Frank
@frankamundsen89.bsky.social
💛 Bodø/Glimt supporter
🦅 Styremedlem J-feltet
🎙️ Rabona podcast medlem
⚽️ Lidenskap for Norsk fotball
rabonapod.no
🦅 Styremedlem J-feltet
🎙️ Rabona podcast medlem
⚽️ Lidenskap for Norsk fotball
rabonapod.no
Reposted by Frank
Lader opp, eller ned - alt etter som, til KFUM - Glimt. Pils med @frankamundsen89.bsky.social og @thohaso.bsky.social og psykisk forberedelse på to scenarioer til helgas runde. Norsk ball er altså så fette deilig! Få på Glimt!
November 20, 2025 at 10:32 PM
Lader opp, eller ned - alt etter som, til KFUM - Glimt. Pils med @frankamundsen89.bsky.social og @thohaso.bsky.social og psykisk forberedelse på to scenarioer til helgas runde. Norsk ball er altså så fette deilig! Få på Glimt!
Reposted by Frank
@frankamundsen89.bsky.social @klarsynteravn.bsky.social @aleksanger.bsky.social @camillasommerseth.bsky.social
@niklasaune.bsky.social
@niklasaune.bsky.social
Tips til Glimt-supportere som skal på kamp i Tyrkia: Ha billetten din på papir, ikke bare digitalt!
Iallfall da jeg var der i fjor var kortleserne ganske kranglete mot de som skulle scanne mobilskjermer!
bombaball.blogspot.com/2024/10/gala...
#fotball #supporter
Iallfall da jeg var der i fjor var kortleserne ganske kranglete mot de som skulle scanne mobilskjermer!
bombaball.blogspot.com/2024/10/gala...
#fotball #supporter
Galatasaray - Elfsborg 4-3 (Reisebrev fra Istanbul)
Da høstens motstandere for mitt svenske lag Elfsborg ble trukket i slutten av august merket jeg meg raskt at bortekampen mot tyrkiske Galata...
bombaball.blogspot.com
October 22, 2025 at 6:08 AM
Reposted by Frank
youtube.com/live/0a46MNC...
@rabonapod.bsky.social @jonasrabona.bsky.social @frankamundsen89.bsky.social @snorrefelldal.bsky.social @matiashoibraaten.bsky.social @turbo22.bsky.social
Oppsummerer siste runde i Eliteserien
@rabonapod.bsky.social @jonasrabona.bsky.social @frankamundsen89.bsky.social @snorrefelldal.bsky.social @matiashoibraaten.bsky.social @turbo22.bsky.social
Oppsummerer siste runde i Eliteserien
Rabona Podcast - Runde 25 Eliteserien
YouTube video by Rabona Podcast
youtube.com
October 20, 2025 at 6:00 PM
Reposted by Frank
Denne må tas opp mandag @frankamundsen89.bsky.social @matiashoibraaten.bsky.social @turbo22.bsky.social @snorrefelldal.bsky.social @rabonapod.bsky.social
October 18, 2025 at 4:54 PM
Reposted by Frank
2-2 i Praha føltes som en seier, 2-2 i kveld føles som et tap. Allerede på søndag kommer det en viktigere kamp. Heia Glimt💛
September 30, 2025 at 9:51 PM
2-2 i Praha føltes som en seier, 2-2 i kveld føles som et tap. Allerede på søndag kommer det en viktigere kamp. Heia Glimt💛
Reposted by Frank
Spar meg, sutrete type. REDDET VAR? Men absolutt hva enn du vil om VAR. Alle sammen. Helt greit. Men kom ikke her og fremstå bredden som en helgen som reddet noe klubbene som bruker det ikke vil ha.
Og cupen? «Produkte? Man høster som man sår. Ta konsekvensene av egne valg.
Og cupen? «Produkte? Man høster som man sår. Ta konsekvensene av egne valg.
September 17, 2025 at 8:55 PM
Spar meg, sutrete type. REDDET VAR? Men absolutt hva enn du vil om VAR. Alle sammen. Helt greit. Men kom ikke her og fremstå bredden som en helgen som reddet noe klubbene som bruker det ikke vil ha.
Og cupen? «Produkte? Man høster som man sår. Ta konsekvensene av egne valg.
Og cupen? «Produkte? Man høster som man sår. Ta konsekvensene av egne valg.
