Sebastian
@iseb.bsky.social
83er Baujahr | irgendwas mit Digitalisierung im öD | Zwischen Burn- und Bore-Out | Spocht | Zocken (PSN iSeb1983) | Zwischen K & BN | ich weiß doch auch nicht
Ich habe heute zum ersten Mal seit 2 (?) Monaten den Rücken wieder etwas belastet und auch wenn ich noch etwas unsicher bin, hat das heute schon mal ganz gut geklappt und ich habe (noch) keine Schmerzen. Bin happy.
Tag 1: Beine
View Sebastian W's workout | Train Fitness
trainfitness.ai
November 18, 2025 at 11:45 AM
Ich habe heute zum ersten Mal seit 2 (?) Monaten den Rücken wieder etwas belastet und auch wenn ich noch etwas unsicher bin, hat das heute schon mal ganz gut geklappt und ich habe (noch) keine Schmerzen. Bin happy.
Ich muss mich gerade selber dran erinnern, dass ich morgen Urlaub habe. 😄
November 16, 2025 at 9:20 PM
Ich muss mich gerade selber dran erinnern, dass ich morgen Urlaub habe. 😄
Ich bin zu alt / dumm für pvp auf ner Konsole. Ich bin zu alt / dumm für pvp auf ner Konsole. Ich bin zu alt / dumm für pvp auf ner Konsole. Ich bin zu alt / dumm für pvp auf ner Konsole.
November 13, 2025 at 5:32 PM
Ich bin zu alt / dumm für pvp auf ner Konsole. Ich bin zu alt / dumm für pvp auf ner Konsole. Ich bin zu alt / dumm für pvp auf ner Konsole. Ich bin zu alt / dumm für pvp auf ner Konsole.
Letzter Arbeitstag vor 2 Wochen Urlaub. Ich bin so durch.
Ich komme jetzt endlich mal dazu meinen letzten Resturlaub von letzten Jahr zu nehmen. 😑
Ich komme jetzt endlich mal dazu meinen letzten Resturlaub von letzten Jahr zu nehmen. 😑
November 13, 2025 at 6:21 AM
Letzter Arbeitstag vor 2 Wochen Urlaub. Ich bin so durch.
Ich komme jetzt endlich mal dazu meinen letzten Resturlaub von letzten Jahr zu nehmen. 😑
Ich komme jetzt endlich mal dazu meinen letzten Resturlaub von letzten Jahr zu nehmen. 😑
NB-Spiel in Deutschland.
Ich hasse alles daran. 😑
Ich hasse alles daran. 😑
November 11, 2025 at 1:38 PM
NB-Spiel in Deutschland.
Ich hasse alles daran. 😑
Ich hasse alles daran. 😑
16:46 Uhr. Ich war duschen. Produktiver wird‘s heute nicht mehr.
November 8, 2025 at 3:46 PM
16:46 Uhr. Ich war duschen. Produktiver wird‘s heute nicht mehr.
Dann schauen wir mal, was das Ding kann. 🤩
November 6, 2025 at 11:30 AM
Dann schauen wir mal, was das Ding kann. 🤩
Dieser Tag steht im Zeichen von Hanlon‘s Razor. Muss ich mich nur immer wieder selber sagen. 😄
November 3, 2025 at 7:47 AM
Dieser Tag steht im Zeichen von Hanlon‘s Razor. Muss ich mich nur immer wieder selber sagen. 😄
Nummer und Chat löschen? Check.
Reicht auch irgendwann mal mit dem Kindergarten.
Reicht auch irgendwann mal mit dem Kindergarten.
November 1, 2025 at 8:08 AM
Nummer und Chat löschen? Check.
Reicht auch irgendwann mal mit dem Kindergarten.
Reicht auch irgendwann mal mit dem Kindergarten.
Ich bekomme ein Paket aus Uppsala und irgendwie finde ich das lustig.
(Ich bin krank, lasst mich.)
(Ich bin krank, lasst mich.)
October 28, 2025 at 12:52 PM
Ich bekomme ein Paket aus Uppsala und irgendwie finde ich das lustig.
(Ich bin krank, lasst mich.)
(Ich bin krank, lasst mich.)
So. Reicht. Ich mach im Wohnzimmer die Heizung an. Auf 18 grad. 😑
October 24, 2025 at 5:20 PM
So. Reicht. Ich mach im Wohnzimmer die Heizung an. Auf 18 grad. 😑
Ich bin im Moment so hart genervt von allem. 😞
October 24, 2025 at 7:07 AM
Ich bin im Moment so hart genervt von allem. 😞
Ich habe Dinge getan, die ich morgen bereuen werde. 😄
October 22, 2025 at 7:40 PM
Ich habe Dinge getan, die ich morgen bereuen werde. 😄
Wenn es kalt wird, wünsche ich mir manchmal eine zweite Person im Leben.
Nicht wegen der Einsamkeit sondern weil ich die 220×240-Winterdecke allein einfach nicht bezogen bekomme.
Nicht wegen der Einsamkeit sondern weil ich die 220×240-Winterdecke allein einfach nicht bezogen bekomme.
October 19, 2025 at 7:00 PM
Wenn es kalt wird, wünsche ich mir manchmal eine zweite Person im Leben.
Nicht wegen der Einsamkeit sondern weil ich die 220×240-Winterdecke allein einfach nicht bezogen bekomme.
Nicht wegen der Einsamkeit sondern weil ich die 220×240-Winterdecke allein einfach nicht bezogen bekomme.
Ich glaube mein erster Crush war Trixi von Chip und Chap. 🤔
October 18, 2025 at 5:54 PM
Ich glaube mein erster Crush war Trixi von Chip und Chap. 🤔
Hotelbetten hin oder her – nirgendwo schläft man so gut wie zu Hause.
October 18, 2025 at 5:18 AM
Hotelbetten hin oder her – nirgendwo schläft man so gut wie zu Hause.
Rückfahrt aus Berlin. Es sind noch 15 Minuten im Zug bis zum Kölner Hbf. Die ersten stehen auf, ziehen sich ihre Jacken an und holen ihre Koffer runter… Junge Junge. 🤨
October 17, 2025 at 2:11 PM
Rückfahrt aus Berlin. Es sind noch 15 Minuten im Zug bis zum Kölner Hbf. Die ersten stehen auf, ziehen sich ihre Jacken an und holen ihre Koffer runter… Junge Junge. 🤨
Naja, ganz ok dafür, dass ich nicht in meinem Bett geschlafen habe. 😑
October 16, 2025 at 4:18 AM
Naja, ganz ok dafür, dass ich nicht in meinem Bett geschlafen habe. 😑
Je länger man in einem Hotelbett liegt, desto weniger sollte man darüber nachdenken, was da schon alles passiert ist.
October 15, 2025 at 7:31 PM
Je länger man in einem Hotelbett liegt, desto weniger sollte man darüber nachdenken, was da schon alles passiert ist.
Dienstreise. Erstmal essen gehen. 🤷🏻♂️😄
October 15, 2025 at 6:52 PM
Dienstreise. Erstmal essen gehen. 🤷🏻♂️😄
Wo bin ich jetzt hier gelandet? 🤨
October 15, 2025 at 6:48 PM
Wo bin ich jetzt hier gelandet? 🤨