Erika Carneiro
@erikahellenc.bsky.social
Errando e aprendendo desde 1994.
Tudo q eu tenho de sociável na vida, eu não sou de manhã.
Única pessoa que consigo ser simpática é o Sebastião recepcionista da Raiz.
Não dá pra ser mal humorada c ele.
Única pessoa que consigo ser simpática é o Sebastião recepcionista da Raiz.
Não dá pra ser mal humorada c ele.
October 8, 2024 at 11:43 AM
Tudo q eu tenho de sociável na vida, eu não sou de manhã.
Única pessoa que consigo ser simpática é o Sebastião recepcionista da Raiz.
Não dá pra ser mal humorada c ele.
Única pessoa que consigo ser simpática é o Sebastião recepcionista da Raiz.
Não dá pra ser mal humorada c ele.
Cansada, fisicamente como deveria ser.
Amém 🙏🏻
Amém 🙏🏻
October 8, 2024 at 2:54 AM
Cansada, fisicamente como deveria ser.
Amém 🙏🏻
Amém 🙏🏻
Hoje foi um dia ruim na rua.
Mas Deus na frente, ele não erra, nunca.
Obrigada senhor.
Mas Deus na frente, ele não erra, nunca.
Obrigada senhor.
October 4, 2024 at 4:21 AM
Hoje foi um dia ruim na rua.
Mas Deus na frente, ele não erra, nunca.
Obrigada senhor.
Mas Deus na frente, ele não erra, nunca.
Obrigada senhor.
Bizarro!
Pra completar esse dia 💩
Pra completar esse dia 💩
October 4, 2024 at 12:22 AM
Bizarro!
Pra completar esse dia 💩
Pra completar esse dia 💩
Pior rescisão do dia: pegar carro de app.
Comecei a chamar 7:45h
Aceitaram a minha corrida na 99, motorista a 4 minutos de distância.
Eu desci.
Vi no aplicativo que ele entrou no condomínio. Saiu na primeira curva e começou a ir na direção oposta.
Comecei a chamar 7:45h
Aceitaram a minha corrida na 99, motorista a 4 minutos de distância.
Eu desci.
Vi no aplicativo que ele entrou no condomínio. Saiu na primeira curva e começou a ir na direção oposta.
October 3, 2024 at 11:34 AM
Pior rescisão do dia: pegar carro de app.
Comecei a chamar 7:45h
Aceitaram a minha corrida na 99, motorista a 4 minutos de distância.
Eu desci.
Vi no aplicativo que ele entrou no condomínio. Saiu na primeira curva e começou a ir na direção oposta.
Comecei a chamar 7:45h
Aceitaram a minha corrida na 99, motorista a 4 minutos de distância.
Eu desci.
Vi no aplicativo que ele entrou no condomínio. Saiu na primeira curva e começou a ir na direção oposta.
Que sono meu Deus
Só queria dormir até um pouco o mais tarde liberada do trabalho amanhã, somente.
Só queria dormir até um pouco o mais tarde liberada do trabalho amanhã, somente.
October 3, 2024 at 4:32 AM
Que sono meu Deus
Só queria dormir até um pouco o mais tarde liberada do trabalho amanhã, somente.
Só queria dormir até um pouco o mais tarde liberada do trabalho amanhã, somente.
O blue sky tem um feed mt chato, não aguento mais essas cachoeiras, gatos e pombos.
October 2, 2024 at 11:18 AM
O blue sky tem um feed mt chato, não aguento mais essas cachoeiras, gatos e pombos.
Reposted by Erika Carneiro
Eu amo o home office, já falei ?
October 1, 2024 at 4:04 PM
Eu amo o home office, já falei ?
Pronta p acad.✅
Café da manhã feito e 600ml de água ✅
Falta:
Colocar a meia e o tênis, arrumar o quarto e as roupas pro fds.
Café da manhã feito e 600ml de água ✅
Falta:
Colocar a meia e o tênis, arrumar o quarto e as roupas pro fds.
September 28, 2024 at 5:07 PM
Pronta p acad.✅
Café da manhã feito e 600ml de água ✅
Falta:
Colocar a meia e o tênis, arrumar o quarto e as roupas pro fds.
Café da manhã feito e 600ml de água ✅
Falta:
Colocar a meia e o tênis, arrumar o quarto e as roupas pro fds.
