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Guía Cursa Ciutat Cooperativa / Molí Nou

🟡 Análisis circuito
🟡 Estrategia de carrera
🟡 Faqs y consejos

Un 5k de 'barri, llena de subes y bajas, abierta a todo tipo de corredores y edades y de muy buen ambiente.

▶️ wp.me/pNuBu-oiW

blogmaldito.com/2025/06/19/c...
BLOGMALDITO: Guía Cursa Ciutat Cooperativa: recorrido explicado, estrategia, consejos y lo que has de saber
Siempre son bienvenidas todas aquellas nuevas carreras que desde la humildad buscan ser auténticas y abiertas a todo el mundo. Y si además respiran ambiente de barrio, se abre a todo tipo de públic…
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June 19, 2025 at 6:11 AM
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Aquí tenéis 3.500 fotos de ese festival de subes y bajas y callejeo por el corazón de la vila. Todas vuestras.

▶️ wp.me/pNuBu-ohZ

blogmaldito.com/2025/06/15/f...
BLOGMALDITO: Fotos y clasificaciones: Els 10 Blaus de Gràcia
Subes y bajas callejeando por un barrio emblemático significa que, ya de inicio, me tiene comprado. Es uno de mis circuitos asfalteros preferidos de Barcelona en una cursa que tiene puro espíritu &…
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June 15, 2025 at 10:34 AM
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Inscripciones Mitja Marató Barcelona y Marató Barcelona 2026: todo lo que debes saber (fecha, precios y packs).

‼️ YA ABIERTAS LAS DE LA MITJA

▶️ wp.me/pNuBu-ogG

blogmaldito.com/2025/06/10/i...
BLOGMALDITO: Inscripciones Mitja Marató Barcelona y Zurich Marató Barcelona 2026: todo lo que debes saber
Tenemos fecha de la Marató de Barcelona (15 de febrero de 2026y de la Mitja Marató de Barcelona?» y ahora solo falta apuntarse… Una tarea que puede resultar este y los próximos años bien difí…
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June 10, 2025 at 6:30 AM
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Guía Cursa Pineda de Mar

🟡 Análisis circuito
🟡 Perfil km a km
🟡 Estrategia de carrera
🟡 Y todo lo que has de saber

Un 10k tan llano y rápido como preveraniego (calor) y marítimo (viento).

▶️ wp.me/pNuBu-ofv

blogmaldito.com/2025/06/06/g...
BLOGMALDITO: Guía Cursa Pineda de Mar: recorrido km a km, estrategia, consejos y lo que debes saber
Instaurada como la última planísima antes de dar carpetazo a la temporada de carreras populares (el asueto veraniego ya está a la vuelta de la esquina), la Cursa Pineda de Mar vuelve a hacer acto d…
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June 6, 2025 at 6:06 AM
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‼️ Así será la Mitja Marató Barcelona y la Zurich Marató Barcelona 2026 (y de los próximos años): fecha, precio, inscripción, dorsal, recorrido y novedades

▶️ wp.me/pNuBu-o9i

blogmaldito.com/2025/06/05/m...
BLOGMALDITO: Así será la Mitja Marató Barcelona by Brooks y la Zurich Marató Barcelona 2026 (y de los próximos años): fecha, precio, inscripción, dorsal, recorrido y novedades
Es una constante estas últimas semanas: «Oye, ¿sabes cuándo van a abrir las inscripciones de la Marató de Barcelona y de la Mitja Marató de Barcelona?»… Y es que la gente está con gana…
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June 5, 2025 at 11:16 AM
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📸 Fotos y clasificación: Cursa Antiracista

Aquí tenéis 6.000 fotos de la primera edición de esta prueba popular y reivindicativa. Todas vuestras.

▶️ wp.me/pNuBu-oe6

blogmaldito.com/2025/06/01/f...
BLOGMALDITO: Fotos y clasificación: Cursa Antiracista
Todo un éxito de participación, de ambiente en las calles y de hacer llegar un mensaje reivindicativo en una fiesta popular es lo que ha conseguido la primera Cursa Antiracista, organizada por el s…
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June 1, 2025 at 11:56 AM
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Guia Cursa Vall d'Hebron

🔘 Anàlisis del recorregut
🔘 Consells per córrer
🔘 I tot el que has de saber

Un 5k ple de pujades i baixades per retre homenatge als professionals de l'hospital i als pacients.

