的因應、旨意與邀請…
謝謝您的聆聽和參與。
祝你平安!
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聆聽,首先要與對方同在,
體會他的處境,感受他的需要,而不是照着自己的渴望去行動。
親愛的朋友,現在請你回顧與配偶或最親近之人之間的聆聽經驗。
那可以是一場成功或失敗的經驗:
當時是怎樣的情境?對方說了什麼?你又說了什麼?
對方的感受與需要是什麼?
你當時又有什麼感受與看法?
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謝謝您的聆聽和參與。
祝你平安!
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當想起修道生活時,你會否即時考慮到家人的反應?
正如婚姻生活一樣,修道聖召也不只是個人的奉獻,
同時也包括我們親友的付出,但這是否一定是障礙?
當你遇到問題、甚至痛苦時,你會如何與天主面對?
除了即時的幫助,你可願意祈求對未見之事的希望?
Fr. Stephen Law 繼續與你分享聖召路上天主與家人同行愛的見證!
【聖召故事系列11之6】
www.youtube.com/watch?v=644Z...
當想起修道生活時,你會否即時考慮到家人的反應?
正如婚姻生活一樣,修道聖召也不只是個人的奉獻,
同時也包括我們親友的付出,但這是否一定是障礙?
當你遇到問題、甚至痛苦時,你會如何與天主面對?
除了即時的幫助,你可願意祈求對未見之事的希望?
Fr. Stephen Law 繼續與你分享聖召路上天主與家人同行愛的見證!
【聖召故事系列11之6】
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第30 屆聯合國氣候大會(COP30)即將於2025年11月10日在巴西貝倫市舉行。在全世界為此會議緊鑼密鼓準備之際,耶穌會和國際信仰與喜樂聯盟,以及全球依納爵網絡,共同推出一本《耶穌會士的氣候正義祈禱與禮儀指引:COP30的信仰實踐》。
它由耶穌會士、平信徒合作者、學生及全球依納爵倡議網絡的成員一起參與編撰完成,旨在讓使用者透過祈禱及反思,與全球對氣候正義的呼籲同在。它也確認了在回應生態危機之時,信仰與行動不可分割。
全文請點閱:
www.amdgchinese.org?p=81347
第30 屆聯合國氣候大會(COP30)即將於2025年11月10日在巴西貝倫市舉行。在全世界為此會議緊鑼密鼓準備之際,耶穌會和國際信仰與喜樂聯盟,以及全球依納爵網絡,共同推出一本《耶穌會士的氣候正義祈禱與禮儀指引:COP30的信仰實踐》。
它由耶穌會士、平信徒合作者、學生及全球依納爵倡議網絡的成員一起參與編撰完成,旨在讓使用者透過祈禱及反思,與全球對氣候正義的呼籲同在。它也確認了在回應生態危機之時,信仰與行動不可分割。
全文請點閱:
www.amdgchinese.org?p=81347
這次行程我們將以沉浸體驗的方式(Immersive experience)學習和分享依納爵靈修,期許自己如同他一樣,共同自由的在天主的照顧下,走向你我成聖的傳奇道路上。
www.kcg.org.tw/detailnews.p...
這次行程我們將以沉浸體驗的方式(Immersive experience)學習和分享依納爵靈修,期許自己如同他一樣,共同自由的在天主的照顧下,走向你我成聖的傳奇道路上。
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親愛的朋友,現在,請你安靜下來……
回想一下,在你的周遭,是否也有某種聲音?
它可能不是物理聲音,而是內在的聲音或其他的聲音,正在干擾你?
那是怎樣的聲音?它如何影響你?
這些聲音帶給你什麼樣的感受?你的心中升起了哪些想法?
現在,你也可以邀請至高者協助你專注的聆聽這個所謂的干擾聲,
不帶任何判斷的聆聽。過一段時間後,你留意自己有什麼感覺和反應?
最後,將這些感受、想法、甚至新的發現分享給至高者,並留意祂的因應。
+ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 solink.soundon.fm/FullLifeIHS
親愛的朋友,現在,請你安靜下來……
回想一下,在你的周遭,是否也有某種聲音?
它可能不是物理聲音,而是內在的聲音或其他的聲音,正在干擾你?
那是怎樣的聲音?它如何影響你?
這些聲音帶給你什麼樣的感受?你的心中升起了哪些想法?
現在,你也可以邀請至高者協助你專注的聆聽這個所謂的干擾聲,
不帶任何判斷的聆聽。過一段時間後,你留意自己有什麼感覺和反應?
最後,將這些感受、想法、甚至新的發現分享給至高者,並留意祂的因應。
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www.amdgchinese.org?p=81304
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“滿足靈魂的渴望不靠豐富的知識,
而是內心對事物的感受及品嚐。"
主講/甘國棟 神父
收聽完整錄音 掃描QRcode 或 solink.soundon.fm/ToSIL
圖/神操的四個歷程
“滿足靈魂的渴望不靠豐富的知識,
而是內心對事物的感受及品嚐。"
主講/甘國棟 神父
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圖/神操的四個歷程
今次省察的主題是「回家」。
今天我們為諸聖人慶祝慶祝,他們已經回到了天上之家,
嘗試著想像一下,諸聖是懷著怎樣的心情回家的?
熱切的、嚮往的、不顧一切的?還是也有遲疑猶豫?也有跌倒?
那個家裡有什麼吸引著他們,
最終跨越千難萬阻份不奮不顧身地回家呢?
那裡要自由嗎?是安全的、有親密的關係?
還是最終能成為自己獲得永遠被愛的生命?
有什麼阻礙我渴望回家?
祈求天主的幫助和啟發,
不但讓我每天能平安回家,
更讓我能安心地走在回歸天家的路上。
阿們。
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今次省察的主題是「回家」。
今天我們為諸聖人慶祝慶祝,他們已經回到了天上之家,
嘗試著想像一下,諸聖是懷著怎樣的心情回家的?
熱切的、嚮往的、不顧一切的?還是也有遲疑猶豫?也有跌倒?
那個家裡有什麼吸引著他們,
最終跨越千難萬阻份不奮不顧身地回家呢?
那裡要自由嗎?是安全的、有親密的關係?
還是最終能成為自己獲得永遠被愛的生命?
有什麼阻礙我渴望回家?
祈求天主的幫助和啟發,
不但讓我每天能平安回家,
更讓我能安心地走在回歸天家的路上。
阿們。
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如果內心紊亂與焦慮的心結不解,
即使追求平安與寧靜,也必徒勞。
主講/甘國棟 神父
圖/ 依納爵的鞋子 Ignatius’ shoes
www.amdgchinese.org?p=54997
如果內心紊亂與焦慮的心結不解,
即使追求平安與寧靜,也必徒勞。
主講/甘國棟 神父
圖/ 依納爵的鞋子 Ignatius’ shoes
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www.amdgchinese.org?p=73709
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