Gautista (certuka)
@gautista.bsky.social
Autista y tdah.
Neurodivergente de Bruma que levita y ríe para sobrevivir. Visibilizando y compartiendo el espectro.
Gautista (certuka) en Twitter.
Neurodivergente de Bruma que levita y ríe para sobrevivir. Visibilizando y compartiendo el espectro.
Gautista (certuka) en Twitter.
Desde que se que soy #autista y comprendo mi sensorialidad, he logrado "adaptarme " mejor en los conciertos. He ido a pocos si tenemos en cuenta lo que me apasiona la música, pretendo poder funcionar más acorde con este super interés, así que por aquí voy:
January 20, 2025 at 2:14 PM
Desde que se que soy #autista y comprendo mi sensorialidad, he logrado "adaptarme " mejor en los conciertos. He ido a pocos si tenemos en cuenta lo que me apasiona la música, pretendo poder funcionar más acorde con este super interés, así que por aquí voy:
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December 28, 2024 at 3:16 PM
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No había hecho un análisis tan profundo, he entendido literalmente lo que decías de está bien tener estrategias pero tb hacen falta límites físicos. 🤔 ¿Quizás no era eso?
Tb he de decir, x experiencia, muchísima gente no sabe ni regularse ni poner límites. ¿Quizás el quid es el foco? ¿Quizás es 1 +
Tb he de decir, x experiencia, muchísima gente no sabe ni regularse ni poner límites. ¿Quizás el quid es el foco? ¿Quizás es 1 +
December 26, 2024 at 10:14 AM
No había hecho un análisis tan profundo, he entendido literalmente lo que decías de está bien tener estrategias pero tb hacen falta límites físicos. 🤔 ¿Quizás no era eso?
Tb he de decir, x experiencia, muchísima gente no sabe ni regularse ni poner límites. ¿Quizás el quid es el foco? ¿Quizás es 1 +
Tb he de decir, x experiencia, muchísima gente no sabe ni regularse ni poner límites. ¿Quizás el quid es el foco? ¿Quizás es 1 +
De pequeña me sucedía a menudo, sobretodo con reuniones familiares. Me iba de un revuelo y me encerraba tras un portazo...
No era enfado, era una explosión interna, más teniendo en cuenta que de pequeña era esa niña buena, obediente, con dificultad para demostrar carácter.
No era enfado, era una explosión interna, más teniendo en cuenta que de pequeña era esa niña buena, obediente, con dificultad para demostrar carácter.
Las estrategias de (auto)regulación emocional [sic] están estupendamente (sobre todo, cuando se enseñan -y- se usan bien, algo que pasa poco), pero una cosa os digo: a veces, la mejor (o la única) estrategia es IRSE del sitio/de la relación que te está obligando a regularte.
December 26, 2024 at 10:10 AM
De pequeña me sucedía a menudo, sobretodo con reuniones familiares. Me iba de un revuelo y me encerraba tras un portazo...
No era enfado, era una explosión interna, más teniendo en cuenta que de pequeña era esa niña buena, obediente, con dificultad para demostrar carácter.
No era enfado, era una explosión interna, más teniendo en cuenta que de pequeña era esa niña buena, obediente, con dificultad para demostrar carácter.
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¿Vosotros recordáis con música? Asociar canciones a momentos.
December 11, 2024 at 10:31 AM
¿Vosotros recordáis con música? Asociar canciones a momentos.
Mañana como en casa de un amigo, le he WhatsAppeado:
"Qué traigo? Ni indirectas ni des nada por hecho, que no lo pillo, instrucciones claras".
En realidad es así de simple!
#soyautista #tea
"Qué traigo? Ni indirectas ni des nada por hecho, que no lo pillo, instrucciones claras".
En realidad es así de simple!
#soyautista #tea
December 4, 2024 at 8:25 PM
Mañana como en casa de un amigo, le he WhatsAppeado:
"Qué traigo? Ni indirectas ni des nada por hecho, que no lo pillo, instrucciones claras".
En realidad es así de simple!
#soyautista #tea
"Qué traigo? Ni indirectas ni des nada por hecho, que no lo pillo, instrucciones claras".
En realidad es así de simple!
#soyautista #tea
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#Ansiedad en el #autismo (protocolo de la junta de Andalucía)
"Una de las cuestiones más debilitantes experimentadas por la persona con TEA es la ansiedad. La mayoría experimentan ansiedad en un momento u otro, en relación con situaciones o actividades específicas, pero para 🧵
"Una de las cuestiones más debilitantes experimentadas por la persona con TEA es la ansiedad. La mayoría experimentan ansiedad en un momento u otro, en relación con situaciones o actividades específicas, pero para 🧵
15. Investigación sobre #autismo diversa.
December 3, 2024 at 10:46 AM
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Sigo queriendo que Bluesky me muestre cuentas de autistas en español. Ya sigo bastantes en inglés y portugués. Vamos a ver a los hashtags ayudan.