Reposted by Frank
Reposted by Frank
Du kan abonnere på vår YouTube-kanal, og du får varsel når sendingen er i gang.
16:00 i dag starter vår DeadlineDay-sending altså!
www.youtube.com/@RabonaPodcast
16:00 i dag starter vår DeadlineDay-sending altså!
www.youtube.com/@RabonaPodcast
September 1, 2025 at 10:58 PM
Du kan abonnere på vår YouTube-kanal, og du får varsel når sendingen er i gang.
16:00 i dag starter vår DeadlineDay-sending altså!
www.youtube.com/@RabonaPodcast
16:00 i dag starter vår DeadlineDay-sending altså!
www.youtube.com/@RabonaPodcast
Reposted by Frank
DEADLINE DAY📹📺
Vi går LIVE i morgen klokken 16:00, og holder på til over midnatt.
Streamen kommer på vår YouTube-kanal, og forhåpentlig Facebook.
Det blir gjester fra flere eliteserieklubber, og vi skal forsøke å holde DEG oppdatert på det som skjer.
youtube.com/@rabonapodca...
Vi går LIVE i morgen klokken 16:00, og holder på til over midnatt.
Streamen kommer på vår YouTube-kanal, og forhåpentlig Facebook.
Det blir gjester fra flere eliteserieklubber, og vi skal forsøke å holde DEG oppdatert på det som skjer.
youtube.com/@rabonapodca...
Rabona Podcast
youtube.com
September 1, 2025 at 5:09 PM
DEADLINE DAY📹📺
Vi går LIVE i morgen klokken 16:00, og holder på til over midnatt.
Streamen kommer på vår YouTube-kanal, og forhåpentlig Facebook.
Det blir gjester fra flere eliteserieklubber, og vi skal forsøke å holde DEG oppdatert på det som skjer.
youtube.com/@rabonapodca...
Vi går LIVE i morgen klokken 16:00, og holder på til over midnatt.
Streamen kommer på vår YouTube-kanal, og forhåpentlig Facebook.
Det blir gjester fra flere eliteserieklubber, og vi skal forsøke å holde DEG oppdatert på det som skjer.
youtube.com/@rabonapodca...
Reposted by Frank
DEADLINE DAY📹📺
Vi går LIVE i morgen klokken 16:00, og holder på til over midnatt.
Streamen kommer på vår YouTube-kanal, og forhåpentlig Facebook.
Det blir gjester fra flere eliteserieklubber, og vi skal forsøke å holde DEG oppdatert på det som skjer.
youtube.com/@rabonapodca...
Vi går LIVE i morgen klokken 16:00, og holder på til over midnatt.
Streamen kommer på vår YouTube-kanal, og forhåpentlig Facebook.
Det blir gjester fra flere eliteserieklubber, og vi skal forsøke å holde DEG oppdatert på det som skjer.
youtube.com/@rabonapodca...
Rabona Podcast
youtube.com
September 1, 2025 at 6:22 PM
Reposted by Frank
Ny jingel.
Comeback for sengevæter’n og Norges mest sexy mann 2005.
Nunez til FFK, tidenes værste treneransettelse i Eliteserien og runde 17
open.spotify.com/episode/4fTt...
Comeback for sengevæter’n og Norges mest sexy mann 2005.
Nunez til FFK, tidenes værste treneransettelse i Eliteserien og runde 17
open.spotify.com/episode/4fTt...
August 11, 2025 at 9:41 PM
Ny jingel.
Comeback for sengevæter’n og Norges mest sexy mann 2005.
Nunez til FFK, tidenes værste treneransettelse i Eliteserien og runde 17
open.spotify.com/episode/4fTt...
Comeback for sengevæter’n og Norges mest sexy mann 2005.
Nunez til FFK, tidenes værste treneransettelse i Eliteserien og runde 17
open.spotify.com/episode/4fTt...
🎙️ @rabonapod.bsky.social - før runde 13
m/undertegnede og @jonasrabona.bsky.social
• Cupen semifinaler
• Overganger og rykter
• Nysigneringer
• Analyser, status og spådom
• Helgas tippetips
• Lytterspørsmål
open.spotify.com/episode/5Rk1...
m/undertegnede og @jonasrabona.bsky.social
• Cupen semifinaler
• Overganger og rykter
• Nysigneringer
• Analyser, status og spådom
• Helgas tippetips
• Lytterspørsmål
open.spotify.com/episode/5Rk1...
