Charles Cadé
@charlescade.bsky.social
Guiado por múltiplos nortes, avanço em várias frentes. Plenitude é unir ação e propósito, do físico ao intelecto.
Usuários têm mantido perfis ativos, mas sem realizar publicações. A estratégia, chamada "zero posting", reflete uma resposta à fadiga das redes sociais, na qual se consome conteúdo e interage no privado, mas evita-se a exposição pública.
February 18, 2026 at 2:11 PM
Usuários têm mantido perfis ativos, mas sem realizar publicações. A estratégia, chamada "zero posting", reflete uma resposta à fadiga das redes sociais, na qual se consome conteúdo e interage no privado, mas evita-se a exposição pública.
O corpo humano já possui sistemas próprios de desintoxicação, com fígado, rins e intestino trabalhando de forma integrada para filtrar impurezas.
No entanto, após os excessos do Carnaval, a adoção de alimentos específicos auxilia esses mecanismos.
No entanto, após os excessos do Carnaval, a adoção de alimentos específicos auxilia esses mecanismos.
February 18, 2026 at 1:21 PM
O corpo humano já possui sistemas próprios de desintoxicação, com fígado, rins e intestino trabalhando de forma integrada para filtrar impurezas.
No entanto, após os excessos do Carnaval, a adoção de alimentos específicos auxilia esses mecanismos.
No entanto, após os excessos do Carnaval, a adoção de alimentos específicos auxilia esses mecanismos.
'O Agente Secreto' é minha torcida emocional no Oscar. Mas 'Valor Sentimental' é o que vai ficar reverberando em mim.
boxd.it/GwcG
boxd.it/GwcG
Sentimental Value (2025)
Sisters Nora and Agnes reunite with their estranged father, the charismatic Gustav, a once-renowned director who offers stage actress Nora a role in what he hopes will be his comeback film. When Nora ...
boxd.it
February 17, 2026 at 11:31 PM
'O Agente Secreto' é minha torcida emocional no Oscar. Mas 'Valor Sentimental' é o que vai ficar reverberando em mim.
boxd.it/GwcG
boxd.it/GwcG
O Carnaval de Salvador mudou há 50 anos, quando o grupo Novos Baianos colocou voz nos trios elétricos.
Até 1976, os caminhões eram apenas instrumentais, mas a banda adaptou equipamentos de palco no veículo apelidado de Morcegão da Madrugada.
Até 1976, os caminhões eram apenas instrumentais, mas a banda adaptou equipamentos de palco no veículo apelidado de Morcegão da Madrugada.
February 17, 2026 at 2:52 PM
O Carnaval de Salvador mudou há 50 anos, quando o grupo Novos Baianos colocou voz nos trios elétricos.
Até 1976, os caminhões eram apenas instrumentais, mas a banda adaptou equipamentos de palco no veículo apelidado de Morcegão da Madrugada.
Até 1976, os caminhões eram apenas instrumentais, mas a banda adaptou equipamentos de palco no veículo apelidado de Morcegão da Madrugada.
O Carnaval no Brasil mudou de cara a partir do século 19, quando grupos específicos tomaram conta da festa.
Originalmente, a celebração veio de Portugal com a brincadeira de jogar água nas pessoas, mas as elites da época tentaram transformar o evento em algo mais "comportado".
Originalmente, a celebração veio de Portugal com a brincadeira de jogar água nas pessoas, mas as elites da época tentaram transformar o evento em algo mais "comportado".
February 17, 2026 at 1:01 PM
O Carnaval no Brasil mudou de cara a partir do século 19, quando grupos específicos tomaram conta da festa.
Originalmente, a celebração veio de Portugal com a brincadeira de jogar água nas pessoas, mas as elites da época tentaram transformar o evento em algo mais "comportado".
Originalmente, a celebração veio de Portugal com a brincadeira de jogar água nas pessoas, mas as elites da época tentaram transformar o evento em algo mais "comportado".
A Prefeitura de Olinda publicou um decreto que limita o uso de som mecânico e prioriza ritmos tradicionais, como o frevo, nas ladeiras da cidade. A medida tenta resolver o conflito entre as orquestras de sopro e os blocos de samba, que utilizam caixas de som e percussão intensa.
February 16, 2026 at 12:59 PM
A Prefeitura de Olinda publicou um decreto que limita o uso de som mecânico e prioriza ritmos tradicionais, como o frevo, nas ladeiras da cidade. A medida tenta resolver o conflito entre as orquestras de sopro e os blocos de samba, que utilizam caixas de som e percussão intensa.
O Carnaval exige equilíbrio entre a diversão e o respeito para evitar que a paquera se torne importunação.
Na prática, o flerte saudável começa pela leitura de sinais básicos, como a troca de olhares, e depende obrigatoriamente do consentimento.
Na prática, o flerte saudável começa pela leitura de sinais básicos, como a troca de olhares, e depende obrigatoriamente do consentimento.
