Ana Carolina Bazani
@carolbazani.bsky.social
Psicóloga Clínica, Especialista em Psicologia Hospitalar e Neuropsicologia. Formanda em Psicologia e Sexualidade.
Terapia é esse espaço onde a gente finalmente pode respirar.
Onde as inseguranças não são vistas como fraquezas, mas como partes que precisam ser acolhidas.
Um lugar seguro para se ouvir, se entender e, aos poucos, se reconstruir.
✨ Você merece cuidado.
#psicologia #psicologiaparatodos #terapia
Onde as inseguranças não são vistas como fraquezas, mas como partes que precisam ser acolhidas.
Um lugar seguro para se ouvir, se entender e, aos poucos, se reconstruir.
✨ Você merece cuidado.
#psicologia #psicologiaparatodos #terapia
November 17, 2025 at 11:17 AM
Terapia é esse espaço onde a gente finalmente pode respirar.
Onde as inseguranças não são vistas como fraquezas, mas como partes que precisam ser acolhidas.
Um lugar seguro para se ouvir, se entender e, aos poucos, se reconstruir.
✨ Você merece cuidado.
#psicologia #psicologiaparatodos #terapia
Onde as inseguranças não são vistas como fraquezas, mas como partes que precisam ser acolhidas.
Um lugar seguro para se ouvir, se entender e, aos poucos, se reconstruir.
✨ Você merece cuidado.
#psicologia #psicologiaparatodos #terapia
Nem sempre o cansaço vem do que fazemos, mas de com quem convivemos.
Estar perto de quem nunca reconhece o próprio impacto é um desgaste silencioso. 💭
Cuidar da sua saúde mental também é escolher os vínculos que te fazem bem. 🌿✨
#Psicologia #SaúdeMental #LimitesEmocionais #Autocuidado
Estar perto de quem nunca reconhece o próprio impacto é um desgaste silencioso. 💭
Cuidar da sua saúde mental também é escolher os vínculos que te fazem bem. 🌿✨
#Psicologia #SaúdeMental #LimitesEmocionais #Autocuidado
November 11, 2025 at 10:14 AM
Nem sempre o cansaço vem do que fazemos, mas de com quem convivemos.
Estar perto de quem nunca reconhece o próprio impacto é um desgaste silencioso. 💭
Cuidar da sua saúde mental também é escolher os vínculos que te fazem bem. 🌿✨
#Psicologia #SaúdeMental #LimitesEmocionais #Autocuidado
Estar perto de quem nunca reconhece o próprio impacto é um desgaste silencioso. 💭
Cuidar da sua saúde mental também é escolher os vínculos que te fazem bem. 🌿✨
#Psicologia #SaúdeMental #LimitesEmocionais #Autocuidado
Cuidar da mente também é sobre o ambiente que você escolhe pra estar.
Não adianta tratar os sintomas e continuar cercado do que te faz mal. 🌿
Faça terapia, tome seu remedinho — mas também se afaste do que te adoece. 💭✨
#Psicologia #SaúdeMental #Autocuidado #Terapia #EquilíbrioEmocional #BemEstar
Não adianta tratar os sintomas e continuar cercado do que te faz mal. 🌿
Faça terapia, tome seu remedinho — mas também se afaste do que te adoece. 💭✨
#Psicologia #SaúdeMental #Autocuidado #Terapia #EquilíbrioEmocional #BemEstar
November 10, 2025 at 9:57 AM
Cuidar da mente também é sobre o ambiente que você escolhe pra estar.
Não adianta tratar os sintomas e continuar cercado do que te faz mal. 🌿
Faça terapia, tome seu remedinho — mas também se afaste do que te adoece. 💭✨
#Psicologia #SaúdeMental #Autocuidado #Terapia #EquilíbrioEmocional #BemEstar
Não adianta tratar os sintomas e continuar cercado do que te faz mal. 🌿
Faça terapia, tome seu remedinho — mas também se afaste do que te adoece. 💭✨
#Psicologia #SaúdeMental #Autocuidado #Terapia #EquilíbrioEmocional #BemEstar
🪞 Às vezes, é só olhando para trás que percebemos o quanto evoluímos.
O que um dia parecia o fim, se tornou ponto de virada.
A dor não define quem você é — apenas mostrou a força que você sempre teve. 💛
#Psicologia #Autoconhecimento #SaúdeMental #Terapia #PsicologiaComAmor
O que um dia parecia o fim, se tornou ponto de virada.
