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🐣鳴かぬなら笑わせちゃうぞホトトギス🐣
🍃湘南&茅ヶ崎🍃海&波乗り🍃音楽&Eg🍃笑顔フェティ🍃ネコさん好き🍃心理職🍃

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Smiles bring happiness ... 笑顔の行方を見つめて ...
紐に結ばれ軒先に揺れる橙色の干し柿🍑

干し柿を眺めて、そっと口にすると、不思議と大好きだった婆ちゃんを思い出します~爺ちゃんゴメン!と思いながらも何故か婆ちゃんなのです。

固くて・渋くて食べることなど間々ならぬ渋柿が、時間と手間を掛けることで砂糖より甘くなるのは、まるで婆ちゃんの生き様と知恵みたいです。

軒先で風に揺られ、手で優しく揉まれるうちに渋味は抜け、甘さが凝縮されていき、表面に白い粉が浮かべば完成~これはお砂糖じゃなくて自然に滲み出た糖分で、「美味しくなった印だよ」と教えてくれた声まで蘇ります。

干し柿は、季節と人の想いが静かに実る、優しい甘さに溢れた婆ちゃんの想い出なのです😸
February 6, 2026 at 9:18 PM
臨死の際、深い安堵・幸福感を伴う映像が流れることがありますが、脳の生理反応説が有力ながら完全解明には至っていません🌱

内容には文化差がある不思議~西洋では天国や神、日本では先祖や三途の川、仏教的世界観が現れやすいのだとか~

ボクの場合は、優しく温かで柔らかな空気が流れる野原から、左右が生死となっている(そう感じている)天空のタイトロープを渡っていて、これが巷で言う最後の世界なのかと思った瞬間、風が吹き抜け生の方に倒れて目覚め、今があります。

~死側の安らぎ感&生きる力をふっと緩めた瞬間に臨終となっていた生々しい感じが今でも鮮明に残っています~生死の境はそれ位に僅かなものだと刻まれつつ~🍃
February 5, 2026 at 8:17 PM
変化し続ける難しい世の中では、イヌさん&ネコさんが持つ優しさをロールモデルとして学ぶべきことが沢山あるよなぁと思うのでした🌱

イヌさん:忠誠心と共感力で人に寄り添い、無条件の愛を示す存在
ネコさん:距離感を大切にし、静かな安心や自立の優しさを教える存在

人は~
イヌさんから、相手を信じ支え続ける大切さを学び
ネコさんから、無理に踏み込まず見守る知恵を学び
両者の優しさを活かす為の知恵は、相手の状況や気持ちに応じて関わり方を変え、寄り添う時と距離を置く時を見極める柔軟さこそが、人の優しさをより豊かなものにするのかと思います。

愛すること・愛されること~シンプルを見失わずに自他を見つめて😸
February 4, 2026 at 8:00 PM
「年長者を敬う」ことの真意を理解したのは、自分が老いてからという不届き者です🍃

年長者を敬うのは、年齢そのものにではなく、長い人生を通じて困難や社会の変化を乗り越え、経験と知恵を蓄えて生き抜いた奇跡に対してのことで、その経験知は失敗の蓄積から生まれ、社会が同じ過ちを繰り返さぬための指針となり得ます。

老人が尊重される社会は、誰もが老後の尊厳を保障される安心感を持てるため、世代間の信頼と社会の安定に繋がり、将来の自分を尊重する行為となります。

ただし、敬意は無条件の服従ではなく、人格と人生への配慮をもって接する姿勢で、自然発生的に沸き上がる姿が望ましいのかとも思います。

そして現実は~🙀
February 3, 2026 at 7:58 PM
寿司を奢るとの餌に吊られて、能力開発のセミナー準備のサポートをする羽目になりました🌱

A:潜在能力+顕在能力
潜在~将来発揮されうる成長余地や可能性
顕在~現時点で発揮されているスキルや知識で成果に直結する要素

B:状況再現性(レベル&ボリューム)
環境や状況が変わっても安定して能力発揮できるかの指標

C:活用力(個人&組織)
自己マネジメントにより成長を促し続けられ、同様な視点を組織マネジメントにも転嫁できる力

成長と成果には、潜在力を顕在化し、再現性を高めて活かす努力が不可欠であるとA→Cへの公式を立てて資料作成に~

作業終了~寿司屋に行くと目の前の台が回っていました~なで😿
February 2, 2026 at 8:16 PM
最近、自分ご褒美のデザートとしてはまっているのは「きな粉ヨーグルト」🍃