Mais um dia dormindo 7 e sinto q não é o suficiente
September 27, 2024 at 9:54 AM
Mais um dia dormindo 7 e sinto q não é o suficiente
Quando eu durmo 8 horas sou mais feliz
September 27, 2024 at 9:54 AM
Quando eu durmo 8 horas sou mais feliz
Ótima hora, quero acompanhar o B.O do P. Diddy.
🚨🇧🇷 X/Twitter deve voltar a funcionar no Brasil até próxima semana.
September 27, 2024 at 2:22 AM
Ótima hora, quero acompanhar o B.O do P. Diddy.
Sono metabólico ?
Será q essas 7hrs serviram ?
Acho q 8 n tem erro
Será q essas 7hrs serviram ?
Acho q 8 n tem erro
September 26, 2024 at 10:13 AM
Sono metabólico ?
Será q essas 7hrs serviram ?
Acho q 8 n tem erro
Será q essas 7hrs serviram ?
Acho q 8 n tem erro
Pqp, como acordei cansada.
Queria dormir mais 1 horinha. ;(
Queria dormir mais 1 horinha. ;(
September 26, 2024 at 10:11 AM
Pqp, como acordei cansada.
Queria dormir mais 1 horinha. ;(
Queria dormir mais 1 horinha. ;(
7hrs de sono rolaram, acordei 4:30h pq meu corpo acostumou a dormir 5/6hrs e ainda estranha que estou dormindo mt.
Mas acordei as 06:30h (7hrs de sono) como se tivessem me batido e eu tivesse corrido a são Silvestre ontem p me safar
Mas acordei as 06:30h (7hrs de sono) como se tivessem me batido e eu tivesse corrido a são Silvestre ontem p me safar
September 26, 2024 at 10:11 AM
7hrs de sono rolaram, acordei 4:30h pq meu corpo acostumou a dormir 5/6hrs e ainda estranha que estou dormindo mt.
Mas acordei as 06:30h (7hrs de sono) como se tivessem me batido e eu tivesse corrido a são Silvestre ontem p me safar
Mas acordei as 06:30h (7hrs de sono) como se tivessem me batido e eu tivesse corrido a são Silvestre ontem p me safar
Vamos lá, não deu 8h mas será a 7h de sono rola?
Partiu
Partiu
September 26, 2024 at 2:03 AM
Vamos lá, não deu 8h mas será a 7h de sono rola?
Partiu
Partiu
Acho que hj vou dormir legal, pq o sono tá aqui e to bem cansada!
September 26, 2024 at 2:01 AM
Acho que hj vou dormir legal, pq o sono tá aqui e to bem cansada!
Hoje vai ser no ar condicionado.
Acertei o dia todo,
Vim errar no jantar, comi um pratão de macarrão fresquinho q meu pai fez, zero proteína.
Mas blz, já foi pior.
Amanhã é outro dia.
Dei a vida na academia hj, valeu valeu
Acertei o dia todo,
Vim errar no jantar, comi um pratão de macarrão fresquinho q meu pai fez, zero proteína.
Mas blz, já foi pior.
Amanhã é outro dia.
Dei a vida na academia hj, valeu valeu
September 26, 2024 at 2:00 AM
Hoje vai ser no ar condicionado.
Acertei o dia todo,
Vim errar no jantar, comi um pratão de macarrão fresquinho q meu pai fez, zero proteína.
Mas blz, já foi pior.
Amanhã é outro dia.
Dei a vida na academia hj, valeu valeu
Acertei o dia todo,
Vim errar no jantar, comi um pratão de macarrão fresquinho q meu pai fez, zero proteína.
Mas blz, já foi pior.
Amanhã é outro dia.
Dei a vida na academia hj, valeu valeu
8 horas de sono mal dormidas, pq n to acostumada então devo ter acordado 3x..
Uma 2:30 p fazer xixi
Uma 4:30 pq meu corpo se acostumou a dormir 6hrs
E a última 5:30h com medo de perder a hora..
Uma hora eu chego lá ..
Uma 2:30 p fazer xixi
Uma 4:30 pq meu corpo se acostumou a dormir 6hrs
E a última 5:30h com medo de perder a hora..
Uma hora eu chego lá ..
September 25, 2024 at 9:51 AM
8 horas de sono mal dormidas, pq n to acostumada então devo ter acordado 3x..
