izumitomoki
LightNews LightNews
banner
izumitomoki.bsky.social
izumitomoki
@izumitomoki.bsky.social
56 followers 88 following 1.1K posts
お役に立てず何よりです
スナック深爪（ブログ版）β http://coup2.jugem.jp/
Posts Replies Media Videos
izumitomoki.bsky.social
コーヒー豆が高くて泣けてくる。
November 16, 2025 at 9:43 AM
izumitomoki.bsky.social
富士見台から上井草まで散歩。おやつは帰りにジュピターで買ったジャファケーキ。 #散歩
井荻トンネル 上井草駅前のガンダム像
November 16, 2025 at 9:39 AM
izumitomoki.bsky.social
昼は燻製牡蠣オイル漬け缶でシチリア風パスタ。パスタに振りかけるモッリーカ（オリーブオイルで炒めたパン粉）ってよく考えたらたぬきそばの揚げ玉っぽい。 #パスタ #おうちごはん #ランチ
燻製牡蠣オイル漬け缶でシチリア風パスタ
November 16, 2025 at 4:53 AM
izumitomoki.bsky.social
福島：「なみえ焼そば」　使用料徴収を撤回…町商工会 「説明不足」謝罪、登録料返還へ　：地域ニュース : 読売新聞 www.yomiuri.co.jp/local/fukush...

“今後も「なみえ焼そば」の名称は使用せず、「杉乃家の焼そば」として提供していく考えを示した。” ここから生まれた諺が「覆麺盆に返らず」である（嘘。）
「なみえ焼そば」　使用料徴収を撤回…町商工会 「説明不足」謝罪、登録料返還へ
【読売新聞】　浪江町商工会は、町のご当地グルメ「なみえ焼そば」について、飲食店がその名称を使う場合、商工会の許諾を得ることやロイヤルティー（権利使用料）を徴収する方針を撤回した。現行の商標登録では飲食店内の提供物に対し、商標権が及ば
www.yomiuri.co.jp
November 15, 2025 at 3:08 PM
izumitomoki.bsky.social
2025年9月の「カレーライス物価」は1食438円（前年同月364円）だそうです。週末カレーはポークキーマ。 #カレー #夕食 #おうちごはん
ポークキーマ
November 14, 2025 at 11:40 AM
izumitomoki.bsky.social
昼。鶏もも肉のソテーおろし玉ねぎしょうゆソース、ほうれん草の塩昆布あえ。夕飯の鶏肉が思ったより余らなかったので卵をプラス。 #お弁当 #ランチ #おうちごはん
鶏もも肉のソテーおろし玉ねぎしょうゆソース、ほうれん草の塩昆布あえの弁当。
November 11, 2025 at 3:44 AM
izumitomoki.bsky.social
ローソンストアで買った「タカモリ お蕎麦屋さんのカレーうどん」（税別100円）。このままでもまあおいしいけど、軽く炒ったカレー粉小さじ1と粉末のだしの素小さじ1/4、ガラムマサラ少々を混ぜた「後がけカレーだし粉」を加えて濃厚さをプラス。 #ランチ #おうちごはん #カレーうどん
ローソンストアで買った「タカモリ お蕎麦屋さんのカレーうどん」（税別100円）。 カレーうどん 軽く炒ったカレー粉小さじ1と粉末のだしの素小さじ1/4、ガラムマサラ少々を混ぜた「後がけカレーだし粉」
November 9, 2025 at 3:42 AM
izumitomoki.bsky.social
週末カレーはポーク（インデラカレー＋ターメリック）with 福神漬。黄色欲が満たされました。 #カレー #夕食 #おうちごはん
ポークカレー
November 7, 2025 at 11:18 AM
izumitomoki.bsky.social
ひどくね？
November 7, 2025 at 2:28 AM
izumitomoki.bsky.social
オカズライスバランス。今日の弁当は鶏もも肉のソテー（ソースはデルモンテ「洋食おまかせデミグラスソース」）、作り置きの煮物（大根、にんじん、干し椎茸、こんにゃく、厚揚げ）。 #お弁当 #おうちごはん #ランチ
今日の弁当は鶏もも肉のソテー（ソースはデルモンテ「洋食おまかせデミグラスソース」）、作り置きの煮物（大根、にんじん、干し椎茸、こんにゃく、厚揚げ）
November 6, 2025 at 4:01 AM
izumitomoki.bsky.social