絹ごし豆腐で食べていたのをヨーグルトに偶然変えてみたら、この組み合わせ凄い!~新発見かとGoogleをポチッとしたら既に巷にレシピがあーるじゃありませんか~トホホ

栄養価や食効能の解説は他に譲りますが、なかなかやりおる一品です😶‍🌫️

個人的には、酸味少なめのヨーグルト+香ばしさの残るきな粉+黒蜜orらかんと等の香ばしさを後押ししてくれる甘味の組み合わせが一番のお気に入りで、黒すりごまやシナモンや果物を足すのもとても相性良くお勧めです!

素朴だけど満足感が高く飽きないデザート~毎日、自分ご褒美となってますがウマウマです😸
February 1, 2026 at 7:36 PM
ベリーダンス(Belly Dance)は、中東発祥の女性的な表現&体幹の高度なコントロールを重んじる優雅な踊りで、belly=お腹を中心に動かす踊りから西洋人が付けた呼び名が由来なのだとか🍃

ソーシャルダンス・ハワイアンに続き、ベリーダンスを始めた悪友嫁。
家に遊びに行っている時、旦那が「ベリーって何の意味?」と嫁に尋ねました。

「お腹だよ」と嫁が返した瞬間、「じゃあ腹踊りってことか」と奥さんを眺めながら言い放った余計な一言~

ボクはそっとグラスをテーブルに置き、トイレに行く振りをしながら急いで退散~玄関で靴を履いている時に聞こえてきた、壁に何かが当たる物音は聞こえなかった事にしました🙀
January 31, 2026 at 8:34 PM
私見ですが~世界を淡いピンク色に染めるといえば~

●春の季節の~桜の花
●5月~6月下旬頃のビーチに咲き広がる~浜昼顔
●2月~4月頃の春を待つまだ寒いビーチに広がる~桜貝

冬から春先にかけて吹く北〜北東の季節風や沖風は、「貝寄せの風」と呼ばれています🌊

この貝寄せの風により、海底の砂や貝殻が岸へと運ばれますが、湘南では2〜4月の波が穏やかな干潮前後に桜貝が打ち上がりやすく、朝の凪に淡いピンクが帯のように連なる眺めは、正に貝寄せの風の贈り物に思える光景です。

地元の言い伝えでは、「雨の翌日は当たり日」と語り継がれる早春の風物詩~桜貝特有の半透明で乳白を帯びたピンク色は優しさを呼びます😸
January 30, 2026 at 8:48 PM
齢を重ねると、結婚式と葬式の参列機会が多くなりますが、式の良し悪しを都度感じます🍃

結婚式🌿
〇:新郎新婦の人柄や価値観が表れ、参列者が自然に祝福でき、派手さよりも感謝の気持ちや配慮が行き届き、和やかな空気がある。

☓:見栄や演出を優先しすぎて本人たちの想いが見えず、参列者への負担や置き去り感が生まれる。

葬式🌿
〇:故人を静かに偲び、遺族や参列者が心を整理できる場になっていて、簡素でも誠実さと敬意が感じられる。

☓:形式や段取りに追われ、故人への想いが感じられず、配慮不足や不自然な演出が、哀悼の気持ちを妨げてしまう。

シンプルに~目的を忘れてない式は良いと感じるのでしょうか😸
January 29, 2026 at 8:17 PM
階段を登ろうとしてつま先で1段目を思いっ切り蹴り上げたり
突然の静電気に「キャッ」とアイドルのような声をあげたり
普通に歩いていて急にひとり膝カックンになったり etc

老い~自分に想像もし得なかった珍事が起きると直ぐにググって原因を調べるも、検索結果を総合的に判断するとAIでも「知らんがな」といった事らしい今日この頃・明日の今頃・体型は子犬のようにコロコロなのです~