A dor não define quem você é — apenas mostrou a força que você sempre teve. 💛
#Psicologia #Autoconhecimento #SaúdeMental #Terapia #PsicologiaComAmor
November 5, 2025 at 10:03 AM
🪞 Às vezes, é só olhando para trás que percebemos o quanto evoluímos.
O que um dia parecia o fim, se tornou ponto de virada.
A dor não define quem você é — apenas mostrou a força que você sempre teve. 💛
#Psicologia #Autoconhecimento #SaúdeMental #Terapia #PsicologiaComAmor
O que um dia parecia o fim, se tornou ponto de virada.
A dor não define quem você é — apenas mostrou a força que você sempre teve. 💛
#Psicologia #Autoconhecimento #SaúdeMental #Terapia #PsicologiaComAmor
A vida é feita de ciclos — e mudar faz parte do processo de crescer.
Nem sempre é sobre mudar o que está fora, mas o que está dentro. 🌿
Permita-se recomeçar, quantas vezes forem necessárias.
#Psicologia #Autoconhecimento #Mudança #Reflexão #SaúdeEmocional #Terapia #EquilíbrioEmocional
Nem sempre é sobre mudar o que está fora, mas o que está dentro. 🌿
Permita-se recomeçar, quantas vezes forem necessárias.
#Psicologia #Autoconhecimento #Mudança #Reflexão #SaúdeEmocional #Terapia #EquilíbrioEmocional
November 3, 2025 at 10:08 AM
A vida é feita de ciclos — e mudar faz parte do processo de crescer.
Nem sempre é sobre mudar o que está fora, mas o que está dentro. 🌿
Permita-se recomeçar, quantas vezes forem necessárias.
#Psicologia #Autoconhecimento #Mudança #Reflexão #SaúdeEmocional #Terapia #EquilíbrioEmocional
Nem sempre é sobre mudar o que está fora, mas o que está dentro. 🌿
Permita-se recomeçar, quantas vezes forem necessárias.
#Psicologia #Autoconhecimento #Mudança #Reflexão #SaúdeEmocional #Terapia #EquilíbrioEmocional
🧠Ansiedade não é fraqueza — é um sinal de que algo dentro de você precisa de atenção.
ESSE e-book foi criado para te ajudar a compreender a ansiedade, identificar gatilhos e desenvolver estratégias práticas para lidar com ela no dia a dia. Um material acessível
go.hotmart.com/J102679331L
ESSE e-book foi criado para te ajudar a compreender a ansiedade, identificar gatilhos e desenvolver estratégias práticas para lidar com ela no dia a dia. Um material acessível
go.hotmart.com/J102679331L
Equilíbrio em meio ao caos: um guia prático para lidar com a ansiedade em dias turbulentos - ANA CAROLINA BAZANI | Hotmart
Equilíbrio em meio ao caos: um guia prático para lidar com a ansiedade em dias turbulentos
Você sente que os dias estão cada vez mais intensos e que a...
go.hotmart.com
October 31, 2025 at 1:43 PM
🧠Ansiedade não é fraqueza — é um sinal de que algo dentro de você precisa de atenção.
ESSE e-book foi criado para te ajudar a compreender a ansiedade, identificar gatilhos e desenvolver estratégias práticas para lidar com ela no dia a dia. Um material acessível
go.hotmart.com/J102679331L
ESSE e-book foi criado para te ajudar a compreender a ansiedade, identificar gatilhos e desenvolver estratégias práticas para lidar com ela no dia a dia. Um material acessível
go.hotmart.com/J102679331L
🪞
A terapia não apaga a dor — ela ilumina o caminho por onde andamos com ela. 🌿
Entre o sentir e o compreender, nasce a consciência… e com ela, uma nova forma de viver.
✨
#Psicologia #Autoconhecimento #Terapia #SaúdeMental #ConsciênciaEmocional #CuidarDeSi #ReflexõesDiárias #Psicoterapia
A terapia não apaga a dor — ela ilumina o caminho por onde andamos com ela. 🌿
Entre o sentir e o compreender, nasce a consciência… e com ela, uma nova forma de viver.
✨
#Psicologia #Autoconhecimento #Terapia #SaúdeMental #ConsciênciaEmocional #CuidarDeSi #ReflexõesDiárias #Psicoterapia
October 28, 2025 at 10:49 AM
🪞
A terapia não apaga a dor — ela ilumina o caminho por onde andamos com ela. 🌿
Entre o sentir e o compreender, nasce a consciência… e com ela, uma nova forma de viver.