274. MOVA FØR RUNDE 13: From Denmark with love
Rabona · Episode
open.spotify.com
July 11, 2025 at 7:08 AM
🎙️ @rabonapod.bsky.social - før runde 13
m/undertegnede og @jonasrabona.bsky.social
• Cupen semifinaler
• Overganger og rykter
• Nysigneringer
• Analyser, status og spådom
• Helgas tippetips
• Lytterspørsmål
open.spotify.com/episode/5Rk1...
m/undertegnede og @jonasrabona.bsky.social
• Cupen semifinaler
• Overganger og rykter
• Nysigneringer
• Analyser, status og spådom
• Helgas tippetips
• Lytterspørsmål
open.spotify.com/episode/5Rk1...
Reposted by Frank
podcasts.apple.com/no/podcast/r... kred til @rabonapod.bsky.social som tar med seg utstyret på ferie👏👏
Rabona
Sport · En podcast om Eliteserien og norsk fotball. Thorstein Helstad, Snorre Felldal, Frank Amundsen, Matias Høibraaten og Jonas Aune Sundet bor på hver sin kant av landet, og har forskjellige favori...
podcasts.apple.com
July 10, 2025 at 9:51 PM
podcasts.apple.com/no/podcast/r... kred til @rabonapod.bsky.social som tar med seg utstyret på ferie👏👏
Sitter på jobb med Fomo. Satan som jeg skulle vært med gutta til Kristiansund i dag 🥺 Trøsten får være at TVn inviterer på date med dette programmet i dag: 👇
Jeg, @jonasrabona.bsky.social, Eskil og Geir Arne Torgersen kjører børs for @rabonapod.bsky.social i samtlige kamper. Sjekk Rabonapod.no
Jeg, @jonasrabona.bsky.social, Eskil og Geir Arne Torgersen kjører børs for @rabonapod.bsky.social i samtlige kamper. Sjekk Rabonapod.no
July 5, 2025 at 8:03 AM
Sitter på jobb med Fomo. Satan som jeg skulle vært med gutta til Kristiansund i dag 🥺 Trøsten får være at TVn inviterer på date med dette programmet i dag: 👇
Jeg, @jonasrabona.bsky.social, Eskil og Geir Arne Torgersen kjører børs for @rabonapod.bsky.social i samtlige kamper. Sjekk Rabonapod.no
Jeg, @jonasrabona.bsky.social, Eskil og Geir Arne Torgersen kjører børs for @rabonapod.bsky.social i samtlige kamper. Sjekk Rabonapod.no
Ble dobbel dose podcasting for meg i går. For de Eliteserieinteresserte:
🎙️Rabona podcast - FØR RUNDEN
m/Erik Huseklepp og Jonas Sundet
• Gjennomgang av helgens runde
• Status lagene og tidligere oppgjør
• Tippetips
1/2
open.spotify.com/episode/69d4...
🎙️Rabona podcast - FØR RUNDEN
m/Erik Huseklepp og Jonas Sundet
• Gjennomgang av helgens runde
• Status lagene og tidligere oppgjør
• Tippetips
1/2
open.spotify.com/episode/69d4...
272. MOVA FØR RUNDE 12: "Kem e Daggers?"
Rabona · Episode
open.spotify.com
July 4, 2025 at 6:45 AM
Ble dobbel dose podcasting for meg i går. For de Eliteserieinteresserte:
🎙️Rabona podcast - FØR RUNDEN
m/Erik Huseklepp og Jonas Sundet
• Gjennomgang av helgens runde
• Status lagene og tidligere oppgjør
• Tippetips
1/2
open.spotify.com/episode/69d4...
🎙️Rabona podcast - FØR RUNDEN
m/Erik Huseklepp og Jonas Sundet
• Gjennomgang av helgens runde
• Status lagene og tidligere oppgjør
• Tippetips
1/2
open.spotify.com/episode/69d4...
Reposted by Frank
MARATON-LØRDAG🎙️
•Hva bør Viking gjøre når Daggers er tilbake? Og når tar de en Viking?
•Hvorfor er SF favoritter mot RBK?