そしてまたひとつ謎状況が~😶‍🌫️

寒さで鼻水が垂れてきたので、ベルばらの俳優のように颯爽とティッシュを手に取り「チーン」ってしたところ、なぜか鼻水はティッシュが着地先ではなく、全て己の掌に着地したのでした~別の意味でチーン🙀
January 28, 2026 at 8:04 PM
後輩夫婦の愛息子に小学校の入学祝いに欲しい物を尋ねると、「地球儀がいい」と言われ、随分落ち着いた望みだなぁと思わず心が和みました🌿

地球儀を渡すと大喜び~宇宙から見た地球の映像を見て、地球は丸いことを知り、ニュースに外国の名前が出るたびに地球儀をくるくる回して場所を探すのが、毎日の楽しみになったそうです。

ある日、「地球儀ってどれくらい正確なの?」と尋ねられ、一緒に調べてみました。

平面地図には歪みがあり、地球儀は形や位置関係がより正確だと分かると、彼は今より大きな地球儀と紙の地図が欲しいと目を輝かせました。

お年玉で買えるかな?と聞く彼に「きっと大丈夫だよ」と笑顔で答えたのでした😸
January 27, 2026 at 7:27 PM
学生とのキャリア支援で「悩み癖を直すには」と相談を受けました🌱

悩みとは、現状に留まるか、新たな一歩を踏み出すかという分岐点に立ったときに生まれるものであり、思考や感情の礎を形づくる重要な契機となります。

人は悩むことで、不安や葛藤を通して自分の価値観や優先順位を見つめ直し、自問を重ねて選択の意味を深めていくものであり、悩みは停滞ではなく、その過程が行動と成長へ向かう分かれ道の決断への力となる~みたいな教科書からの能書きを垂れました🙀

行動のために悩むことは正しく、行動に繋げぬ悩みは、悩んで藻掻いている自分好きなだけの誤ったナルシストだと伝えると何かの閃きを得たように笑顔が浮かびました😸
January 26, 2026 at 8:18 PM
行動は同じでも、動機が違うのが「矜持とプライド」

●矜持🍃人に見せるためではなく、誰も見ていなくても曲げない態度や覚悟を指し、自分の中で守り続ける一線のこと。

●プライド🍃自分をどう評価し、どう扱われたいかとの気持ちで、他人の目や評価に対する防衛反応が中心になり、この関係の中で揺れやすい。

政治・宗教を語るつもりはありませんが、子供たちに矜持とプライドの違いを教えるのに最適な状況が国内政治に見受けられます。

プライドは看板、矜持は背骨~無くても立てるが、折れると立てぬのが矜持

公人としての立場・役割を見失い、つまらぬプライドに固執して矜持を持たぬ者は、先生と呼ばれる価値はなし🌱
January 25, 2026 at 8:08 PM
人間&動物が持つ感情~物事や状況に対して抱く心の反応や気持ち🍃

両者に共通するのは、基本感情(喜び・怒り・悲しみ・恐怖・驚き・嫌悪)等で、これは生まれつき備わり生存に役立つものです。

一方、高次感情(罪悪感・恥・誇り・恋愛感情)等は、言葉や社会のルールを理解して初めて生じるものから、人間は発達し、動物の発達は低くなります。

多くの感情は基本感情が様々に混ざり合って生まれ、また「快か不快か」「興奮しているか落ち着いているか」という軸で連続的にも捉えられます。

感情は、環境に適応する命の仕組み~社会生活においては、正しい認知&感情による、正しい行動が求められるため大切に扱いたいものですね😸
January 24, 2026 at 8:39 PM
体・心・頭の病に掛かった時の2つの治療方法🌱

●根治療法
病気の原因に直接向き合い、原因を取り除き完治することを目指す治療で、近年は医療技術の進歩で選択肢も広がっています。

●対処療法
病の原因を取り除くのではなく、日常生活を穏やかに保つために症状を和らげて病と付き合い続けるための治療です。

治療を選ぶ際は、治る可能性だけでなく、思考的理解と心と体への負担や副作用、生活への影響にも目を向けることが大切で、無理に完治を目指すより、暮らしや気持ちに合う選択が、安心して治療を続ける力になります。

