しろくま
@hampeeen.bsky.social
子育てしながら暮らす日常アカウント。
アップルパイづくりにハマってますが、肉体改造中のためお休み中
4月までに体脂肪率低下のためにあすけんガチ勢
唐突な推し語り、ドラマ感想など。
嵐、読書、紅茶、ときどきコーヒーとウイスキー
アップルパイづくりにハマってますが、肉体改造中のためお休み中
4月までに体脂肪率低下のためにあすけんガチ勢
唐突な推し語り、ドラマ感想など。
嵐、読書、紅茶、ときどきコーヒーとウイスキー
あかん 仕事で貧乏くじと尻拭いし過ぎで疲弊してきた
February 17, 2026 at 10:44 AM
あかん 仕事で貧乏くじと尻拭いし過ぎで疲弊してきた
今月久しぶりに英語2回やりました 予習しても全然話せんこともあるが全てはガッツだ…😢
February 16, 2026 at 11:33 AM
今月久しぶりに英語2回やりました 予習しても全然話せんこともあるが全てはガッツだ…😢
今週のAIと共に考えた副菜
切り干し大根のアラビアータ
ひじきと枝豆の白和え
春キャベツとささみのサラダ
味見したら全部おいしくてやりおる…
切り干し大根のアラビアータ
ひじきと枝豆の白和え
春キャベツとささみのサラダ
味見したら全部おいしくてやりおる…
February 15, 2026 at 10:23 AM
今週のAIと共に考えた副菜
切り干し大根のアラビアータ
ひじきと枝豆の白和え
春キャベツとささみのサラダ
味見したら全部おいしくてやりおる…
切り干し大根のアラビアータ
ひじきと枝豆の白和え
春キャベツとささみのサラダ
味見したら全部おいしくてやりおる…
私のダイエット中の外食は海鮮丼が答えだな〜 低脂質高タンパクで助かる
February 15, 2026 at 5:53 AM
私のダイエット中の外食は海鮮丼が答えだな〜 低脂質高タンパクで助かる
生理中は生きるので精一杯だからダイエットは終わったら頑張りますね☠️
February 14, 2026 at 12:23 PM
生理中は生きるので精一杯だからダイエットは終わったら頑張りますね☠️
人生初うちわ製作1個目完了〜〜〜あと一枚作りたい🔥
February 14, 2026 at 12:14 PM
人生初うちわ製作1個目完了〜〜〜あと一枚作りたい🔥
先週の出張頑張ったけどやっぱ無理してたのか昼寝しないと今日保たなかった〜😇
February 14, 2026 at 8:21 AM
先週の出張頑張ったけどやっぱ無理してたのか昼寝しないと今日保たなかった〜😇
出張よく頑張りました、娘が起きてる時間に帰着できて嬉しい
February 13, 2026 at 12:20 PM
出張よく頑張りました、娘が起きてる時間に帰着できて嬉しい
体調わるいまま明日出張いくの嫌すぎて寝れない（悪循環）
February 12, 2026 at 2:51 PM
体調わるいまま明日出張いくの嫌すぎて寝れない（悪循環）
最近チャンスだけがガンガン与えられてて、要求されたことには応えたつもりだけど、さらにそれを確実に次に繋いだかと言われるとnoでただ通り過ぎただけ…みたいなの多くて不安になるな
February 12, 2026 at 12:12 PM
最近チャンスだけがガンガン与えられてて、要求されたことには応えたつもりだけど、さらにそれを確実に次に繋いだかと言われるとnoでただ通り過ぎただけ…みたいなの多くて不安になるな
久しぶりの英会話、怖かったけど頑張りました ダイエットの話題だからべらべら喋れた
February 12, 2026 at 11:59 AM
久しぶりの英会話、怖かったけど頑張りました ダイエットの話題だからべらべら喋れた
子のパスポート申請家からスッと完了してしまった、すごい…！！時代だな〜！
February 9, 2026 at 1:16 PM
子のパスポート申請家からスッと完了してしまった、すごい…！！時代だな〜！
オータムポエムとアイスプラントを発見したのでかなり早い春気分🥰
February 9, 2026 at 11:12 AM
オータムポエムとアイスプラントを発見したのでかなり早い春気分🥰
なんの気なしに買った晩白柚の果肉がピンク色だったしメチャ美味しくて調べたらチャンドラポメロというらしい🥺うま〜名前覚えにく〜
February 7, 2026 at 6:59 AM
なんの気なしに買った晩白柚の果肉がピンク色だったしメチャ美味しくて調べたらチャンドラポメロというらしい🥺うま〜名前覚えにく〜
この1ヶ月で脂肪を約1.5kg落とすことに成功🎊！おめでとう！あと2ヶ月とにかく継続して目標達成目指す
February 6, 2026 at 2:58 PM
この1ヶ月で脂肪を約1.5kg落とすことに成功🎊！おめでとう！あと2ヶ月とにかく継続して目標達成目指す
嵐のツアーグッズ情報解禁嬉しい🥲ちゃんと購入できるように配慮してくれてるのも信頼〜〜〜🥰
February 6, 2026 at 10:59 AM
嵐のツアーグッズ情報解禁嬉しい🥲ちゃんと購入できるように配慮してくれてるのも信頼〜〜〜🥰
カレールーの脂質が怖いならスパイスカレーを作ればいいじゃないとういことでレシピも材料も一通り揃ってるので今日はカルダモンカレー🥰
February 6, 2026 at 10:55 AM
カレールーの脂質が怖いならスパイスカレーを作ればいいじゃないとういことでレシピも材料も一通り揃ってるので今日はカルダモンカレー🥰
うなぎパイみたいなほとんど空気なお菓子でもたべると脂質超過しがち 洋風お菓子はバターがすごいんだろうなきっと
February 5, 2026 at 10:09 AM
うなぎパイみたいなほとんど空気なお菓子でもたべると脂質超過しがち 洋風お菓子はバターがすごいんだろうなきっと
Reposted by しろくま
仕事の付き合いの食事の予定が近々あるけどマジで行きたくない、やだぁ………
February 3, 2026 at 12:19 PM
仕事の付き合いの食事の予定が近々あるけどマジで行きたくない、やだぁ………