✨
#Psicologia #Autoconhecimento #Terapia #SaúdeMental #ConsciênciaEmocional #CuidarDeSi #ReflexõesDiárias #Psicoterapia
A terapia não apaga a dor — ela ilumina o caminho por onde andamos com ela. 🌿
Entre o sentir e o compreender, nasce a consciência… e com ela, uma nova forma de viver.
✨
#Psicologia #Autoconhecimento #Terapia #SaúdeMental #ConsciênciaEmocional #CuidarDeSi #ReflexõesDiárias #Psicoterapia
Nem tudo precisa de resposta imediata.
A pressa em responder pode nos fazer perder o sentido do que realmente importa.
Respira, pausa, sente — e só então responde.
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Consciência #Psicoterapia #Equilíbrio #Mindfulness #TempoDeQualidade
A pressa em responder pode nos fazer perder o sentido do que realmente importa.
Respira, pausa, sente — e só então responde.
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Consciência #Psicoterapia #Equilíbrio #Mindfulness #TempoDeQualidade
October 24, 2025 at 7:57 PM
Nem tudo precisa de resposta imediata.
A pressa em responder pode nos fazer perder o sentido do que realmente importa.
Respira, pausa, sente — e só então responde.
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Consciência #Psicoterapia #Equilíbrio #Mindfulness #TempoDeQualidade
A pressa em responder pode nos fazer perder o sentido do que realmente importa.
Respira, pausa, sente — e só então responde.
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Consciência #Psicoterapia #Equilíbrio #Mindfulness #TempoDeQualidade
##psicologia #psicoterapia #saudemental #fyp #viralreels #saude #autoconhecimento #relações #Relacionamentos #existir #existência
October 22, 2025 at 9:18 AM
Toda tentativa de anestesiar é, no fundo, um pedido de alívio.
A cura começa quando olhamos para a dor — não quando tentamos escondê-la.
#psicologia #psicologiaparatodos #comportamento #autoconhecimento #reflexão #saúdemental #emocional #terapia #vício #dorpsicológica #consciência #empatia
A cura começa quando olhamos para a dor — não quando tentamos escondê-la.
#psicologia #psicologiaparatodos #comportamento #autoconhecimento #reflexão #saúdemental #emocional #terapia #vício #dorpsicológica #consciência #empatia
October 20, 2025 at 9:28 AM
Toda tentativa de anestesiar é, no fundo, um pedido de alívio.
A cura começa quando olhamos para a dor — não quando tentamos escondê-la.
#psicologia #psicologiaparatodos #comportamento #autoconhecimento #reflexão #saúdemental #emocional #terapia #vício #dorpsicológica #consciência #empatia
A cura começa quando olhamos para a dor — não quando tentamos escondê-la.
#psicologia #psicologiaparatodos #comportamento #autoconhecimento #reflexão #saúdemental #emocional #terapia #vício #dorpsicológica #consciência #empatia
Nem sempre estamos prontos pra encarar a realidade, e tudo bem.
Mas ignorá-la não a torna menos verdadeira — só adia o encontro inevitável com aquilo que precisa ser olhado com coragem e consciência.
#Psicologia #Reflexão #Lacan #Autoconhecimento #Inconsciente #Psicanálise #SaúdeMental #Terapia
Mas ignorá-la não a torna menos verdadeira — só adia o encontro inevitável com aquilo que precisa ser olhado com coragem e consciência.
#Psicologia #Reflexão #Lacan #Autoconhecimento #Inconsciente #Psicanálise #SaúdeMental #Terapia
October 17, 2025 at 10:45 AM
Nem sempre estamos prontos pra encarar a realidade, e tudo bem.
Mas ignorá-la não a torna menos verdadeira — só adia o encontro inevitável com aquilo que precisa ser olhado com coragem e consciência.
#Psicologia #Reflexão #Lacan #Autoconhecimento #Inconsciente #Psicanálise #SaúdeMental #Terapia
Mas ignorá-la não a torna menos verdadeira — só adia o encontro inevitável com aquilo que precisa ser olhado com coragem e consciência.