•Hvordan Kamma tar Brann
•Bør FFK bli mer direkte?
•Hvor bør Eikrem spille?
•Har vi for mange lag i ES?
Hør episoden her(+)
Eller gratis her:
open.spotify.com/episode/69d4...
•Hva bør Viking gjøre når Daggers er tilbake? Og når tar de en Viking?
•Hvorfor er SF favoritter mot RBK?
•Hvordan Kamma tar Brann
•Bør FFK bli mer direkte?
•Hvor bør Eikrem spille?
•Har vi for mange lag i ES?
Hør episoden her(+)
Eller gratis her:
open.spotify.com/episode/69d4...
July 3, 2025 at 9:11 PM
MARATON-LØRDAG🎙️
•Hva bør Viking gjøre når Daggers er tilbake? Og når tar de en Viking?
•Hvorfor er SF favoritter mot RBK?
•Hvordan Kamma tar Brann
•Bør FFK bli mer direkte?
•Hvor bør Eikrem spille?
•Har vi for mange lag i ES?
Hør episoden her(+)
Eller gratis her:
open.spotify.com/episode/69d4...
•Hva bør Viking gjøre når Daggers er tilbake? Og når tar de en Viking?
•Hvorfor er SF favoritter mot RBK?
•Hvordan Kamma tar Brann
•Bør FFK bli mer direkte?
•Hvor bør Eikrem spille?
•Har vi for mange lag i ES?
Hør episoden her(+)
Eller gratis her:
open.spotify.com/episode/69d4...
Vålerenga virker å stille ett solid bortefølge i år. Morsomt! 😄
100 solgte på bortefeltet i Bodø nå. Kan bli en bra kontingent der oppe i år!
Deretter venter Bodø/Glimt borte. Kampen er satt opp på en lørdag, så her kan det bli folksomt på bortefeltet. Jeg tror dette blir en av de bedre turene i år! Kan også kombineres med ferie i Nord-Norge. Anbefales! Kampbillett kjøpes her: glimt.ticketco.events/no/nb/events...
July 3, 2025 at 7:57 PM
Vålerenga virker å stille ett solid bortefølge i år. Morsomt! 😄
Reposted by Frank
100 solgte på bortefeltet i Bodø nå. Kan bli en bra kontingent der oppe i år!
Deretter venter Bodø/Glimt borte. Kampen er satt opp på en lørdag, så her kan det bli folksomt på bortefeltet. Jeg tror dette blir en av de bedre turene i år! Kan også kombineres med ferie i Nord-Norge. Anbefales! Kampbillett kjøpes her: glimt.ticketco.events/no/nb/events...
Eliteserien 2025 - FK Bodø/Glimt - Vålerenga IF - select area
glimt.ticketco.events
July 3, 2025 at 7:44 PM
100 solgte på bortefeltet i Bodø nå. Kan bli en bra kontingent der oppe i år!
Reposted by Frank
S08, uhell eller skremmeskudd?
👋🏻 Vi blir kjent med Frank
✍️❓ Hva nå, KK?
😬 Skumle KBK?
Takk for besøket, @frankamundsen89.bsky.social
🫡
open.spotify.com/episode/6DT4...
👋🏻 Vi blir kjent med Frank
✍️❓ Hva nå, KK?
😬 Skumle KBK?
Takk for besøket, @frankamundsen89.bsky.social
🫡
open.spotify.com/episode/6DT4...
Garanterer signering
Studio Glimt · Episode
open.spotify.com
July 3, 2025 at 4:33 PM
S08, uhell eller skremmeskudd?
👋🏻 Vi blir kjent med Frank
✍️❓ Hva nå, KK?
😬 Skumle KBK?
Takk for besøket, @frankamundsen89.bsky.social
🫡
open.spotify.com/episode/6DT4...
👋🏻 Vi blir kjent med Frank
✍️❓ Hva nå, KK?
😬 Skumle KBK?
Takk for besøket, @frankamundsen89.bsky.social
🫡
open.spotify.com/episode/6DT4...
Reposted by Frank
jeg tror jeg nesten ble slått ned på store stå idag. hørte fra de rett bak meg «slå han» og «han er fag» etterfulgt av «æsj». ble også tatt i og dytta i bakhodet flere ganger.
jeg vet ikke 100% og jeg vet ikke 100% hvem det var men jeg har likevel et behov for å fortelle om at det skjedde.
jeg vet ikke 100% og jeg vet ikke 100% hvem det var men jeg har likevel et behov for å fortelle om at det skjedde.