Uma 2:30 p fazer xixi
Uma 4:30 pq meu corpo se acostumou a dormir 6hrs
E a última 5:30h com medo de perder a hora..
Uma hora eu chego lá ..
Uma 2:30 p fazer xixi
Uma 4:30 pq meu corpo se acostumou a dormir 6hrs
E a última 5:30h com medo de perder a hora..
Uma hora eu chego lá ..
Só vou conseguir comer ovo de manhã quando eu ajustar meu sono.
P fazer o ovo de manhã.
E é isso!
Fé.
Tchau redes.
P fazer o ovo de manhã.
E é isso!
Fé.
Tchau redes.
September 25, 2024 at 1:06 AM
Só vou conseguir comer ovo de manhã quando eu ajustar meu sono.
P fazer o ovo de manhã.
E é isso!
Fé.
Tchau redes.
P fazer o ovo de manhã.
E é isso!
Fé.
Tchau redes.
N organizei as roupas, masssss
Organizei o café da manhã e lanche 😘
Já é alguma coisa tbm
Organizei o café da manhã e lanche 😘
Já é alguma coisa tbm
September 25, 2024 at 1:06 AM
N organizei as roupas, masssss
Organizei o café da manhã e lanche 😘
Já é alguma coisa tbm
Organizei o café da manhã e lanche 😘
Já é alguma coisa tbm
Acho que vou usar esse tempo que não vou malhar p organizar as roupas da semana!
Já me adianta mt
Já me adianta mt
September 24, 2024 at 10:49 PM
Acho que vou usar esse tempo que não vou malhar p organizar as roupas da semana!
Já me adianta mt
Já me adianta mt
Arrumei todo o quarto, troquei lençol de cama.
Arrumei todas as roupas!
E era coisa hein.
Ficou tarde p malhar, se eu for malhar, vou chegar em casa tarde p lavar o cabelo e secar que logo vai ficar tarde p dormir, já que amanhã acordo 6:30h.
Arrumei todas as roupas!
E era coisa hein.
Ficou tarde p malhar, se eu for malhar, vou chegar em casa tarde p lavar o cabelo e secar que logo vai ficar tarde p dormir, já que amanhã acordo 6:30h.
September 24, 2024 at 10:48 PM
Arrumei todo o quarto, troquei lençol de cama.
Arrumei todas as roupas!
E era coisa hein.
Ficou tarde p malhar, se eu for malhar, vou chegar em casa tarde p lavar o cabelo e secar que logo vai ficar tarde p dormir, já que amanhã acordo 6:30h.
Arrumei todas as roupas!
E era coisa hein.
Ficou tarde p malhar, se eu for malhar, vou chegar em casa tarde p lavar o cabelo e secar que logo vai ficar tarde p dormir, já que amanhã acordo 6:30h.
Agora é a hora de trabalhar pra Erika:
Demandas:
Arrumar a cama
Arrumar as roupas limpas
Colocar as sujas p lavar: 1 hora.
Lavar o cabelo
Secar: 1:20h
Ir à academia(?) 1:30h
Lanchar/jantar 30min.
Estar na cama fazendo higiene do sono até no máximo às 22:30h.
Hahahah e milagre eu faço ?
Demandas:
Arrumar a cama
Arrumar as roupas limpas
Colocar as sujas p lavar: 1 hora.
Lavar o cabelo
Secar: 1:20h
Ir à academia(?) 1:30h
Lanchar/jantar 30min.
Estar na cama fazendo higiene do sono até no máximo às 22:30h.
Hahahah e milagre eu faço ?
September 24, 2024 at 9:23 PM
Agora é a hora de trabalhar pra Erika:
Demandas:
Arrumar a cama
Arrumar as roupas limpas
Colocar as sujas p lavar: 1 hora.
Lavar o cabelo
Secar: 1:20h
Ir à academia(?) 1:30h
Lanchar/jantar 30min.
Estar na cama fazendo higiene do sono até no máximo às 22:30h.
Hahahah e milagre eu faço ?
Demandas:
Arrumar a cama
Arrumar as roupas limpas
Colocar as sujas p lavar: 1 hora.
Lavar o cabelo
Secar: 1:20h
Ir à academia(?) 1:30h
Lanchar/jantar 30min.
Estar na cama fazendo higiene do sono até no máximo às 22:30h.
Hahahah e milagre eu faço ?