しゆ｡
@ghostlady71.bsky.social
オシャレと身体作りが趣味の♀️です😘普段はダーツバーでお仕事してます🍸🎯健康的にきれいになりたい✨現在、週2〜3日程度にジム通ってます💪✨お料理も修行中🍳✨もっともっとレパートリー増やしたいです☺️✨きれいでかわいい物とドーナツがだいすき🩷✨お気に入りはtoccoclosetとFrancfranc🤗💕
寝ます〜🥱
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
November 26, 2025 at 12:32 PM
寝ます〜🥱
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
お風呂ったった🛁🫧✨
11月26日は「いい風呂の日」
だそうで存分にどっぷり
浸かってきた☺️✨
ポカポカで気持ち良かあ〜✨
11月26日は「いい風呂の日」
だそうで存分にどっぷり
浸かってきた☺️✨
ポカポカで気持ち良かあ〜✨
November 26, 2025 at 12:03 PM
お風呂ったった🛁🫧✨
11月26日は「いい風呂の日」
だそうで存分にどっぷり
浸かってきた☺️✨
ポカポカで気持ち良かあ〜✨
11月26日は「いい風呂の日」
だそうで存分にどっぷり
浸かってきた☺️✨
ポカポカで気持ち良かあ〜✨
ぼちぼち歯磨きとお風呂
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
のぉ～んびり入ってこよ🫧✨
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
のぉ～んびり入ってこよ🫧✨
November 26, 2025 at 10:30 AM
ぼちぼち歯磨きとお風呂
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
のぉ～んびり入ってこよ🫧✨
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
のぉ～んびり入ってこよ🫧✨
クリスピーの
お正月ドーナツ
詳細きたあー🍩💕
来年は午年か…！🐴
えーめたんこかわいいし
美味しそう…👀✨
期間短いなあ…😥💦
私はまだホリデードーナツも
食べれてない…来月食べる予定😫
お正月が終わったら
バレンタインかな、？🤔
目まぐるしい…😂💦
お正月ドーナツ
詳細きたあー🍩💕
来年は午年か…！🐴
えーめたんこかわいいし
美味しそう…👀✨
期間短いなあ…😥💦
私はまだホリデードーナツも
食べれてない…来月食べる予定😫
お正月が終わったら
バレンタインかな、？🤔
目まぐるしい…😂💦
November 26, 2025 at 10:21 AM
クリスピーの
お正月ドーナツ
詳細きたあー🍩💕
来年は午年か…！🐴
えーめたんこかわいいし
美味しそう…👀✨
期間短いなあ…😥💦
私はまだホリデードーナツも
食べれてない…来月食べる予定😫
お正月が終わったら
バレンタインかな、？🤔
目まぐるしい…😂💦
お正月ドーナツ
詳細きたあー🍩💕
来年は午年か…！🐴
えーめたんこかわいいし
美味しそう…👀✨
期間短いなあ…😥💦
私はまだホリデードーナツも
食べれてない…来月食べる予定😫
お正月が終わったら
バレンタインかな、？🤔
目まぐるしい…😂💦
お風呂の時間まで
お部屋でゆっくりしてる
_(┐「ε:)_💨✨
お部屋でゆっくりしてる
_(┐「ε:)_💨✨
November 26, 2025 at 10:10 AM
お風呂の時間まで
お部屋でゆっくりしてる
_(┐「ε:)_💨✨
お部屋でゆっくりしてる
_(┐「ε:)_💨✨
お夕飯
ごちそう様でした！🙏✨
三連休の影響か
今日が水曜日だという
意識があまりなく…💦
危うくはなちゃんの
ケージのお掃除を忘れる
ところだった…🐹💦
ごちそう様でした！🙏✨
三連休の影響か
今日が水曜日だという
意識があまりなく…💦
危うくはなちゃんの
ケージのお掃除を忘れる
ところだった…🐹💦
November 26, 2025 at 10:08 AM
お夕飯
ごちそう様でした！🙏✨
三連休の影響か
今日が水曜日だという
意識があまりなく…💦