June 30, 2025 at 8:45 PM
jeg tror jeg nesten ble slått ned på store stå idag. hørte fra de rett bak meg «slå han» og «han er fag» etterfulgt av «æsj». ble også tatt i og dytta i bakhodet flere ganger.
jeg vet ikke 100% og jeg vet ikke 100% hvem det var men jeg har likevel et behov for å fortelle om at det skjedde.
jeg vet ikke 100% og jeg vet ikke 100% hvem det var men jeg har likevel et behov for å fortelle om at det skjedde.
Reposted by Frank
podcasts.apple.com/no/podcast/r.... En fortent hyllest til Saltnes @frankamundsen89.bsky.social
Rabona
Sport · En podcast om Eliteserien og norsk fotball. Thorstein Helstad, Snorre Felldal, Frank Amundsen, Matias Høibraaten og Jonas Aune Sundet bor på hver sin kant av landet, og har forskjellige favori...
podcasts.apple.com
June 24, 2025 at 7:43 AM
podcasts.apple.com/no/podcast/r.... En fortent hyllest til Saltnes @frankamundsen89.bsky.social
Reposted by Frank
OPPSUMMERING AV RUNDE 10
•Branns overgangsstrategi og klubbdrift
•Penger inn i RBK. Hva nå?
•Johannes Nunez og Rogvi med kort gjesteopptreden
•Hjemmefordelen
open.spotify.com/episode/3YMR...
•Branns overgangsstrategi og klubbdrift
•Penger inn i RBK. Hva nå?
•Johannes Nunez og Rogvi med kort gjesteopptreden
•Hjemmefordelen
open.spotify.com/episode/3YMR...
June 23, 2025 at 6:28 PM
OPPSUMMERING AV RUNDE 10
•Branns overgangsstrategi og klubbdrift
•Penger inn i RBK. Hva nå?
•Johannes Nunez og Rogvi med kort gjesteopptreden
•Hjemmefordelen
open.spotify.com/episode/3YMR...
•Branns overgangsstrategi og klubbdrift
•Penger inn i RBK. Hva nå?
•Johannes Nunez og Rogvi med kort gjesteopptreden
•Hjemmefordelen
open.spotify.com/episode/3YMR...
Akkurat nå, ligger 35 års sammenhengende Eliteserietradisjon på nedrykksplass.
June 22, 2025 at 9:01 PM
Akkurat nå, ligger 35 års sammenhengende Eliteserietradisjon på nedrykksplass.
Reposted by Frank
podcasts.apple.com/no/podcast/r...
Unner dere for all del litt fri @jonasrabona.bsky.social @frankamundsen89.bsky.social @snorrefelldal.bsky.social @rabonapod.bsky.social
Men når det er sagt, så mangler det noe gjennom uka når det ikke er @eliteserien.bsky.social og et par ukentlige episoder
Unner dere for all del litt fri @jonasrabona.bsky.social @frankamundsen89.bsky.social @snorrefelldal.bsky.social @rabonapod.bsky.social
Men når det er sagt, så mangler det noe gjennom uka når det ikke er @eliteserien.bsky.social og et par ukentlige episoder
Rabona
Sport · En podcast om Eliteserien og norsk fotball. Thorstein Helstad, Snorre Felldal, Frank Amundsen, Matias Høibraaten og Jonas Aune Sundet bor på hver sin kant av landet, og har forskjellige favori...
podcasts.apple.com
June 16, 2025 at 7:17 AM
podcasts.apple.com/no/podcast/r...
Unner dere for all del litt fri @jonasrabona.bsky.social @frankamundsen89.bsky.social @snorrefelldal.bsky.social @rabonapod.bsky.social
Men når det er sagt, så mangler det noe gjennom uka når det ikke er @eliteserien.bsky.social og et par ukentlige episoder
Unner dere for all del litt fri @jonasrabona.bsky.social @frankamundsen89.bsky.social @snorrefelldal.bsky.social @rabonapod.bsky.social
Men når det er sagt, så mangler det noe gjennom uka når det ikke er @eliteserien.bsky.social og et par ukentlige episoder