「雑穀米・野菜J・ブリ大根・イカ明太・ほうれん草の胡麻和え」の1ジュース3菜でそこそこヘルシー。
なお、ほうれん草の胡麻和えには隠し味の料理酒として八海山が使用されております(家にある日本酒がたまたまそれしかなかった)
@gohanclub.bsky.social
「雑穀米・野菜J・ブリ大根・イカ明太・ほうれん草の胡麻和え」の1ジュース3菜でそこそこヘルシー。
なお、ほうれん草の胡麻和えには隠し味の料理酒として八海山が使用されております(家にある日本酒がたまたまそれしかなかった)
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7178 vs 7210 ---> 32
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