危うくはなちゃんの
ケージのお掃除を忘れる
ところだった…🐹💦
ごちそう様でした！🙏✨
三連休の影響か
今日が水曜日だという
意識があまりなく…💦
危うくはなちゃんの
ケージのお掃除を忘れる
ところだった…🐹💦
ただいまー☺️✨
行って帰って約1時間9分✨
お買い物してたらちょっと
おしちゃった💦
なにはともあれ頑張ったー✨👏✨
行って帰って約1時間9分✨
お買い物してたらちょっと
おしちゃった💦
なにはともあれ頑張ったー✨👏✨
November 26, 2025 at 12:29 AM
ただいまー☺️✨
行って帰って約1時間9分✨
お買い物してたらちょっと
おしちゃった💦
なにはともあれ頑張ったー✨👏✨
行って帰って約1時間9分✨
お買い物してたらちょっと
おしちゃった💦
なにはともあれ頑張ったー✨👏✨
今朝はまた冷たいなあ〜🥶💥
今日はジム行かない代わりに
1時間ウォーキング行きます！
まだ出ないけど外出るのが
億劫に感じちゃうよ…😫
頑張りますけども…！💪💥✨
今日はジム行かない代わりに
1時間ウォーキング行きます！
まだ出ないけど外出るのが
億劫に感じちゃうよ…😫
頑張りますけども…！💪💥✨
November 25, 2025 at 10:20 PM
今朝はまた冷たいなあ〜🥶💥
今日はジム行かない代わりに
1時間ウォーキング行きます！
まだ出ないけど外出るのが
億劫に感じちゃうよ…😫
頑張りますけども…！💪💥✨
今日はジム行かない代わりに
1時間ウォーキング行きます！
まだ出ないけど外出るのが
億劫に感じちゃうよ…😫
頑張りますけども…！💪💥✨
昨夜はまた遅い時間帯に
職場のLINEで目が覚めちゃって
なかなか二度寝が出来ず…😥💦
スマホの電源落とすの忘れた…
夜通しやってるお店だから
感覚が鈍ってるのかもしれないけど
本当に常識的に時間帯考えてくれ…😥
職場のLINEで目が覚めちゃって
なかなか二度寝が出来ず…😥💦
スマホの電源落とすの忘れた…
夜通しやってるお店だから
感覚が鈍ってるのかもしれないけど
本当に常識的に時間帯考えてくれ…😥
November 25, 2025 at 10:16 PM
昨夜はまた遅い時間帯に
職場のLINEで目が覚めちゃって
なかなか二度寝が出来ず…😥💦
スマホの電源落とすの忘れた…
夜通しやってるお店だから
感覚が鈍ってるのかもしれないけど
本当に常識的に時間帯考えてくれ…😥
職場のLINEで目が覚めちゃって
なかなか二度寝が出来ず…😥💦
スマホの電源落とすの忘れた…
夜通しやってるお店だから
感覚が鈍ってるのかもしれないけど
本当に常識的に時間帯考えてくれ…😥
今朝の体重測定。
昨日の朝と比較して。
体重→変わらず😊✨
体脂肪→-1%✨🎉✨
体脂肪…✨今までで一番
軽い数値でた🥹✨筋トレパワー！💪✨
体重も維持出来てるし
このまま…本当にこのまま…切実🙏✨
昨日の朝と比較して。
体重→変わらず😊✨
体脂肪→-1%✨🎉✨
体脂肪…✨今までで一番
軽い数値でた🥹✨筋トレパワー！💪✨
体重も維持出来てるし
このまま…本当にこのまま…切実🙏✨
November 25, 2025 at 10:12 PM
今朝の体重測定。
昨日の朝と比較して。
体重→変わらず😊✨
体脂肪→-1%✨🎉✨
体脂肪…✨今までで一番
軽い数値でた🥹✨筋トレパワー！💪✨
体重も維持出来てるし
このまま…本当にこのまま…切実🙏✨
昨日の朝と比較して。
体重→変わらず😊✨
体脂肪→-1%✨🎉✨
体脂肪…✨今までで一番
軽い数値でた🥹✨筋トレパワー！💪✨
体重も維持出来てるし
このまま…本当にこのまま…切実🙏✨
おはようございます😊
モーニングルーティン
完遂ちゃちゃ✨👏✨
ちょっとおしちゃった…💦
モーニングルーティン
完遂ちゃちゃ✨👏✨
ちょっとおしちゃった…💦
November 25, 2025 at 10:09 PM
おはようございます😊
モーニングルーティン
完遂ちゃちゃ✨👏✨
ちょっとおしちゃった…💦
モーニングルーティン
完遂ちゃちゃ✨👏✨
ちょっとおしちゃった…💦
もうそろ休もう🥱
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
November 25, 2025 at 1:00 PM
