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岩田貴雄。51歳のオッサン。尾張国から火の国移住組。読書。積読増加中。ラジオ好き。PN:へなちょこ偽教授。ラジオ投稿少々。日々自炊に追われる日常。猫を飼う自信がないのでグッズ派。
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トンカツセット下さいな(塩分:2.5g) #夕食 #自炊h班 #自炊男子 #自炊生活 #青空ごはん部
December 3, 2025 at 8:30 AM
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スナックは情報交換の場所か。経費で落ちるのか
December 3, 2025 at 12:55 AM
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モーニング味噌煮込みうどんセット(塩分3.6g)玉子付き #朝食 #自炊班 #自炊生活 #自炊男子 #青空ごはん部
December 3, 2025 at 12:47 AM
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モーニング蕎麦(塩分:3.0) #朝食 #自炊班 #自炊男子 #自炊生活 #青空ごはん部
November 27, 2025 at 12:16 AM
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チャンポンめん玄米セット(塩分:6.8g)チャンポンと言えば、イトメンのイメージ。地域的に #夕食 #自炊班 #自炊生活 #自炊男子 #青空ごはん部
November 26, 2025 at 9:14 AM
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コーミソースゲット。東海地方の御当地ソース。当然ながら、東海地方以外では買えないのよね。今回、愛知入りしたので買ってきた件。しかし、名古屋弁で、えびふりゃーって言わないだが、もう、これで通じちゃう案件になったのか #愛知 #ソース
November 26, 2025 at 4:46 AM
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モーニング(塩分:2.268g)蕎麦とフライドポテトセット。蜜柑付き #朝食 #自炊班 #自炊男子 #自炊生活 #青空ごはん部
November 26, 2025 at 1:24 AM
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桜島だ。噴煙上がってのう #青空写真部
November 24, 2025 at 6:39 AM
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壇ノ浦を越えるかな。船が多いな #青空写真部
November 20, 2025 at 11:05 PM
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産業道路沿いにある古着屋さん。24h営業で無人らしい。ちょっと入るには勇気がいる感 #熊本市
November 13, 2025 at 3:56 AM
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モーニングセット(塩分:7.8g)フランク塩分高し #朝食 #自炊班 #青空ごはん部
November 13, 2025 at 12:43 AM
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立花氏が、ようやく逮捕か。遅すぎたくらいだが
November 11, 2025 at 10:44 AM
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モーニング玉子付きうどん(塩分5.7g)うどんスープが一番塩分高し #朝食 #自炊 #青空ごはん部 #自炊班
November 10, 2025 at 11:56 PM
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炒飯がメイン(塩分:5.3g) #夕食 #自炊班 #青空ごはん部
November 3, 2025 at 7:44 AM
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モーニングセット(塩分6.7g)絶賛塩分高めになっちゃた編 #朝食 #自炊班 #青空ごはん部
November 3, 2025 at 12:38 AM
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焼きそばセット(塩分8.3g)塩分GoGoって言うほど高くなる #夕食 #自炊班 #青空ごはん部
October 30, 2025 at 7:37 AM
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警戒されて、睨まれて、近づくの去っていくという毎度のパターン #Blueskyねこ部 #cat
October 30, 2025 at 3:19 AM
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モーニングセット(塩分10.5g)朝から塩分盛り盛り #朝食 #自炊班 #青空ごはん部
October 30, 2025 at 1:05 AM
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モーニングセット(塩分10.5g)朝から塩分盛り盛り #朝食 #自炊班 #青空ごはん部
October 30, 2025 at 1:04 AM
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今朝のモーニングセット(塩分3.5g) #朝食 #青空ごはん部 #自炊班
October 26, 2025 at 10:55 PM
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公明党の連立離脱、熟年離婚した夫婦に似てると感じてしまう感。自民党が離婚を言われた旦那さんで、公明党が離婚を突きつけた奥さん側だな
October 11, 2025 at 12:43 AM
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ころうどんセット(塩分1.6g) #青空ごはん部 #自炊班
October 10, 2025 at 11:50 PM
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中身が空っぽな小泉さんより、高市さんを選ぶのは仕方がない選択だろうな。マシな方を選ぶしかないし
October 4, 2025 at 7:49 AM
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炒飯セット(塩分3.3g) #青空ごはん部 #自炊班
October 1, 2025 at 8:10 AM
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味噌ラーメン塩分5.8g) #青空ごはん部 #自炊班
September 28, 2025 at 2:49 AM