TATSUYA
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ganbareburzo.bsky.social
TATSUYA
@ganbareburzo.bsky.social
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Ｊリーグとスキーに夢中
最近艦これのリアイベにも行くように
金属部品関連の仕事やってます
https://twitter.com/Ganbare_Burzo
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久々ログイン
またダイエットしないとな
November 18, 2025 at 1:02 PM
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50日目
-1.8キロ
目標にしてたものは無事に終わりましたが今後も不定期に記録します。タイミング決めて条件揃えないと。
July 2, 2024 at 10:14 PM
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なんかあちらのツイートがえらく拡散されておる。まあ変な内容じゃないしええやろ
June 15, 2024 at 1:34 PM
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29日目
+0.6キロ
アカンやん。測定タイミングもう少し考えようかな。あと土日食べ過ぎ
June 10, 2024 at 1:49 PM
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25日目
-1.7キロ
旅行で暴飲暴食したけどなんとか踏みとどまってる
June 6, 2024 at 2:55 PM
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16日目
-2.2キロ
うーん測定タイミングですなあ。これ以上はボーナスないと思うので地道に。
May 28, 2024 at 2:21 PM
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15日目
-0.8キロ
測るタイミング変えようかな
May 27, 2024 at 2:23 PM
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8日目
+0.6キロ
旅行で食べ過ぎですね
May 20, 2024 at 1:48 PM
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4日目
−1.4キロ
食事前の測定なので参考値
May 16, 2024 at 11:33 AM
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3日目
-0.9キロ
深くは語りませんがストレッチはキッチリしましょう
May 15, 2024 at 9:28 AM
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2日目
-0.8キロ
いきなり減ってるけど食事後測定にしたので割と値はバラつくはず。長期的に減らすのが目標。
とりあえず豆腐買ってきた
May 14, 2024 at 1:09 PM
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ダイエット内容
21時以降はできるだけ炭水化物を取らない
毎日体重を測る
旅行時はあまり気を使わず日常で気を使う
悪玉コレステロールに効く食品を取る
後は思いついたら追加します
May 14, 2024 at 1:06 PM
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今日からダイエットします！去年から5キロ増えてるのは流石にやばい。
ひとまず6月末までに3キロ減が目標！週1以上は記録していきたい
May 13, 2024 at 1:55 PM
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Twitter繋がらぬ
April 29, 2024 at 8:11 AM
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ブルースカイ
April 18, 2024 at 11:19 PM
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青空
April 7, 2024 at 2:25 AM
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ブルースカイ
March 16, 2024 at 5:13 AM
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青空
March 11, 2024 at 4:31 AM
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裏からの富士山
February 28, 2024 at 1:15 AM
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昨日の青空
February 25, 2024 at 6:16 AM
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ブルースカイ
February 23, 2024 at 11:43 PM
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ぶるーすかい
February 18, 2024 at 3:49 AM
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空が広い
February 18, 2024 at 1:29 AM
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函館の空
February 17, 2024 at 10:26 PM
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空が出てきた
February 16, 2024 at 11:55 PM