#Psicologia #Reflexão #Lacan #Autoconhecimento #Inconsciente #Psicanálise #SaúdeMental #Terapia
🪞Quando você reconhece seus limites e valores, as escolhas deixam de ser um peso e passam a ser um reflexo da sua consciência. ✨
#Psicologia #Autoconhecimento #LimitesSaudáveis #Consciência #ReflexãoDiária #SaúdeMental #EscolhasConscientes #Terapia #Psicoterapia #SaúdeMental
#Psicologia #Autoconhecimento #LimitesSaudáveis #Consciência #ReflexãoDiária #SaúdeMental #EscolhasConscientes #Terapia #Psicoterapia #SaúdeMental
October 14, 2025 at 6:37 PM
🪞Quando você reconhece seus limites e valores, as escolhas deixam de ser um peso e passam a ser um reflexo da sua consciência. ✨
#Psicologia #Autoconhecimento #LimitesSaudáveis #Consciência #ReflexãoDiária #SaúdeMental #EscolhasConscientes #Terapia #Psicoterapia #SaúdeMental
#Psicologia #Autoconhecimento #LimitesSaudáveis #Consciência #ReflexãoDiária #SaúdeMental #EscolhasConscientes #Terapia #Psicoterapia #SaúdeMental
Na terapia, a gente aprende a olhar pra dentro.
E percebe que o que buscava sempre esteve ali — só precisava ser visto com calma e gentileza.
#psicologia #terapia #autoconhecimento #psicologiaparatodos #reflexões #saúdemental #autoamor #cuidardesi #desenvolvimentopessoal #psicologiaclinica
E percebe que o que buscava sempre esteve ali — só precisava ser visto com calma e gentileza.
#psicologia #terapia #autoconhecimento #psicologiaparatodos #reflexões #saúdemental #autoamor #cuidardesi #desenvolvimentopessoal #psicologiaclinica
October 6, 2025 at 10:13 AM
Na terapia, a gente aprende a olhar pra dentro.
E percebe que o que buscava sempre esteve ali — só precisava ser visto com calma e gentileza.
#psicologia #terapia #autoconhecimento #psicologiaparatodos #reflexões #saúdemental #autoamor #cuidardesi #desenvolvimentopessoal #psicologiaclinica
E percebe que o que buscava sempre esteve ali — só precisava ser visto com calma e gentileza.
#psicologia #terapia #autoconhecimento #psicologiaparatodos #reflexões #saúdemental #autoamor #cuidardesi #desenvolvimentopessoal #psicologiaclinica
Com o tempo, aprendemos a valorizar menos os rótulos e mais a essência. A vida é breve demais para se perder em aparências — a alma tem pressa por aquilo que é verdadeiro. 🌱💫
#Psicologia #Autoconhecimento #Reflexão #SaúdeEmocional #Essência #VerdadeInterior #AmorPróprio #Consciência #BemEstar
#Psicologia #Autoconhecimento #Reflexão #SaúdeEmocional #Essência #VerdadeInterior #AmorPróprio #Consciência #BemEstar
October 3, 2025 at 10:03 AM
Com o tempo, aprendemos a valorizar menos os rótulos e mais a essência. A vida é breve demais para se perder em aparências — a alma tem pressa por aquilo que é verdadeiro. 🌱💫
#Psicologia #Autoconhecimento #Reflexão #SaúdeEmocional #Essência #VerdadeInterior #AmorPróprio #Consciência #BemEstar
#Psicologia #Autoconhecimento #Reflexão #SaúdeEmocional #Essência #VerdadeInterior #AmorPróprio #Consciência #BemEstar
“Desejo que você aprenda a se admirar de forma tão profunda e gentil que nada consiga abalar o que sente por si. Autocompaixão é o maior ato de coragem.”
#Psicologia #Autocompaixão #AmorPróprio #Autoconhecimento #CuidadoEmocional #Psicoterapia #SaúdeMental #ReflexãoDoDia
#Psicologia #Autocompaixão #AmorPróprio #Autoconhecimento #CuidadoEmocional #Psicoterapia #SaúdeMental #ReflexãoDoDia
October 1, 2025 at 9:57 AM
“Desejo que você aprenda a se admirar de forma tão profunda e gentil que nada consiga abalar o que sente por si. Autocompaixão é o maior ato de coragem.”
#Psicologia #Autocompaixão #AmorPróprio #Autoconhecimento #CuidadoEmocional #Psicoterapia #SaúdeMental #ReflexãoDoDia
#Psicologia #Autocompaixão #AmorPróprio #Autoconhecimento #CuidadoEmocional #Psicoterapia #SaúdeMental #ReflexãoDoDia
Demonstrar é um ato de coragem. Em um mundo onde a frieza parece mais aceita do que a vulnerabilidade, abrir o coração continua sendo um gesto raro e profundamente humano. 🌿”
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #CuidarDeSi #SaúdeMental #PsicologiaHumanizada #CrescimentoPessoal #Coragem #SerVoc
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #CuidarDeSi #SaúdeMental #PsicologiaHumanizada #CrescimentoPessoal #Coragem #SerVoc
September 30, 2025 at 10:17 AM
Demonstrar é um ato de coragem. Em um mundo onde a frieza parece mais aceita do que a vulnerabilidade, abrir o coração continua sendo um gesto raro e profundamente humano. 🌿”
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #CuidarDeSi #SaúdeMental #PsicologiaHumanizada #CrescimentoPessoal #Coragem #SerVoc
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #CuidarDeSi #SaúdeMental #PsicologiaHumanizada #CrescimentoPessoal #Coragem #SerVoc
“Quando estamos em paz com quem somos, o desejo de agradar deixa de ser uma prisão. 🌱
A verdadeira liberdade emocional nasce quando não precisamos da aprovação do outro para existir.”
