いぶ
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いぶ
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趣味が料理と筋トレ、オカルトの社会人。
動物すき
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👓狂児
『ファミレス行こ。』のファンアート 眼鏡をかけた狂児のイラスト
November 17, 2025 at 11:45 AM
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久々に帰宅してふれあい動物園行ってきました

モルモットのぷいぷい鳴き声かわよす

道の駅のハンバーグ美味かった
November 18, 2025 at 9:57 AM
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愛知出張から帰ってきました😮‍💨

美味しいご飯がいっぱいでまた行きたし！仕事はハードだったけどw

さて、今は横浜出身なう
#青空ごはん部
November 18, 2025 at 9:52 AM
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yueart.bsky.social
ONI👹
November 2, 2025 at 11:50 AM
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生きろ。
November 2, 2025 at 12:06 PM
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『ダンジョン飯』のファンアート 冬服を着て肉まんを頬張るファリンのイラスト
November 2, 2025 at 11:19 AM
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お久方投稿

1ヶ月ほど愛知に出張してました

名古屋メシは味が濃くて美味い！
風来坊の手羽先は胡椒がしっかり効いてて、食べやすくて最高じゃった

火曜からまた愛知出張で美味いもの食べるぞい

#青空ごはん部
November 2, 2025 at 8:48 AM
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真夜中中華

麻婆茄子のキメ味は小さじ1/2のお酢
#青空ごはん部　#food
August 28, 2025 at 1:57 PM
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おひさ投稿

実家の方に帰省して家庭菜園の収穫手伝ってきました🥒

デカ茄子とデカオクラどう料理しよう？

熟したゴーヤは黄色くて甘い

#家庭菜園　#青空ごはん部
August 14, 2025 at 8:47 AM
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月曜から作り置きご飯12食分make！
意識の高さと時間の余裕を作り上げてしまったw
鶏肉は万能🐔
#青空ごはん部　#food
July 28, 2025 at 2:07 PM
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親子丼
あとは三つ葉を…買い忘れ
#青空ごはん部　#food
July 27, 2025 at 2:10 PM
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カフェ飯
July 27, 2025 at 1:32 PM
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久々の連休！やっぱり土曜休みだけでは回復できない！

森林浴するために笠森観音行ってました
昔の人の建築技術を見ると尊敬しかない
July 21, 2025 at 11:57 AM
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前日の仕事内容が記憶に無いがタスクは消化されているから仕事はしているのだろう
July 2, 2025 at 8:14 AM
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突然栃木の出張無くなってショック…🥟食べたかったのに
June 11, 2025 at 12:34 PM
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今日は出張でホテル朝ごはんです

あっさり健康メニューでお腹に優しい味でした

少し雨降ってるけどお仕事頑張るぞい💪
#青空ごはん部
June 10, 2025 at 1:30 AM
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久々に道頓堀でお好み焼き食べてきました！

モダン焼き初めて食べたけど太麺と生地が合ってメチャうま！

ベビースターラーメンもんじゃいい触感で美味しかった

#青空ごはん部　#food
June 8, 2025 at 2:25 AM
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xiongmaoooo1313.bsky.social
ハムケツ！
昔飼っていたキンクマの写真。
小屋の煙突から入ろうとして詰まってたの本当に笑ったなぁ

#ハムスター
#ハムケツ
#キンクマ
#どうでもいい写真部
June 8, 2024 at 2:44 PM
Reposted by いぶ
ganborzoi.bsky.social
風がきもちいいです。がんぼるぞい。

translation:
The breeze feels nice.
June 7, 2025 at 12:05 AM
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ヘルシー豆腐ハンバーグ生

豆腐使ってるのにジューシーで食べ応えのある1品！

最近ダイエットメニュー作るけど、個人的には太りたいんだよなぁw

#青空ごはん部 #お弁当 #food
#自炊班 #ダイエット
June 6, 2025 at 10:11 AM
ibu3.bsky.social
ドライカレー弁当

エノキを刻み入れて大幅カロリーオフとかさ増し成功！
カレー粉とオイスターソースがいい味出してる🦪　　

天気がいいからヘルメット洗いだw

#青空ごはん部 #お弁当 #food
#自炊班
June 5, 2025 at 3:36 AM
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ソーセージのチリパウダー炒め誕

普通のお弁当でした🍱

雨の中外作業で疲れた
明日はデスクワークと片付けごんばるぞい
#青空ごはん部 #お弁当 #food
#自炊班#筋トレ
June 3, 2025 at 12:33 PM
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お弁当の献立毎回悩む
June 3, 2025 at 11:57 AM
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鶏胸ステーキ弁当+キノコ麻婆豆腐

玉ねぎで漬けた鳥胸がメチャ柔らかくできてご満悦🐔
キノコが入ることで麻婆豆腐に触感がでて新発見

天気が不安定な1週間頑張っていこう！

筋トレ行ってきます
#青空ごはん部 #お弁当 #food
#自炊班#筋トレ
June 2, 2025 at 11:15 AM
ibu3.bsky.social
タコス🌮爆誕

タコスキット買ってしまったからにはやらねばいかぬ

スパイスシーなお肉と玉ねぎが良く合う！

今度はお店で食べる！千葉に気軽に食べれるとこないかな？
#青空ごはん部 #food #自炊班
June 1, 2025 at 5:31 AM