February 15, 2026 at 1:16 PM
O Carnaval exige equilíbrio entre a diversão e o respeito para evitar que a paquera se torne importunação.
Na prática, o flerte saudável começa pela leitura de sinais básicos, como a troca de olhares, e depende obrigatoriamente do consentimento.
Na prática, o flerte saudável começa pela leitura de sinais básicos, como a troca de olhares, e depende obrigatoriamente do consentimento.
Limitar valores de transferência, exigir biometria e ativar o modo ladrão são medidas indicadas para proteger contas bancárias no Carnaval.
February 13, 2026 at 11:24 AM
Limitar valores de transferência, exigir biometria e ativar o modo ladrão são medidas indicadas para proteger contas bancárias no Carnaval.
Álcool, calor e má alimentação aumentam o risco de tontura, desidratação e desmaios no Carnaval.
Especialistas orientam refeições leves como pão, tapioca ou iogurte com fruta antes de sair.
Durante a folia, a recomendação é levar banana, castanhas ou barrinha.
Especialistas orientam refeições leves como pão, tapioca ou iogurte com fruta antes de sair.
Durante a folia, a recomendação é levar banana, castanhas ou barrinha.
February 13, 2026 at 11:16 AM
Álcool, calor e má alimentação aumentam o risco de tontura, desidratação e desmaios no Carnaval.
Especialistas orientam refeições leves como pão, tapioca ou iogurte com fruta antes de sair.
Durante a folia, a recomendação é levar banana, castanhas ou barrinha.
Especialistas orientam refeições leves como pão, tapioca ou iogurte com fruta antes de sair.
Durante a folia, a recomendação é levar banana, castanhas ou barrinha.
Um estudo com 400 mil participantes do Reino Unido mostrou que cada hora extra de luz solar durante o dia esteve ligada a menor ocorrência de depressão e menor uso de antidepressivos.
February 11, 2026 at 2:39 PM
Um estudo com 400 mil participantes do Reino Unido mostrou que cada hora extra de luz solar durante o dia esteve ligada a menor ocorrência de depressão e menor uso de antidepressivos.
Em artigo, João Pereira Coutinho sustenta que rupturas políticas tendem a surgir quando se difunde a percepção de que as elites deixaram de observar padrões mínimos de conduta.
February 10, 2026 at 12:07 PM
Em artigo, João Pereira Coutinho sustenta que rupturas políticas tendem a surgir quando se difunde a percepção de que as elites deixaram de observar padrões mínimos de conduta.
Cortar açúcar não alterou a preferência por doces em um ensaio com 180 participantes. Os resultados mostraram que, independentemente do nível de consumo, o gosto por sabores doces permaneceu estável, assim como peso e indicadores metabólicos.
February 9, 2026 at 8:10 PM
Cortar açúcar não alterou a preferência por doces em um ensaio com 180 participantes. Os resultados mostraram que, independentemente do nível de consumo, o gosto por sabores doces permaneceu estável, assim como peso e indicadores metabólicos.
Plataformas online ampliam a retenção ao adotar estratégias inspiradas em cassinos. Objetivos de curto prazo e a ausência de finais claros mantêm o usuário em ciclos contínuos de ação.
February 8, 2026 at 5:59 PM
Plataformas online ampliam a retenção ao adotar estratégias inspiradas em cassinos. Objetivos de curto prazo e a ausência de finais claros mantêm o usuário em ciclos contínuos de ação.
Segundo Vera Iaconelli, ninguém parte do zero: todos são atravessados por heranças familiares. Valores e modos de viver antecedem a pessoa, mas cada um faz um uso singular desse legado.
February 7, 2026 at 12:08 PM
Segundo Vera Iaconelli, ninguém parte do zero: todos são atravessados por heranças familiares. Valores e modos de viver antecedem a pessoa, mas cada um faz um uso singular desse legado.
Especialistas indicam que a restauração da energia social passa pela diminuição de estímulos após períodos de interação intensa. Momentos a sós, atividades ao ar livre, ficção e encontros tranquilos favorecem o processo.
February 3, 2026 at 8:21 PM
Especialistas indicam que a restauração da energia social passa pela diminuição de estímulos após períodos de interação intensa. Momentos a sós, atividades ao ar livre, ficção e encontros tranquilos favorecem o processo.
A exaustão social ocorre quando interações prolongadas demandam esforço contínuo de atenção e regulação emocional. Especialistas explicam que o excesso de estímulos pode sobrecarregar o cérebro, dificultando o relaxamento e indicando a necessidade de pausa.
February 3, 2026 at 8:20 PM
A exaustão social ocorre quando interações prolongadas demandam esforço contínuo de atenção e regulação emocional. Especialistas explicam que o excesso de estímulos pode sobrecarregar o cérebro, dificultando o relaxamento e indicando a necessidade de pausa.
O calendário de corridas de rua no Brasil fechou 2025 com 5.241 provas realizadas, um aumento de 85% sobre as 2.827 do ano anterior. O levantamento, apresentado no Summit ABRACEO/CBAt, mostra São Paulo na liderança com 1.311 eventos, mas destaca o avanço em outros estados.