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Psicoterapia #CuidarDeSi #Autoestima #SaúdeMental
A verdadeira liberdade emocional nasce quando não precisamos da aprovação do outro para existir.”
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Psicoterapia #CuidarDeSi #Autoestima #SaúdeMental
September 29, 2025 at 11:18 PM
“Quando estamos em paz com quem somos, o desejo de agradar deixa de ser uma prisão. 🌱
A verdadeira liberdade emocional nasce quando não precisamos da aprovação do outro para existir.”
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Psicoterapia #CuidarDeSi #Autoestima #SaúdeMental
A verdadeira liberdade emocional nasce quando não precisamos da aprovação do outro para existir.”
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Psicoterapia #CuidarDeSi #Autoestima #SaúdeMental
🌱 Escolha ambientes que façam sua ternura florescer. 💜
Hashtags curtas/virais:
#psico #vida #reflexão #autocuidado #amorpróprio #mente #saúdemental #equilíbrio #força #cura #paz #gratidão #consciência #florescer #bemestar
Hashtags curtas/virais:
#psico #vida #reflexão #autocuidado #amorpróprio #mente #saúdemental #equilíbrio #força #cura #paz #gratidão #consciência #florescer #bemestar
September 24, 2025 at 12:03 PM
🌱 Escolha ambientes que façam sua ternura florescer. 💜
Hashtags curtas/virais:
#psico #vida #reflexão #autocuidado #amorpróprio #mente #saúdemental #equilíbrio #força #cura #paz #gratidão #consciência #florescer #bemestar
Hashtags curtas/virais:
#psico #vida #reflexão #autocuidado #amorpróprio #mente #saúdemental #equilíbrio #força #cura #paz #gratidão #consciência #florescer #bemestar
Muitas vezes sofremos mais pelo ideal que criamos do que pela vida que realmente temos. Quando soltamos a rigidez do “como deveria ser”, abrimos espaço para acolher a beleza do que é.
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #Aceitação #SaúdeMental #Psicoterapia #CrescimentoPessoal #Consciência
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #Aceitação #SaúdeMental #Psicoterapia #CrescimentoPessoal #Consciência
September 22, 2025 at 2:07 PM
Muitas vezes sofremos mais pelo ideal que criamos do que pela vida que realmente temos. Quando soltamos a rigidez do “como deveria ser”, abrimos espaço para acolher a beleza do que é.
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #Aceitação #SaúdeMental #Psicoterapia #CrescimentoPessoal #Consciência
#Psicologia #Reflexão #Autoconhecimento #Aceitação #SaúdeMental #Psicoterapia #CrescimentoPessoal #Consciência
#Psicologia
#Autoconhecimento
#SaúdeMental
#Terapia
#BemEstar
#Psicoterapia
#DesenvolvimentoPessoal
#ReflexãoDoDia
#Pensamento
#PerguntaDoDia
#PsicólogaOnline
#psicologiaclínica
#Autoconhecimento
#SaúdeMental
#Terapia
#BemEstar
#Psicoterapia
#DesenvolvimentoPessoal
#ReflexãoDoDia
#Pensamento
#PerguntaDoDia
#PsicólogaOnline
#psicologiaclínica
September 16, 2025 at 4:15 PM
#Psicologia
#Autoconhecimento
#SaúdeMental
#Terapia
#BemEstar
#Psicoterapia
#DesenvolvimentoPessoal
#ReflexãoDoDia
#Pensamento
#PerguntaDoDia
#PsicólogaOnline
#psicologiaclínica
#Autoconhecimento
#SaúdeMental
#Terapia
#BemEstar
#Psicoterapia
#DesenvolvimentoPessoal
#ReflexãoDoDia
#Pensamento
#PerguntaDoDia
#PsicólogaOnline
#psicologiaclínica
