Apstādījumiem pilsētvidē ir ne tikai estētiska nozīme.
Dažādu dabas smaržu ekspozīcija pilsetvidē palīdz mazināt "negatīvo" emoc. intensitāti un veicināt fizisku atslābināšanos, īpaši pecpusdienās un vakaros.

Sezonāli pirmais rudens, tad pavasaris un vasara, ziema.

www.nature.com/articles/s42...

Neviens no mums nav pašsaprotams,
Nekas nav tāpat vien.

Izmantotās izdevības,
Pārmantotās iespējas,
Tālāk ejamās cerības.

Paldies tiem, kas izmantoja izdevību un deva mantojumā iespēju. Cerības ir atkarīgas no mums.
#ManaLatvijaManaatbildība

zobeni, patvertnes, eksāmeni un u.c. tēmas norāda, ka valdība paļaujas uz nemainīgu cilvēku racionālu pacietību. Šķiet politiķi aizmirst, ka katastrofas ēnā un paša katastrofā racionālā domāšana un rīcība samazinās. Un ir cilvēki, kas šo lieliski izmanto.

Rīgas ainava
Man konsultāciju kabinets 4.stāvā, 2.stavā- mūzikas un ģitārspēles privātskolotāji. Pavasarim sākoties mūzikas skaņas ienāk atvērtajos logos.

Dziedāt mācās dažāda vecuma cilvēki, ģitāras spēle-visdažādākie stili.

Klienti zin nosaukt dzirdamās dziesmas un viņos ielīst mazliet miera

Runāt ar māsu pa telefonu, pabeigt sarunu un mirkli vēlāk saprast, ka abas esam vienā Lido ēstuvē.

Ne tik daudz pārsteigums, cik vēlreiz apliecinājums.

Vakar Twitter angļu val. nospiedošs vairākums bija Zelenski atbalstošs, šodien jau parādās stabila tendence ar vēstījumu, ka viņš visu sačakarēja.
Tā viņi otrajā pusē tur strādā.

Dod spēku šo visu Ukrainai uzvarēt.

Izrādes "Meža gulbji" apmeklējums rezultējies dažos vārdos par sajūtām.

“…glābiet māsu, glābiet dvēseli man...".

1000wordslive.wordpress.com/2025/03/01/g...

Tūlīt vasara beigusies un ziema jau klāt.

Tādos laikos dzīvojam, ka nevar saprast, kuru dzīves moto izvēlēties.
1) a ja nu sanāk?
2) dont stop panicking
3) labi, ka abus var apvienot.

Regulāri saņemu jautājumus, kad Latvijā varēs apgūt kaut ko par meža terapiju.
Tad te nu ir pirmais solis uz to.
Iespēja uzzināt un apgūt, kā brīvdabas metodes integrēt konsultēšanā, terapijā, sociālajā darbā, utt.
Vairāk ingadreimane.blog/2025/01/09/s...

Vakar uzsāku mācības par autismu iezīmju izvērtēšanu.

Šodien no rīta apjukums, vai vispār to varēšu kādreiz īstenot.

Šobrīd jau radusies interese, kad pavasarī varēšu sākt pielietot darbā.

Vadīt semināru skolotājiem 2.janvarī ir nervus kutinoši.
Toties gandarījums,ka izdevies iedot iedvesmu un atbalsta sajūtu īsi pirms jaunā semestra sākumu, ir īpašs.
Un nogurums ar.

Tuvojas jaungada vēlējumu laiks un nākamais gada nesola garlaicību.
Lai pietiek spēka gribēt sevi un savu dzīvi.
Lai pietiek izturības neatlaidīgi turēties pie tā,kas patiesi svarīgs.
Lai pietiek noturība saglabāt cilvēcību, smieklus un skaistumu.

Noskatījos "Straumi" divas reizes. Tagad domāju par trešo reizi. Otrajā reizē putnu stāsts izvirzījās priekšplānā.

Filma kā glezna, kuru vairākkārt skaties un atklāj arvien jaunu slāņus.

Vispār tā satura radīšana soc.mediju platformās ir tāds darbs: laiks, informācija, enerģija.
Un ir tik labi,ka ir kāds kurš palīdz to visu radīt.
Un vienlaikus tas ir arī riktīgs prāta stimuls: visu laiku kaut ko gudro un štuko,lai viss ir pa smuko.
www.instagram.com/p/DDciBUJgE9...

Politiķi: Neaizrijies! Neapvemies!
Tauta Akropole: ko tu teici?!

Parīzes Dievmātes katedrāles atklāšanas video mierīgi noskatīties nav iespējams.
Tik daudz emociju, domu.
Kaut kā pat Olimpiskās spēles nobāl.
Sajūta, ka šis ir tas svarīgais notikums vietējiem cilvēkiem. Ilgi gaidīts un lolots.
Nevaru sagaidīt,kad februārī brauksim uz Parīzi.
#NotreDame