シンクロ。
November 2, 2025 at 10:02 AM
izumitomoki.bsky.social
アパホテル薄くない？
November 2, 2025 at 9:59 AM
izumitomoki.bsky.social
蔵前→両国→森下をぷらぷら。ゴールは久々の小野珈琲で焼きたてあっつあつのホットケーキ。相変わらずうまーい。 #喫茶店 #ホットケーキ
November 2, 2025 at 9:43 AM
izumitomoki.bsky.social
晩ご飯の鶏肉が余ったので、今朝のホットサンドはカレーフィリング。昨夜のチキンカレーとは別の味付けで。 #朝ごはん #おうちごはん #ホットサンド
チキンカレーのホットサンド
November 1, 2025 at 12:22 AM
izumitomoki.bsky.social
おでんシーズン到来ですね。週末カレーはチキン with ターメリックバターライスです。 #カレー #夕食 #おうちごはん
チキンカレー with ターメリックバターライス
October 31, 2025 at 11:17 AM
izumitomoki.bsky.social
頼みますよほんとに。昼はミートボールのトマト煮、にんじんのグラッセ。 #お弁当 #ランチ #おうちごはん
今日の弁当はミートボールのトマト煮、にんじんのグラッセ。
October 28, 2025 at 3:41 AM
izumitomoki.bsky.social
昨日のカレー用にゆでた手羽元の残りで今日はトマトスープを作ろうと思ったけど、結局スパイスとしょうがとココナッツミルクを加えてカレーにしてしまった。 #カレー #おうちごはん #夕食
チキンカレー
October 25, 2025 at 11:46 AM
izumitomoki.bsky.social
早稲田鶴巻町、早大通りの「珈琲店・香磁」でランチ（880円）。今日はナポリタンとホットサンド（ゆで卵とマヨネーズ）、コーヒーのセットで、月〜金はこれにデザートまで付くそうです。ナポリタンは酸味のある昔ながらのタイプ。いいお昼ご飯でした。 #ランチ #喫茶店
早稲田鶴巻町、早大通りの「珈琲店・香磁」でランチ（880円）。今日はナポリタンとホットサンド（ゆで卵とマヨネーズ）、コーヒーのセットで、月〜金はこれにデザートまで付くそうです。ナポリタンは酸味のある昔ながらのタイプ。いいお昼ご飯でした。
October 25, 2025 at 8:14 AM
izumitomoki.bsky.social
心が弱ってる時はカレーだ（毎週食べてる）。今週は手羽元。 #カレー #夕食 #おうちごはん
手羽元のカレー
October 24, 2025 at 11:27 AM
izumitomoki.bsky.social
CM明けにふぐを食べるバラエティ番組のナレーション「このあとふぐ！」

今日の弁当は鶏むね肉のコチュジャンみそ炒め、もやしのナムルです。 #お弁当 #ランチ #おうちごはん
今日の弁当は鶏むね肉のコチュジャンみそ炒め、もやしのナムル
October 24, 2025 at 3:53 AM
izumitomoki.bsky.social
ダイソーで買ったプチフルーチェは1〜2人前の少量サイズ。銀座ウエストのプリン容器2個分にちょうどいい。 #デザート
プチフルーチェ プチフルーチェ
October 21, 2025 at 11:18 AM
izumitomoki.bsky.social
真っ赤な薔薇は あいつの唇 | スナック深爪（ブログ版）β coup2.jugem.jp?eid=1481
真っ赤な薔薇は あいつの唇 | スナック深爪（ブログ版）β
これはそっちのせりふです
coup2.jugem.jp
October 21, 2025 at 8:45 AM
izumitomoki.bsky.social
今度はあの喫茶店に行ってみよう。今日の弁当は、鶏もも肉のレモンペッパー焼き、まいたけのきんぴら。 #お弁当 #ランチ #おうちごはん
今日の弁当は、鶏もも肉のレモンペッパー焼き、まいたけのきんぴら
October 21, 2025 at 3:48 AM
izumitomoki.bsky.social
週末カレーはキーマ・マタルです。 #カレー #おうちごはん #夕食
キーマ・マタル
October 18, 2025 at 11:07 AM
izumitomoki.bsky.social
「レンタル・ファミリー」のポスターが神楽坂のあちこちに貼ってあるね。
October 18, 2025 at 8:11 AM