#SoyAutista #Autista #AutismoChile #AutismoEnEspañol #HablemosDeAutismo #Autismo
#SoyAutista #Autista #AutismoChile #AutismoEnEspañol #HablemosDeAutismo #Autismo
December 3, 2024 at 1:28 AM
Sigo queriendo que Bluesky me muestre cuentas de autistas en español. Ya sigo bastantes en inglés y portugués. Vamos a ver a los hashtags ayudan.
#SoyAutista #Autista #AutismoChile #AutismoEnEspañol #HablemosDeAutismo #Autismo
#SoyAutista #Autista #AutismoChile #AutismoEnEspañol #HablemosDeAutismo #Autismo
Cuesta entender y creer en lo que no se ve:
En personas neurodivergentes, por diferentes factores (hipersensibilidades, sobreestimulación...), el cansancio "mental" se experimenta, a grandes rasgos, distintamente. Y cuando se expresa es muy probable que resulte invalidado por el entorno neurotípico porque no se comprende su "origen".
December 2, 2024 at 7:57 PM
Cuesta entender y creer en lo que no se ve:
Artículo muy interesante!
Con ayuda de @mujeryautista.bsky.social y AutiMitos incluidos. www.muyinteresante.com/actualidad/a...
El autismo en adultos explicado: mitos, hechos y nuevas herramientas diagnósticas
¿Autismo en adultos sobrediagnosticado? Descubre su evolución histórica y las posibles razones del incremento de casos en los últimos años.
www.muyinteresante.com
November 27, 2024 at 10:36 AM
Artículo muy interesante!
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✍️ NUEVO 🚨 | Ya tienes el diagnóstico neurodivergente... ¿y ahora qué?¿Qué haces con el?¿ cual es el proceso que te espera? Os lo cuento 👇
www.misneurodivergencias.com/p/63-paginas
#TEA #TDAH #AACC
www.misneurodivergencias.com/p/63-paginas
#TEA #TDAH #AACC
Ya tienes el diagnostico... ¿ ahora qué?
Primera entrada del blog: 63 páginas. Eso no da para escribir un libro. Pero cuando esas 63 páginas resumen tu mundo interior, son infinitamente más importante.
www.misneurodivergencias.com
November 23, 2024 at 11:36 AM
✍️ NUEVO 🚨 | Ya tienes el diagnóstico neurodivergente... ¿y ahora qué?¿Qué haces con el?¿ cual es el proceso que te espera? Os lo cuento 👇
www.misneurodivergencias.com/p/63-paginas
#TEA #TDAH #AACC
www.misneurodivergencias.com/p/63-paginas
#TEA #TDAH #AACC
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La #depresion es una cormobilidad frecuente en #autismo #TEA #CEA ,"#Asperger" pero tal como explica @Reagno no es consustancial a esta condición 👇
November 22, 2024 at 2:33 PM
La #depresion es una cormobilidad frecuente en #autismo #TEA #CEA ,"#Asperger" pero tal como explica @Reagno no es consustancial a esta condición 👇
Esto espero encontrar aquí, que perdí ahí. Compartir vivencias y características del #autismo con el fin de entender, analizar, pensar y avanzar en el conocimiento del espectro.
Sois vosotres, autistas, con vuestro testimonio, los que me habéis salvado muchas veces.
November 22, 2024 at 5:58 PM
Esto espero encontrar aquí, que perdí ahí. Compartir vivencias y características del #autismo con el fin de entender, analizar, pensar y avanzar en el conocimiento del espectro.
Reposted by Gautista (certuka)
Muy interesante! Mediante magnetoencelografia se ha descubierto que el cerebro normotipico tiene las diferentes redes neuronales a diferente frecuencia para evitar el colapso. En #autismo NO es así neurologia.com/noticia/432/... 👇
November 20, 2024 at 8:26 PM
Muy interesante! Mediante magnetoencelografia se ha descubierto que el cerebro normotipico tiene las diferentes redes neuronales a diferente frecuencia para evitar el colapso. En #autismo NO es así neurologia.com/noticia/432/... 👇
Yeeeep!!!
November 20, 2024 at 4:17 PM
Yeeeep!!!
Ubicándome por aquí y buscando #neurodivergentes #tea #cea #tdah #psicología #neurologia o cualquier cuenta relacionada con ello!
Hola a todes!!
#soyautista
Hola a todes!!
#soyautista
November 20, 2024 at 12:48 PM
Ubicándome por aquí y buscando #neurodivergentes #tea #cea #tdah #psicología #neurologia o cualquier cuenta relacionada con ello!
Hola a todes!!
#soyautista
Hola a todes!!
#soyautista