もうそろ休もう🥱
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
Reposted by しゆ｡
いい兄さんの日のさねみ。
警察とキ学以外のパラレルワールドだったら家業を継いで兄貴を助けたい玄vs絶対継がせないで大学行かせたい実みたいな世界軸もありそうな兄弟
警察とキ学以外のパラレルワールドだったら家業を継いで兄貴を助けたい玄vs絶対継がせないで大学行かせたい実みたいな世界軸もありそうな兄弟
November 25, 2025 at 12:33 PM
いい兄さんの日のさねみ。
警察とキ学以外のパラレルワールドだったら家業を継いで兄貴を助けたい玄vs絶対継がせないで大学行かせたい実みたいな世界軸もありそうな兄弟
警察とキ学以外のパラレルワールドだったら家業を継いで兄貴を助けたい玄vs絶対継がせないで大学行かせたい実みたいな世界軸もありそうな兄弟
今夜はいつもより
ちょっと遅めに休もうかな…
ちょっと遅めに休もうかな…
November 25, 2025 at 12:03 PM
今夜はいつもより
ちょっと遅めに休もうかな…
ちょっと遅めに休もうかな…
入浴中て色んな思考が
頭の中を駆け巡るよね〜
くだらない妄想から
リアルな悩みやあれこれ…
なんでかねえ〜🤔
頭の中を駆け巡るよね〜
くだらない妄想から
リアルな悩みやあれこれ…
なんでかねえ〜🤔
November 25, 2025 at 11:59 AM
入浴中て色んな思考が
頭の中を駆け巡るよね〜
くだらない妄想から
リアルな悩みやあれこれ…
なんでかねえ〜🤔
頭の中を駆け巡るよね〜
くだらない妄想から
リアルな悩みやあれこれ…
なんでかねえ〜🤔
お風呂ったった🛁🫧✨
だいぶ長湯しちゃた☺️
だいぶ長湯しちゃた☺️
November 25, 2025 at 11:55 AM
お風呂ったった🛁🫧✨
だいぶ長湯しちゃた☺️
だいぶ長湯しちゃた☺️
ぼちぼち歯磨きとお風呂
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
今日は寒いのでゆぅ～っくり
入ってこよ😌🫧✨
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
今日は寒いのでゆぅ～っくり
入ってこよ😌🫧✨
November 25, 2025 at 10:29 AM
ぼちぼち歯磨きとお風呂
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
今日は寒いのでゆぅ～っくり
入ってこよ😌🫧✨
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
今日は寒いのでゆぅ～っくり
入ってこよ😌🫧✨
明日はジム行かないので
ウォーキング1時間頑張る！💪✨
ウォーキング1時間頑張る！💪✨
November 25, 2025 at 10:26 AM
明日はジム行かないので
ウォーキング1時間頑張る！💪✨
ウォーキング1時間頑張る！💪✨
お夕飯
ごちそう様でした！🙏✨
ピルケースにお薬詰めるの
忘れていて詰んだ_(┐「ε:)_
私のバカあー😭💦
ごちそう様でした！🙏✨
ピルケースにお薬詰めるの
忘れていて詰んだ_(┐「ε:)_
私のバカあー😭💦
November 25, 2025 at 10:16 AM
お夕飯
ごちそう様でした！🙏✨
ピルケースにお薬詰めるの
忘れていて詰んだ_(┐「ε:)_
私のバカあー😭💦
ごちそう様でした！🙏✨
ピルケースにお薬詰めるの
忘れていて詰んだ_(┐「ε:)_
私のバカあー😭💦
あぁ～…やっぱり
3日振りのジムは
こたえるなあ〜…😫
足が…_(┐「ε:)_💦
ふくらはぎパンパンだよ😫💦
3日振りのジムは
こたえるなあ〜…😫
足が…_(┐「ε:)_💦
ふくらはぎパンパンだよ😫💦
November 25, 2025 at 4:27 AM
あぁ～…やっぱり
3日振りのジムは
こたえるなあ〜…😫
足が…_(┐「ε:)_💦
ふくらはぎパンパンだよ😫💦
3日振りのジムは
こたえるなあ〜…😫
足が…_(┐「ε:)_💦
ふくらはぎパンパンだよ😫💦