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El aforismo de Séneca, “Mientras vivas, sigue aprendiendo a vivir”, nos recuerda que la vida es un aprendizaje constante para cultivar la virtud y la sabiduría. Cada día ofrece lecciones para mejorar nuestro carácter y encontrar serenidad, sin importar la edad o las circunstancias.

Aquí dejo el No.1 de mi nueva sección "Ser Padre". En ella intentaré tomar ejemplos de filosofias de vida que, bajo mi punto de vista, sean válidos para una buena educación de mi hija y, como siempre hago, aprender de ello y de todos ustedes a ser el mejor padre posible. Hoy da comienzo "SER PADRE"

Este aforismo, inspirado en Séneca, nos enseña que el sabio enfoca su energía en actuar bien, con virtud y propósito, pues sólo la intención depende de nosotros. Los resultados están sujetos a la fortuna y escapan a nuestro control, así que liberarnos de ellos nos dará mucha más paz y claridad.

'LOQUOR' Cap.1: El cuento del cocinero y su hija

Marco Aurelio nos recuerda que solo el presente está en nuestras manos: el pasado ya no existe y el futuro es incierto. Vivir con intención cada instante fugaz nos libera de la ansiedad y nos conecta con lo que realmente importa: el hoy, el ahora.

#EstoicoDesprofesionalAforismos

Nueva sección Stoic & Fitness donde le daremos una visión estoica al ejercicio fitness en un tandem potentisimo. Contaré además con la colaboración de un experto en la materia, el Personal Trainer Isaac Hernández, que añadirá una perspectiva profesional a mis pensamientos e inquietudes sobre el tema

Epicteto nos invita a centrarnos en lo que podemos controlar: nuestras acciones, pensamientos y actitudes. Lo que está fuera de nuestro control, como las opiniones de otros o los eventos externos, debemos aceptarlo con calma. Esta idea estoica nos da claridad para vivir con propósito y serenidad.

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"Lo sabemos todo"
Muchas veces sabemos lo que tenemos que hacer para cambiar las cosas a mejor, pero no nos apetece o no queremos por desgana o incluso por egos. Tu mundo cambia si tu cambias. Da el primer paso, sabes justo lo que tienes que hacer, solo HAZLO

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"La cadena de nuestro destino"
Creo, debemos desaprender los pensamientos primigenios implantados en nosotros por padres, educadores o incluso algún desconocido para poder romper la cadena y elegir nuestro propio destino a través de nuestras acciones y decisiones.

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"Ni veo, ni oigo, ni opino... Pero, ¿de verdad?"
Creo que aquí se trata de ver, oír y opinar sobre nuestras propias vidas. Pero la mayoría vemos más sencillo vivir opinando y criticando al prójimo, sin apenas saber quien es. Se más autocritico, huye de lo demás.

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"La teoría del 'Déjalos'"
Pienso que @melrobbins.bsky.social nos dice como actuar desde la acción consciente. No es un desprecio, ni es maleducado... Es saber que depende de ti y actuar exclusivamente sobre eso, es dejar que los demás hagan lo mismo con lo suyo...

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"No se es egoísta por pensar primero en uno mismo, se es lógico"
Nuestra higiene mental, nuestra integridad física, nuestra salud en general, es lo más importante para estar 100% para uno mismo pero también para los demás

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"No se preocupen de encontrar un buen entorno. Se un buen entorno"
Si cada uno nos ocupados de ser buen entorno para los demás el encontrar un buen entorno esta asegurado.

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