January 31, 2026 at 11:39 AM
O calendário de corridas de rua no Brasil fechou 2025 com 5.241 provas realizadas, um aumento de 85% sobre as 2.827 do ano anterior. O levantamento, apresentado no Summit ABRACEO/CBAt, mostra São Paulo na liderança com 1.311 eventos, mas destaca o avanço em outros estados.
"Passamos a vida evitando a dor, o fracasso, a rejeição, e chamamos isso de autocuidado. Mas uma vida movida pelo medo do negativo ainda é uma vida comandada por ele." (Rodolfo Damiano, médico psiquiatra)
January 30, 2026 at 10:34 PM
"Passamos a vida evitando a dor, o fracasso, a rejeição, e chamamos isso de autocuidado. Mas uma vida movida pelo medo do negativo ainda é uma vida comandada por ele." (Rodolfo Damiano, médico psiquiatra)
Fevereiro Sem Celular propõe a redução do uso de smartphones ao longo do próximo mês. Segundo a Global Solidarity Foundation, usuários consultam o aparelho mais de 200 vezes por dia, em média.
January 30, 2026 at 7:44 PM
Fevereiro Sem Celular propõe a redução do uso de smartphones ao longo do próximo mês. Segundo a Global Solidarity Foundation, usuários consultam o aparelho mais de 200 vezes por dia, em média.
Uusar protetor solar precisa fazer parte da rotina. Ele ajuda a prevenir queimaduras, manchas, envelhecimento precoce da pele e câncer de pele, mesmo em dias nublados.
January 28, 2026 at 12:22 PM
Uusar protetor solar precisa fazer parte da rotina. Ele ajuda a prevenir queimaduras, manchas, envelhecimento precoce da pele e câncer de pele, mesmo em dias nublados.
Fadiga persistente nem sempre se explica pela falta de sono. Mesmo com 7–9 horas de repouso noturno, outros sistemas podem seguir sobrecarregados.
Há sete domínios de descanso a considerar: físico, mental, sensorial, criativo, emocional, social e espiritual.
Há sete domínios de descanso a considerar: físico, mental, sensorial, criativo, emocional, social e espiritual.
January 28, 2026 at 12:36 AM
Fadiga persistente nem sempre se explica pela falta de sono. Mesmo com 7–9 horas de repouso noturno, outros sistemas podem seguir sobrecarregados.
Há sete domínios de descanso a considerar: físico, mental, sensorial, criativo, emocional, social e espiritual.
Há sete domínios de descanso a considerar: físico, mental, sensorial, criativo, emocional, social e espiritual.
Superar um relacionamento longo não é apenas uma questão de decisão racional. Dados da Universidade de Illinois indicam que o apego leva cerca de 4,18 anos para reduzir sua intensidade pela metade, enquanto a dissolução completa do vínculo pode demorar quase 8 anos.
January 27, 2026 at 7:53 PM
Superar um relacionamento longo não é apenas uma questão de decisão racional. Dados da Universidade de Illinois indicam que o apego leva cerca de 4,18 anos para reduzir sua intensidade pela metade, enquanto a dissolução completa do vínculo pode demorar quase 8 anos.
A Garmin passou a integrar o monitoramento de cafeína no organismo. O Caffeine Tracker calcula os níveis a partir do tipo de bebida ingerida, do horário do consumo e do peso do usuário.
January 27, 2026 at 6:49 PM
A Garmin passou a integrar o monitoramento de cafeína no organismo. O Caffeine Tracker calcula os níveis a partir do tipo de bebida ingerida, do horário do consumo e do peso do usuário.
A próxima geração da Siri deve ser apresentada em junho, na WWDC, como destaque do iOS 27 e macOS 27. O novo sistema, codinome “Campos”, abandona a interface atual e adota interações no estilo chatbot, com continuidade entre sessões e suporte simultâneo a texto e voz.
January 21, 2026 at 10:41 PM
A próxima geração da Siri deve ser apresentada em junho, na WWDC, como destaque do iOS 27 e macOS 27. O novo sistema, codinome “Campos”, abandona a interface atual e adota interações no estilo chatbot, com continuidade entre sessões e suporte simultâneo a texto e voz.
A oferta de bacharelados em inteligência artificial no Sisu passou de 4 para 27 em um ano, crescimento superior a seis vezes. Nesta edição, 24 cursos concentram 1.496 vagas. Minas Gerais lidera com 8 graduações, enquanto Nordeste, Centro-Oeste e Sul ampliaram a presença.
January 20, 2026 at 11:39 AM
A oferta de bacharelados em inteligência artificial no Sisu passou de 4 para 27 em um ano, crescimento superior a seis vezes. Nesta edição, 24 cursos concentram 1.496 vagas. Minas Gerais lidera com 8 graduações, enquanto Nordeste, Centro-Oeste e Sul ampliaram a presença.