ツィッター繋がらないけど台風のせい？
August 16, 2024 at 12:07 PM
ツィッター繋がらないけど台風のせい？
「高級店に通い詰めるのではなく、見ためはチョー汚い味だけに特化した料理を楽しんでいる始末」www
（そこじゃないんだけど許して）
#ひまそらあかね
#東京都知事選挙
youtu.be/JPzWRlb6r1o?...
（そこじゃないんだけど許して）
#ひまそらあかね
#東京都知事選挙
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東京都知事選 候補者比較 お金への誠実さ
東京都知事選挙2024再生リストhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLI5gTciLKtAXWKt1flrO7qUKpAptlAjsK共産党と強いつながりがあるColabo代表仁藤夢乃さん再生リストhttps://www.youtube.com/playlist?list...
youtu.be
June 23, 2024 at 8:20 AM
「高級店に通い詰めるのではなく、見ためはチョー汚い味だけに特化した料理を楽しんでいる始末」www
（そこじゃないんだけど許して）
#ひまそらあかね
#東京都知事選挙
youtu.be/JPzWRlb6r1o?...
（そこじゃないんだけど許して）
#ひまそらあかね
#東京都知事選挙
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フォロワーいないから拡げようがないがな .·´¯`(>▂<)´¯`·.
#ひまそらあかね
#東京都知事選挙
ひまそらあかねの政策集｜暇空茜 @himasoraakane #note note.com/hima_kuuhaku...
#ひまそらあかね
#東京都知事選挙
ひまそらあかねの政策集｜暇空茜 @himasoraakane #note note.com/hima_kuuhaku...
ひまそらあかねの政策集｜暇空茜
はじめに 東京都知事になったらの公約や政策方針について ここにあることは守ります。 公約 ①公金チューチューをなくす ②東京都をデジタルで楽しませる ③政治献金の一切を受け取りません。 個人献金、企業献金、政治資金パーティの全て0 他にもあるのでライブを見てください 僕はマスコミに監視されるでしょう。 つまり僕の潔白はマスコミが証明してくれます。
ひまそらあかね 東京都知事選挙...
note.com
June 22, 2024 at 1:49 PM
フォロワーいないから拡げようがないがな .·´¯`(>▂<)´¯`·.
#ひまそらあかね
#東京都知事選挙
ひまそらあかねの政策集｜暇空茜 @himasoraakane #note note.com/hima_kuuhaku...
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#東京都知事選挙
ひまそらあかねの政策集｜暇空茜 @himasoraakane #note note.com/hima_kuuhaku...
カロリーコントロールしても体重が減るどころ増えそうです
筋トレサボってるのもあるけど
筋トレサボってるのもあるけど
June 14, 2024 at 12:57 PM
カロリーコントロールしても体重が減るどころ増えそうです
筋トレサボってるのもあるけど
筋トレサボってるのもあるけど
この間の体重はミスプライスだったみたい(T_T)
April 17, 2024 at 10:25 PM
この間の体重はミスプライスだったみたい(T_T)
摂取カロリー基準を見直した
自宅勤務の日は明らかに運動不足で消費カロリーが少なく、摂取過多になりがち
それが今まで体重減にならなかった理由の１つ
それでもこの２ヶ月で明らかにお腹周りはスリムになった
自宅勤務の日は明らかに運動不足で消費カロリーが少なく、摂取過多になりがち
それが今まで体重減にならなかった理由の１つ
それでもこの２ヶ月で明らかにお腹周りはスリムになった
April 14, 2024 at 10:06 PM
摂取カロリー基準を見直した
自宅勤務の日は明らかに運動不足で消費カロリーが少なく、摂取過多になりがち
それが今まで体重減にならなかった理由の１つ
それでもこの２ヶ月で明らかにお腹周りはスリムになった
自宅勤務の日は明らかに運動不足で消費カロリーが少なく、摂取過多になりがち
それが今まで体重減にならなかった理由の１つ
それでもこの２ヶ月で明らかにお腹周りはスリムになった
カロリー制限しても毎日90cm出してないので体重減らない
April 5, 2024 at 11:25 PM
カロリー制限しても毎日90cm出してないので体重減らない
摂取カロリーコントロールで大分腹は凹んだが体重は減らない
BMI基準の健康体 難度高い
BMI基準の健康体 難度高い
March 20, 2024 at 11:19 PM
摂取カロリーコントロールで大分腹は凹んだが体重は減らない
BMI基準の健康体 難度高い
BMI基準の健康体 難度高い
なかなか下値抵抗線をブレークできない
February 28, 2024 at 9:12 AM
なかなか下値抵抗線をブレークできない
今まで恒常的にカロリーオーバーだったようです
食べ過ぎをしないように注意しただけでとりあえず1kg落とせた
食べ過ぎをしないように注意しただけでとりあえず1kg落とせた
February 25, 2024 at 12:39 AM
今まで恒常的にカロリーオーバーだったようです
食べ過ぎをしないように注意しただけでとりあえず1kg落とせた
食べ過ぎをしないように注意しただけでとりあえず1kg落とせた
まだ本日の許容摂取カロリーに達してなくて、あと焼酎ロック４杯くらい飲めるけど、たぶん飲んだらカップ麺食べたくなって際限なくなる可能性があるのでこのままオフトゥンイン（お腹空いたー
February 14, 2024 at 1:49 PM
まだ本日の許容摂取カロリーに達してなくて、あと焼酎ロック４杯くらい飲めるけど、たぶん飲んだらカップ麺食べたくなって際限なくなる可能性があるのでこのままオフトゥンイン（お腹空いたー
本日の摂取カロリーの15%は焼酎でした（目眩した
February 14, 2024 at 1:34 PM
本日の摂取カロリーの15%は焼酎でした（目眩した
今更ながら薬もアマゾンが安いと知った
アセトアミノフェン錠がドラッグストアのほぼ半額
痛い時は待てないけど
アセトアミノフェン錠がドラッグストアのほぼ半額
痛い時は待てないけど
February 13, 2024 at 10:18 PM
今更ながら薬もアマゾンが安いと知った
アセトアミノフェン錠がドラッグストアのほぼ半額
痛い時は待てないけど
アセトアミノフェン錠がドラッグストアのほぼ半額
痛い時は待てないけど
次回の健康診断（まだ予約してないが10月末）までに食事制限とブルガリアンスクワットとでBMI適正値を目指す
いきなり顎関節症で図らずもお粥効果
いきなり顎関節症で図らずもお粥効果
February 13, 2024 at 9:26 PM
次回の健康診断（まだ予約してないが10月末）までに食事制限とブルガリアンスクワットとでBMI適正値を目指す
いきなり顎関節症で図らずもお粥効果
いきなり顎関節症で図らずもお粥効果