グルテン不耐症の疑いがあるため2ヶ月間小麦を絶ってます。
すこぶる体調がよくなりました。麺類とパンと粉物が食べられないと必然的に和食中心になります🥺たまにジャンクフードが食べたくなります🥺
グルテン不耐症の疑いがあるため2ヶ月間小麦を絶ってます。
すこぶる体調がよくなりました。麺類とパンと粉物が食べられないと必然的に和食中心になります🥺たまにジャンクフードが食べたくなります🥺
ストレス発散で辛いものを食べるのを止めよう
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