▶️ wp.me/pNuBu-od5

blogmaldito.com/2025/05/30/c...
BLOGMALDITO: Guia Cursa Vall d’Hebron: anàlisis del recorregut, consells i tot el que has de saber
Popular i apte per a tot tipus de públic (encara que el circuit és duret et donen 2 hores per fer-la, o sigui caminant molt tranquil) és el que presenta la Cursa Vall d’Hebron que es fa als v…
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May 30, 2025 at 10:33 AM
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Guía Cursa per l'ELA Sant Adrià

🔵 Análisis recorrido
🔵 Estrategia y consejos
🔵 Y todo lo que has de saber

Un 5k apto para todo tipo de corredores, muy bien montado y con causa solidaria.

▶️ wp.me/pNuBu-ocL

blogmaldito.com/2025/05/30/g...
BLOGMALDITO: Guía: Cursa per la ELA Sant Adrià: recorrido km a km, estrategia, consejos, y todo lo que debes saber
Siempre a caballo entre mayo y junio, y apostando desde hace unos años por centrarse en un circuito de 5 km (además de una caminata  de 3 km, una carrera adaptada y  otras de infantiles que abre el…
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May 30, 2025 at 9:44 AM
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Guía: Cursa Antiracista

🟡 Análisis recorrido km a km
🟡 Estrategia y consejos
🟡 Y todo lo que has de saber

Una nueva carrera popular en Barcelona, de la mano de Top Manta y apoyo de la gente del estupendo Cros de Sants

▶️ wp.me/pNuBu-obF

blogmaldito.com/2025/05/29/c...
BLOGMALDITO: Guía Cursa Antiracista: El recorrido km a km, consejos, estrategia y todo lo que debes saber
Una de las grandes novedades de la temporada 2025 de carreras populares la tenemos en la primera Cursa Antiracista, organizada por el sindicato Top Manta  y con el apoyo y ayuda de la gente que sac…
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May 29, 2025 at 6:21 AM
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Guía Cursa per Collserola

🟢 Análisis circuitos de 14 y 7 km
🟢 Perfil km a km
🟢 Estrategia de carrera
🟢 Y todo lo que debes saber

Una de los trails más majos, rápidos y pisteros
de los que se disputan en el parc.

▶️ wp.me/pNuBu-oaO

blogmaldito.com/2025/05/28/u...
BLOGMALDITO: Guía Cursa per Collserola: Análisis recorrido km a km, estrategia, consejos y todo lo que has de saber
No todas las carreras por montañas han de ser de corriols indescifrables, km verticales y descensos hipertécnicos, también hay que celebrar que haya espacio para aquéllas que se centran más en corr…
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May 28, 2025 at 5:28 AM
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Guía Cursa Nocturna Cornellà Running 1900

🔵 Análisis recorrido
⚪️ Estrategia de carrera y consejos
🔵 Y todo lo que has de saber

La 'del Espanyol' de corresolidaris, un 5k rápido y de buen ambiente con final en el Estadi.

▶️ wp.me/pNuBu-oat

blogmaldito.com/2025/05/27/c...
BLOGMALDITO: Guía Cursa Nocturna Cornellà: análisis del recorrido, consejos, estrategia y todo lo que has de saber
De vuelta uno de los 5k vespertinos más exitosos de los que se celebran por aquí, la  Cursa Nocturna Cornellà Running 1900 RCDE,  siempre conocida como la del Espanyol, vuelve este año avanzándose …
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May 27, 2025 at 5:23 AM
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📸 Fotos y clasificación: Cursa DiR Guàrdia Urbana

Aquí tenéis 8.000 fotos realizadas en el parc de les Glòries. Como siempre, son todas vuestras.

