Nando✔️
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fsantossilva.bsky.social
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@fsantossilva.bsky.social
Hamburger & Portugiese 🍷🇵🇹 #slb #HSV | 🥈des 1. #bbbquiz und des #hasscup 2022 | he/him | ehemaliger Host des #volksparkgeflüster
@claragable.bsky.social Je te souhaite une année pleine de bonheur et de succès ! Continue comme ça, petite dame 🫶🍾
November 10, 2025 at 9:20 PM
HSV Admin 1 : 0 BVB Admin
November 8, 2025 at 8:33 PM
#HSVBVB erwarteter spielerischer Klassenunterschied. Wir verteidigen jedoch gut und sehr diszipliniert. Schiedsrichter (aus Stadionsicht) eine Katastrophe. Zum Glück bisher nicht relevant
November 8, 2025 at 3:22 PM
Networking Event nicht vom AG sondern von einem meiner privaten Personaldienstleister aus der Zeit der Umorientierung. Hatte Sorge ob sowas wirklich zu mir passt. Die Sorge war unbegründet. Es hat richtig Spaß gemacht. Nicht aufgrund der flüchtigen Vernetzung.
November 6, 2025 at 10:32 PM
Glückwunsch Daniel Schlager! So kann man ein spannendes Spiel komplett zerstören. Es sei denn der guter Herr Schlager hat einen Wettschein platziert. Dann gute Reise
November 2, 2025 at 4:18 PM
Den NYC Marathon auf dem Tablet. Das vermutlich letzte große Rennen von #Kipchoge lasse ich mir nicht entgehen. #HSV dann gleich parallel auf dem TV. Und so wie es sich liest hat Polzin mich taktisch endlich erhört
November 2, 2025 at 2:08 PM
Halloween in unserer Straße. Alles geschmückt, Kinder und Eltern verkleidet. Richtig schön. Die Nachbarschaft funktioniert hier wirklich sehr gut. Nicht nur bei Sommerfest oder Nachbarschaftsflohmarkt. Auch die ältere Generation verteilt Süßes. Hach cool.
October 31, 2025 at 5:11 PM
Moin Hamburg ⚓️
October 30, 2025 at 7:02 PM
2,5 Stunden bis Hamburg weil Zwischenstopp Frankfurt. Ich mag diesen Flughafen einfach nicht
October 30, 2025 at 4:26 PM
Obrigado Lisboa 🥺 Dieses Jahr warst Du gleich zweimal gut zu mir. Ein wenig von deinem Licht nehme ich mit ❤️
October 30, 2025 at 11:04 AM
Last dance in Lisbon und das Licht gibt sich alle Mühe mir den Abschied sehr schwer zu machen. Aber zwei Marathonis straffen sich noch einmal und steigen hoch zum Abendessen
October 29, 2025 at 5:25 PM
❤️
October 28, 2025 at 9:11 AM
Dia do Frango! Das berühmte Piri Piri Hähnchen vom Holzkohlegrill! Natürlich nur vom Tropical da Graça und gegessen wird auf dem Miradoura da Senhora do Monte! Direkt über der ersten Wohnung meiner Großeltern!
October 27, 2025 at 1:03 PM
Dia do bacalhau! Pasteis de bacalhau, salada de bacalhau com grão, bacalhau grelhado com alho, latanja e batatas ao murro. Dazu vinho verde am tejo sitzend Lisboa anschauen.
October 26, 2025 at 11:42 PM
Ich habe ganz vergessen das Post Marathon Essen mit Euch zu teilen. Zé da Mouraria 2, bife ao alinho. Warum mir das jetzt einfällt? Weil ich gerade am Wasser sitze und mein Abendessen genieße und nicht Essen koche um das Rennen nicht zu gefährden
October 26, 2025 at 9:08 PM
Frühstück! So wichtig für die Regeneration
October 26, 2025 at 9:46 AM
Puh was für ein Tag gestern. Knapp 22 Stunden auf den Beinen und heute früh um 6 Uhr meldet sich der Muskelkater. Schlaf vorbei. Emotionen noch nicht. Das hallt alles nach. Könnte schreien vor Freude. Danke Euch allen für die Nachrichten. 🫶
October 26, 2025 at 7:03 AM
Mit Mama ein Bier trinken vor dem Estadio da Luz. Gleich betritt sie nach 47 Jahren erstmals wieder die Kathedrale. Das Haus von Eusebio. Das bedeutet mir mehr als mein Marathon
October 25, 2025 at 6:28 PM
Ok… here it comes… break 3:30:00…
Yes! 3:20:45! Hell yeah! #road2lisbon completed! Bestzeit um 25 Minuten verbessert! Danke für das Daumen drücken auf dieser Reise! Ich muss mich sammeln! 🥳💪🍾🫶
October 25, 2025 at 10:39 AM
Jetzt gilt es! Trust the process, dtick to the plan and break 3:30:00! Abfahrt zum Start! T minus 2 Stunden.
October 25, 2025 at 5:06 AM
Pre Race Loading 🤣
October 24, 2025 at 8:39 AM
Cais do Sodré, am Tejo, Sonnenuntergang. Weißwein. 54 Trainingseinheiten in 3 Monaten. 834 Kilometer. Übermorgen ist die #road2Lisbon zu Ende. Dann wird die Startnummer 232 alles raushauen für das große Ziel. Die Zielzeit ist klar gesetzt, der Plan für das Rennen steht. Vamos voar!
October 23, 2025 at 6:16 PM
Musste sofort an @mary77movie.bsky.social denken #luz
October 23, 2025 at 5:54 PM
Natas bei ca. KM 36 🤪 #road2Lisbon
October 23, 2025 at 11:48 AM
Verdursten werden wir nicht
October 22, 2025 at 6:59 PM