Claus R. Kullak
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Claus R. Kullak
@clauskullak.bsky.social
Ich bin aus Worten gebaut und baue aus Worten. | #Depression, #CPTSD, #OCPD, #ADHD | verrentet | he/him poly | born at 331,94 ppm
Heute bin ich sechs Jahre arbeitsunfähig. 😕😕😕
January 7, 2026 at 5:50 PM
Wie vermeidet man Kriege? Es ist eigentlich das klassische intersektional feministische Programm: Demokratie stärken, international kooperieren, patriarchale Strukturen beseitigen, Ungleichheit reduzieren, Gleichberechtigung in jeder Hinsicht stärken.
www.deutschlandfunkkultur.de/frieden-vers...
Kriege sind menschengemacht, aber nicht in unsere DNA eingeprägt, sagt Archäologe Harald Meller.
Kriege sind menschengemacht, aber nicht in unsere DNA eingeprägt, sagt der Archäologe Harald Meller. Er hat ein Buch über die Evolution der Gewalt verfasst.
www.deutschlandfunkkultur.de
January 5, 2026 at 5:02 PM
Und dann schrieb @kriegundfreitag.bsky.social das hier auf Instagram. Da habe auch ich mir meinen Optimismus sonstwohin gesteckt.
January 4, 2026 at 5:56 PM
Stell dir mal vor, der Bully ist so mächtig, dass ihm keiner Paroli bieten kann.
January 3, 2026 at 8:43 PM
Come on, let's jump head on into this new world and make it something special, something full of hope and love and save spaces! Let's make it ours and let's keep all the hatefull people out of it. Our time is now!
January 1, 2026 at 3:23 PM
Ein Freund schrieb mir gestern: »Das neue Jahr wird ja wie immer besser.« Das ist ein Gedanke, in den man leicht versinken kann. Wir haben uns aber entschlossen, Ironie in Optimismus zu verwandeln.

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December 31, 2025 at 3:25 PM
Schützt Menschen, Tiere und Umwelt: Böllerverbot jetzt!
innn.it/boellerverbot
Petition · Bundesweites Böllerverbot, jetzt! · innn.it
Jetzt innn.it-Petition unterschreiben & Gewerkschaft der Polizei Berlin unterstützen!
innn.it
December 29, 2025 at 11:34 AM
Also, mein Vater hat mich gerade angerufen, um mir mitzuteilen, dass Weihnachten fürchterlich und unsere Geschenke an ihn scheiße waren. Ich weiß ein ums andere Mal nicht, warum ich ihm den Gefallen tue, mir das anzutun.
December 27, 2025 at 6:45 PM
Es ist Raunacht. Die wilde Jagd geht um, und die Pforten des Geisterreichs stehen offen. Das ist die Zeit, um andere Welten zu erfinden und sich in sie hineinzuträumen.

Wovon träumt ihr?
December 27, 2025 at 1:15 PM
Nicht jede*r feiert Weihnachten. Und das Fest ist auch nicht für jede*n schön oder leicht. Umso mehr wünschen wir euch, dass ihr heute etwas finden könnt, das für euch schön ist – einen stillen Moment vielleicht. Passt auf euch auf!
December 24, 2025 at 10:18 PM
2/3 Tage im alternativen Winterdorf Wouahou liegen hinter mir. Aber jetzt ringe ich seit fünf Stunden mit mir darum, endlich aus dem Haus zu kommen, um den dritten Tag zu beginnen. Depression deluxe. Zum Glück sind Katrin und Melanie da und halten die Fahnen hoch. Ich fühle mich so schuldig.
December 21, 2025 at 3:08 PM
Tag 1/3 im alternativen Winterdorf Wouahou in Stuttgart geschafft. \o/

Wer von euch kommt morgen vorbei?
December 19, 2025 at 10:07 PM
Okay, damit geht es los zum zweiten Wochenende auf dem alternativen Wintermarkt. Ich kämpfe die Depression nieder. Drückt mir bitte die Daumen, dass wahr wird, was ich mir die ganze Zeit vorbete: dass es schon irgendwie werden wird.

Ach, und kommt in Stuttgart auf dem Marienplatz vorbei!
December 19, 2025 at 12:02 PM
Die Handwerker konnten den alten Herd nicht abmontieren und den neuen nicht anschließen, weil der Anschluss hinter festverbauten Teilen der Einbauküche liegt. Jetzt soll ich die ausbauen und einen neuen Termin machen.

Ich bin so überfordert, ich möchte nur noch heulen.
December 15, 2025 at 1:07 PM
Am Sonntag findet ihr uns wieder (und ein letztes Mal) auf dem Queer Art Winter Market des Utopia-Kiosk in Stuttgart. Uns macht die Veranstaltung viel Spaß! Vielleicht ist sie auch was für dich? Komm vorbei!

Kommendes Wochenende sind wir dann wieder drei Tage im alternativen Winterdorf Wouahou.
December 13, 2025 at 11:24 AM
Mann, habe ich es heute nötig, nur noch Positives zu hören.
December 9, 2025 at 7:28 PM
Ganz tief in mir drin, ist etwas fundamental kaputt.
December 6, 2025 at 5:12 PM
Nights … when your thoughts creep up on you.
December 5, 2025 at 8:38 PM
Gerade ist etwas passiert, das sonst nie vorkommt: Ich hatte eine Erinnerung an ein positives Ereignis aus meiner Schulzeit. Wow!
December 4, 2025 at 11:02 AM
So, neuer Backofen ist geordert. Ist das dieses Erwachsen?
R.I.P. Backofen.
December 1, 2025 at 7:35 PM
Manchmal braucht man einfach jemanden, der sagt, dass alles gut wird.
November 30, 2025 at 6:06 PM
Kann mir jemand eine für psychisch labile Menschen geeignete Kurzzusammenfassung dessen geben, was gestern in Gießen passiert ist?
Da war ein Nazi-Aufmarsch, und die Polizei hat die Antifa verprügelt, oder was?
November 30, 2025 at 6:05 PM
Gewalt gegen Frauen unter der Geburt muss als geschlechtsspezifische Gewalt anerkannt werden! Bitte unterschreibe! innn.it/sichere-geburt
Petition · Gewalt unter der Geburt verhindern: Rechtliche Anerkennung JETZT! · innn.it
Jetzt innn.it-Petition unterschreiben & Jana Heinicke unterstützen!
innn.it
November 28, 2025 at 6:52 PM
Manchmal habe ich das Gefühl, mein Leben findet ohne mich statt.
November 27, 2025 at 4:54 PM
Gestern habe ich es nicht auf die Mini-Buchmesse in Stuttgart geschafft, weil die Depression zu stark war.

Was ich nicht vergessen sollte: Ich war aber am Wochenende drei Tage im Winterdorf und am Dienstag auf einem Konzert. \o/
November 27, 2025 at 11:49 AM