▶️ wp.me/pNuBu-o6B

blogmaldito.com/2025/05/25/f...
BLOGMALDITO: Fotos y clasificaciones: Cursa DIR Guàrdia Urbana 2025
Más allá del récord de inscritos, que también pero es algo que si al año siguiente se bate ya cae en el olvido, por lo que será recordada la Cursa Dir – Guàrdia Urbana 2025 es por ese paso po…
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May 25, 2025 at 9:36 AM
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Es una auténtica pasada Zegama
May 25, 2025 at 9:20 AM
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Pues sí. Una vez me codee (o sea, los vi en la salida y ya no supe más de ellos) con la élite mundial del treiranin en la brutalísima Zegama Aizkorri y conté mis peripecias y desastres en esta crónica.

blogmaldito.com/2017/05/31/z...
BLOGMALDITO: Zegama-Aizkorri: la pseudocrónica
«Otro año que no toca el sorteo de @ZegamaAizkorri pero, oye, siempre nos quedará la salud. La salud que quería perder en Zegama…» Así, repitiendo el chiste fácil, tonto y viejuno de cada año…
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May 24, 2025 at 8:33 AM
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Cursa DiR Guàrdia Urbana Diagonal

🔵 Análisis nuevo recorrido km a km
🔵 Estrategia si vas a por marca o debutas
🔵 Y todo lo que has de saber

La DiR estrena circuito con un paso precioso por Glòries (con repecho incluido)

▶️ wp.me/pNuBu-o7e

blogmaldito.com/2025/05/22/c...
BLOGMALDITO: GUÍA Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana: análisis del recorrido km a km, estrategia, consejos y todo lo que debes saber
Y aquí va la guia completa de la Cursa Dir – Guàrdia Urbana con un análisis a fondo del recorrido de la prueba (este año estrenado paso por el parc de les Glòries), un perfil km a km, un inte…
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May 22, 2025 at 5:06 AM
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Cursa DiR Guàrdia Urbana: Consejos y pautas

🟠 Estrategia si vas a por marca
🔵 Tips si es tu primera vez

▶️ wp.me/pNuBu-o7l

blogmaldito.com/2025/05/21/c...
BLOGMALDITO: Cursa Dir – Guàrdia Urbana: todo lo que debes saber si vas a por marca o debutas
¿Vas a por marca en la Cursa Dir Guàrdia Urbana? Más allá de que tiene un asterisco por ser más bajada que subida es un circuito casi ideal para conseguirlo (y aquí intentaré explicarte cómo porque…
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May 21, 2025 at 6:00 AM
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Guia Cursa Ciutat d'Esplugues

🔴 Anàlisis recorregut 5k i 10k
🔴 Estratègia de carrera
🔴 Consells i dubtes

Solidària, popular i plena de pujades i baixades.

▶️ wp.me/pNuBu-o7T

blogmaldito.com/2025/05/20/g...
BLOGMALDITO: Guía Cursa Solidària Ciutat d’Esplugues: el recorrido km a km, consejos y todo lo que has de saber
Ambiente familiar y un desafío constante si tienes como objetivo competirla, la Cursa Solidària Ciutat d’Esplugues, en formato 5k y 10k, tiene uno de los trayectos más divertidos de la zona. …
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May 20, 2025 at 5:45 AM
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👟CURSA DiR GUÀRDIA URBANA: Los 12 errores que no debes cometer

Porque no es todo cuesta abajo y sin frenos: consejos para afrontar un recorrido (renovado este año) que tiene más trampa de lo que aparenta.

▶️ wp.me/pNuBu-o7n

blogmaldito.com/2025/05/19/1...
BLOGMALDITO: Cursa DiR – Guàrdia Urbana Diagonal: los 12 errores que no debes cometer
El salto adelante que ha dado la muy peculiar, divertida y retante Cursa Dir – Guàrdia Urbana Diagonal estos últimos años es de los que se han de anotar: de pasar de una media de 6.000 a 7.00…
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May 19, 2025 at 6:20 AM
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Fotos y clasificación Cursa Nou Barris

Aquí tenéis 10.000 fotos de esta maravillosa cursa 'de barri'. Todas vuestras.

@CursaNouBarris

▶️ wp.me/pNuBu-o6A

blogmaldito.com/2025/05/18/f...
BLOGMALDITO: Fotos y clasificación: Cursa Nou Barris
Quizá no todas las carreras deben ser llanas, como indica su lema (aunque a mí me encantan que tengan sus subes y bajas), pero sí deberían ser tan maravillosas como la Cursa Popular Nou Barris y, u…
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May 18, 2025 at 12:44 PM
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Guía Run Festival Tossa

🟡 Análisis recorrido Mitja, 10k y 5k
🟡 Perfil por tramos de dificultad
🟡 Estrategia y consejos

Una Mitja tan dura como bonita y espectacular. Para gozar del paisaje y sufrir sobre el asfalto.