根治に捕らわれ過ぎずに現在と将来を見据えた対処判断することが、良き歩みに繋がります~さて病院へ😿
January 23, 2026 at 8:39 PM
雑誌の記事によると、冬の定番料理の「おでん」の注文は、1人あたり平均3〜4品が一般的なのだと~おでんだけでお腹を満たすことは少なく、意外と適正数かと思ったりもしてフムフムしていました😸

🍃定番の具 人気トップ10🍃

①大根 ②玉子 ③牛すじ ④こんにゃく ⑤はんぺん
⑥ちくわ ⑦厚揚げ ⑧餅巾着 ⑨ロールキャベツ ⑩白滝

変わり種では、トマト(大好物)、チーズ巾着、焼き鳥、春菊などがあり、大根はからし+柚子胡椒、トマトは粉チーズ、牛すじは七味で味変すると旨さが際立つとの情報や、〆に皿に残った出汁を飲み干すのも粋な楽しみ方と綴られていました。

仲間と一緒の熱々の冬のおでん~堪能します😸
January 22, 2026 at 8:02 PM
心臓病による肺炎は酷く、レントゲン写真は真っ白で酸素マスクをしてても呼吸は出来ず~胸一杯に思いっきり息を吸い込んだところで呼吸を止め、そこから生きるために金魚のような浅い呼吸をするが如きの状態が一ヵ月弱続きました😿

後輩宅でトイレを借り、腰を下ろした瞬間、便座カバーも無くぬくぬく設定もされてない氷のような便座の冷たさに肺炎時の呼吸を想い出し天に向かい無言で「あぁぁ」と叫びを上げて固まりました。

エイドリアン~粉雪~届かぬ叫びのままオシュレットONにするとボクの水戸様に氷柱のような冷水が~

二度の追い打ちに完全フリーズし「なで?」と尋ねると、掃除後、電源入れるの忘れたと~冬の忘れ物はメッ😿
January 21, 2026 at 8:13 PM
中学の同窓会が毎年のように実施され(不参加ですが)、今年もまた案内が届きました🌿

同窓会幹事には、労をねぎらう感謝の念が浮かぶものですが、幹事に「有難みを感じぬ同窓会って珍しいで」と嫌味を伝えると、「理由がないと皆と会い難いしさ」と返され、「寂しがり屋か!」と胸の中で突っ込み~

物の書によると~中学の同窓会は5年おきが丁度良い=負担が重くなり過ぎずに継続開催しやすく、進学・就職・結婚など人生の節目が生まれ、話題も増えるためで、1~2年では近況の変化が少なく新鮮味に欠けやすく、10年以上空くと連絡が取りづらく参加率が下がるためだそうです。

はぁ~同窓会って~と、哲学な時を過ごしています🙀
January 20, 2026 at 8:15 PM
冬の海の不思議といえば「気嵐:けあらし」を想い出します🌊

冷えた空気が比較的暖かい海面に流れ込むことで、海水から蒸発した水蒸気が一気に凝結し、霧や湯気のように立ちのぼる気象現象で、湘南では寒波到来後の晴天日の早朝などに年数回ほど観測されます。

気嵐の日の波乗りは、湯煙が舞い上がる温泉のなかにいるような錯覚を覚えるのですが、外気は異常に寒い日なので脳がバグってしまうのでした。

漁師は「海が煙る朝は凪になる」と言いますが、海面と浜辺が白く煙る幻想的な光景に包まれると自然の素敵な不思議を感じます。

波乗りは卒業となり、海中での体験は出来ずとも、また荘厳な気嵐の煙の中に佇みたいと思うのでした😸
January 19, 2026 at 8:18 PM
雨かと思い見上げた空は青空でした。

都会のビル群の中を歩いていると、空からシャボン玉が落ちてきました。
高いところで生まれて空へと放たれたシャボン玉は、
地上に向かう途中で次々と弾けて消えていきました。
ひとつだけゆっくり下まで降りてきたシャボン玉は、キラキラと輝いていました。

薄い膜越しに見た街
見慣れた街の姿は、柔らかい輪郭で、色も少し違って見えました。

変わっていない世界
確かにその時だけ、知らない世界がそこにありました。

太陽の光に眩しさを感じた瞬間
目の前で掌を叩かれたようにシャボン玉は弾けて消えました。

ビルに切り取られた四角い青空にシャボン玉の姿はもうありませんでした。
January 18, 2026 at 8:26 PM
幼き頃に想像していた未来と現実には開きがあり、良くも悪くも今を描くことは出来ませんでした🍃

AIや仮想環境が発達した社会では、リアルな経験がとても重要&大切な価値になるのと合わせ、仮想世界の経験を現実に整合させて活かして未来構築していくことの双方の学び・力が求められるのでしょうか🍃

●経験学習:五感や感情、他者との関係性を伴い、失敗や偶然を含めて深い理解と主体性を育む

●仮想学習:安全かつ効率的に多様な疑似体験や知識獲得を可能にして、視野を広げる

仮想と現実を往還しながら得た気付きを判断軸にして統合していく力が、子供達が多様性社会を生き抜く基礎能力となるのか~その時、大人の役割は~🙀
January 17, 2026 at 8:37 PM
横浜の街外れにあるカフェバーにもう何十年も通い続けています🍃

自宅のリビングのように寛げるその店にはビリヤード台が置かれ、店内に流れる音楽は懐かしいジュークボックスがメイン~外国人も多いその店で、ジュークボックスのなかからの選曲により、店内に流れる空気が変わります🌿

前の曲の流れを引いて~店内状況と自分の嗜好~みんな別々の時を過ごしながらも偶然に流れた曲が切っ掛けで、小さなドラマが生まれるのです。

オールド・ソウルを選曲して聴き漂っていると、知らぬ人から飲み物の差し入れが出され、言葉は交わさずもグラスを上に翳して微笑まれる~擦り切れたレコード盤から流れる音楽に酔える大切な場所なのです😸
January 16, 2026 at 8:18 PM
物事の流れとは、一定方向に進んだ後に逆方向へ揺り戻しが訪れ、最終的に動きが落ち着く、振り子の原理に似たりと思ったりします🌱

●紐の長さ
積み重ねてきた時間や背景の広がり🍃紐が長いほど変化はゆっくりだが、静かに深く・大きく影響を及ぼす

●玉の重さ
人の思いや立場、抱えている事情の重み🍃大きく・重いほど動き出し・立て直しにも時間がかかる

●動かす力
意志や社会の流れ、外からの働きかけ🍃強く押せば前に進むが、その分だけ反対側へも大きく振れる

動きが停まった処が均衡点=現実的に目指す目標点で、急がずに揺れを感じ取りながら、少しずつ力を添えることが、穏やかな均衡に繋がるといえるのでしょうか😸
January 15, 2026 at 8:22 PM
助言的な裏方支援はするも、本人が担うべき事の過剰な手助けは後々役に立たぬためしないと決めています🌱

後輩から、緊急の訳アリ相談があり、状況を鑑み、急遽、二人で徹夜して社内用企画書を完成させました。

朝、味噌汁だけ流し込み、後輩は朝一会議へと向かい、ボクは結果が出るまで車で仮眠していました。

深い眠りを目覚めさせたのは「ウギャァ~大丈夫ですか~鼻血が首筋まで垂れてますよ」との後輩の声~心臓病の血液をサラサラにする薬の影響で出血は止まり難く、鼻血が固まらずに鼻を啜り上げる余裕もなく寝入っていたためのことでした。

仕事は無理の甲斐ありでしたが、老人は徹夜の疲れが抜けず完全に撃沈なのでした🙀😿
January 14, 2026 at 8:35 PM
居酒屋の隣席では、会社&上司への愚痴を肴にご機嫌な2人~なぜか麺に例えてキャッキャッとはしゃいでいました😹

A:会議、話が長過ぎて完全にのびたうどんだったな
B:中身スカスカの素麺レベル

A:指示がコロコロ変わってコンビニのカップ麺だよな
B:内容が多過ぎて胃もたれするラーメン二郎な

A:方針は、全部入りで誰も理解できないちゃんぽんだし
B:評価基準は、細すぎて見えないビーフンだし

A:給料は、始まりました感だけの冷やし中華だし
B:全部混ぜて焼きそばにしたいわ

A:でも替え玉無料だから辞めれない
B:ブラックだけど腹は満たされるって複雑だよな

二人共、才能を別に活かし賜えと🙀
January 13, 2026 at 8:30 PM