▶️ wp.me/pNuBu-l6k

blogmaldito.com/2025/05/16/g...
BLOGMALDITO: Guía Run Festival Tossa de Mar: análisis recorridos km a km, consejos, estrategia y todo lo que debes saber
Que llevo diciendo desde hace tiempo que las media maratones más bonitas (y cada una con su personalidad propia) las tenemos en la provincia de Girona es algo que no viene de nuevo, ya sabéis que s…
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May 16, 2025 at 4:46 PM
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Guia Cursa Sant Quirze

🟠 Anàlisis del recorregut
🟠 Estratègia de carrera
🟠 Perfil km a km
🟠 Faqs i consells

L'asfaltera de @corredors, un emotiu 5 i 10k fet per corredors per a corredors. @Cursa_SQV

▶️ wp.me/pNuBu-i7K

blogmaldito.com/2025/05/16/c...
BLOGMALDITO: Guía Cursa Sant Quirze: análisis recorrido km a km, consejos, estrategia y todo lo que debes saber
La asfaltera y más emotiva de todas las carreras que gestiona el colectivo de corredors.cat, llega puntual cada mayo en la Cursa de Sant Quirze -Memorial David Rovira-. Precio de lujo (puedes corre…
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May 16, 2025 at 8:44 AM
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Guía TRAIL CAP DE CREUS.

🔴 Análisis recorridos
🟠 Perfil por tramos de dificultad
🟡 Y todo lo que has de saber

El paraíso al lado de casa.

▶️ wp.me/pNuBu-nDi

blogmaldito.com/2025/05/15/g...
BLOGMALDITO: Guía Trail Cap de Creus: análisis del recorrido, consejos y todo lo que has de saber
Algunos ya sabéis la debilidad que siento con todo lo que tiene que ver con el Parc Natural de Cap de Creus (entre otras muchas zonas de Cataluña), un entorno montañoso rodeado del mar Mediterráneo…
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May 16, 2025 at 5:29 AM
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Guía Cursa Nou Barris

🔴 Recorridos km a km
🔴 Estrategia de carrera y consejos
🔴 Y todo lo que debes saber

La fabulosa Cursa Nou Barris vuelve este año con la novedad de un 5k que se suma al clásico y exigente 10k.

▶️ wp.me/pNuBu-o4F

blogmaldito.com/2025/05/15/g...
BLOGMALDITO: Guía Cursa Nou Barris: análisis recorrido, estrategia, consejos y todo lo que has de saber
La fantástica Cursa Popular Nou Barris (y no me cansaré de repetirlo: es una auténtica joya de las que ‘fan barri’)  es una de las clásicas del calendario barcelonés con uno de los mejo…
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May 15, 2025 at 6:52 AM
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Guia Cursa Ciutat de Vilanova

🔵 Anàlisis recorregut 5k i 10k
🔵 Estratègia de carrera i consells
🔵 I tot el que has de saber

Planera, rapidíssima i, aquest any, Campionat de Catalunya 5k.

▶️ wp.me/pNuBu-o4w

blogmaldito.com/2025/05/14/c...
BLOGMALDITO: Guía Cursa Ciutat de Vilanova: El recorrido km a km, consejos, estrategia y todo lo que debes saber
Va, que este punto de forma que nos hemos currado a lo largo de la temporada hay que aprovecharlo en alguna planita y homologada para hacer un marcón… Pues ahí tienes la Cursa Ciutat de Vilan…
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May 14, 2025 at 6:03 AM
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Guia Cursa RAC1 Port de Barcelona

🔴 Anàlisi recorregut km a km
🔴 Consells per a competir i gaudir-la
🔴 I tot el que has de saber

La Cursa @rac1 torna a BCN pels 25 anys de l'emissora i aquí t'explico el seu nou circuit.

blogmaldito.com/2025/05/13/g...

▶️ wp.me/pNuBu-o3c
BLOGMALDITO: Guia Cursa de Rac1 Port de Barcelona: anàlisi recorregut, consells i tot el que has de saber
Després de fer una gira per una gran part de les principals localitats del país (Tarragona, Lleida, Girona, Igualada, Badalona, Sant Cugat del Vallès, Terrassa, Salou… L’objectiu pel fu…
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May 13, 2025 at 5:53 AM